This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девчонки,
с праздником!
Главное — всем здоровья!
Чтобы любить и быть любимыми.💕🌸
с праздником!
Главное — всем здоровья!
Чтобы любить и быть любимыми.💕🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
No weak
📍Live Арена
вчера на концерте у Shaman
вчера на концерте у Shaman
Китайская Национальная комиссия по здравоохранению призвала поставить весы во всех отелях. По замыслу, это станет одним из шагов по борьбе с ожирением, которое уверенно шагает по планете и не обошло Поднебесную.
Контроль веса — это хорошо и правильно, но я не сторонница того, чтобы взвешиваться ежедневно. Раза в неделю вполне достаточно. И давайте помнить, что само по себе количество килограммов — недостаточный показатель.
Согласитесь, 80 килограммов могут выглядеть очень по-разному. Дело — в составе тела.
Например, у меня стабильные 55-57 килограммов (это не мало), но жира не больше 16%, поэтому выгляжу я достаточно субтильной.
А что касается весов о отелях, в российских они давно есть, по всей стране почти в каждом гостиничном номере.😉
Контроль веса — это хорошо и правильно, но я не сторонница того, чтобы взвешиваться ежедневно. Раза в неделю вполне достаточно. И давайте помнить, что само по себе количество килограммов — недостаточный показатель.
Согласитесь, 80 килограммов могут выглядеть очень по-разному. Дело — в составе тела.
Например, у меня стабильные 55-57 килограммов (это не мало), но жира не больше 16%, поэтому выгляжу я достаточно субтильной.
А что касается весов о отелях, в российских они давно есть, по всей стране почти в каждом гостиничном номере.😉
🤔 Понедельник, может и тяжёлый день, НО к врачу лучше идти именно в понедельник.
Друзья, хорошего вам понедельника!
Друзья, хорошего вам понедельника!
Telegram
Мы и Наука
Ученые из Канады провели крупное когортное исследование, в котором были проанализированы данные 429 691 пациентов, перенесших одну из 25 распространенных хирургических операций в период с 2007 по 2019 год в провинции Онтарио, Канада.
Основной целью исследования…
Основной целью исследования…
Мы все родом из СССР.
Те, кто помнит советский общепит, ищут и находят мучное по любимым с детства рецептам. Целая индустрия ностальгии развивается.
Я среди них.😋
Помните такие сдобные булочки в школе за 9 копеек, которые пекли на большом противне в столовой, а потом нарезали так, что бока всегда оставались белыми? А бисквитные пирожные за 11 копеек с глазурью и повидлом внутри? Их тоже пекли на противне и потом тётя Зоя в школьной столовой нам нарезала порции.
Для меня это — вкус детства, школы, Москвы, целой страны — важная скрепа, если хотите. Казалось бы, мелочь, но когда по всей стране детям дают одинаковые булочки, это делает людей ближе даже через десятилетия, всегда можно обсудить наши общие особенные воспоминания.
Такие вкусные традиции очень важны в судьбе любой цивилизации, возьмите итальянцев, китайцев, народы Кавказа, Ближнего Востока, Японии... А у нас сейчас в школах часто закупают по принципу «кто дешевле продает». Каждая школа в своей ноунейм конторе. Где на детей и на их ценности плевать. Главное — прибыль. Ни воспоминаний, ни системы питания со "Столом №17" или "Столом №5"…
Неужели кто-то считает, что это ерунда? Но ведь и в этом, не в последнюю очередь, память поколений. Да-да, она в булочках тоже! А ради такого можно и бисквитное пирожное съесть, одинаковое для всей страны, объединяющее её.
Те, кто помнит советский общепит, ищут и находят мучное по любимым с детства рецептам. Целая индустрия ностальгии развивается.
Я среди них.😋
Помните такие сдобные булочки в школе за 9 копеек, которые пекли на большом противне в столовой, а потом нарезали так, что бока всегда оставались белыми? А бисквитные пирожные за 11 копеек с глазурью и повидлом внутри? Их тоже пекли на противне и потом тётя Зоя в школьной столовой нам нарезала порции.
Для меня это — вкус детства, школы, Москвы, целой страны — важная скрепа, если хотите. Казалось бы, мелочь, но когда по всей стране детям дают одинаковые булочки, это делает людей ближе даже через десятилетия, всегда можно обсудить наши общие особенные воспоминания.
Такие вкусные традиции очень важны в судьбе любой цивилизации, возьмите итальянцев, китайцев, народы Кавказа, Ближнего Востока, Японии... А у нас сейчас в школах часто закупают по принципу «кто дешевле продает». Каждая школа в своей ноунейм конторе. Где на детей и на их ценности плевать. Главное — прибыль. Ни воспоминаний, ни системы питания со "Столом №17" или "Столом №5"…
Неужели кто-то считает, что это ерунда? Но ведь и в этом, не в последнюю очередь, память поколений. Да-да, она в булочках тоже! А ради такого можно и бисквитное пирожное съесть, одинаковое для всей страны, объединяющее её.
Саша Купалян — это всегда эмоции.
Настоящие, чаще — радостные и тёплые.
Такое искусство на первый взгляд кажется нам непонятным. Что это? Зачем? Какая-то мешанина цветов, предметов, смыслов.
На самом деле Саша — воспитанник Строгановки. Выпускник классической школы, его полотна в стиле реннесанса поражают красотой и глубиной. Саша пишет невероятно пронзительные иконы. Но да — вот в таком искусстве он тоже мастер. На непонятных на первый взгляд полотнах — эмоции и внутренние противоречия автора. Здесь и собака, которая кусала в детстве. Здесь и переживания автора о миропорядке. Посмотрите на кроссовки Nike, которые растоптали космическую программу США. Признаюсь, у меня похожие эмоции про общество потребления, которое победило поколение мечтателей…
Это первая за несколько лет выставка Саши — «Жёлтая тетрадь», она получилась очень эмоциональной, про другую сторону всех нас. Мы иногда боимся, ненавидим, переживаем, злимся. На полотна выплеснуто бессознательное автора. Любопытно и даже полезно всмотреться в эти картины, а потом заглянуть вглубь себя. Нам бы тоже такой выплеск не помешал.🙏🏻
Однозначная смелость галереи «a-s-t-r-a» и клуба МОСК, которые организовали выставку. И конечно, настоящая откровенность Саша Купаляна, которого я очень люблю.
Сашка, твори!
А я буду ждать твою выставку иконописи.❤️
Приходите на Винзавод посмотреть.
Настоящие, чаще — радостные и тёплые.
Такое искусство на первый взгляд кажется нам непонятным. Что это? Зачем? Какая-то мешанина цветов, предметов, смыслов.
На самом деле Саша — воспитанник Строгановки. Выпускник классической школы, его полотна в стиле реннесанса поражают красотой и глубиной. Саша пишет невероятно пронзительные иконы. Но да — вот в таком искусстве он тоже мастер. На непонятных на первый взгляд полотнах — эмоции и внутренние противоречия автора. Здесь и собака, которая кусала в детстве. Здесь и переживания автора о миропорядке. Посмотрите на кроссовки Nike, которые растоптали космическую программу США. Признаюсь, у меня похожие эмоции про общество потребления, которое победило поколение мечтателей…
Это первая за несколько лет выставка Саши — «Жёлтая тетрадь», она получилась очень эмоциональной, про другую сторону всех нас. Мы иногда боимся, ненавидим, переживаем, злимся. На полотна выплеснуто бессознательное автора. Любопытно и даже полезно всмотреться в эти картины, а потом заглянуть вглубь себя. Нам бы тоже такой выплеск не помешал.🙏🏻
Однозначная смелость галереи «a-s-t-r-a» и клуба МОСК, которые организовали выставку. И конечно, настоящая откровенность Саша Купаляна, которого я очень люблю.
Сашка, твори!
А я буду ждать твою выставку иконописи.❤️
Приходите на Винзавод посмотреть.
Forwarded from Andrew Manoilo Today
По непроверенным сведениям, поступающим прямиком из самого Вашингтона, Трамп тайно запросил томик афоризмов Путина и поручил Рубио подготовить ответы на них на случай, если на переговорах Путин начнет третироваь Трампа своими любимыми идиомами. Источник отмечает, что наибольшую трудность у Рубио вызвали фразы «нравится-не нравится, спи…» и «я поцелую тебя. Потом. Если захочешь». На последнюю фразу он собирается ответить цитатой из поправки к конституции. Какой именно поправки, источник не сообщил.
Ученые из Саратова сообщают, что научились предсказывать булимию и анорексию.
Они подошли к проблеме «со стороны жировой ткани», хотя принято считать, что эти проблемы «из головы». Специалисты СГМУ обнаружили, что на развитие заболеваний влияет поведение адипонектина — гормона той самой жировой ткани. Он может стать триггером расстройства пищевых привычек. Сильное повышение его уровня может принести пользу при нарушениях метаболизма, характерных для анорексии.
Скажу сразу, что гипотеза нуждается в многолетних проверках и исследованиях.
А вот связь психологического состояния человека и его пищевого поведения — точно доказана.!Анорексия может стать результатом критики со стороны родителей или сверстников, бунтом-ответом на запреты, попыткой вырваться из «психологической клетки».
Надеюсь, что работа саратовских исследователей действительно станет прорывом. А пока — лишний раз не давите на окружающих по поводу еды и веса, это может привести к серьёзным заболеваниям.😔
Они подошли к проблеме «со стороны жировой ткани», хотя принято считать, что эти проблемы «из головы». Специалисты СГМУ обнаружили, что на развитие заболеваний влияет поведение адипонектина — гормона той самой жировой ткани. Он может стать триггером расстройства пищевых привычек. Сильное повышение его уровня может принести пользу при нарушениях метаболизма, характерных для анорексии.
Скажу сразу, что гипотеза нуждается в многолетних проверках и исследованиях.
А вот связь психологического состояния человека и его пищевого поведения — точно доказана.!Анорексия может стать результатом критики со стороны родителей или сверстников, бунтом-ответом на запреты, попыткой вырваться из «психологической клетки».
Надеюсь, что работа саратовских исследователей действительно станет прорывом. А пока — лишний раз не давите на окружающих по поводу еды и веса, это может привести к серьёзным заболеваниям.😔
Внезапно выяснилось, что сегодня — День бутерброда. По этому поводу социологи провели исследование и выяснили, что хлеб с чем-то сверху ежедневно едят 22% россиян, а пару раз в неделю — почти половина из нас.
Среди вкусных дополнений к хлебу с огромным отрывом лидируют колбасы, далее идёт — сыр, потом — рыба и разная экзотика.
✅ Существует распространенное мнение, что правильное питание не предполагает потребления бутербродов. Это — миф! Ничего особенно вредного в них нет, нужно только считать калории и помнить, что потребляешь углеводы. Но ведь и в каше — углеводы.
Конечно, бутерброд лучше съесть на завтрак, чем перед сном. И основное — умеренность. Один с любимой колбасой или сыром — нормально, пять — уже явный перебор.
Не отказывайте себе в маленьких радостях, чтобы потом не сваливаться в «зажоры».😉
Среди вкусных дополнений к хлебу с огромным отрывом лидируют колбасы, далее идёт — сыр, потом — рыба и разная экзотика.
✅ Существует распространенное мнение, что правильное питание не предполагает потребления бутербродов. Это — миф! Ничего особенно вредного в них нет, нужно только считать калории и помнить, что потребляешь углеводы. Но ведь и в каше — углеводы.
Конечно, бутерброд лучше съесть на завтрак, чем перед сном. И основное — умеренность. Один с любимой колбасой или сыром — нормально, пять — уже явный перебор.
Не отказывайте себе в маленьких радостях, чтобы потом не сваливаться в «зажоры».😉
8 лет…😱
Кстати, новые романтические отношения не оказывают влияния на скорость угасания предыдущей связи.
И! Если есть дети, то забыть о несложившихся отношениях легче!🧐
Кстати, новые романтические отношения не оказывают влияния на скорость угасания предыдущей связи.
И! Если есть дети, то забыть о несложившихся отношениях легче!🧐
Telegram
Мы и Наука
Исследователи из Иллинойского университета провели масштабное исследование долгосрочной стабильности эмоциональных связей с бывшими партнёрами после расставания. В исследовании приняли участие 328 добровольцев, средний возраст которых составил 30 лет. Все…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В самом центре Лужников уже в этом году появится озеро с лежаками и зонами отдыха. Лужники хорошеют из года в год, я регулярно наблюдаю лично, занимаюсь там с детьми спортом.
Думаю, для любого москвича Лужники накрепко связаны с детством. Помню, я маленькая с родителями ездила туда купаться, на пляже загорали мамочки с детьми, а мужчины в шапочках из газет играли в домино. Было прекрасно. Но я помню и страшное время, когда всю территорию Лужников занимал лужковский рынок. Шмотки, грязь, грузовики, ругань…
Как вспомню — вздрогну.😱
Сегодня Лужники радуют и удивляют постоянно. Там настоящий физкультурный рай, дышащий энергетикой здоровья, в котором теперь будет и свое озеро.
Надевайте кроссовки и почаще заглядывайте в Лужники. Настоящее место силы, где всё быстрее, выше, сильнее.
Встретимся на дорожке.💪🏻
Думаю, для любого москвича Лужники накрепко связаны с детством. Помню, я маленькая с родителями ездила туда купаться, на пляже загорали мамочки с детьми, а мужчины в шапочках из газет играли в домино. Было прекрасно. Но я помню и страшное время, когда всю территорию Лужников занимал лужковский рынок. Шмотки, грязь, грузовики, ругань…
Как вспомню — вздрогну.😱
Сегодня Лужники радуют и удивляют постоянно. Там настоящий физкультурный рай, дышащий энергетикой здоровья, в котором теперь будет и свое озеро.
Надевайте кроссовки и почаще заглядывайте в Лужники. Настоящее место силы, где всё быстрее, выше, сильнее.
Встретимся на дорожке.💪🏻
✅ Встречаемся 19 марта.
Друзья, и пишите ваши мысли и вопросы по поводу ИИ. Верите, что вообще возможен искусственный интеллект? Верите, что он может создать хоть что-то новое, уникальное?
Мне важно ваше мнение.🧐
Друзья, и пишите ваши мысли и вопросы по поводу ИИ. Верите, что вообще возможен искусственный интеллект? Верите, что он может создать хоть что-то новое, уникальное?
Мне важно ваше мнение.🧐
Telegram
КЛУБ МОСК
Открываем двери научной гостиной вместе с медиаэкспертом Георгием Лобушкиным. Тема дискуссии —«ИИ в искусстве: прогресс или плагиат?».
Пока мы пытаемся поймать баланс между работой и личной жизнью, искусственный интеллект захватывает сферы, в которых всегда…
Пока мы пытаемся поймать баланс между работой и личной жизнью, искусственный интеллект захватывает сферы, в которых всегда…