شاركينا إجابتك " 📚📮
#مكنون_إستفهام
..

‏القراءة تناسب الأشخاص الفضوليين . 📚🏹
- ليلى المطوع

📘 اسم الكتاب :
جلسات نفسية .. 📘🖋
‏
📝 اقتباس من الكتاب :
" عليك معرفة نقاط قوتك و تغذيتها و عدم تجاهلها و توظيفها في المكان الصحيح ، و عليك أن تدرك مكامن ضعفك و ثغرات نفسك لتقوم بتقويمها و معالجتها و الوصول للنتيجة الأفضل " . ⭐️🏹

🔖 نبذة عن الكتاب :
كتاب يساعد على التعامل بشكل مناسب مع النفس حتى تصل إلى السلام النفسي ، و كيفية التعامل مع تراكم مشاكل الذات دون فهم ماهية المشكلة وما الذي يؤلمنا .

🔗 رابط الكتاب :
https://drive.google.com/file/d/19cXpJT4NK31808lZXpj0TIsbTE_rPHd3/view?usp=drivesdk

📘 الكتاب pdf 👇🏻’
..

#محبرة_ميثاق
..

السلام عليكم ورحمة الله ويركاته ✨🌱
أسعد الله أوقاتكم بكل خير 🌸⭐️

يأتي الثلاثاء وتأتي معه فقرة سمرة
كما عودناكم 🏹🖇
مع : سيرة " أم البنين " ✨🌱

اليوم نتعرف على سيدة جمعت بين الزهد في المال و الغنى في المعرفة ، لِعطائها فضلاً يمتد منذ قروناً و حتى الآن ..

فاطمة بنت محمد الفهرية القرشية امرأة مسلمة عربية ولدت عام ٨٠٠م ، لقبت بأم البنين شخصية تاريخية خالدة في ذاكرة مدينة القيروان ومدينة فاس ، عُرفت بالأمانة و الإخلاص .

هاجرت مع والدها من القيروان الى فاس هي وشقيقتها مريم فلم يكن لهُ سواهما وقد أحسن تربيتهما حتى كبرتا ولما توفي ترك لهما ثروة طائلة ، فأحبتا أن تُخلدا ذِكر والديهما بخير فعمدت لمسجد القرويين و أعادت بناءه في رمضان عام ٢٤٥هـ .

أشترت الأراضي المحيطة به و ضمتها إلى المسجد وشرعت بتوسعته فكانت تصوم طوال فترة البناء التي امتدت ١٨ سنة مُحتسبة الأجر الى ان إنتهى و صلت في المسجد شكر لله .

جعلت للمسجد وقفاً مالياً مستقل عن خزينة الدولة وفاض الوقف على سائر مساجد فاس ، و وصلت أموال الوقف للمسجد الأقصى و الحرمين الشريفين آنذاك .

وفيما بعد أصبح المسجد جامعة أسستها مع شقيقتها مريم عام ٨٥٩م ، عُرفت بأسم جامعة القرويين ، التي وصفها المؤرخ عبدالواحد المراكشي : " ومدينة فاس هي حاضرة المغرب في وقتنا هذا ، وموضع العلم فيه ؛ اجتمع فيها علم القيروان وعِلم قرطبة " !

كما أشتهرت الجامعة بمكتبتها التي تحوي على ما يزيد عن ٦٠٠ الف مجلد من الكتب ، وخضعت للترميم مؤخراً و أُعيد فتحها عام ٢٠١٦م .

و بذلك أصبح جامع القرويين أول معهد ديني و أكبر كلية عربية ، وكانت فاطمة هي مؤسسة أول جامعة في العالم !

- توفيت عام ٨٧٨م .

أتمنى أن الموضوع عاد عليَكم
بالفائدة و الفكر النيِّر .. 🤍✨

- شاركونا رأيكم و ملاحظاتكم " 🔖🌿
https://forms.gle/8CkiGe5vdMxDArrL6

قبل أن تقرأ ضع تساؤل بقلبك فحواه !
كيف يمكن أن أعيش بسكينة وطمأنينة ؟
ستجد أجابتك بأول سطور الكتاب
هنا : خلود 🌸
احكي لكم الهام كتاب " مُطْمَئِنَّة ..

١- معلومات عن الكتاب " 📒🎟
⭐️* اسم الكتاب :
مُطْمَئِنَّة
من الروح إلى الروح
د. أحمد الديب
⭐️* نبذة عن الكتاب :
يتحدث عن النفس البشرية التي تحاول
الهيمنة على كل شيء والرحلة التي تمر بها
وإلى أين سينتهي بها المطاف ؟ وماهو
السر الكامن الذي أودعه الله في ذواتنا .
⭐️* تصنيف الكتاب
الفلسفة
عن النفس البشرية وتطوريها في
كنف الذي أوجدها .
⭐️* عدد صفحات الكتاب :
298 صفحة
⭐️* أماكن شراء الكتاب :
جرير

📚📚📚📚📚📚📚📚📚

٢- تقييم الكتاب " 📒📮
أعتقد على من أراد أن يغير نفسه ويغزو
روحه وخاصة بهذا الزمن أن يعود لهذا
الكتاب ليعلم اسرار نفسه وما تخفيها
وبالنسبة لي سأعود له بكل مره احسست
بأني بعيدة عن نفسي .
..
#إبلاجة_إلهام
..

٣- مُلخص للكتاب " 📒📬
كتاب وصفي للنفس تساؤلات كثيرة
ولكن بالمقابل إجابات تكاد تصل إلى
المنطقية وإن النفس ماهي إلا ملك لله
وهي جوهر الكون الذي يعيش فيه وكيف
تتطور وتتغير هذه النفس من حالة
الخوف والقلق إلى حالة السكون
والاطمئنان وذلك عن طريق فتح صفحة
جديدة مع أنفسنا ومع من أوجدها .

📚📚📚📚📚📚📚📚📚

٤- اقتباس من الكتاب " 📒🪐
"من الذي يستطيع أن ينكر أن للمحن تأثيرًا
سلبيًا على النفس إلى حد الشقاء والبؤس؟!
بعضهم يقتل نفسه سفهًا من جراء محنة إنه
الحمق بعينه حين يفقد الإنسان جزءًا صغيرًا
من الحياة فيقرر أن يتخلص من الحياة كلها
أنا وأنت ياصديقب في أمس الحاجة إلى أن
نغير الطريقة الني ننظر بها إلى المحن حتى
نطمئن " .
..
#إبلاجة_إلهام
..

٥- اسئلة مُناقشة كتاب
" مُطمئنة " 📒🔑
مع - أغصان الوعي " 🌱🧠📚
في نهاية الكتاب يخطر إلى الذهن
عرضٌ سريع لما قرأنا ، و في اللحظة
الفاصلة يكون : رأيك عنه .. 🔑📚

* بعد قراءتك الكتاب تكلمي عنه
بأسلوبك و رأيك " 🖇📒

🟡- رأيك بنوع الكتاب ؟
من الكُتب السهلة التي تصل فكرتها
بمجرد البدء بها .

🟡- أسلوب الكاتب ؟
اسلوب سهل مفهوم لا لبس فيه يلامس
القلب والعقل البشري ؛ وكأنه يتحدث مع
أحد اصدقائه حيث يبدأ بكل حنية
" ياصديقي " .

🟡- تقييمك للكتاب من ١٠ ؟
8 من 10

🟡- اذكري نقاط ايجابية من الكتاب ؟
قد يقرأه شخص لايعرف عن نفسه شيء
ويكتشف من خلال قرائته للكتاب نفسه
وكل مافي داخله حتى شخصيته .

🟡- اذكري نقاط سلبية من الكتاب ؟
لا أرى بهذه الأنواع من الكتب
سلبيات أكثر من ايجابيات .

🟡- إعجابك للكتاب ؟
كتاب خفيف على النفس !

🟡- نقدك للكتاب ؟
كثرة استعمال الاقتباسات بعد كل
موضوع !

🟡- استفادتك من الكتاب ؟
تعلمت أن أطابق بين دائرتين هما :
الدنيا والآخرة بأن أعمل للدنيا وأمتلكها
ولكن بالمقابل قلبي سيكون فيه الله
وحده .

🟡- حكمة أعجبتك في الكتاب ؟
في رحاب النفس المطمئنة تختفي
الظلمات وتستقيم تعرجات الطريق
وينفذ النور إلى دواخلنا من الانكسارات
التي طالما آلمتنا ونصل إلى الطريق
النوراني الذي يبدد الوحشة ويؤنس
القلب في رحلتك مع نفسك ومع الخالق .

🟡- معلومة جديدة عليك
وجدتيها في الكتاب ؟
لا اعتقد هناك معلومة جديدة ولكن
المعلومات جاءت بشرح مبسط وكأنني
كنت انتظر من يبسط ليّ ولذلك اقول هو
كتذكير بأسلوب رائع يغوص إلى أعماق
القلب .

🟡- أكثر جزء في الكتاب أثر فيك ؟
موضوع ( الثقة بالنفس)
التابع لعنوان ( نفسوميتر)
كان اسلوبه حنونا وجدًا والطرح مفهوم
وكأنه يشرح مافي نفسي حقًا . 🤍

🟡- اذكري مشهد أو وصف
من الكتاب مع رأيك الخاص عنه ؟
عندما ذكر قصة آدم وكيف اغواه أبليس
بالخُلد والمُلك ليحفز ( الأنا ) في داخله !
رأيي : مازال ابليس يلعب بالنفس البشرية
ويحفز الأنا بدواخلنا حتى يقع بنا بالمصيدة !
ولكن لو أخلصنا لله وحده سنتخلص من
( الأنا ) .

🟡- اذكري فائدة خاصة لكِ
رأيتيها في الكتاب ؟
افتحوا صفحة جديدة مع أنفسكم
وغذوها بالله الذي سواها وستعيشون
النعيم والاطمئنان .

🟡- هل الكتاب استوفى في إلهامك ؟
نعم ؛ من بدأت اقرأ وأنا رابطه النفس
بالله وحده وكلما انتقلت إلى جزئية اثبتت
ليّ أكثر : نحن حقا لله وإليه راجعون .

🟡- مساحة لك .. 💛📨
عقدت العزم بفتح صفحة جديدة مع
نفسي مُستعينة بخالقها الذي سواها فمنذ
عرفت معادلة فحواها : التحرر ألا يملكني
شيء ولا أخاف شيء مستقبلي وأحلامي ورزقي
جُل مافي حياتي هي لله وحده ولا شيء دون
الله حينها وصلت إلى جوهر روحي الغالية . 🤍
خُلود ✍️✍️
..
#إبلاجة_إلهام
..

- أغصان الوعي " 🌱🧠📚
اسئلة مُناقشة كتاب :
" جلسات نفسية " .. 📘🖋
في نهاية الكتاب يخطر إلى الذهن
عرضٌ سريع لما قرأنا ، و في اللحظة
الفاصلة يكون : رأيك عنه .. 🔑📚
* بعد قراءتك الكتاب تكلمي عنه
بأسلوبك و رأيك " 🖇📘
🟡- رأيك بنوع الكتاب ؟
🟡- أسلوب الكاتب ؟
🟡- تقييمك للكتاب من ١٠ ؟
🟡- إعجابك للكتاب ؟
🟡- نقدك للكتاب ؟
🟡- استفادتك من الكتاب ؟
🟡- اقتباس من الكتاب أعجبك ؟
🟡- أكثر جزء في الكتاب أثر فيك ؟
🟡- اذكري مشهد أو وصف
من الكتاب مع رأيك الخاص عنه ؟
🟡- اذكري فائدة خاصة لكِ
رأيتيها في الكتاب ؟
🟡- مساحة لك .. 💛📨
..

" لمعان سؤال ✨❔"
تقييم كتاب : جلسات نفسية .. 📘🖋
https://forms.gle/mus9JV7t1a5bQ1779
..

- مِرساة كِتاب " ⚓️📚
تلخيص كتاب " جلسات نفسية .. 📘🖋

كيف نعالج مشاكلنا النفسية ؟
كيف نحقق التوازن النفسي ؟
كيف نكَّون الثقة و التقدير بالنفس ؟
كيف أضع الحدود حماية من الأذى ؟
كيف نحقق شعور الاستحقاق ؟
هذا ما يتحدث عنه الكتاب من خلال تعلم
الطرق الصحيحة للتعامل مع المشاكل
النفسية و تحقيق التقدم في الحياة و كيفية
التخلص من التراكمات المتعبة للنفس و أن
نتخطى المصاعب من دون أن نصدر أحكام
قاسية على أنفسنا . 🔖📎
يُعلم الكتاب كيف نشعر بالراحة ، و أن
نشعر بلذة الانجازات ؛ الكتاب باختصار
مثل المرشد لتحقيق الراحة و الهدوء
الذاتي و التوازن النفسي . 📘✨

- تلخيص : هياء .. 📝✨
..