🔺تعطیلی ادارات استان سمنان در روز یکشنبه
حمیدی، معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری سمنان:
🔹 فردا یکشنبه ۲۵ آذرماه ۱۴۰۳ کلیه ادارات، بانک ها، دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی، شرکت های دولتی، موسسات و نهادهای عمومی غیر دولتی استان بجز دستگاه های خدمات رسان تعطیل می باشند.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
حمیدی، معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری سمنان:
🔹 فردا یکشنبه ۲۵ آذرماه ۱۴۰۳ کلیه ادارات، بانک ها، دانشگاه ها و موسسات آموزش عالی، شرکت های دولتی، موسسات و نهادهای عمومی غیر دولتی استان بجز دستگاه های خدمات رسان تعطیل می باشند.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
♦️در روزهای سرد پیشِ رو، دستکش بپوشید تا کمردرد نگیرید!
🔹قرار دادن دست‌ها در جیب هنگام راه رفتن، سبب افزایش گودی کمر و کاهش تعادل بدن می‌شود و ضمن احتمال زمین خوردگی و کمردرد را تشدید می‌کند. دستکش بپوشید و اجازه دهید دست‌ها آزادانه و بصورت پاندولی حرکت کنند.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
🔹قرار دادن دست‌ها در جیب هنگام راه رفتن، سبب افزایش گودی کمر و کاهش تعادل بدن می‌شود و ضمن احتمال زمین خوردگی و کمردرد را تشدید می‌کند. دستکش بپوشید و اجازه دهید دست‌ها آزادانه و بصورت پاندولی حرکت کنند.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
صبحي دیگر از راه رسیده است،
و من آمدہ ام با صبح بخیری دیگر
و با سینی صبحانه ای در دست که
طعم شیرین عشق دارد و بوی
دل انگیز امید امید به شروعی دوبارہ . . .
سلام صبح آخرین یکشنبه پاییزی تون بخیر☕️
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
و من آمدہ ام با صبح بخیری دیگر
و با سینی صبحانه ای در دست که
طعم شیرین عشق دارد و بوی
دل انگیز امید امید به شروعی دوبارہ . . .
سلام صبح آخرین یکشنبه پاییزی تون بخیر☕️
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
♦️به محض بلند شدن از خواب قهوه و چای تیره ننوشید!☕️
🔹صبح‌ها، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد اما چای تیره و و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است، باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند.
🔹بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت ۹:۳۰ صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی شاد و باهوش نگه می‌دارد.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
🔹صبح‌ها، بدن هورمونی به نام کورتیزول ترشح می‌کند. این هورمون به بدن نشاط و انرژی می‌دهد اما چای تیره و و قهوه که حاوی مقادیر زیادی کافئین است، باعث ایجاد اختلال در تولید کورتیزول می‌شوند.
🔹بنابراین حتی اگر عادت به نوشیدن قهوه دارید، پس از ساعت ۹:۳۰ صبح آن را بنوشید. کورتیزول شما را به طور طبیعی شاد و باهوش نگه می‌دارد.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
جمعیت سالمندان تا ۳۲ سال دیگر؛ ۳۳.۴ میلیون نفر
رضازاده، رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان:
🔹براساس پیش‌بینی‌های جمعیتی تعداد سالمندان ۶۰ ساله و بالاتر از ۷.۴ به ۳۳.۴ میلیون نفر در سال ۱۴۳۵ خواهد رسید.
🔹تا سال ۱۴۳۵ تعداد سالمندان ۶۵ ساله و بالاتر نیز از ۵ میلیون نفر به حدود ۲۳ میلیون نفر افزایش خواهد داشت.
🔹علی‌رغم اهمیت موضوع سالمندی، در برنامه هفتم اشاره به این موضوع نشده است.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
رضازاده، رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان:
🔹براساس پیش‌بینی‌های جمعیتی تعداد سالمندان ۶۰ ساله و بالاتر از ۷.۴ به ۳۳.۴ میلیون نفر در سال ۱۴۳۵ خواهد رسید.
🔹تا سال ۱۴۳۵ تعداد سالمندان ۶۵ ساله و بالاتر نیز از ۵ میلیون نفر به حدود ۲۳ میلیون نفر افزایش خواهد داشت.
🔹علی‌رغم اهمیت موضوع سالمندی، در برنامه هفتم اشاره به این موضوع نشده است.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
آخرین خبر سمنان
🔺مسدودشدن راه‌های ارتباطی استان سمنان به شمال کشور رییس پلیس راه استان سمنان: 🔹به علت بارش برف و کولاک شدید تردد در جاده های سمنان - فیروز کوه، آزادشهر - شاهرود، شهمیرزاد - فولادمحله، دیباج به گلوگاه و گرگان به شاهرود از مسیر توسکستان تا اطلاع ثانوی امکان…
🔺بازگشایی ۵ محور مواصلاتی در استان سمنان
رئیس پلیس راه استان سمنان:
🔹مسیر شاهرود - خوش ییلاق هم اکنون باز است، مسیر سمنان به فیروزکوه و همچنین میامی - سبزوار که برای ساعاتی مسدود شده بودند نیز بازگشایی شده است.
🔹محور جندق و همچنین دامغان - کیاسر نیز بازگشایی شده اما تردد در آنها به کندی صورت می‌گیرد زیرا جاده‌ها لغزنده است.
🔹 مسیر فولاد محله و همچنین شاهرود- توسکستان همچنان مسدود هستند و راهداران تلاش می‌کنند تا آنها را بازگشایی نمایند.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
رئیس پلیس راه استان سمنان:
🔹مسیر شاهرود - خوش ییلاق هم اکنون باز است، مسیر سمنان به فیروزکوه و همچنین میامی - سبزوار که برای ساعاتی مسدود شده بودند نیز بازگشایی شده است.
🔹محور جندق و همچنین دامغان - کیاسر نیز بازگشایی شده اما تردد در آنها به کندی صورت می‌گیرد زیرا جاده‌ها لغزنده است.
🔹 مسیر فولاد محله و همچنین شاهرود- توسکستان همچنان مسدود هستند و راهداران تلاش می‌کنند تا آنها را بازگشایی نمایند.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
آغاز فروش بلیت قطارهای دی‌ماه از فردا
🔹پیش‌فروش بلیت برای دی ماه در همه محورها (مسیرهای رفت تا تاریخ ۳۰ دی و مسیرهای برگشت تا یکم بهمن)، از ساعت ۸ تا ۱۰ صبح روز دوشنبه ۲۶ آذر ماه، از طریق سکوهای مجاز فروش اینترنتی بلیت آغاز می‌شود.
🔹پیش‌فروش حضوری بلیت‌های این بازه زمانی نیز، از ساعت ۱۰ تا ۱۲ روز دوشنبه ۲۶ آذر ماه، از طریق مراکز مجاز فروش حضوری انجام می‌پذیرد.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
🔹پیش‌فروش بلیت برای دی ماه در همه محورها (مسیرهای رفت تا تاریخ ۳۰ دی و مسیرهای برگشت تا یکم بهمن)، از ساعت ۸ تا ۱۰ صبح روز دوشنبه ۲۶ آذر ماه، از طریق سکوهای مجاز فروش اینترنتی بلیت آغاز می‌شود.
🔹پیش‌فروش حضوری بلیت‌های این بازه زمانی نیز، از ساعت ۱۰ تا ۱۲ روز دوشنبه ۲۶ آذر ماه، از طریق مراکز مجاز فروش حضوری انجام می‌پذیرد.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
🔺بازگشایی محور شهمیرزاد - فولادمحله
رئیس پلیس راه استان سمنان:
🔹 این محور که به علت شرایط نا ایمن تردد و بارش برف و کولاک مسدود شده بود، با تلاش ماموران پلیس و راهداری بازگشایی شد و هم اکنون فقط توسکستان به علت بوران برف مسدود هستند.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
رئیس پلیس راه استان سمنان:
🔹 این محور که به علت شرایط نا ایمن تردد و بارش برف و کولاک مسدود شده بود، با تلاش ماموران پلیس و راهداری بازگشایی شد و هم اکنون فقط توسکستان به علت بوران برف مسدود هستند.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
Forwarded from ..
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
این راهکار لاغریِ جهانی به برنامه ی طبیب هم رسید😳
اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻
برای سفارش با تخفیف ویژه و تکرار نشدنی این پودر جلبک روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/pQPKd
https://landing.saamim.com/pQPKd
اگه اضافه وزن دارید و میخواید با روشی که سازمان بهداشت جهانی تاییدش کرده لاغر بشید این کلیپ رو تا آخر ببینید👌🏻
برای سفارش با تخفیف ویژه و تکرار نشدنی این پودر جلبک روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/pQPKd
https://landing.saamim.com/pQPKd
♦️مصرف گاز از ۶۰۰ میلیون مترمکعب عبور کرد
🔸سخنگوی شرکت ملی گاز:
🔹حدود ۸۵۰ میلیون مترمکعب گاز شیرین دیروز (شنبه، ۲۴ آذر) به شبکه سراسری تزریق شده است.
🔹از این مقدار، ۶۰۱ میلیون مترمکعب گاز در بخش خانگی، تجاری و صنایع جزء مصرف شد که ۷۱ درصد از کل گاز تحویلی به شبکه را شامل می‌شود.
🔹مقدار گاز مصرف‌شده بخش خانگی، تجاری و صنایع جزء در روز گذشته نسبت به مدت مشابه پارسال ۱۷ درصد افزایش یافته است.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
🔸سخنگوی شرکت ملی گاز:
🔹حدود ۸۵۰ میلیون مترمکعب گاز شیرین دیروز (شنبه، ۲۴ آذر) به شبکه سراسری تزریق شده است.
🔹از این مقدار، ۶۰۱ میلیون مترمکعب گاز در بخش خانگی، تجاری و صنایع جزء مصرف شد که ۷۱ درصد از کل گاز تحویلی به شبکه را شامل می‌شود.
🔹مقدار گاز مصرف‌شده بخش خانگی، تجاری و صنایع جزء در روز گذشته نسبت به مدت مشابه پارسال ۱۷ درصد افزایش یافته است.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
🔺ادارات سمنان دوشنبه تعطیل شدند
حمیدی معاون استاندار سمنان:
🔹 با عنایت به پایداری وضعیت سرما و پیش‌بینی سازمان هواشناسی و همچنین بمنظور مدیریت مصرف انرژی، فردا دوشنبه ۲۶ آذرماه ۱۴۰۳ کلیه ادارات، بانک‌ها، دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی، شرکت‌های دولتی، موسسات و نهادهای عمومی غیردولتی استان بجز دستگاه‌های خدمات‌رسان تعطیل می‌باشند.
🔹 فعالیت مدارس و مراکز آموزشی بصورت مجازی و بر بستر پیام رسان شاد خواهد بود.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
حمیدی معاون استاندار سمنان:
🔹 با عنایت به پایداری وضعیت سرما و پیش‌بینی سازمان هواشناسی و همچنین بمنظور مدیریت مصرف انرژی، فردا دوشنبه ۲۶ آذرماه ۱۴۰۳ کلیه ادارات، بانک‌ها، دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی، شرکت‌های دولتی، موسسات و نهادهای عمومی غیردولتی استان بجز دستگاه‌های خدمات‌رسان تعطیل می‌باشند.
🔹 فعالیت مدارس و مراکز آموزشی بصورت مجازی و بر بستر پیام رسان شاد خواهد بود.
🔸آخرين خبر سمنان👇
@Semnan_today
🔻 گرما و صرفه‌جویی در دستان ماست!
🔹با رعایت نکات ایمنی در استفاده از بخاری، هم می‌توانیم گرمای مطمئن داشته باشیم و هم از هدررفت انرژی و آلودگی هوا جلوگیری کنیم.
🔹 دودکش را چک کنید، از عبور لوله بخاری از پنجره خودداری کنید و به رنگ آبی شعله توجه داشته باشید.
🆔 @Semnan_today
🔹با رعایت نکات ایمنی در استفاده از بخاری، هم می‌توانیم گرمای مطمئن داشته باشیم و هم از هدررفت انرژی و آلودگی هوا جلوگیری کنیم.
🔹 دودکش را چک کنید، از عبور لوله بخاری از پنجره خودداری کنید و به رنگ آبی شعله توجه داشته باشید.
🆔 @Semnan_today
میخوای بدونی شبیه کدوم برندی⁉️
📣 "گوی برند نمای بازار" یک تست شخصیت شناسی ازت میگیره و بهت میگه شبیه کدوم برند معروف ایرانی هستی؛ از اسنپ و فیلیمو گرفته تا خانومی و ازکی!
🎁شبیه هر برندی که باشی، بلافاصله کد تخفیف همون برند رو می‌گیری. علاوه براین توی قرعه‌کشی جایزه‌های خفن مثل گوشی Z Flip سامسونگ، ساعت هوشمند سامسونگ و هدفون بلوتوث ایربادز هم شرکت داده می‌شی.
📌برو تست رو بده که کلی جایزه خفن منتظرته👇🏻
🌐 https://B2n.ir/magicball6
📣 "گوی برند نمای بازار" یک تست شخصیت شناسی ازت میگیره و بهت میگه شبیه کدوم برند معروف ایرانی هستی؛ از اسنپ و فیلیمو گرفته تا خانومی و ازکی!
🎁شبیه هر برندی که باشی، بلافاصله کد تخفیف همون برند رو می‌گیری. علاوه براین توی قرعه‌کشی جایزه‌های خفن مثل گوشی Z Flip سامسونگ، ساعت هوشمند سامسونگ و هدفون بلوتوث ایربادز هم شرکت داده می‌شی.
📌برو تست رو بده که کلی جایزه خفن منتظرته👇🏻
🌐 https://B2n.ir/magicball6
دفترخانه‌های ثبت اسناد رسمی فردا دوشنبه دایر هستند
🔹معاون امور اسناد سازمان ثبت از فعال بودن دفاتر اسناد رسمی در روز دوشنبه ۲۶ آذرماه خبر داد.
🆔 @Semnan_today
🔹معاون امور اسناد سازمان ثبت از فعال بودن دفاتر اسناد رسمی در روز دوشنبه ۲۶ آذرماه خبر داد.
🆔 @Semnan_today
Forwarded from ..
💢صرافی خانگاه با مجوز رسمی بانک
مرکزی
🛑ارسال ارز نقدی به سراسر کشور
با پیک رایگان و در سریع‌ترین زمان ممکن!
💎 اعتماد شما، اعتبار ماست💎
🏦 آدرس شعبه اصلی:
شهرستان قشم.درگهان
خیابان بازار .پلاک صفر مجتمع زمرد
F56
طبقه همکف واحد89
🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑
🔔 حواله‌های بدون کارمزد؛ تجربه‌ای بی‌نظیر در معاملات ارزی!
🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑
📎 لینک کانال تلگرام:
(https://www.tg-me.com/khangah_exchengee)
📱 واتس‌اپ:
۰۹۱۷۲۹۸۶۸۹۵
مرکزی
🛑ارسال ارز نقدی به سراسر کشور
با پیک رایگان و در سریع‌ترین زمان ممکن!
💎 اعتماد شما، اعتبار ماست💎
🏦 آدرس شعبه اصلی:
شهرستان قشم.درگهان
خیابان بازار .پلاک صفر مجتمع زمرد
F56
طبقه همکف واحد89
🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑
🔔 حواله‌های بدون کارمزد؛ تجربه‌ای بی‌نظیر در معاملات ارزی!
🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑🛑
📎 لینک کانال تلگرام:
(https://www.tg-me.com/khangah_exchengee)
📱 واتس‌اپ:
۰۹۱۷۲۹۸۶۸۹۵