🌿جهان
فقط چیزهایی را
به ما می دهد
که باور داریم می توانیم داشته باشیم....🍃
@sedayepayeaaaab

#صدای‌پای‌آب
نقش پادری را بازی نكنید!🕊
فكر می‌كنيد چرا آدم‌هايی كه بيشترين فداكاری و دلسوزی را در حق ديگران مي‌كنند و حتی در اين راه از خواسته‌های خود می‌گذرند "نمی‌توانند" به اندازه افرادی كه چنين روشی را در زندگی ندارند، محبوب‌تر باشند؟

برای اين‌كه محبوب و زيبا باشيد هرگز نقش پادری را به‌عهده نگيريد تا ديگران از رويتان رد شده و لگدمال‌تان كنند.
سعی نكنيد خودتان را به خاطر ديگران قربانی كنيد.
خواسته‌ها و نيازهايتان را با جرات بيان كنيد تا ديگران هم شما را جدی بگيرند.
#دکتر_هلاکویی

#صدای‌پای‌آب
پائولوکوئلیوعزیزچه زیبامیگه خوبِ من🕊

اگر گذشته ای داری که ناراحتت می‌کنه،
همین حالا فراموشش کن
داستان تازه ای برای زندگی ات بساز
و به آن ایمان داشته باش
فقط بر لحظاتی تمرکز کن که در آن
به خواسته ات رسیده ای
این نیرو کمکت میکنه
تا خواسته ات را انجام دهی ...
@Sedayepayeaaaab 🌿🌊

🌿سعی کن این افراد رو توی زندگیت از دست ندی:🫶
- کسایی که هر وقت باهاشون حرف میزنی قضاوتت نمیکنن
- کسایی که هروقت بهشون پیام میدی یا زنگ میزنی خیلی طول نمیکشه که جوابت رو میدن
- کسایی که برای کمک خواستن فقط کافیه بهشون یک پیام بدی
- کسایی که وقتی فکر میکردی هیچکسی رو نداری، کنارت بودن
- کسایی که هر کاری کردن تا تو لبخند به لبت بیاد
- کسایی که جلوی دیگران ازت حمایت کردن
- کسایی که تلاششون و کردن تا تو راهِ اشتباه نری

ارسالی‌ازشماخوبانم♥️🕊
وچه خوشبخته خانواده صدای پای آب که شریکه تمام لحظاته شماست:)
@Sedayepayeaaaab 🌊

من نبینم غمِ توچشمات و خوبِ من🕊
این جهان فرمانروایی مطلق داره که
طاقت یک لحظه غمتم نداره
فقط یادت نره اتفاقات قبلی چطور گذشت
این نیز می گذرد...فقط توکل کن♥️
#م.ک
@Sedayepayeaaaab 🌊🌿

کتاب چهار اثر فلورانس اسکاول شین یه قسمت بی نظیر داره که میگه:🌿🌱
«مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید. هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که انها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند. مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می دهد.
●●●دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید. هر اتفاقی بود تمام شد رفت، 🕊😊ذهنتان را با اینهمه انرژی منفی پر نکنید. قلب‌تان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید.»🌱
@Sedayepayeaaaab 🌿🌊

#صدای‌پای‌آب
خوشحالم که علت لبخندت شدم خوبِ من🫂♥️
طبیعت این فصل بهمون یاد میده، رها کردن چقدر می‌تونه زیبا باشه.
@Sedayepayeaaaab 🌿🌊

#صدای‌پای‌آب
خوبِ من
اما بیاوبپذیر
تولایق کسی هستی که
فقط بگه
دلم میخواد من فقط نگات کنم
حواست نباشه و صدات کنم نفس
هم نفس شو
بمونی برام نفس و...(مابقیش باخودت)🫂🌱
ازهرچیزی بهترینشو بخواااه🫶
#م.ک
#ارتعاش‌عشق
@Sedayepayeaaaab 🌿🌊

🌿🌿چند موردی که هیچ‌وقت نباید به‌خاطرشون شرمنده یا حس بدی داشته باشیم
_نه گفتن.
_احساسی که داری.
_کسی که هستی.
_زمانی که برای خوب شدن یا پذیرفتن احتیاج داری.
_ناراحت بودن، موقتی.
_رشد کردن و تغییر کردن.
_انجام دادنِ کاری که برات بهتره.
_نیاز به تنهایی داشتن.
_نظر شخصیِ خودت رو داشتن.
"در مواردی که راجع به زندگی شخصی دیگران نباشه و اجازه بدی دیگران هم نظر شخصی خودشون رو داشته باشن"

@sedayepayeaaaab 🌿🌊

¦ #صدای_پای_آب ¦

🌱هــیچ چیزی وجود ندارد که برای خدا ارزشی بیشتـر از تو داشته باشد.
تو با ارزش ترین دارایی خـداوندی.💫✨♥️
#فقط_بهش_اعتماد_کن .

T.ME/sedayepayeaaaab 🍃💙

وچقدر دلنشین حضرت حافظ گفتند:
🕊🕊گرتونمی پسندی،
تغییرکن‌قضارا🫶

#صدای‌پای‌آب
🌱ما یه معذرت‌خواهی به خودمون بدهکاریم!
به خودمون که گاهی فراموشش میکنیم،
گاهی نادیدش میگیریم، و گاهی برای نابودیش دست به زانو میزنیم و می‌ایستیم!
بعضی‌وقتا ما آدما حواسمون به همه هست، جز خودمون!
هوای همه رو داریم، غیر از خودمون!
مهربونیمون سهم همه میشه، منهای خودمون!
ما آدمای عجیب، بعضی‌وقتا عجیب‌تر میشیم و غافل از این خودِ از خود گذشته!
تو این لحظه از خودت معذرت بخواه؛
برای زخم‌هایی که به روحش زدی!
برای دردهایی که به وجودش انداختی!
برای مرهم‌هایی که دریغش کردی!
معذرت‌ میخوام خودِ من!
خودِ همیشه صبورم...
-نسرین‌هداوندی

🌱
اﮔﺮ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻣﯽ‌ﺗﻮﺍﻧﺴﺘﻨﺪ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﻧﺪ ﮐﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻦ ﺧﻮﺏ ﺍﺳﺖ، ﻟﺰﻭﻣﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ هم ﺧﻮﺏ ﺑﺎﺷﺪ، ﺁﻧﮕﺎﻩ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺷﺎﺩ ﻭ ﺧﻮﺷﺎﯾﻨﺪﺗﺮﯼ ﻣﯽ‌ﺩﺍﺷﺘﯿﻢ...
ﺗﺌﻮﺭﯼ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺑﻪ ﻣﺎ ﻣﯽ‌ﺁﻣﻮﺯﺩ ﮐﻪ ﺩﻧﯿﺎﯼ ﻣﻄﻠﻮﺏ ﻣﻦ، ﺍﺳﺎﺱ ﻭ ﺷﺎﻟﻮﺩ‌ه‌‌ی ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﻪ ﺍﺳﺎﺱ ﻭ ﺷﺎﻟﻮﺩه‌ی ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ...
-ویلیام‌گلاسر

¦ #صدای_پای_آب ¦

🌱مـن خودم را بیشتر ازهرکسی دوست میدارم 🍃

T.ME/sedayepayeaaaab 🌱💚