اگــــر در درون خود
احساس امنیت کنید
دیــگر نه تمایل و
نه نیازی خواهید
داشت که دیــــــگران
مانند شما رفتار کنند.
وین دایر
احساس امنیت کنید
دیــگر نه تمایل و
نه نیازی خواهید
داشت که دیــــــگران
مانند شما رفتار کنند.
وین دایر
ارتعاش روز ➕
💎آگاه باشید
شما دی ان ای خداوند هستید،
خداوند وقتی شما رو خلق کرد
قسمتی از خودشو
در وجود شما قرار داد..
✨شما ثروتمند زاده شده‌اید
ارزش خودتان را بدانید
💎شما دی ان ای خداوند بلند مرتبه را دارید
خون پادشاهی در رگ های شما جریان دارد
💎آگاه باشید
شما دی ان ای خداوند هستید،
خداوند وقتی شما رو خلق کرد
قسمتی از خودشو
در وجود شما قرار داد..
✨شما ثروتمند زاده شده‌اید
ارزش خودتان را بدانید
💎شما دی ان ای خداوند بلند مرتبه را دارید
خون پادشاهی در رگ های شما جریان دارد
اگر قضاوت شدى سكوت کن
خواستى قضاوت كنى هم سكوت كن.
سكوت نشانه قدرت است نه ضعف.
خودت باش ...
اثبات خود، نيازى به دست و پا زدن ندارد
خواستى قضاوت كنى هم سكوت كن.
سكوت نشانه قدرت است نه ضعف.
خودت باش ...
اثبات خود، نيازى به دست و پا زدن ندارد
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#صدای_پای_آب
✨جول اوستین: تحقق خواسته و رویای شما فرآیندی زمانبر است، صبور باشید و به زمانبندی خداوند اعتماد کنید.
✨جول اوستین: تحقق خواسته و رویای شما فرآیندی زمانبر است، صبور باشید و به زمانبندی خداوند اعتماد کنید.
#تنفس_با_کتاب
شازده کوچولو پرسید : چیکار کنم دوستام تنهام نزارن؟
روباه جواب داد : اول مطمئن شو اینا که میگی دوستت هستن، بعد ...!
📙شازده_کوچولو
🖌️آنتوان دوسنت اگزوپری
شازده کوچولو پرسید : چیکار کنم دوستام تنهام نزارن؟
روباه جواب داد : اول مطمئن شو اینا که میگی دوستت هستن، بعد ...!
📙شازده_کوچولو
🖌️آنتوان دوسنت اگزوپری
همه چیز ازنگاه تو به توست
سنگ بنایى که همه چیز بر آن استوار است، تصور انسان از خود است.
او بر اساس تصویر ذهنی از خود عمل می کند و تجربیات او نسبت به تصویر او از خود شکل میگیرد،
زیرا تصور او از خودش همان چیزی است که هست و دلیل دیگری ندارد.
اگر او تصور متفاوتی از خود داشت، جور دیگری عمل می کرد.
تغییر مفهوم خود به طور خودکار آینده او را تغییر می دهد: و تغییر در هر دوره از مجموعه تجربیات آینده او متقابلاً مفهوم خود را تغییر می دهد.
بیرون زتو نیست آنچه در عالم هست *
سنگ بنایى که همه چیز بر آن استوار است، تصور انسان از خود است.
او بر اساس تصویر ذهنی از خود عمل می کند و تجربیات او نسبت به تصویر او از خود شکل میگیرد،
زیرا تصور او از خودش همان چیزی است که هست و دلیل دیگری ندارد.
اگر او تصور متفاوتی از خود داشت، جور دیگری عمل می کرد.
تغییر مفهوم خود به طور خودکار آینده او را تغییر می دهد: و تغییر در هر دوره از مجموعه تجربیات آینده او متقابلاً مفهوم خود را تغییر می دهد.
بیرون زتو نیست آنچه در عالم هست *
هر احساسی پیامی برای ما دارد
_استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم.
_افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم
_اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند.
_کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمی کنم و دیگر نمی توانم روی خودم حساب کنم.
_زود رنجی برای من پیامی دارد و می گوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که می پندارم بی شک درست است.
در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند
به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم.
_استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم.
_افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم
_اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند.
_کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمی کنم و دیگر نمی توانم روی خودم حساب کنم.
_زود رنجی برای من پیامی دارد و می گوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هرآنچه که می پندارم بی شک درست است.
در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند
به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم.
#صدای_پای_آب
عزیزِ نادیده‌ی من!
دنیا مطلقا سیاه و مطلقا سفید نیست!
آدم‌ها مطلقا خوب و مطلقا بد نیستند!
در هرکدام از ما آنقدر بدی هست که کاملا خوب نباشیم و همچنین در هرکدام از ما آنقدر خوبی هست که مطلقا بد نباشیم.
در جهان آنقدر امید هست که ناامید نباشیم و آنقدر ناکامی، که تمام طول زیستنمان به شادی و عیش و نوش نگذرد!
عزیزِ نادیده‌ی من! بعد از این، هر غروب که دلت گرفت و اندوه جهان روی سرت آوار شد، به طلوع هم فکر کن، خزان را که دیدی، به بهار هم فکر کن. و از آدم‌ها که به تو رنجی و اندوهی رسید و به بد بودنشان که فکر کردی؛ به این هم فکر کن که همان آدم‌ها جایی و برای کسی، آدمِ خوبِ داستان‌اند.
نه همیشه ناامید و نه همیشه امیدوار باش؛ چرا که هر شرایط و هر موقعیتی، احساسات متفاوتی را ایجاب می‌کند و همه چیز نسبی‌ست، حتی خوب یا بد بودنِ آدم‌ها و حتی سیاه یا سفید بودنِ جهان...
روی هیچ‌چیز و هیچکس نمی‌توان مطلقا حساب کرد، اما تو زندگی کن و فراموش نکن که تو باید بتوانی از میان اینهمه انسان، روی خودت حساب کنی...
بانونرگس_صرافیان_طوفان
@Sedayepayeaaaab 🌿🌊
عزیزِ نادیده‌ی من!
دنیا مطلقا سیاه و مطلقا سفید نیست!
آدم‌ها مطلقا خوب و مطلقا بد نیستند!
در هرکدام از ما آنقدر بدی هست که کاملا خوب نباشیم و همچنین در هرکدام از ما آنقدر خوبی هست که مطلقا بد نباشیم.
در جهان آنقدر امید هست که ناامید نباشیم و آنقدر ناکامی، که تمام طول زیستنمان به شادی و عیش و نوش نگذرد!
عزیزِ نادیده‌ی من! بعد از این، هر غروب که دلت گرفت و اندوه جهان روی سرت آوار شد، به طلوع هم فکر کن، خزان را که دیدی، به بهار هم فکر کن. و از آدم‌ها که به تو رنجی و اندوهی رسید و به بد بودنشان که فکر کردی؛ به این هم فکر کن که همان آدم‌ها جایی و برای کسی، آدمِ خوبِ داستان‌اند.
نه همیشه ناامید و نه همیشه امیدوار باش؛ چرا که هر شرایط و هر موقعیتی، احساسات متفاوتی را ایجاب می‌کند و همه چیز نسبی‌ست، حتی خوب یا بد بودنِ آدم‌ها و حتی سیاه یا سفید بودنِ جهان...
روی هیچ‌چیز و هیچکس نمی‌توان مطلقا حساب کرد، اما تو زندگی کن و فراموش نکن که تو باید بتوانی از میان اینهمه انسان، روی خودت حساب کنی...
بانونرگس_صرافیان_طوفان
@Sedayepayeaaaab 🌿🌊
#صدای_پای_آب
🌿وقتی خطایی میکنی تو بیشتر از قبل به حمایت خودت احتیاج داری پس با بی احترامی به خودت و با نقد های کوبنده خودت رو تنبیه نکن
🌿وقتی خطایی میکنی تو بیشتر از قبل به حمایت خودت احتیاج داری پس با بی احترامی به خودت و با نقد های کوبنده خودت رو تنبیه نکن
▭▭▭𝓣𝓸 𝓳𝓾𝓭𝓰𝓮 𝓮𝓿𝓮𝓻𝔂 𝓫𝓸𝓭𝔂 𝔂𝓸𝓾
𝓼𝓱𝓸𝓾𝓵𝓭 𝓵𝓲𝓿𝓮 𝓪𝓵𝓲𝓴𝓮 𝓽𝓱𝓮𝓶▭▭▭
برای قضاوت هرکس باید مثل اون زندگی کنی:)🕊
𝓼𝓱𝓸𝓾𝓵𝓭 𝓵𝓲𝓿𝓮 𝓪𝓵𝓲𝓴𝓮 𝓽𝓱𝓮𝓶▭▭▭
برای قضاوت هرکس باید مثل اون زندگی کنی:)🕊
سریع‌ترین راه برای ظهور بدترین خصوصیتِ یک شخص دیگر،
این است که تو بر آن خصوصیت تمرکز کنی.
#آبراهام_هیکس
#روابط_دیگران
این است که تو بر آن خصوصیت تمرکز کنی.
#آبراهام_هیکس
#روابط_دیگران
Forwarded from صدای پای آبツ🌊🌊
#صدای_پای_آب
اونجایی که قوی تر از بهونه هات بودی؛
اونجایی که باورت نکردن و باز هم ادامه دادی؛
اونجایی که تلاش میکردی و هیچکس تو رو نمیدید؛
اون جایی که حرف های پشت سرت رو میشنیدی و سکوت میکردی، دقیقا همون روزا داشتی رشد میکردی.
ممنونِ خودت باش بابت کسی که این روزا هستی ♥️
اونجایی که قوی تر از بهونه هات بودی؛
اونجایی که باورت نکردن و باز هم ادامه دادی؛
اونجایی که تلاش میکردی و هیچکس تو رو نمیدید؛
اون جایی که حرف های پشت سرت رو میشنیدی و سکوت میکردی، دقیقا همون روزا داشتی رشد میکردی.
ممنونِ خودت باش بابت کسی که این روزا هستی ♥️
Forwarded from صدای پای آبツ🌊🌊 via @like
@sedayepayeaaaab 🌙✨
✨جول _اوستین:
تو بهترین دارایی خداوند هستی، به عشق تو کائنات را خلق کرد قدر خودت را بدان. او فراتر از آنچه فکر میکنی تو را دوست دارد و هدفش این است که تمامی روزهای زندگیت را به بهترین شکل ممکن به سرانجام برسانی.♥️✨
_خدای من ،من باتوحالم خوبه شکرت که دارمت ♥️
@sedayepayeaaaab 🌙✨
✨جول _اوستین:
تو بهترین دارایی خداوند هستی، به عشق تو کائنات را خلق کرد قدر خودت را بدان. او فراتر از آنچه فکر میکنی تو را دوست دارد و هدفش این است که تمامی روزهای زندگیت را به بهترین شکل ممکن به سرانجام برسانی.♥️✨
_خدای من ،من باتوحالم خوبه شکرت که دارمت ♥️
@sedayepayeaaaab 🌙✨
صدای پای آبツ🌊🌊
@sedayepayeaaaab 🌙✨ ✨جول _اوستین: تو بهترین دارایی خداوند هستی، به عشق تو کائنات را خلق کرد قدر خودت را بدان. او فراتر از آنچه فکر میکنی تو را دوست دارد و هدفش این است که تمامی روزهای زندگیت را به بهترین شکل ممکن به سرانجام برسانی.♥️✨ _خدای من ،من باتوحالم…
#صدای_پای_آب
✨چه آرامشی خوبِ من 🕊
ای بنده من!
مرا فرمان ببر تا تو را همانند خود گردانم
من زنده جاوید هستم و تو را نیز زنده جاوید خواهم ساخت.
من توانگر مطلق هستم. تو را نیز چنان توانگر سازم که هرگز نیازمند نشوی.
من به هر چه فرمان دهم انجام پذیرد و ایجاد شود، تو را نیز مانند خود گردانم که هرگاه چیزی بخواهی،بگویی باش و آن بشود.
ای داوود! به قومت از جانب من بگو که هر یک از بندگانم از من اطاعت کند،من نیز او را اطاعت کنم و او را در طاعت خود یاری دهم. اگر چیزی از من بخواهد به او بدهم و اگر دعایی کند،اجابت کنم .اگر به من توکل کند ،او را حفظ نموده و همه امورش را کفایت کنم و اگر همه مخلوقات قصد او را کنند ،در برابر آنها حائل شوم.
@sedayepayeaaaab ✨🌊
✨چه آرامشی خوبِ من 🕊
ای بنده من!
مرا فرمان ببر تا تو را همانند خود گردانم
من زنده جاوید هستم و تو را نیز زنده جاوید خواهم ساخت.
من توانگر مطلق هستم. تو را نیز چنان توانگر سازم که هرگز نیازمند نشوی.
من به هر چه فرمان دهم انجام پذیرد و ایجاد شود، تو را نیز مانند خود گردانم که هرگاه چیزی بخواهی،بگویی باش و آن بشود.
ای داوود! به قومت از جانب من بگو که هر یک از بندگانم از من اطاعت کند،من نیز او را اطاعت کنم و او را در طاعت خود یاری دهم. اگر چیزی از من بخواهد به او بدهم و اگر دعایی کند،اجابت کنم .اگر به من توکل کند ،او را حفظ نموده و همه امورش را کفایت کنم و اگر همه مخلوقات قصد او را کنند ،در برابر آنها حائل شوم.
@sedayepayeaaaab ✨🌊
احساساتی که از آنها فرار کرده اید و به عقب رانده شده‌اند، ناپدید نمی‌شوند.
آنها در تاریکیِ ناخودآگاه ما میمانند و انباشته می‌گردند و بر زندگی ما، روابط ما، کار ما، شخصیت ما و آنچه که هستیم و میتوانیم باشیم اثر میگذارند.
احساساتِ نادیده گرفته شده‌ی ما، ما را تبدیل به فردی خسته، افسرده، مضطرب، وسواسی و واکنشی می کنند و در نهایت میتوانند سلامت بدن ما را به خطر بیاندازند.
تا اینکه یک روز ما به یاد #می آوریم، همه احساسات حق دارند که در ما #وجود داشته باشند.
پس ما از بی حس کردن آنها و از فرار کردن دست برمیداریم و این فرزندان (احساسات) بی پناهمان را با عشق و توجه تغذیه می کنیم.
همه حالات و احساسات نامطلوبمان را به آغوش گرفته و در آنها ساکن می‌مانیم.
و حالا بالاخره آنها میتوانند احساس شوند، کاملا در خانه باشند، به رسمیت شناخته شوند و دمی بیاسایند..
این همان پذیرش و یگانگی خویش است 🌱🌸
آنها در تاریکیِ ناخودآگاه ما میمانند و انباشته می‌گردند و بر زندگی ما، روابط ما، کار ما، شخصیت ما و آنچه که هستیم و میتوانیم باشیم اثر میگذارند.
احساساتِ نادیده گرفته شده‌ی ما، ما را تبدیل به فردی خسته، افسرده، مضطرب، وسواسی و واکنشی می کنند و در نهایت میتوانند سلامت بدن ما را به خطر بیاندازند.
تا اینکه یک روز ما به یاد #می آوریم، همه احساسات حق دارند که در ما #وجود داشته باشند.
پس ما از بی حس کردن آنها و از فرار کردن دست برمیداریم و این فرزندان (احساسات) بی پناهمان را با عشق و توجه تغذیه می کنیم.
همه حالات و احساسات نامطلوبمان را به آغوش گرفته و در آنها ساکن می‌مانیم.
و حالا بالاخره آنها میتوانند احساس شوند، کاملا در خانه باشند، به رسمیت شناخته شوند و دمی بیاسایند..
این همان پذیرش و یگانگی خویش است 🌱🌸
🕊🌊 #صدای_پای_آب
خوبِ من
مردم هرگز خوشبختی خود را نمی‌شناسند اما خوشبختی دیگران همیشه جلو دیدگاه آن هاست.
به داشته های خود عمیق تر نگاه کنیم...
خوبِ من
مردم هرگز خوشبختی خود را نمی‌شناسند اما خوشبختی دیگران همیشه جلو دیدگاه آن هاست.
به داشته های خود عمیق تر نگاه کنیم...