راه‌های پیشگیری از دیابت نوع 2:

بعضی از عوامل بروز دیابت نوع 2 مانند سن و جنس قابل پیشگیری نیستند، اما بسیاری از عوامل خطر آن قابل پیشگیری اند. در ادمه به چند راهکار برای پیشگیری از دیابت اشاره می‌کنیم:

حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی در هفته مانند پیاده روی یا دوچرخه سواری داشته باشید.

مصرف غلات تصفیه شده (برنج، ماکارونی و نان سفید)، اسیدهای چراب ترانس (غذاهای سرخ شده یا آماده) و اشباع (چربی‌های جامد) را کاهش دهید و آن‌ها را با نان و برنج قهوه‌ای و غذاهای خانگی و غیر سرخ شده جایگزین کنید.

از میوه‌ها و سبزیجات بیشتری در رژیم غذایی‌تان استفاده کنید.

تلاش کنید که وعد‌های غذایی‌تان کم حجم باشد.

یکی از بهترین راه‌های پیشگیری از ابتلا به دیابت کاهش 7-10% وزن در صورت چاقی یا اضافه وزن است.


برای خواندن مقالات بیشتر و مشاوره تغذیه/ مکمل‌های غذایی به وبسایت www.medexpress.ir مراجعه کنید.

مجله سلامتی

ویتامین E خطر گسترش بیماری آلزایمر را کاهش می‌دهد:

با پژوهشی که در آمریکا روی 6000 نفر انجام شد دریافت شد آن دسته از افرادی که آلزایمر نداشتند در عادت غذایی خود غذاهای سرشار از ویتامین E گنجانده‌‌اند.
ویتامین ای، رادیکال‌های آزاد را که محتملاً می‌توانند به سلول‌های مغز آسیب بزنند، مهار می‌کند.

مجله سلامتی

آیا ویتامین E با محدود کردن تولید رادیکال‌های آزاد در بدن از بروز بیماری‌های مزمن جلوگیری می‌کند؟

ویتامین E و سایر آنتی‌اکسیدان‌ها با محدود‌کردن تولید رادیکال‌های آزاد در بدن از بروز بیماری‌های مزمن جلوگیری کرده یا آن را به تاخیر می‌اندازند.

بعضی از مطالعات نشان داده‌اند که ویتامین E فرآیندهای مرتبط با آترواسکلروز (گرفتگی عروق) را مهار می‌کند.

همچنین این ویتامین رادیکال‌های آزادی که از محیط بیرونی وارد بدن شده‌اند را در فرآیندی به نام “پاکسازی رادیکال‌های آزاد” به موادی بی خطر تبدیل می‌کند.

مجله سلامتی

کدام نوع ویتامین D در تقویت سیستم ایمنی بدن مؤثرتر است؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ویتامین D3 می‌تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر عفونت‌های ویروسی در مقایسه با ویتامین D2 مؤثرتر باشد.

مطالعه‌ای که تأثیر ویتامین D بر بیان ژن را بررسی می‌کند، تفاوت‌های قابل توجهی را بین مکمل‌های ویتامین D2 و ویتامین D3 نشان داده است.

این یافته‌ها که در مجله Frontiers in Immunology منتشر شده است، نشان می‌دهد که ویتامین D3 در مقایسه با ویتامین D2 می‌تواند در تقویت سیستم ایمنی مؤثرتر باشد.

مجله سلامتی

L-Carnitin 1000

قرص ال-کارنیتین ۱۰۰۰

محصولی از ®EuRhoVITAL آلمان 🇩🇪

🔶حاوی ۱۰۰۰ میلی‌گرم ال-کارنیتین

✅کمک به متابولیسم چربی‌ها و کاهش وزن
✅بهبود عملکرد ورزشی و کاهش خستگی
✅حفظ سلامت قلب و عروق
✅پیشگیری از افت عملکرد مغزی با افزایش سن
✅جبران کمبود کارنیتین در سالمندان و بیماران تحت همودیالیز

📄دارای پروانه‌ بهداشتی از وزارت بهداشت و درمان

🏥توزیع در داروخانه‌های معتبر سراسر کشور

📞تلفن مشاوره علمی: ۷۵۹۴۸-۰۲۱

🛒🔍برای کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
hakimanteb.com
medexpress.ir
@Hakiman_Holding

ویتامین E خطر گسترش بیماری آلزایمر را کاهش می‌دهد:

با پژوهشی که در آمریکا روی 6000 نفر انجام شد دریافت شد آن دسته از افرادی که آلزایمر نداشتند در عادت غذایی خود غذاهای سرشار از ویتامین E گنجانده‌‌اند.
ویتامین ای، رادیکال‌های آزاد را که محتملاً می‌توانند به سلول‌های مغز آسیب بزنند، مهار می‌کند.

مجله سلامتی

Q10+
قرص کیوتن پلاس

محصولی از ®StarVit بلژیک 🇧🇪

حاوی کوآنزیم کیوتن (۱۰۰ میلی‌گرم)، فولیک‌اسید، روی و ویتامین‌های E و C

🔶کمک به درمان کاردیومیوپاتی، نارسایی احتقانی قلب و بهبود عملکرد قلب و عروق

🔷برطرف کردن ضعف و درد عضلانی ناشی از مصرف داروهای استاتینی و دیستروفی عضلانی

🔶محافظت آنتی‌اکسیدانی از سلول‌های مغزی و کمک به درمان بیماری‌های نورولوژیک

🔷تقویت قدرت باروری در زنان و مردان

🔶کاهش تعداد و شدت حملات میگرن

🔷حفظ سلامت پوست و جوانی

📄دارای پروانه‌ بهداشتی از وزارت بهداشت و درمان

🏥توزیع در داروخانه‌های معتبر سراسر کشور

📞تلفن مشاوره علمی: ۷۵۹۴۸-۰۲۱

🛒🔍برای کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
hakimanteb.com
medexpress.ir

Calcium Citrate
+ Magnesium, Zinc and vitamin D

قرص کلسیم سیترات
+ منیزیم، روی و ویتامین د

▪️حاوی کلسیم سیترات، ویتامین D، منیزیم، روی، منگنز، مس، ویتامین B6 و بور

🔺موثر در:
🔸حفظ استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها
🔸پیشگیری از پوکی استخوان

🔺مزایای کلسیم با ملح سیترات:
🔸جذب و اثربخشی بالاتر کلسیم، عوارض گوارشی کمتر
🔸عدم رسوب کلسیم در عروق و قابل مصرف در افراد مستعد ابتلا به گرفتگی عروق
🔸عدم رسوب کلسیم در کلیه‌ها و قابل مصرف در افراد مستعد ابتلا به سنگ‌ کلیه

📄دارای پروانه‌ بهداشتی از وزارت بهداشت و درمان

🏥توزیع در داروخانه‌های معتبر سراسر کشور

📞تلفن مشاوره علمی: ۷۵۹۴۸-۰۲۱

🛒🔍برای کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
hakimanteb.com
medexpress.ir

Macavit® F
کپسول ماکاویت‌اف

محصولی از ®EuRhoVITAL آلمان 🇩🇪

حاوی پودر ماکا، عصاره گوارانا، سلنیوم، زینک و ویتامین‌های B6 ، B2 و B12

موثر در:
💗افزایش میل و قوای جنسی در خانم‌ها
💗افزایش انرژی و کاهش خستگی
💗تسکین عوارض دوران یائسگی
💗خاصیت آنتی‌اکسیدانی
💗تقویت سیستم ایمنی
💗بهبود خلق‌وخو و کاهش افسردگی

📄دارای پروانه‌ بهداشتی از وزارت بهداشت و درمان

🏥توزیع در داروخانه‌های سراسر کشور

📞تلفن مشاوره علمی: ۷۵۹۴۸-۰۲۱

🛒🔍برای کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
hakimanteb.com
medexpress.ir

دریافت مقادیر کافی امگا در کودکان مبتلا به اختلال نقص توجه-بیش فعالی (ADHD) می‌تواند مهارت‌های ذهنی آنان مانند قدرت تفکر را نیز بهبود بخشد.

نقش‌های مهم فیزیولوژیک امگا مربوط به دو اسید چرب EPA و DHA می‌باشد. DHA در تکامل مغزی نوزادان نقش مهمی دارد، به‌همین‌دلیل دریافت مقادیر کافی از اسیدهای چرب امگا در مادران باردار و شیرده باعث کاهش بروز ADHD)اختلال بیش فعالی-کم توجهی) و افزايش ضريب هوشی در نوزادان می‌شود. همچنین DHA برای تکامل بینایی جنین بسیار ضروری است.

مجله سلامتی

آسرولا سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی است که برای پیشگیری و درمان سرما‌خوردگی و آنفولانزا مفید هستند.

آسرولا سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی بوده که برای پیشگیری و درمان سرما‌خوردگی و آنفولانزا مفید هستند، به مبارزه با عفونت‌های ویروسی کمک کرده و باعث تقویت سیستم ایمنی می‌شوند.

همچنین ویتامین C موجود در آسرولا در ساخت کلاژن، حفاظت از غشاهای موکوسی و سیستم تنفسی مشارکت می‌کند که همین مورد نیز نقش مهمی در عملکرد طبیعی سیستم ایمنی دارد.

شربت آسرولا کیندر حاوی عصاره گیاه آسرولا و سنجد، ویتامین‌های گروه B و ویتامین D3 و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و به رشد جسمی و ذهنی کودکان کمک می‌کند.

مجله سلامتی

کروم سطح تری‌گلیسرید را کاهش و HDL را افزایش می‌دهد.

دیس لیپیدمی:
مطالعات زیادی ارتباط بین دریافت کم کروم و افزایش سطح کلسترول را نشان داده‌اند. به همین دلیل محققان این فرضیه را مطرح کرده‌اند که مکمل کروم می‌تواند سطح لیپید خون را بهبود ‌بخشد. نتایج بعضی مطالعات نشان می‌دهند کروم سطح تری‌گلیسرید را کاهش و HDL را افزایش می‌دهد.

مجله سلامتی

Immuphyle® Juice
شربت ایموفیل

محصولی از ®EuRhoVITAL آلمان 🇩🇪

⬅️حاوی تمامی ویتامین‌ها و مواد معدنی تقویت کننده سیستم ایمنی ازجمله سلنیوم، روی، ویتامین‌های A و D، آهن، ال-کارنیتین و کولین

🟡تقویت سیستم ایمنی در کودکان و بزرگسالان
⚪️پیشگیری و کمک به درمان بیماری‌های عفونی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا
🟡کاهش شدت و مدت بیماری‌های عفونی
⚪️حاوی کولین و ویتامین‌های B جهت بهبود عملکرد مغزی و شناختی

⬅️دارای پروانه‌ بهداشتی از وزارت بهداشت و درمان

🏥قابل تهیه در داروخانه‌های معتبر سراسر کشور

🛒🔍 برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
medexpress.ir
@Hakiman_Holding

Biotin
قرص بیوتین ۲۵۰۰ میکروگرمی

محصولی از ®StarVit بلژیک 🇧🇪

🤎حفظ سلامت پوست، مو‌ و ناخن
🤍جلوگیری از ریزش مو
🤎رفع نازک شدن مو
🤍حفظ استحکان ناخن‌ها و جلوگیری از شکنندگی آن‌ها
🤎حفظ سلامت و شادابی پوست

🔸دارای مجوز از وزارت بهداشت و قابل تهیه از داروخانه‌های سراسر کشور

🛒🔍برای کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید این محصول اینجا کلیک کنید.

☎️تلفن مشاوره علمی: ۷۵۹۴۸-۰۲۱

گروه حکیمان
medexpress.ir
@Hakiman_Holding

Biopanthene
قرص بیوپانتن

محصولی جدید از ®EuRhoVITAL آلمان 🇩🇪

تامین کننده میزان بالای بیوتین (B7) معادل۵۰۰۰ میکروگرم و پانتوتنیک اسید (B5) معادل ۱۰۰ میلی‌گرم در یک‌عدد قرص

🔸جلوگیری از نازک شدن و ریزش مو
🔸کمک به رویش مجدد و پر پشت شدن مو
🔸سفتی ناخن‌ها و جلوگیری از شکنندگی آن‌ها
🔸دارای اثرات ضد التهابی، احیا کنندگی و آب‌رسانی به پوست
🔸سلامت و شادابی پوست و کمک به ترمیم سریع‌تر آسیب‌های پوستی

⬅️دارای پروانه‌ بهداشتی از وزارت بهداشت و درمان

🏥قابل تهیه در داروخانه‌های معتبر سراسر کشور

🛒🔍 برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
medexpress.ir
@Hakiman_Holding

Vitamin B2
قرص ویتامین ب۲

محصولی جدید از ®EuRhoVITAL آلمان 🇩🇪

🔺حاوی ۵۰ میلی‌گرم ویتامین B2 در هر قرص

🔹متابولیسم طبیعی بدن و افزایش سطح انرژی
🔹بهبود عملکرد ورزشکاران و کاهش ضعف و خستگی
🔹تقویت عملکرد سیستم عصبی، کاهش تعداد و شدت سردردهای میگرنی
🔹دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و محافظت از DNA
🔹کمک به ساخت گلبول‌های قرمز و خون‌سازی

🔸دارای مجوز از وزارت بهداشت و قابل تهیه از داروخانه‌های سراسر کشور

🛒🔍برای کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید این محصول اینجا کلیک کنید.

☎️تلفن مشاوره علمی: ۷۵۹۴۸-۰۲۱

گروه حکیمان
medexpress.ir
@Hakiman_Holding

Magnesium plus

قرص منیزیم پلاس

محصولی جدید از ®EuRhoVITAL آلمان 🇩🇪

حاوی چهار ملح مختلف منیزیم (سیترات، اکساید، بیس‌گلایسینات و لاکتات) و تمامی ویتامین‌های گروه B

✅رفع گرفتگی و خستگی عضلانی به‌ویژه در ورزشکاران، سالمندان و زنان باردار

✅تامین انرژی، بهبود عملکرد ذهنی و کاهش خستگی

✅تسکین علائم سندروم پیش از قاعدگی (PMS)

✅کاهش استرس، اضطراب و افسردگی

✅کاهش تعداد و شدت سردردهای میگرنی

✅چهار ملح مختلف منیزیم با جذب و اثربخشی بالاتر

🏥قابل تهیه در داروخانه‌های معتبر سراسر کشور

📞تلفن مشاوره علمی: ۷۵۹۴۸-۰۲۱

🛒🔍برای کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید محصول اینجا کلیک کنید.

گروه حکیمان
medexpress.ir
@Hakiman_Holding

Vitamin B2
قرص ویتامین ب۲

محصولی جدید از ®EuRhoVITAL آلمان 🇩🇪

🔺حاوی ۵۰ میلی‌گرم ویتامین B2 در هر قرص

🔹متابولیسم طبیعی بدن و افزایش سطح انرژی
🔹بهبود عملکرد ورزشکاران و کاهش ضعف و خستگی
🔹تقویت عملکرد سیستم عصبی، کاهش تعداد و شدت سردردهای میگرنی
🔹دارای خواص آنتی‌اکسیدانی و محافظت از DNA
🔹کمک به ساخت گلبول‌های قرمز و خون‌سازی

🔸دارای مجوز از وزارت بهداشت و قابل تهیه از داروخانه‌های سراسر کشور

🛒🔍برای کسب اطلاعات بیشتر و یا خرید این محصول اینجا کلیک کنید.

☎️تلفن مشاوره علمی: ۷۵۹۴۸-۰۲۱

گروه حکیمان
medexpress.ir
@Hakiman_Holding

‎زادروز محمدبن زکریای رازی فیلسوف و دانشمند برجسته ایرانی و روز داروساز مبارک‌باد

‎گروه حکیمان

@hakiman_holding
medexpress.ir