مساء الخير يا بنات
امس ما نزلنا بودكاست الاستعداد للسنه الجديدة
العفو منكم اليوم نكمل
فقرة الاستعداد المشاعري
خليكم جاهزات 💪💪💪💪
امس ما نزلنا بودكاست الاستعداد للسنه الجديدة
العفو منكم اليوم نكمل
فقرة الاستعداد المشاعري
خليكم جاهزات 💪💪💪💪
توكيدات وادعية
تقتح مجال للعلاج من الالم النفسي
كوني بخير
لايك للفديو
يا حلوات وشكرا لكم
تقتح مجال للعلاج من الالم النفسي
كوني بخير
لايك للفديو
يا حلوات وشكرا لكم
مساء الخير يا حلوات نكمل دورة
الاستعداد ل٢٠٢٤
نتحدث في التسجيلات الحالية عن الاستعداد المشاعر
الاستعداد ل٢٠٢٤
نتحدث في التسجيلات الحالية عن الاستعداد المشاعر
تنظيف التأنيب الجزء الاول
ماهو شعور التأنيب
هل هو شعور جيد أو شعور مؤذي
لايك واشتراك بالقناة يا جميلات 💚💚💚💚
ماهو شعور التأنيب
هل هو شعور جيد أو شعور مؤذي
لايك واشتراك بالقناة يا جميلات 💚💚💚💚
مساء الخير يا حلوات تنظيف التأنيب الجزء الثاني ،علاج التأنيب
من دورة الاستعداد ل٢٠٢٤
من دورة الاستعداد ل٢٠٢٤
مساء الخير
الحديث عن دورة ،أنا استعد ل٢٠٢٤
حلول مشكلة الندم واللوم 3
اتمنى لكم الفائدة والمتعة
الحديث عن دورة ،أنا استعد ل٢٠٢٤
حلول مشكلة الندم واللوم 3
اتمنى لكم الفائدة والمتعة
مساء الخير يابنات
هذه صفحتي على فيس بوك
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid08QNTWGpdSt5e3bRVAzTHr95FKQH2K2bzegd9uVwPBHFVMq3A6UxBDqrSnbMLYT9sl&id=100094615386819&mibextid=Nif5oz
هذه صفحتي على فيس بوك
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid08QNTWGpdSt5e3bRVAzTHr95FKQH2K2bzegd9uVwPBHFVMq3A6UxBDqrSnbMLYT9sl&id=100094615386819&mibextid=Nif5oz
Facebook
Log in to Facebook
Log in to Facebook to start sharing and connecting with your friends, family and people you know.
تحرير شعور الخوف 1
من دورة أنا استعد ل2024
الاستعداد المشاعري
من دورة أنا استعد ل2024
الاستعداد المشاعري
نبذة مختصرة عن كتاب اللطف : وآثاره الجانبية الخمسة
لقد أثبت الدليل العلمي أنَّ اللُّطف يُحدث تغييرات في الدماغ، ويُؤثّر على القلب والجهاز المناعي، كمضاد للاكتئاب ويعمل حتى على إبطاء عملية الشيخوخة. إنَّنا في الحقيقة مجبولون على اللُّطف. في كتاب اللُّطف وآثاره الجانبيّة الخمسة، يُبيِّن “ديفيد هاملتون” أنَّنا نشعر بتأثيرات اللُّطف يوميّاً في جميع أنحاء جهازنا العصبي. عندما نكون لطفاء نشعر بسعادة أكبر وتكون أجسامنا أكثر صحة.
بأسلوب واقعي مُيسَّر، يُشاطرنا “ديفيد” كيف أنَّ:
اللُّطف يجعلنا أكثر سعادة.
اللُّطف مفيد للقلب.
اللُّطف يُبطئ من الشيخوخة.
اللُّطف يُحسِّن العلاقات.
اللُّطف معدٍ.
“إنَّ اللُّطف علاج فعّال. عندما تجعل من اللطف ممارسة واعية، تتحسّن حياتك بطرق ثابتة، قابلة للقياس، مع صحة أفضل، سلام داخلي، وفرة يوميّة، فرح عميق والمزيد من الحُب.
لقد أثبت الدليل العلمي أنَّ اللُّطف يُحدث تغييرات في الدماغ، ويُؤثّر على القلب والجهاز المناعي، كمضاد للاكتئاب ويعمل حتى على إبطاء عملية الشيخوخة. إنَّنا في الحقيقة مجبولون على اللُّطف. في كتاب اللُّطف وآثاره الجانبيّة الخمسة، يُبيِّن “ديفيد هاملتون” أنَّنا نشعر بتأثيرات اللُّطف يوميّاً في جميع أنحاء جهازنا العصبي. عندما نكون لطفاء نشعر بسعادة أكبر وتكون أجسامنا أكثر صحة.
بأسلوب واقعي مُيسَّر، يُشاطرنا “ديفيد” كيف أنَّ:
اللُّطف يجعلنا أكثر سعادة.
اللُّطف مفيد للقلب.
اللُّطف يُبطئ من الشيخوخة.
اللُّطف يُحسِّن العلاقات.
اللُّطف معدٍ.
“إنَّ اللُّطف علاج فعّال. عندما تجعل من اللطف ممارسة واعية، تتحسّن حياتك بطرق ثابتة، قابلة للقياس، مع صحة أفضل، سلام داخلي، وفرة يوميّة، فرح عميق والمزيد من الحُب.
الخوف المرضي وانوااعه
كيف اتخلص من. الخوف وأكون شجاعة في الحياة
البودكاست موجود في اليوتيوب اضغطي الرابط بتوصلي
لايك من يدك الجميلة
كيف اتخلص من. الخوف وأكون شجاعة في الحياة
البودكاست موجود في اليوتيوب اضغطي الرابط بتوصلي
لايك من يدك الجميلة
مازال الكلام في دورة أنا استعد ل٢٠٢٤
شعور الغضب
تعريفه
الغضب المحمود. المكروه
الجزء الاول من تحرير الغضب
لايك يا حلوات للفديو
شعور الغضب
تعريفه
الغضب المحمود. المكروه
الجزء الاول من تحرير الغضب
لايك يا حلوات للفديو
لا تدع افكارك تقودك للاستسلام والخوف من الفشل كن انت قائد افكارك أجعل من افكارك مخزن إيجابي يبعدك عن محيط المتشائمين.