بسم الله الشافي المعافي نبدء. دورة العناية بالذاات
التسجيل الاول تعريفي
الرجاء الصبر على ضعف النت في تحميل التسجيلات وعدم التذمر 🌹🌹🌹
التسجيل الاول تعريفي
الرجاء الصبر على ضعف النت في تحميل التسجيلات وعدم التذمر 🌹🌹🌹
Audio
/storage/emulated/0/مقدمة العناية بللذات 1.mp3
التسجيل الاول عن مقدمة تعريفية
الصبر حبيباتي عندي مشكلة في شبكة الانترنت
الصبر حبيباتي عندي مشكلة في شبكة الانترنت
نحتاج دفتر وقلم يا بنات للتمارين
ياريت يكون معك دفتر خاص بالدورات
ياريت يكون معك دفتر خاص بالدورات
بكرة نلتقي بأذن الله مع باقي الدورة
الساعة العاشرة مساءا بتوقيت مكة
الدورة مسجلة وليست مباشرة
كرري الاستماع لها قبل الحذف
الساعة العاشرة مساءا بتوقيت مكة
الدورة مسجلة وليست مباشرة
كرري الاستماع لها قبل الحذف
مساء الخير يا بنات أمس حصلت مشكلة في الانترنت وبصعوبة كبيرة تحملت التسجيلات ووصلت
بعد. تغير الشبكة اصلاحات كثيرة
اليوم هروبا من هكذا مشكله
سوف يتم انزال تسجيلات التسجيلات الان
مع محبتي
كوتش سهام
بعد. تغير الشبكة اصلاحات كثيرة
اليوم هروبا من هكذا مشكله
سوف يتم انزال تسجيلات التسجيلات الان
مع محبتي
كوتش سهام
التسجيل الرابع من دورة العناية بالذات
مفهوم الواجبات ومفهوم التضحية وفق نظرية العناية بالذات
مفهوم الواجبات ومفهوم التضحية وفق نظرية العناية بالذات
التسجيل الخامس ضمن دورة العناية الحقيقة بالذات
والفرق بين حب الذات والانانية
والفرق بين حب الذات والانانية
تمرين اليوم
لو حياتك قصة اكتبي من ثلاثة الي خمسة عناوين لقصة حياتك
شاركينا ذلك علي جروب نقاش عائلة سعيدة
علي تلجرام
اكتبي العناوين في دفترك كذلك
بعد ما استقبل العناوين سوف اتحدث معاكم عن الهدف من التمارين
لو حياتك قصة اكتبي من ثلاثة الي خمسة عناوين لقصة حياتك
شاركينا ذلك علي جروب نقاش عائلة سعيدة
علي تلجرام
اكتبي العناوين في دفترك كذلك
بعد ما استقبل العناوين سوف اتحدث معاكم عن الهدف من التمارين
يا بنات العنوان فقط كلمتين ثلاث بالكثير
ركزوا معاكم فرصه
ركزوا معاكم فرصه
الموضة تغيرت وصارت من كوني امراة مستقلة ماليا واشتغلي واثبتي نفسك وكوني نفسك وكوني شخصية مميزة
الي موضة عكسية كوني انثي واسترخي واستقبلي والشغل يقلل من طاقة الانوثة
في المقابل طلعت موضة النرجسي
النرجسي محتاج ست قوية ومستقلة ما يقدر يسيطر عليها ويلعب عليها
الصراحة
احنا ضعنا
في الاخيرة
بقولك اقتراحي
أنت حرة
عايزة تشتغلي وتستقلي اعمليها
عايزة انوثة وتقعدي في البيت اعمليها أنت حرة
عايزة تكوني قوية ومستقلة ماديا براحتك
عايزة تكون انثي وتحت حماية رجل ورعايته كمان انت حرة
لا تخلي الاعلام يلعب بعقلك
انت اختاري الخيار الذي يناسبك ويريحك
مش مهم ما هو هذا الخيار
اهم شي أنا مرتاحة ومشاعري منضبطة
كوتش سهام
الي موضة عكسية كوني انثي واسترخي واستقبلي والشغل يقلل من طاقة الانوثة
في المقابل طلعت موضة النرجسي
النرجسي محتاج ست قوية ومستقلة ما يقدر يسيطر عليها ويلعب عليها
الصراحة
احنا ضعنا
في الاخيرة
بقولك اقتراحي
أنت حرة
عايزة تشتغلي وتستقلي اعمليها
عايزة انوثة وتقعدي في البيت اعمليها أنت حرة
عايزة تكوني قوية ومستقلة ماديا براحتك
عايزة تكون انثي وتحت حماية رجل ورعايته كمان انت حرة
لا تخلي الاعلام يلعب بعقلك
انت اختاري الخيار الذي يناسبك ويريحك
مش مهم ما هو هذا الخيار
اهم شي أنا مرتاحة ومشاعري منضبطة
كوتش سهام
Audio
/storage/emulated/0/حول الاستشارات كلام مهم .mp3
البنات اللي يسألوا عن الاستشارات
هذا الرد لكم حبيباتي
☝🏻☝🏻☝🏻
هذا الرد لكم حبيباتي
☝🏻☝🏻☝🏻
مساء الخير يا بنات
بسم الله الرحمن الرحيم الودود نكمل دورة العناية الحقيقة بالذات
بس في ملاحظة حابة اتكلم فيها
أي معلومات هنا ليست قرأن كريم
هي مجرد افكار من عالم الافكار الممتد
هناك الالاف من الافكار وطرق الحياة
هذه الطريقة التي احكي لكم عنها هي عبارة عن دراسة وعلم وخبرة حياة من سيدة مثلها مثلكم
عايشه نفس مشاكلكم. وافكاركم وهمومكم
جربت الكثير من الافكار والمشاعر ووصلت لهذه الحلول
لعل تفيدكم
منها جزء كبير من دراساتي في الاختصاص النفسي والمشاعري
اخذت المفيد منها وطبقتهم لكم في تمارين وحلول
وفي الاخير لك حرية الاختيار
كوتش سهام
بسم الله الرحمن الرحيم الودود نكمل دورة العناية الحقيقة بالذات
بس في ملاحظة حابة اتكلم فيها
أي معلومات هنا ليست قرأن كريم
هي مجرد افكار من عالم الافكار الممتد
هناك الالاف من الافكار وطرق الحياة
هذه الطريقة التي احكي لكم عنها هي عبارة عن دراسة وعلم وخبرة حياة من سيدة مثلها مثلكم
عايشه نفس مشاكلكم. وافكاركم وهمومكم
جربت الكثير من الافكار والمشاعر ووصلت لهذه الحلول
لعل تفيدكم
منها جزء كبير من دراساتي في الاختصاص النفسي والمشاعري
اخذت المفيد منها وطبقتهم لكم في تمارين وحلول
وفي الاخير لك حرية الاختيار
كوتش سهام