Telegram Web Link
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #RKDCONTENT
hawoo moots rkd betull? betull pasti, gimana nih jum'atnya always semangat pasti ahahay jum'at ke sabtu deket, eh sabtu ke jum'at kok jauh kaya aku sama kamu eakk. disini dipta punya satu pengetahuan no hoax loh, yupss dipta cantik duplikat cheng xiao betull? betull sekalii sahabatt😋 dipta mau bahas abt self harm,, yukk kita korek bareng' tentang selfharm inii!!
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
Self harm adalah semua hal yang dilakukan untuk menyakiti diri sendiri, self harm menggambarkan berbagai hal yang dilakukan orang terhadap diri mereka sendiri dengan cara yang disengaja dan biasanya tersembunyi. Jadi, objek self harm ini adalah diri sendiri.
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
sudah pada paham kan apa itu self harm, sekarang kita beralih ke penyebab self harm yya, penyebab self harm itu bermacam macam. Yang paling sering ketika seseorang merasa stress akan persoalan hidupnya, biasanya orang seperti ini tidak dapat mengendalikan dan mengungkapkan emosinya dengan baik. Oke berikut penyebab seseorang melakukan self harm.
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
1. Bentuk kebencian terhadap diri.

sendiri di menunjukkan bahwa mereka yang kerap merasa rendah diri sendiri membenci diri sendiri lebih berisiko untuk melukai diri mereka sendiri. Bahkan mereka dapat menyalahkan diri sendiri atas apa yang terjadi sehingga menjadikan self-harm sebagai pelampiasannya.
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
2. Mengatasi stress.

Seperti yang sudah aku jelaskan tadi saat seseorang mengalami stress akan masalah yang dihadapinya, mereka cenderung kehilangan arah dan sulit mengendalikan diri dan pada akhirnya berujung pada self harm.
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
3.Melampiaskan emosi.

Baik itu amarah atau kesedihan yang dialami, dapat menjadi penyebab seseorang menyakiti diri sendiri. bagi sebagian orang bahkan rasa sakit karena menyakiti diri sendiri dilakukan untuk menggantikan rasa sakit yang sudah mereka mereka alami. Contohnya, terlalu merasa sakit dan sedih karena ditinggal oleh seseorang yang sangat dicintai dan terus menyalahkan diri sendiri sehingga memutuskan untuk menyakiti diri sendiri.
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
Nah itu alasan alasan mengapa banyak yang melakukan self harm, sekarang aku bakal kasih tau macam macam bentuk selfharm, yaitu :
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
1. Pengadilan

Pemotongan dapat dilakukan dengan semua jenis benda tajam, seperti pisau, pemotong, benang, jarum, silet, atau bahkan kuku jari. Ini melibatkan membuat luka atau goresan dalam pada berbagai bagian tubuh, seperti lengan, kaki, dan bagian depan batang tubuh, yang merupakan tempat paling sering melukai diri sendiri, karena mudah disembunyikan dengan pakaian berlengan panjang.

Pemotongan bisa menjadi kebiasaan, berupa perilaku kompulsif. Semakin sering orang tersebut memotong, semakin banyak kebutuhan yang harus mereka lakukan ketika rangsangan stres atau situasi yang menyebabkan kecemasan muncul.

Otak mulai menghubungkan rasa tenang yang palsu sebagai strategi yang baik untuk mengatasi emosi negatif.

2. Goresan dan luka bakar

Orang tersebut mungkin secara kompulsif menggaruk sampai keluar darah, atau menggosok benda seperti kain, selotip, atau bahan lain untuk menghasilkan luka bakar gesekan. Anda juga bisa membakar diri sendiri dengan api, menggunakan korek api, membakar rokok atau pisau panas, atau membakarnya sendiri.

3. Mengetsa kata-kata atau menembus kulit Anda

Pengukiran kata atau simbol pada kulit dilakukan dengan pemotong atau benda tajam dan, seperti halnya potongan, biasanya dilakukan pada bagian yang mudah disembunyikan, seperti lengan dan kaki.

Kategori ini dapat mencakup mendapatkan banyak tindikan dan tato, karena ini bisa menjadi indikator menderita banyak rasa sakit emosional dan ingin mengatasi rasa sakit yang disebabkan oleh jarum tato.

4. Memukul, meninju, atau memukul kepala

Mereka bisa membentur dada, perut, belakang kepala, atau bahkan menabrak tembok atau pintu.

5. Trikotilomania

Trikotilomania adalah dorongan untuk mencabut rambut, baik dari kulit kepala seperti alis, kumis, jenggot, hidung, atau bagian tubuh lainnya. Ini bisa berubah dari kebiasaan menjadi kecanduan, menjadi perilaku yang muncul dalam gangguan obsesif-kompulsif (OCD).

Mencabut rambut menyiratkan bintik-bintik botak, karena rambut tidak punya waktu untuk tumbuh atau, bahkan, alopecia telah bertambah cepat. Hal ini menyebabkan orang yang memiliki perilaku tersebut memakai topi, topi atau wig.

6. Dermatillomania

Dermatilomania adalah perilaku membuka kembali luka yang merugikan diri sendiri, menarik koreng atau kulit baru.
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
Lantas bagaimana cara mengatasi dan mengurangi selfharm??
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
1. Cari Dulu Penyebabnya

Dengan mengetahui penyebabnya, akan lebih mudah untuk mempelajari cara lain yang bisa dilakukan untuk menghindari perilaku menyakiti diri sendiri.

2. Berbagi keluh dengan orang yang dipercaya.

Seseorang yang melakukan self harm sangat membutuhkan orang lain untuk berbagi cerita. Meski begitu, terkadang sulit rasanya bagi mereka untuk mengungkapkan semua keluh kesahnya, maka dari itu kita sebagai pendengar harus memberikan waktu untuk menceritakan secara perlahan.

3. Melakukan sesuatu yang bermanfaat.

Bagi kalian pelaku self harm coba untuk melakukan sesuatu yang lebih positif, seperti olahraga pagi, menggambar atau melukis, menuliskan semua aduan kalian kedalam buku catatan kecil, atau bisa juga bagi kalian pelaku self harm untuk jalan santai atau sedikit refreshing bersama keluarga atau teman
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
yoww mungkin itu saja yg dipta tau dan pasti bisa bagi cerita abt self harm. yang lagi ada difase itu ayo stop, dirimu berharga. kalian pasti bisa bersih aku yakin banget, ayo disingkirkan mulai dari sekarang benda benda yang mendukung untuk kamu melakukan itu, tatap dirimu di cermin dan coba sampaikan wah aku hebat bisa ada dititik ini, mulai sekarang aku harus bisa menerima dan mencintai diriku sendiri dan tidak ada yang bisa menyakiti diriku sendiri termasuk aku.

teruntuk yang sudah bersih selamaat yaa, aaa aku seneng banget. aku tau ngga mudah menghilangkan kebiasaan itu, but now kamu bisa, kamu bisa bersih-!! <3

nie malam dingin juga, jangan lupa istirahat, dan juga mam bagi yg belum mam!! jangan sampai sakit!!😡 love ur self babe's!! gausah ovt, kalau gatau definisi overthinking itu kaya gimana. owkee see u next time sahabat always be happy okay?! u love u and i love u more as friend.

ㅤㅤㅤㅤㅤ #RKDCONTENT
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
MY HOME❤️‍🔥 #RKDCONTENT
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ini ch utama rkd dulu
𝐑𝐎𝐂𝐊 𝐑𝐈𝐃𝐄𝐑𝐒 𝐑𝐎𝐂𝐊 𝐑𝐈𝐃𝐄𝐑𝐒

‌‌‎ ‎‌‌‎ ‎ ‎ ‌‌‎ ‎ ‎ ‎ ‌‌‎ ‌‌‎𝕻anduan agar anda tidak tersesat :

:彡 #RKDINTROS
⌯ introduce adm rock riders

:彡 #RKDINFOS
⌯ information about rock riders

:彡 #RKDRANDOMS
⌯ quotes,playlist ,random
things etc.

:彡 #RKDMEMOS
⌯ memories rock riders

:彡 #RKDEVENT
⌯ event held rock riders

:彡 #RKDCONTENT
⌯ content about rock riders

:彡 #RKDHORORTIME
⌯ cerita horor rock riders

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
papay ol 💘
luv klean yang alai 😒😒💘
Kagen g si🤔
halo ini mami sy izin keluar dari rkd yaa see u dd dd ilysm jangan nakal sama admin admin💝
2024/10/01 18:49:38
Back to Top
HTML Embed Code: