David's Song
Estas Tonne
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
🎥 سریال ترکی مولانا جلال الدین رومی
📺قسمت: 3
📝✅ دوبله فارسی
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
📤کیفیت 720p
📺قسمت: 3
📝✅ دوبله فارسی
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
📤کیفیت 720p
Telegram
attach 📎
به من نگو‌چقدر بیدار هستی
دوست من، "لطفاً، با من در مورد "آگاهی خالص" یا "سکوت مطلق" صحبت نکن. من می‌خواهم ببینم با شریک زندگی‌تان، بچه‌هایتان، والدین‌تان، بدن ارزشمندتان چگونه رفتار می‌کنی.
لطفاً در مورد "توهم جدایی" یا اینکه چگونه تنها در 7 روز به سعادت دائمی دست یافتی به من چیزی نگو. من می‌خواهم گرمای واقعی را که از قلب شما ساطع می‌شود را احساس کنم. من می‌خواهم بشنوم که چقدر خوب گوش می‌دهی تا اطلاعاتی را که با فلسفه شخصی شما همخوانی ندارد، را دریافت کنی.
می‌خواهم ببینم با افرادی که با شما مخالف هستند چگونه رفتار می‌کنی. به من نگو که چقدر بیدار هستی، چقدر از منیت آزاد هستی. من می‌خواهم شما را در زیر بار کلمات بشناسم. می‌خواهم بدانم وقتی مشکلاتی برای‌ات پیش می‌آید چگونه هستی؟ تا بتوانی به طور کامل به درد خود اجازه بدهی و تظاهر به آسیب ناپذیر بودن نکنی.
اگر بتوانی خشم خود را احساس کنی و وارد خشونت نشوی. اگر بتوانی غم و اندوه خود را ایمن بگذرانی اما برده آن نباشی، اگر بتوانی شرم خود را احساس کنی و دیگران را شرمنده نکنی: اگر بتوانی لعنت کنی و به آن اعتراف کنی.
اگر بتوانی بگویی "متاسفم"، و واقعاً آن را معنی کنی.
اگر بتوانی در الوهیت باشکوه خود کاملاً انسان باشی.
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
دوست من، "لطفاً، با من در مورد "آگاهی خالص" یا "سکوت مطلق" صحبت نکن. من می‌خواهم ببینم با شریک زندگی‌تان، بچه‌هایتان، والدین‌تان، بدن ارزشمندتان چگونه رفتار می‌کنی.
لطفاً در مورد "توهم جدایی" یا اینکه چگونه تنها در 7 روز به سعادت دائمی دست یافتی به من چیزی نگو. من می‌خواهم گرمای واقعی را که از قلب شما ساطع می‌شود را احساس کنم. من می‌خواهم بشنوم که چقدر خوب گوش می‌دهی تا اطلاعاتی را که با فلسفه شخصی شما همخوانی ندارد، را دریافت کنی.
می‌خواهم ببینم با افرادی که با شما مخالف هستند چگونه رفتار می‌کنی. به من نگو که چقدر بیدار هستی، چقدر از منیت آزاد هستی. من می‌خواهم شما را در زیر بار کلمات بشناسم. می‌خواهم بدانم وقتی مشکلاتی برای‌ات پیش می‌آید چگونه هستی؟ تا بتوانی به طور کامل به درد خود اجازه بدهی و تظاهر به آسیب ناپذیر بودن نکنی.
اگر بتوانی خشم خود را احساس کنی و وارد خشونت نشوی. اگر بتوانی غم و اندوه خود را ایمن بگذرانی اما برده آن نباشی، اگر بتوانی شرم خود را احساس کنی و دیگران را شرمنده نکنی: اگر بتوانی لعنت کنی و به آن اعتراف کنی.
اگر بتوانی بگویی "متاسفم"، و واقعاً آن را معنی کنی.
اگر بتوانی در الوهیت باشکوه خود کاملاً انسان باشی.
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
🎬 قصه ها
شنیدن بعضی حقیقت ها تا یک عمر آدم رو راحت میکنه...
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
شنیدن بعضی حقیقت ها تا یک عمر آدم رو راحت میکنه...
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
🔺نحوه کنترل استرس شدید🔻
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
آدمی فربه شود از راه گوش
جانور فربه شود از راه نوش
☘سخن زیبا، روح را نوازش می‌دهد باید بیاموزیم خوبی‌ها و زیبایی‌های انسان‌های اطراف خود را بگوییم و آنها را با صفات خوبشان توصیف کنیم، یادمان باشد سخن معجزه می‌کند، شکوه می‌آفریند، زایش ایجاد می‌کند.
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
جانور فربه شود از راه نوش
☘سخن زیبا، روح را نوازش می‌دهد باید بیاموزیم خوبی‌ها و زیبایی‌های انسان‌های اطراف خود را بگوییم و آنها را با صفات خوبشان توصیف کنیم، یادمان باشد سخن معجزه می‌کند، شکوه می‌آفریند، زایش ایجاد می‌کند.
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
فیلم تئاتر نورگیر (2014)
نویسنده: دیوید هر
کارگردان: استفان دالدری
بازیگران: کَری مولیگان و بیل نای
خلاصه فیلم تئاتر:
به گواه بسیاری از منتقدان این نمایشنامه یکی از بهترین نمایشنامه‌های جهان در دهه‌ی 90 میلادی محسوب می‌شود...
*زیرنویس فارسی دارد*
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
نویسنده: دیوید هر
کارگردان: استفان دالدری
بازیگران: کَری مولیگان و بیل نای
خلاصه فیلم تئاتر:
به گواه بسیاری از منتقدان این نمایشنامه یکی از بهترین نمایشنامه‌های جهان در دهه‌ی 90 میلادی محسوب می‌شود...
*زیرنویس فارسی دارد*
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
شاید تعدادی این فیلمو دیده باشید ولی بنده فکر میکنم اگه هر روز هم دیده بشه کم هست ، شاید نگاه کردن این فیلم یاد آوری این باشه که میشه خوب زندگی کرد در نهایت داشت حواس پنجگانه
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
🛑 اینترنت و توهم دسترسی 🛑
منبع: istdp.me
آدام فیلیپس در این باره می گوید .
وقتی انسان ابتدا به چیزی دسترسی داشته باشد ، بعد از دست دادن آن
می تواند فقدان آن را احساس کند .
البته این دسترسی داشتن عواقب بسیاری دارد ،
برای مثال اگر اینترنت قطع شود ، شما احساس تهی شدن از چیزی را دارید که به آن نیاز دارید .
این حس دقیقا شبیه به حس طرد شدن و کنار گذاشته شدن است !
سوال اینجاست که چرا بعد قطع اینترنت این احساس را داریم ؟؟
اینترنت به ما توهم دسترسی و ارتباط مداوم همیشگی را می دهد ،
در نتیجه وقتی اینترنت قطع می شود ،
احساس قطع شدن دلبستگی و طرد به شدت در مغز فعال می شود !
یعنی فرد احساس می کند توسط ابژه های واقعی دنیای واقعی خود
کنار گذاشته شده است نه از افراد دنیای مجازی !
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
منبع: istdp.me
آدام فیلیپس در این باره می گوید .
وقتی انسان ابتدا به چیزی دسترسی داشته باشد ، بعد از دست دادن آن
می تواند فقدان آن را احساس کند .
البته این دسترسی داشتن عواقب بسیاری دارد ،
برای مثال اگر اینترنت قطع شود ، شما احساس تهی شدن از چیزی را دارید که به آن نیاز دارید .
این حس دقیقا شبیه به حس طرد شدن و کنار گذاشته شدن است !
سوال اینجاست که چرا بعد قطع اینترنت این احساس را داریم ؟؟
اینترنت به ما توهم دسترسی و ارتباط مداوم همیشگی را می دهد ،
در نتیجه وقتی اینترنت قطع می شود ،
احساس قطع شدن دلبستگی و طرد به شدت در مغز فعال می شود !
یعنی فرد احساس می کند توسط ابژه های واقعی دنیای واقعی خود
کنار گذاشته شده است نه از افراد دنیای مجازی !
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
📽
این سریال پربیننده زندگی نامه مولانا در قونیه و شرایط آن دوره را به تصویر می کشد که بسیار جذاب، مملوء از نکته و درس است، امید که صیقل دهنده دلهایمان باشد.
#قسمت_چهارم
#دوبله_فارسی
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
این سریال پربیننده زندگی نامه مولانا در قونیه و شرایط آن دوره را به تصویر می کشد که بسیار جذاب، مملوء از نکته و درس است، امید که صیقل دهنده دلهایمان باشد.
#قسمت_چهارم
#دوبله_فارسی
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Rebirth
Estas Tonne
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
برای رفتن به مسیر درست زندگی، لازم نیست زندگی کردن را تعطیل کنید.
برای رسیدن به انتخابی درست، لازم نیست ماه‌ها یا سال‌ها دست از کار بکشید تا به اطمینان صددرصد از انتخابتان برسید.
برای درست کردن رابطه با دیگری، لازم نیست رابطه را قطع کنید تا آن را اصلاح کنید.
قطار زندگی و رابطه را متوقف نکنید. بگذارید با هر سرعتی که می‌تواند حرکت کند و در ضمن حرکت، ایرادهایش را یکی‌یکی پیدا و رفع کنید.
قطار در حال حرکت را تعمیر کنید.
زندگی منتظر شما نمی‌‌ماند، روزها یکی‌یکی از پی هم می‌روند و روزهای رفته دوباره به دست نمی‌آیند.
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
برای رسیدن به انتخابی درست، لازم نیست ماه‌ها یا سال‌ها دست از کار بکشید تا به اطمینان صددرصد از انتخابتان برسید.
برای درست کردن رابطه با دیگری، لازم نیست رابطه را قطع کنید تا آن را اصلاح کنید.
قطار زندگی و رابطه را متوقف نکنید. بگذارید با هر سرعتی که می‌تواند حرکت کند و در ضمن حرکت، ایرادهایش را یکی‌یکی پیدا و رفع کنید.
قطار در حال حرکت را تعمیر کنید.
زندگی منتظر شما نمی‌‌ماند، روزها یکی‌یکی از پی هم می‌روند و روزهای رفته دوباره به دست نمی‌آیند.
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
🌸 شروع به آرام شدن کن....
از سطح شروع کن
ما در سطح هستیم، و تنها از جایی که هستیم می‌توانیم شروع کنیم.
سطح وجودت را آرام کن
بدنت را آرام کن
رفتارت را آرام کن
اعمالت را آرام کن
با آرامش راه برو
با آرامش غذا بخور
با آرامش صحبت کن و گوش کن
سرعت تمام کارهایت را کم کن
در عجله و شتاب نباش
طوری حرکت کن که گویی تمام ابدیت در دسترس توست، و در واقع آن در دسترس توست.
👤 اشو
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
از سطح شروع کن
ما در سطح هستیم، و تنها از جایی که هستیم می‌توانیم شروع کنیم.
سطح وجودت را آرام کن
بدنت را آرام کن
رفتارت را آرام کن
اعمالت را آرام کن
با آرامش راه برو
با آرامش غذا بخور
با آرامش صحبت کن و گوش کن
سرعت تمام کارهایت را کم کن
در عجله و شتاب نباش
طوری حرکت کن که گویی تمام ابدیت در دسترس توست، و در واقع آن در دسترس توست.
👤 اشو
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
♦️ تاریخچه پر فراز و فرود تویوتا
🔻 مجموعه همت، تلاش و پشتکار
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
🔻 مجموعه همت، تلاش و پشتکار
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
#شادی
#ذهن_آگاهی
⚜️احساسات را حس کنید
📕«چگونه از حالت های عمیق ذهنی خود هشیار باشیم؟». شما میتوانید احساسات خود را حس کنید. از احساسات آگاه باشید و با بردباری در انتظار بمانید تا همه چیز به سطح بیاید. زور نزنید، بگذارید ذهن آرام باشد.
📘شادکامی، داشتن ذهی آرام و کاملا هشیار بودن است. چنان هشیار که هیچ فکری و حسی از «من» نیز نباشد.این شادی هنگامی می‌آید که تمامی افکار گذشته و آینده متوقف شوند. نه منی، نه دیروزی، نه فردایی،نه برنامه ای. در چنین لحظه بی‌زمانی،منی که این شعف را تجربه می‌کند، وجود ندارد.
📙تنها شادی است. شادی واقعی دلیل ندارد. وقتی شما واقعا شادید(بدون احساسی از من)نمیتوانید بگویید:
«شادم چون....».اگر تلاش کنید شاد باشید،حتما شکست خواهید خورد.شادی حقیقی بدون دعوت می‌آید.
📕منبع: برف در تابستان
🖊نویسنده: سایاداو یو جوتیکا
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
#ذهن_آگاهی
⚜️احساسات را حس کنید
📕«چگونه از حالت های عمیق ذهنی خود هشیار باشیم؟». شما میتوانید احساسات خود را حس کنید. از احساسات آگاه باشید و با بردباری در انتظار بمانید تا همه چیز به سطح بیاید. زور نزنید، بگذارید ذهن آرام باشد.
📘شادکامی، داشتن ذهی آرام و کاملا هشیار بودن است. چنان هشیار که هیچ فکری و حسی از «من» نیز نباشد.این شادی هنگامی می‌آید که تمامی افکار گذشته و آینده متوقف شوند. نه منی، نه دیروزی، نه فردایی،نه برنامه ای. در چنین لحظه بی‌زمانی،منی که این شعف را تجربه می‌کند، وجود ندارد.
📙تنها شادی است. شادی واقعی دلیل ندارد. وقتی شما واقعا شادید(بدون احساسی از من)نمیتوانید بگویید:
«شادم چون....».اگر تلاش کنید شاد باشید،حتما شکست خواهید خورد.شادی حقیقی بدون دعوت می‌آید.
📕منبع: برف در تابستان
🖊نویسنده: سایاداو یو جوتیکا
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر