Telegram Web Link
يكي از بزرگترين موانع خودشكوفايي پنهان كردن احساسات است.
پيشتر اشاره كردم كه قانون اصلي خانواده هاي كژكاركرد "حرف نزدن" است.
اين الگو درست همان طور كه مي تواند درون خانواده رخ دهد، مي تواند درون فرد هم اتفاق بيافتد و نتيجه اش اين است كه بخشي از وجودتان در انزوا، بررسي نشده وطردشده باقي مي ماند.
آن وقت بخشي از شما وجود دارد كه"هيولا"ي مخفي شده در گنجه است و اين طرد كردن و از خود ندانستن سد راه شما در خودآگاهي تان مي شود
.


#آبراهام_توئرسكي
از کتاب "لاغر درون ما''

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر

اگر فقط به مطالعهٔ کتاب‌های رایج که همه‌ی آدم‌ها می‌خوانند اکتفا کنی،
تو هم مانند آن‌ها فکر خواهی کرد.


#هاروکی_موراکامی
از کتاب: جنگل نروژی

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
🎥 #انیمیشن کوتاه پیرمرد و دریا
👤 کارگردان #الکساندر_پتروف
🏆 برنده اسکار بهترین انیمیشن کوتاه 2000
🎞

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

حسن زاده رواندرمانگر
زوج / خانواده
آنلاین / حضوری
۰۹۱۲۸۹۵۶۰۱۸

مرکز مشاوره ره سلامت
مجوز رسمی از نظام روانشناسی
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

@ravanbinesh

به آدرس اینستاگرام ملحق شوید و از مطالب متفاوت و کاربردی بهره ببرید

زندگی سراسر #حل_مساله است.
#کارل_پوپر


انسان‌ها بیش از هر چیز دیگر، از اندیشیدن وحشت دارند؛ بیش از فقر، حتا بیش از مرگ.

"اندیشه" انقلاب می‌کند؛ از تخت به زیر می‌کشد و نابود می‌سازد امتیازات دروغین، سنن و عرف جوامع و عادات راحت طلبانه‌ی انسان‌ها را بدون ذره‌ای رحم، از دم تیغ می‌گذراند. هیچ قانونی را به رسمیت نمی‌شناسد؛ آنارشیست است. مراجع قانونی را به پشیزی نمی‌انگارد و بر خرد و کهن نیز وقعی نمی‌نهد. اندیشه به سادگی در گودال جهنم می‌نگرد و هراسی او را فرا نمی‌گیرد.

بشر، لکه‌ی کوچکی مغروق در ژرفای بی‌پایانی از سکوت است. اندیشه این را می‌بیند و با این حال، غرورمندانه خود را به نمایش می‌گذارد‌؛ گویی ارباب کائنات است. "اندیشه" چالاک، آزاد و عظیم است، یگانه روشنایی این جهان و بزرگ‌ترین مایه‌ی فخر بشر.


📕 چرا بشر می جنگد
برتراند راسل

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
سه چهارم پریشانی‌های ما ناشی از این نیست که چیزهایی نگران‌کننده وجود دارند، بلکه ناشی از آن است که به نگرانی‌هایمان فرصت لازم و کافی نمی‌دهیم که درک شوند و بدین ترتیب خنثی گردند.


#آلن_دو_باتن

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
#یک_قاچ_کتاب 🍉


ولی سرانجام روزی رسید که آن وضع خوش و آرام پایان یافت.وقتی دو نفر که ظاهرا با یکدیگر صمیمی و موافق هستند،متوجه شوند که واقعا در بعضی جهات با یکدیگر تضاد دارند و آنچه مورد علاقه ی یکی است دیگری را خوش نمی آید، خواه ناخواه میانه شان شکرآب خواهد شد.

#بلندی_های_بادگیر
#امیلی_برونته



‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
بی وفایی یا خیانت، شکست عهد و پیمان اولیه به همسر یا هر شریک ارتباطی می باشد. معمولاً به معنای درگیر شدن در روابط جنسی یا عاشقانه با شخصی غیر از شخص اول رابطه، شکستن تعهد یا قول در عمل است. هر مورد از اشکال بی وفایی غالبا متفاوت بوده و نیاز متفاوتی را برآورده می کند. اگرچه دانستن اینکه چرا یک شریک زندگی بی وفایی کرده احتمالاً از درد شما کم نخواهد کرد، اما اینکه بتوانید رفتار بروز داده شده را به شکلی منطقی تحلیل کنید و از آن تعریف شفاف به دست آورید، سردرگمی شما را تا حدی کاهش می دهد. همچنین می‌تواند به شما کمک کند تا در مورد چگونگی پیشروی از موقعیت و پشت سر گذاشتن شرایط، اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید. خواه این به معنای تلاش برای انسجام خانوادگی و بهبود رابطه باشد خواه برای تصمیم گیری درباره جدایی.

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
بی وفایی زوجین بدون اختیار
این نوع از بی وفایی مبتنی بر این ترس است که مقاومت در برابر پیشرفت‌ها و درخواست های جنسی کسی منجر به طرد شدن، نادیده انگاشته شدن و مورد تحقیر و انگ خوردن شود. افراد ممکن است احساس میل جنسی، عشق و وابستگی به شریک زندگی خود داشته باشند اما همچنان به دلیل نیاز شدید به تایید و همنوایی با گروه و از سمت دیگران اقدام به خیانت بکنند.

علاوه بر این، نیاز شدید آن ها به تایید می‌تواند باعث شود به شیوه‌هایی رفتار کنند که با احساسات دیگر آن ها مغایرت داشته باشد. به عبارت دیگر برخی افراد بی وفایی می‌کنند نه به این دلیل که می‌خواهند خائن باشند و عامدانه خیانت کنند، بلکه به این دلیل که به تأییدی نیاز دارند که همراه با جلب توجه دیگران است مبادرت به انجام رفتارهایی می کنند که بی وفایی یکی از آن ها است.
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
بی وفایی زوجین به دلیل نیاز عاشقانه
گاهی اوقات و نه همیشه، کمبود و کسری در یک رابطه باعث می‌شود افراد اقدام به برقراری روابط غیرعادی بکنند. این نوع بی وفایی ها زمانی رخ می دهد که خیانتکار هنوز وابستگی عاطفی کمی به شریک زندگی خود داشته باشد. آن ها معمولا به ازدواج خود همچنان متعهد هستند و آن را تا انتها به نتیجه می رسانند، وظایف مربوط به نقش خود در ساختار ازدواج را به عنوان پدر/مادر انجام می دهند اما مشتاق یک ارتباط صمیمی و محبت آمیز با شخص دیگری هستند.

به احتمال زیاد تعهد آن ها به ازدواج مانع از ترک همسر می شود. بی وفایی به دلیل نیازهای عاشقانه به معنای وارد آوردن درد برای مرد یا زن دیگر و شریک خیانتکار است که به ندرت تبدیل به یک رابطه طولانی مدت و متعهدانه می شود. مشکلات روابط زناشویی در این شرایط باید انقدر شدید باشد که همسر، ازدواج خود را برای بودن با شخص دیگری ترک کند.

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
بی وفایی زوجین به دلیل تنوع طلبی
این نوع خیانت ها زمانی اتفاق می‌افتد که افراد در یک زمان، خواهان تجربه عشق واقعی و تمایل جنسی با بیش از یک نفر باشند. علی رغم تصورات ایده آلیستی عموم‌ مردم از داشتن تنها یک عشق واقعی و تعلق قلب فقط به یک نفر، امکان تجربه و حس عشق شدید نسبت به چندین نفر به طور همزمان مساله رایجی است. تفاوت افراد در نوع واکنش به این حس و نحوه مدیریت آن می باشد. در حالی که چنین موقعیت هایی از نظر احساسی امکان پذیر است، بسیار هم پیچیده هستند و موجب ایجاد اضطراب و استرس زیادی در فرد می شوند. در این مورد، شرکای خیانت کار در تلاش برای آسیب نرساندن به کسی، در نهایت به همه آسیب می رسانند.

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
چه چیزهایی می‌تواند به درمان شکست عشقی کمک کند؟

1. کمک گرفتن:

کمک گرفتن از کسانی که شما را حمایت می‌کنند و یا تجربه‌ای مشابه تجربه شما را داشته‌اند، می‌تواند برای درمان شکست عشقی شما مفید باشد.
مهم این است که شما جایی را داشته باشید تا بتوانید بدون ترس از قضاوت شدن به راحتی خودتان را بروز دهید.

2. نجنگیدن با احساسات خود:

با احساسات خود نجنگید، طبیعی است که  بعد از تمام شدن رابطه احساسات متناقض زیادی را تجربه کنید ولی نباید با  آن‌ها مقابله کنید و به دنبال سرکوب آن‌ها باشید.
نوشتن احساسات مثل خاطره نویسی نیز می‌تواند راه حل خوبی باشد تا شما احساس بهتری داشته باشید.

3. صبوری کردن:

صبر پیشه کنید و به سرعت وارد یک رابطه جدید نشوید، به خودتان اجازه دهید تا التیام روحی پیدا کنید، درمان شکست عسقی قبلی تکمیل شود و  آمادگی لازم برای شروع یک رابطه جدید را به دست آورید.

4. کمک گرفتن از مشاور:

از خودتان مراقبت کنید. از مشاور و متخصص کمک بگیرید، آموزش ببینید زیرا  اگر تغییرات جدیدی را ایجاد نکنید ممکن است در رابطه‌ی آینده خود نیز نتوانید موفق عمل کنید. از جدایی و شکست عشقی که تجربه کردید، درس بگیرید تا پس از التیام و شروع یک رابطه جدید آن‌ها را تکرار نکنید و رابطه بهتری را تجربه کنید.

  5. انجام فعالیت‌های اجتماعی:

به کارهایی که به آن‌ها علاقه دارید بپردازید و فعالیت‌های اجتماعی انجام دهید زیرا پرداختن به این کارها به مرور می‌تواند به بازسازی فکری روانی و بهبود اعتماد به نفس و در نهایت درمان شکست عشقی شما کمک کند.

#شکست_عشقی


#دکتر_ریچارد_بی_راس
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
#انیمیشن کوتاه کلاغ

👤 کارگردان : Mariano Cattaneo
■ بر اساس شعر روایی : « کلاغ » اثر #ادگار_آلن_‌پو

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات

🎬 #مستند «از میمون تا انسان»


برای میمونها پایین روی زمین میدان دید مانند روی درختان خوب نبود. میمونها مانند سابق به سادگی امکان کشف خطر و پیدا کردن غذا را نداشتند. پس میمونها به جای راه رفتن بر روی چهار پا ، کم کم مجبور شدند که بر روی دوپا راه بروند و از دو پای دیگر استفاده های دیگری بکنند. بدین دلیل نزد این میمونهای انسان نما دو پا زیاد شدند. بوسیله این دو پا که دیگر دست نامیده می شدند میمونها قادر بودند زمین را برای پیدا کردن حشرات بکنند، ریشه ی گیاهان را در آورند، دانه های بادام و فندوق را بشکنند و نوزادان خود را حمل کنند. آنها خود را برای به کار بردن و استفاده کردن از سنگ و چوب دستی بعنوان ابزار کار آموزش دادند و این باعث تکامل میمون ها و به وجود اومدن انسان های امروزی شد.


🎬 #مستند «از میمون تا انسان»
■ دوبله فارسی
■ مدت 90 دقیقه

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

@ravanbinesh

به آدرس اینستاگرام ملحق شوید و از مطالب متفاوت و کاربردی بهره ببرید

زندگی سراسر #حل_مساله است.
#کارل_پوپر
#یک_فنجان_تفکر ☕️


چقدر برای خودتان ارزش قائل هستید؟

اگر به جای آموختن، فقط روزهایتان را می گذرانید و هرساله فقط تولد می گیرید و سن تان را زیاد می کنید، بازنده محسوب می شوید.

اگر فقط برای داشتن آسایش، اتومبیل و خانه، زندگی می کنید، بازنده هستید.

اگر طولانی ترین مسافرت های شما، تا منزل خواهر و مادرتان است.

اگر هر روز و هرشب، سریال های بیشتری می بینید.

اگر هنوز نمی‌توانید روزی ده صفحه کتاب بخوانید.

و اگر نمی‌توانید روش زندگی تان را مثل همان هایی کنید که مدام از آنها مثال می زنید، بازنده محسوب می شوید.

اگر آموختن و ارتقای شخصیت خودتان را متوقف کرده اید.

اگر تمام عمر، فقط یک الگو را زندگی می کنید، جز بازنده ها محسوب می شوید.

اگر خوشحال بودن و شاد کردن دیگران‌ را نیاموخته اید.

اگر نمی‌توانید خود و دیگران را ببخشید.

اگر بازی و تفریح در برنامه ی شما نیست.
اگر شنا نمی کنید.

اگر نمی توانید یک روز از وقت تان را برای دیدن دریاچه ای در ۵۰ کیلومتری شهرتان آزاد کنید.
یا غروب آفتاب را در دشت و کویر ۲۰ کیلو متری تان تماشا کنید.

اگر خانواده، مهمانان و همه باید حتی در روزهای تعطیل، تا دیروقت منتظر شما بمانند تا با شما شام میل کنند، شما بازنده واقعی هستید.

اگر تاکنون آدم برفی نساخته اید.

اگر تاکنون به سالن تئاتر نرفته اید.

اگر گالری هنری یا مسابقه فوتبال یا والیبال را به صورت زنده ندیده اید.
شما بازنده اید.

اگر بعد از خواندن این متن می گویید: "ای بابا دلتان خوش است" شما زندگی را باخته اید.

برای خودتان احترام قایل شوید.
شما یک بار زندگی می‌کنید.

شادی و خوشبختی ذخیره کردنی نیستند!
قابل بازیافت هم نیستند.

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍
‍ ‍ ‍ ‍




‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

@ravanbinesh

به آدرس اینستاگرام ملحق شوید و از مطالب متفاوت و کاربردی بهره ببرید

زندگی سراسر #حل_مساله است.
#کارل_پوپر
Forwarded from اتچ بات
📽 AMY
🎬 Karlijn Scholten

دختری در محیطی ترسناک تحت شرایط تهدیدآمیز زندگی می کند. یعنی او با یک گرگ در خانه زندگی می کند. یک روز تصمیم می گیرد با ترس‌هایش مقابله کند..

#فیلم_کوتاه

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
کارهایی را که نباید در زندگی بکنی، بنویس.

به بیان دیگر، تصمیم‌های حساب شده‌ای بگیر تا برخی چیزها را کلا نادیده بگیری و وقتی شرایطش پیش آمد، طبق لیست نبایدهایت رفتار کن.

یک‌بار خوب فکر کن و تصمیمت را بگیر که سراغ چه چیزهایی، حتی اگر فرصتش بود، نروی. بیشتر درها ارزش وارد شدن ندارند، حتی اگر به نظر برسد چرخاندن دسته‌ی در بسیار ساده است.

👤رولف دوبلی


‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Maryam
Mohsen Namjoo
"مریم"
محسن نامجو
..........
ﻣﻮﺝ ﺗﻮ ﺍﻗﻠﻴﻢ ﻣﺮﺍ ﮔﺮﻓﺖ
ﺗﺮﺍ ﻳﺎﻓﺘﻢ،
ﺁﺳﻤﺎﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﭘﯽ ﺑﺮﺩﻡ.
ﺗﺮﺍ ﻳﺎﻓﺘﻢ،
ﺩﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﮔﺸﻮﺩﻡ،
ﺷﺎﺧﻪ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﻧﺪﻡ.
ﺍﺯ ﺑﻴﮑﺮﺍﻥ ﺗﻮ ﻣﯽ ﺗﺮﺳﻢ ،
ﺍﯼ ﺩﻭﺳﺖ!
ﻣﻮﺝ ﻧﻮﺍﺯﺷﯽ .

سهراب 🍃🍃
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!

تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام

https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

کانال تلگرام 👇

زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
📽 Devotion
🎬 Philemon Salerno

انیمیشن کوتاه "از خود گذشتگی"
محصول فرانسه 2018



‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

حسن زاده رواندرمانگر
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

@ravanbinesh

به آدرس اینستاگرام ملحق شوید و از مطالب متفاوت و کاربردی بهره ببرید

زندگی سراسر #حل_مساله است.
#کارل_پوپر
Forwarded from اتچ بات
🔵 انسان خداگونه - هوش مصنوعی

# تحلیل صحبت‌های یووال نوح هراری

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍

حسن زاده رواندرمانگر
‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh

@ravanbinesh

به آدرس اینستاگرام ملحق شوید و از مطالب متفاوت و کاربردی بهره ببرید

زندگی سراسر #حل_مساله است.
#کارل_پوپر
2024/10/01 07:30:09
Back to Top
HTML Embed Code: