Forwarded from اتچ بات
🖍 با کلام تان زندگی دیگران را متحول کنید
👤 جول اوستین
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
👤 جول اوستین
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
🌀جول_اوستین
آرزویت منتظر توست تا به آن دست پیدا کنی
🎞 سمینار: ✨خداوند سرچشمه توست✨
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
آرزویت منتظر توست تا به آن دست پیدا کنی
🎞 سمینار: ✨خداوند سرچشمه توست✨
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
«شما کی هستید؟»
#جیدو_کریشنامورتی
#آگاهی
#خودشناسی
#من_کیستم
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
«شما کی هستید؟»
#جیدو_کریشنامورتی
#آگاهی
#خودشناسی
#من_کیستم
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
روانشناسی زندگی
یک آینده خوب نیازی به یک گذشته خوب ندارد...! تماس از طریق دایرکت 👇 اینستاگرام https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh کانال تلگرام 👇 @RAVANBINESH زندگی سراسر حل مساله است کارل پوپر
اگر بتوانید حتی یک دقیقه، یک ثانیه، آرام گوش کنید، آنگاه خواهید دید که همان سکوت، همان سکوتِ یک ثانیه، تمام فراوانی، غنا و زیبایی و خوبی حقیقت را در خود دارد.
جیدو کریشنامورتی
#خودشناسی
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
اگر بتوانید حتی یک دقیقه، یک ثانیه، آرام گوش کنید، آنگاه خواهید دید که همان سکوت، همان سکوتِ یک ثانیه، تمام فراوانی، غنا و زیبایی و خوبی حقیقت را در خود دارد.
جیدو کریشنامورتی
#خودشناسی
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
روانشناسی زندگی
اگر بتوانید حتی یک دقیقه، یک ثانیه، آرام گوش کنید، آنگاه خواهید دید که همان سکوت، همان سکوتِ یک ثانیه، تمام فراوانی، غنا و زیبایی و خوبی حقیقت را در خود دارد. جیدو کریشنامورتی #خودشناسی یک آینده خوب نیازی به یک گذشته خوب ندارد...! تماس…
با عینکی که او بر چشم داشت هرگز نمی توانست دنیا را آنچنان که شایسته است ببیند.
مشکل عینکش کثیفی آن نبود، عدسی عینک او به شکل غریبی مارپیچ و از یک جنس خاص و نامناسب بود ، ذراتی درون عدسی عینک بود که هوا را همیشه مه آلود و سرد جلوه میداد ، از این رو او همیشه بیشتر از نیاز لباس می پوشید و نسبت به بقیه آدم ها غریب و نا پذیرفتنی بود.
از او خواستم بجای تمیز کردن عینکش آن را عوض کند و جوابش این بود که این عینک میراث خانوادگی ماست پدرم و پدربزرگم و جدِ بزرگ از آن استفاده کردند و سینه به سینه به او رسیده و هیچکدام قبل از او در فکر تعویض این عینک نبوده اند.
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
مشکل عینکش کثیفی آن نبود، عدسی عینک او به شکل غریبی مارپیچ و از یک جنس خاص و نامناسب بود ، ذراتی درون عدسی عینک بود که هوا را همیشه مه آلود و سرد جلوه میداد ، از این رو او همیشه بیشتر از نیاز لباس می پوشید و نسبت به بقیه آدم ها غریب و نا پذیرفتنی بود.
از او خواستم بجای تمیز کردن عینکش آن را عوض کند و جوابش این بود که این عینک میراث خانوادگی ماست پدرم و پدربزرگم و جدِ بزرگ از آن استفاده کردند و سینه به سینه به او رسیده و هیچکدام قبل از او در فکر تعویض این عینک نبوده اند.
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
عدم تلاش
جیدو کریشنامورتی
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
عدم تلاش
جیدو کریشنامورتی
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
تنها کسی را که نمی توان کمک کرد ، کسی است که دیگران را مقصر می داند
کارل راجرز
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپرv
کارل راجرز
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپرv
Telegram
attach 📎
از بچه‌ها می‌توانیم بیاموزیم:
*ما موجودات وابسته‌ای هستیم
*آدم‌ها معمولا خسته و ترسیده‌اند، نه اینکه فرومایه باشند.
*نقاط اشتراکمان بیش از آنی است که فکر می‌کنیم.
*هیچ‌کس آن‌قدر ترسناک نیست.
*امیدی هست.
#خوشی‌ها_و_ناخوشی‌های_فرزندآوری
#آلن_دوباتن
ترجمه #رشید_جعفرپور
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
*ما موجودات وابسته‌ای هستیم
*آدم‌ها معمولا خسته و ترسیده‌اند، نه اینکه فرومایه باشند.
*نقاط اشتراکمان بیش از آنی است که فکر می‌کنیم.
*هیچ‌کس آن‌قدر ترسناک نیست.
*امیدی هست.
#خوشی‌ها_و_ناخوشی‌های_فرزندآوری
#آلن_دوباتن
ترجمه #رشید_جعفرپور
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
آنچه ما حرف‌نشنونی بچه می‌دانیم،در واقع جستجوی ابتدایی اقتدار و استقلال است.
#خوشی‌ها_و_ناخوشی‌های_فرزندآوری
#آلن_دوباتن
ترجمه #رشید_جعفرپور
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
#خوشی‌ها_و_ناخوشی‌های_فرزندآوری
#آلن_دوباتن
ترجمه #رشید_جعفرپور
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
پدر یا مادر مدرن باور دارد که شکل دادن به انسانی شاد، راضی و موفق ممکن است. توجه شدید(وسواس والدین) از همین‌جا نشئت می‌گیرد. از خریدن گهواره تا برنامه‌ریزی فعالیت‌های پس از مدرسه، کلاس‌های چینی، شیپورزنی، سفرهای ییلاق و کلاس‌های خصوصی خانمان‌برانداز…
اما رابطه بین زحمت و نتیجه، تصادفی‌تر از این‌هاست.
هرچقدر برایشان فوق‌برنامه بچینیم، نمی‌توانیم بچه‌هایمان را از نوشیدن جام اندوه معاف کنیم.
از نظر احتمالات ما همیشه میان‌مایگان را به دنیا می‌آوریم.
#خوشی‌ها_و_ناخوشی‌های_فرزندآوری
#آلن_دوباتن
ترجمه #رشید_جعفرپور
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
اما رابطه بین زحمت و نتیجه، تصادفی‌تر از این‌هاست.
هرچقدر برایشان فوق‌برنامه بچینیم، نمی‌توانیم بچه‌هایمان را از نوشیدن جام اندوه معاف کنیم.
از نظر احتمالات ما همیشه میان‌مایگان را به دنیا می‌آوریم.
#خوشی‌ها_و_ناخوشی‌های_فرزندآوری
#آلن_دوباتن
ترجمه #رشید_جعفرپور
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یکی از وظایف ناگزیر فرزندداری، آشنا کردن فرزند دلبندمان با واقعیت_و ترس‌های هستی_ است که
با مشق شب آغاز می‌شود.
عصر سختی بوده‌است.کودک ده‌ساله‌تان جیغ می‌زند که نمی‌خواهد تکلیف‌های ریاضی‌اش را حل کند و مدام می‌پرسد چرا باید تکلیف انجام دهد؟
شما در حالی که به او شب‌به خیر می‌گویید، سعی می‌کنید در ذهنتان پاسخ مناسبی به او بدهید:
«می‌دانم ترجیح می‌دهی تکلیف انجام ندهی و اگر روراست باشیم احتمالا هیچ‌وقت نیاز نخواهی داشت۶۳۹۷ را بر ۸۲ تقسیم کنی. خیلی ساده از موبایلت استفاده می‌کنی. اما متاسفانه به‌خاطر مفید بودنش نیست که باید تکلیف انجام دهی، بلکه هدف از مشق شب این است که با این ایده آشنا شوی:
برای زنده‌ماندن کارهای زیادی هست که نمی‌خواهی انجام دهی، ولی ناچاری انجام دهی.حقیقت دردناکی که ما بزرگتر‌ها نمی‌توانیم خودمان را برای گفتنش به تو راضی کنیم این است که مجبور بودن به انجام کاری که دوست نداری در کل زندگی‌ات ادامه دارد و از بسیاری جهات زندگی همین است.
برای مدتی پیوسته به این فکر می‌کنی که می‌توانی فرار کنی، یا زمانی فرامی‌رسد که رنج و نقص به پایان می‌رسد، شاید پس از دانشگاه یا پس از اینکه قدری پول درآوردی، یا به‌محض اینکه ازدواج کردی، یا پس از اینکه طلاق گرفتی، یا وقتی بچه‌ها خانه را ترک کردند…تو رویای زمان و مکانی را می‌بینی بدون اضطراب و رنج و حس فقدان و وحشت…اما هیچ‌وقت به آن نمی‌رسی! تمام مدت باید زحمت‌های فراوان بکشی و خوشی گاه کمتر و دورتر از همیشه باشد. باید مراقب چیزهایی که می‌خوری، حتی وقتی برای خوردن تکه کیک هویج بیشتری له‌له می‌زنی، یادت می‌آید که چیزهای خوشمزه، چاق‌کننده‌اند.
در اوقات فراغتت باید خودت را مجبور کنی حرکات کششی انجام دهی وگرنه دست و پایت شروع به خشک شدن می‌کنند…
راستش این است که زندگی‌ات به شکلی خاص توالی طولانی انواع مختلف مشق است،
و به طرزی وحشتناک ، ریاضی آسان‌ترین نوعش است، و چه بسا یک لذت باشد.
طفلی عزیزم! تو را بیش از آنکه بتوان بر زبان آورد، دوست دارم!»
و آنگاه، فرزندتان را که به خواب رفته می‌بوسید و به سوی آشپزخانه روانه می‌شوید…جایی که لپ‌تاپتان روی میز منتظر انجام تکالیفتان است!
#خوشی‌ها_و_ناخوشی‌های_فرزندآوری
#آلن_دوباتن
ترجمه #رشید_جعفرپور
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
با مشق شب آغاز می‌شود.
عصر سختی بوده‌است.کودک ده‌ساله‌تان جیغ می‌زند که نمی‌خواهد تکلیف‌های ریاضی‌اش را حل کند و مدام می‌پرسد چرا باید تکلیف انجام دهد؟
شما در حالی که به او شب‌به خیر می‌گویید، سعی می‌کنید در ذهنتان پاسخ مناسبی به او بدهید:
«می‌دانم ترجیح می‌دهی تکلیف انجام ندهی و اگر روراست باشیم احتمالا هیچ‌وقت نیاز نخواهی داشت۶۳۹۷ را بر ۸۲ تقسیم کنی. خیلی ساده از موبایلت استفاده می‌کنی. اما متاسفانه به‌خاطر مفید بودنش نیست که باید تکلیف انجام دهی، بلکه هدف از مشق شب این است که با این ایده آشنا شوی:
برای زنده‌ماندن کارهای زیادی هست که نمی‌خواهی انجام دهی، ولی ناچاری انجام دهی.حقیقت دردناکی که ما بزرگتر‌ها نمی‌توانیم خودمان را برای گفتنش به تو راضی کنیم این است که مجبور بودن به انجام کاری که دوست نداری در کل زندگی‌ات ادامه دارد و از بسیاری جهات زندگی همین است.
برای مدتی پیوسته به این فکر می‌کنی که می‌توانی فرار کنی، یا زمانی فرامی‌رسد که رنج و نقص به پایان می‌رسد، شاید پس از دانشگاه یا پس از اینکه قدری پول درآوردی، یا به‌محض اینکه ازدواج کردی، یا پس از اینکه طلاق گرفتی، یا وقتی بچه‌ها خانه را ترک کردند…تو رویای زمان و مکانی را می‌بینی بدون اضطراب و رنج و حس فقدان و وحشت…اما هیچ‌وقت به آن نمی‌رسی! تمام مدت باید زحمت‌های فراوان بکشی و خوشی گاه کمتر و دورتر از همیشه باشد. باید مراقب چیزهایی که می‌خوری، حتی وقتی برای خوردن تکه کیک هویج بیشتری له‌له می‌زنی، یادت می‌آید که چیزهای خوشمزه، چاق‌کننده‌اند.
در اوقات فراغتت باید خودت را مجبور کنی حرکات کششی انجام دهی وگرنه دست و پایت شروع به خشک شدن می‌کنند…
راستش این است که زندگی‌ات به شکلی خاص توالی طولانی انواع مختلف مشق است،
و به طرزی وحشتناک ، ریاضی آسان‌ترین نوعش است، و چه بسا یک لذت باشد.
طفلی عزیزم! تو را بیش از آنکه بتوان بر زبان آورد، دوست دارم!»
و آنگاه، فرزندتان را که به خواب رفته می‌بوسید و به سوی آشپزخانه روانه می‌شوید…جایی که لپ‌تاپتان روی میز منتظر انجام تکالیفتان است!
#خوشی‌ها_و_ناخوشی‌های_فرزندآوری
#آلن_دوباتن
ترجمه #رشید_جعفرپور
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
نگاه رمانتیک به هستی همه انسان‌ها را از بدو تولد ذاتا خوب درنظر می‌گیرد و باور دارد فقط شیوه تربیت و‌کمبود محبت است که ما را خراب می‌کند و به ما آسیب می‌رساند و در این فرایند ما را ظالم می‌کند.
در نگاه رمانتیک گفته می‌شود اگر کودکی بتواند بدون اضطراب رشد کند، امن و غرق در محبت، دیگر هیچ‌وقت اسباب‌بازی کودکان دیگر را نمی‌شکند، نقاشی‌شان را پاره نمی‌کند یا آنها را نمی‌ترساند. کودک به‌طور قابل اعتمادی مهربان خواهد بود، اگر به‌طور قابل اعتمادی مهربانی ببیند.
اما تجربه نشان می‌دهد بعضی سویه‌های تاریک ناگزیر در سخت‌افزار ما وجود دارد و از دسترس نجیب‌ترین رفتارها هم به‌دور است: انواعی از تندی، ظلم و خشونت به ما رسیده‌است.
کودکی ممکن است بخواهد برادر خواهرش را از سر شور و نشاط، کسلی یا سادیسم ذاتی بزند، ممکن است بزند چون صرفا زدن در صورت کسی و دیدن اینکه چه می‌شود، باحال است!
به همین دلیل سابقا تاکید زیادی بر آداب نزاکت می‌شد،چون باور این نبود که محبت صرف، کودک را خوب بار می‌آورد.
به همین دلیل اتفاقا گاهی امتناع شدید از محبت، چیزی بود که برای کمک به کودک ضروری بود تا بتواند دیواری بسازد بین چیزی که در درون حس می‌کرد و چیزی که می‌دانست می‌تواند به دیگران ابراز کند.
سفت و سخت گرفتن راهی نبود برای آنکه شخص به شیطان تبدیل شود؛
راهی بود که یاد میداد آدم چگونه شیطان درونش را محکم همان‌جا نگه دارد.
#خوشی‌ها_و_ناخوشی‌های_فرزندآوری
#آلن_دوباتن
ترجمه #رشید_جعفرپور
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
در نگاه رمانتیک گفته می‌شود اگر کودکی بتواند بدون اضطراب رشد کند، امن و غرق در محبت، دیگر هیچ‌وقت اسباب‌بازی کودکان دیگر را نمی‌شکند، نقاشی‌شان را پاره نمی‌کند یا آنها را نمی‌ترساند. کودک به‌طور قابل اعتمادی مهربان خواهد بود، اگر به‌طور قابل اعتمادی مهربانی ببیند.
اما تجربه نشان می‌دهد بعضی سویه‌های تاریک ناگزیر در سخت‌افزار ما وجود دارد و از دسترس نجیب‌ترین رفتارها هم به‌دور است: انواعی از تندی، ظلم و خشونت به ما رسیده‌است.
کودکی ممکن است بخواهد برادر خواهرش را از سر شور و نشاط، کسلی یا سادیسم ذاتی بزند، ممکن است بزند چون صرفا زدن در صورت کسی و دیدن اینکه چه می‌شود، باحال است!
به همین دلیل سابقا تاکید زیادی بر آداب نزاکت می‌شد،چون باور این نبود که محبت صرف، کودک را خوب بار می‌آورد.
به همین دلیل اتفاقا گاهی امتناع شدید از محبت، چیزی بود که برای کمک به کودک ضروری بود تا بتواند دیواری بسازد بین چیزی که در درون حس می‌کرد و چیزی که می‌دانست می‌تواند به دیگران ابراز کند.
سفت و سخت گرفتن راهی نبود برای آنکه شخص به شیطان تبدیل شود؛
راهی بود که یاد میداد آدم چگونه شیطان درونش را محکم همان‌جا نگه دارد.
#خوشی‌ها_و_ناخوشی‌های_فرزندآوری
#آلن_دوباتن
ترجمه #رشید_جعفرپور
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
منتشر شد، ( 37 )
سی و هفتمین قسمت از مجموعه « پس از توران » منتشر شد
در قسمت چهارم ، از فصل چهارم ( روزهای جوانی ) توران میرهادی از خاطرات خود ،
از دو چشم مهربان مراقب سخن می گوید . .
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
سی و هفتمین قسمت از مجموعه « پس از توران » منتشر شد
در قسمت چهارم ، از فصل چهارم ( روزهای جوانی ) توران میرهادی از خاطرات خود ،
از دو چشم مهربان مراقب سخن می گوید . .
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
🎥انیمیشن «وقتی زندگی از هم می‌پاشد»
When The Day Breaks
▪️کارگردان: Amanda Forbis & Wendy Tibly
▫️نامزد اسکار سال ۲۰۰۰ میلادی
▪️برنده نخل طلای کَن سال ۲۰۰۰ میلادی
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
When The Day Breaks
▪️کارگردان: Amanda Forbis & Wendy Tibly
▫️نامزد اسکار سال ۲۰۰۰ میلادی
▪️برنده نخل طلای کَن سال ۲۰۰۰ میلادی
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
🔮💕🔮💕🔮💕🔮💕🔮💕🔮💕🔮
🔴ازدواج ناموفق چیست؟
ازدواجی که فقط برای رسیدن به خواسته هایی باشد که در حالت تجرد نمی توانند به آن اهداف و خواسته ها برسند به احتمال زیاد منجر به ازدواج ناموفق می شود. مثلا” دختر یا پسری که برای تنها نماندن، داشتن آزادی بیشتر و یا برای تامین نیازهای مالی و پز دادن و یا تامین نیازهای جنسی بدون نگرانی از ایرادات اجتماعی و یا حتی به عشق بچه دار شدن تن به ازدواج دهد قطعا” نمی توان اسم آن را ازدواج موفق گذاشت.
اگر به دنبال علائمی هم می گردید که یک ازدواجی را تبدیل به ازدواج ناموفق کند خیلی زیاد جست و جو نکنید هرآنچه که برای یک ازدواج موفق لازم است وقتی نباشد و یا درست اجرا نشود می تواند مخرب ازدواج موفق و سازنده ازدواج ناموفق باشد.
👨👨👦👦طرح واره ها و نقششان در ازدواج ناموفق
اینکه ما چه حسی نسبت به خودمان و دیگران و به طور کل زندگی و هستی داریم ناشی از طرحواره هایمان است. طرح واره ها به ما دیکته می کنند که هر اتفاق را چطور تفسیر کنیم و حتی به ما قدرت پیش بینی و قضاوت می دهند. البته نباید فراموش کنیم که طرح واره ها ناشی از آسیب های واقعی یا خیالی هستند که در کودکی برای ما اتفاق افتاده اند پس خیلی به قضاوتها و پیش بینی هایی که توسط این طرحواره ها برایمان صورت می گیرد نباید اعتماد کنیم.
♻️طرح واره چیست؟
طرح واره ها همان باورها و قالبهای فکری ما هستند که براساس آنها دنیا و اتفاقاتش را می بینیم و برداشت می کنیم. زمانی که سهراب می گوید چشمها را باید شست جور دیگر باید دید در واقع دارد به ما می گوید که آنچه تو برداشت می کنی عین واقعیت نیست بلکه این فقط برداشت و نگاه توست و ممکن است زنگار گرفته باشد و نیاز به شست و شو داشته باشد.
تا حالا شده با عینکی که شیشه هایش کثیف شده بخواهی به دور و برت نگاه کنی؟ واقعا” کلافه می شوی و وقتی آن را تمیز می کنی می گویی آخیش راحت شدم. البته گاهی افرادی را هم می بینیم که با همان شیشه های کثیف دارند زندگی می کنند و ظاهرا” کثیفی آن را هم حس نمی کنند چون به آن شرایط عادت کرده اند. آیا این عادت کردن یعنی دیگر شیشه های عینک کثیف نیست؟ نه، فقط نشانگر این است که آن شخص ناآگاه است نسبت به کثیفی عینک و یا نسبت به حق خودش برای زیباتر دیدن دنیای اطراف.
❎طرح واره های خانه خراب کن؟
طرحواره ها جذب هم می شوند. به همین خاطر است که گاه و بیگاه می شنویم که اصلا” نمی دانم چطور شد تا چشمم بهش افتاد عاشقش شدم!! در واقع خود این فرد عاشق نشده طرح واره اش دیده و پسندیده و کاری می کند که این طفلی احساس می کند که خودش عاشق شده است.
کسانی که فکر می کنند هر آن ممکن است از طرف دیگران رها بشوند و یهویی عصبانی می شوند، جذب افرادی می شوند که در دسترس نیستند، رفتارشان قابل پیش بینی نیست و کلا” نمی توانند وارد رابطه پایداری بشوند و به آن متعهد بمانند.
از طرفی ممکن است از ترس اینکه تنها بماند خودش هرگز وارد رابطه ای جدی نشود و به محض اینکه رابطه می خواهد جدی شود می ترسد و با دلیلی خیلی الکی و یا حتی بدون هیچ دلیلی از رابطه خارج می شود و در این زمانهای تنهایی کارهای مخربی مانند مشروب خواری زیاد انجام می دهد.
حالت دیگر اینکه از ترس اینکه رهایش نکنند به صورت افراطی به خانواده و همسر می چسبد و با سلطه گری و کنترل کردن و رفتارهایی سمج و وابستگی های شدید موجب دلزدگی در همسرش می شود و او را فراری می دهد. سر هر جدایی کوتاهی مثلا” یک ماموریت اداری سرناسازگاری برمی دارد و مدام غر می زند. اگر در طول روز از سر کار همسرش چند بار به او زنگ نزند متهم به بی وفایی می شود.
این فقط یک نمونه از بلایی بود که یکی از طرح واره ها به نام رهاشدگی/ بی ثباتی می تواند سر ازدواج بیاورد حالا فکر کنید اگر کسی چند طرحواره داشته باشد چه وضعیت شلم شوربایی می شود.
پس به خودتان و زندگی و ازدواجتان رحم کنید و با شناخت طرحواره ها زندگی مشترکتان را بیمه کنید!
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
🔴ازدواج ناموفق چیست؟
ازدواجی که فقط برای رسیدن به خواسته هایی باشد که در حالت تجرد نمی توانند به آن اهداف و خواسته ها برسند به احتمال زیاد منجر به ازدواج ناموفق می شود. مثلا” دختر یا پسری که برای تنها نماندن، داشتن آزادی بیشتر و یا برای تامین نیازهای مالی و پز دادن و یا تامین نیازهای جنسی بدون نگرانی از ایرادات اجتماعی و یا حتی به عشق بچه دار شدن تن به ازدواج دهد قطعا” نمی توان اسم آن را ازدواج موفق گذاشت.
اگر به دنبال علائمی هم می گردید که یک ازدواجی را تبدیل به ازدواج ناموفق کند خیلی زیاد جست و جو نکنید هرآنچه که برای یک ازدواج موفق لازم است وقتی نباشد و یا درست اجرا نشود می تواند مخرب ازدواج موفق و سازنده ازدواج ناموفق باشد.
👨👨👦👦طرح واره ها و نقششان در ازدواج ناموفق
اینکه ما چه حسی نسبت به خودمان و دیگران و به طور کل زندگی و هستی داریم ناشی از طرحواره هایمان است. طرح واره ها به ما دیکته می کنند که هر اتفاق را چطور تفسیر کنیم و حتی به ما قدرت پیش بینی و قضاوت می دهند. البته نباید فراموش کنیم که طرح واره ها ناشی از آسیب های واقعی یا خیالی هستند که در کودکی برای ما اتفاق افتاده اند پس خیلی به قضاوتها و پیش بینی هایی که توسط این طرحواره ها برایمان صورت می گیرد نباید اعتماد کنیم.
♻️طرح واره چیست؟
طرح واره ها همان باورها و قالبهای فکری ما هستند که براساس آنها دنیا و اتفاقاتش را می بینیم و برداشت می کنیم. زمانی که سهراب می گوید چشمها را باید شست جور دیگر باید دید در واقع دارد به ما می گوید که آنچه تو برداشت می کنی عین واقعیت نیست بلکه این فقط برداشت و نگاه توست و ممکن است زنگار گرفته باشد و نیاز به شست و شو داشته باشد.
تا حالا شده با عینکی که شیشه هایش کثیف شده بخواهی به دور و برت نگاه کنی؟ واقعا” کلافه می شوی و وقتی آن را تمیز می کنی می گویی آخیش راحت شدم. البته گاهی افرادی را هم می بینیم که با همان شیشه های کثیف دارند زندگی می کنند و ظاهرا” کثیفی آن را هم حس نمی کنند چون به آن شرایط عادت کرده اند. آیا این عادت کردن یعنی دیگر شیشه های عینک کثیف نیست؟ نه، فقط نشانگر این است که آن شخص ناآگاه است نسبت به کثیفی عینک و یا نسبت به حق خودش برای زیباتر دیدن دنیای اطراف.
❎طرح واره های خانه خراب کن؟
طرحواره ها جذب هم می شوند. به همین خاطر است که گاه و بیگاه می شنویم که اصلا” نمی دانم چطور شد تا چشمم بهش افتاد عاشقش شدم!! در واقع خود این فرد عاشق نشده طرح واره اش دیده و پسندیده و کاری می کند که این طفلی احساس می کند که خودش عاشق شده است.
کسانی که فکر می کنند هر آن ممکن است از طرف دیگران رها بشوند و یهویی عصبانی می شوند، جذب افرادی می شوند که در دسترس نیستند، رفتارشان قابل پیش بینی نیست و کلا” نمی توانند وارد رابطه پایداری بشوند و به آن متعهد بمانند.
از طرفی ممکن است از ترس اینکه تنها بماند خودش هرگز وارد رابطه ای جدی نشود و به محض اینکه رابطه می خواهد جدی شود می ترسد و با دلیلی خیلی الکی و یا حتی بدون هیچ دلیلی از رابطه خارج می شود و در این زمانهای تنهایی کارهای مخربی مانند مشروب خواری زیاد انجام می دهد.
حالت دیگر اینکه از ترس اینکه رهایش نکنند به صورت افراطی به خانواده و همسر می چسبد و با سلطه گری و کنترل کردن و رفتارهایی سمج و وابستگی های شدید موجب دلزدگی در همسرش می شود و او را فراری می دهد. سر هر جدایی کوتاهی مثلا” یک ماموریت اداری سرناسازگاری برمی دارد و مدام غر می زند. اگر در طول روز از سر کار همسرش چند بار به او زنگ نزند متهم به بی وفایی می شود.
این فقط یک نمونه از بلایی بود که یکی از طرح واره ها به نام رهاشدگی/ بی ثباتی می تواند سر ازدواج بیاورد حالا فکر کنید اگر کسی چند طرحواره داشته باشد چه وضعیت شلم شوربایی می شود.
پس به خودتان و زندگی و ازدواجتان رحم کنید و با شناخت طرحواره ها زندگی مشترکتان را بیمه کنید!
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
⛔️ انواع طرح واره های منفی و ناسازگار:
🅾 پذیرش جویی/ جلب توجه:
یکی دیگر از طرح واره های منفی، "پذیرش جویی/ جلب توجه" است.
🔴 در این "طرح واره" فرد تأکید افراطی در کسب تأیید، توجه، عشق، محبت و پذیرش از سوی دیگران دارد و عدم دریافت کافی آن از سوی دیگران باعث احساس ناامنی، ترس و نگرانی در او می گردد.
عزت نفس فرد بیشتر منشأ "بیرونی" دارد(و نه درونی) و به واکنش های دیگران وابسته است تا به تمایلات طبیعی خودش. گاهی فرد برای به دست آوردن تأیید و تحسین، عشق، محبت و پذیرش دیگران(والدین، همسر، فرزندان، معشوق، دوست، همکار، رئیس و یا هر کس دیگری)، دست به هر کاری می زند و هر خفت و خواری را می پذیرد، فقط برای این که مورد پذیرش و تأیید قرار گیرد و طرد و ترک نشود.
🔴 این طرح واره شامل تأکید افراطی برای برخوردار بودن از عشق، ازدواج، خانواده، منزلت، تشخص اجتماعی، ظاهر، پرستیژ، پذیرش اجتماعی، پول یا پیشرفت است و برای به دست آوردن یا حفظ اینها فرد حاضر به انجام هر کاری است؛ حتی حقارت بارترین آنها!
❌ فرد با این "طرح واره منفی" فکر و باورش این است:
"من حساس تر و احساسی تر از دیگران هستم و همه باید مرا دوست داشته باشند و تأیید کنند!"
🔴 این "طرح واره" اغلب در خانواده هایی شکل می گیرد که به اندازه کافی گرم و حمایت گر نیستند و والدین عشق و تأیید و پذیرش کافی به کودکان خود نمی دهند. هنگامی که کودکان چنین محیط ناامنی رشد می کنند وقتی به بزرگسالی می رسند تشنه و حریص هر گونه عشق و تأییدی هستند که دیگران به آنها بدهند؛ حتی اگر این عشق و تأیید ناخالص، آلوده و مخرب باشد.
⭕️ اصلاح و بازسازی ساختارها و نظام های فکری کار بسیار دشواری است و به سادگی انجام پذیر نیست.
برای اصلاح این طرح واره، فرد باید به این نکته آگاه گردد که گرفتن تأیید و پذیرش و عشق و محبت از دیگران هر چند ممکن است خوب و لذت بخش باشد، اما دریافت و داشتن آن به هر قیمت و تحت هر شرایطی آرزو و هدف بالغانه و شرافتمندانه ای نیست. اگر قرار باشد دریافت عشق، تأیید و حمایت از دیگران به قیمت زیر سئوال رفتنِ ارزش ها، آزادی، استقلال، فردیت، هویت، حرمت نفس و ماهیت وجودی انسان تمام شود و فرد زیر فشار حقارت بار آن له و نابود گردد، همان بهتر که آن را پس زد و نخواست؛ هر چند شاید کار بسیار دشواری باشد.
⭕️ گرفتن عشق، احترام، پذیرش و تأیید از درونِ خود- و نه از بیرون- شاید کار خیلی ساده ای نباشد و لذت فوری و آماده ای نصیب انسان نکند، اما هر چه که باشد از التماس و گدایی و زیر دست و پای دیگران افتادن بهتر است!
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
🅾 پذیرش جویی/ جلب توجه:
یکی دیگر از طرح واره های منفی، "پذیرش جویی/ جلب توجه" است.
🔴 در این "طرح واره" فرد تأکید افراطی در کسب تأیید، توجه، عشق، محبت و پذیرش از سوی دیگران دارد و عدم دریافت کافی آن از سوی دیگران باعث احساس ناامنی، ترس و نگرانی در او می گردد.
عزت نفس فرد بیشتر منشأ "بیرونی" دارد(و نه درونی) و به واکنش های دیگران وابسته است تا به تمایلات طبیعی خودش. گاهی فرد برای به دست آوردن تأیید و تحسین، عشق، محبت و پذیرش دیگران(والدین، همسر، فرزندان، معشوق، دوست، همکار، رئیس و یا هر کس دیگری)، دست به هر کاری می زند و هر خفت و خواری را می پذیرد، فقط برای این که مورد پذیرش و تأیید قرار گیرد و طرد و ترک نشود.
🔴 این طرح واره شامل تأکید افراطی برای برخوردار بودن از عشق، ازدواج، خانواده، منزلت، تشخص اجتماعی، ظاهر، پرستیژ، پذیرش اجتماعی، پول یا پیشرفت است و برای به دست آوردن یا حفظ اینها فرد حاضر به انجام هر کاری است؛ حتی حقارت بارترین آنها!
❌ فرد با این "طرح واره منفی" فکر و باورش این است:
"من حساس تر و احساسی تر از دیگران هستم و همه باید مرا دوست داشته باشند و تأیید کنند!"
🔴 این "طرح واره" اغلب در خانواده هایی شکل می گیرد که به اندازه کافی گرم و حمایت گر نیستند و والدین عشق و تأیید و پذیرش کافی به کودکان خود نمی دهند. هنگامی که کودکان چنین محیط ناامنی رشد می کنند وقتی به بزرگسالی می رسند تشنه و حریص هر گونه عشق و تأییدی هستند که دیگران به آنها بدهند؛ حتی اگر این عشق و تأیید ناخالص، آلوده و مخرب باشد.
⭕️ اصلاح و بازسازی ساختارها و نظام های فکری کار بسیار دشواری است و به سادگی انجام پذیر نیست.
برای اصلاح این طرح واره، فرد باید به این نکته آگاه گردد که گرفتن تأیید و پذیرش و عشق و محبت از دیگران هر چند ممکن است خوب و لذت بخش باشد، اما دریافت و داشتن آن به هر قیمت و تحت هر شرایطی آرزو و هدف بالغانه و شرافتمندانه ای نیست. اگر قرار باشد دریافت عشق، تأیید و حمایت از دیگران به قیمت زیر سئوال رفتنِ ارزش ها، آزادی، استقلال، فردیت، هویت، حرمت نفس و ماهیت وجودی انسان تمام شود و فرد زیر فشار حقارت بار آن له و نابود گردد، همان بهتر که آن را پس زد و نخواست؛ هر چند شاید کار بسیار دشواری باشد.
⭕️ گرفتن عشق، احترام، پذیرش و تأیید از درونِ خود- و نه از بیرون- شاید کار خیلی ساده ای نباشد و لذت فوری و آماده ای نصیب انسان نکند، اما هر چه که باشد از التماس و گدایی و زیر دست و پای دیگران افتادن بهتر است!
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر