بیماری همگانی بشـر ایـن اسـت کـه آدم‌ها چـنـان غـرق در رویدادها هستند، چنـان مـدهـوش جـهـان‌شـکل‌های گذرا هستند، چنـان بـه محتـوای زندگی‌شان معطـوف هستند کـه اصـل را، یعنی آنچه در ورای محتـوا، شـكـل و فکـر اسـت، فراموش کرده‌اند. آدم‌ها چنان زیرسلطه زمـان هستند که ابـدیـت را فراموش کرده‌اند. در حالی که ابدیت، منشأ، خانه و مقـصـد انسـان اسـت. ابدیت، واقعیت زنده آن کسی سـت کـه هستید.
دیـدن زیبایی یک گل، می‌توانـد شـمـا را بـرای لحظه‌ای، هـر چـنـد کـوتـاه، بـه آن زیبایی که بخشی اصیل از درونی‌تـریـن بـخـش بـودن. شما و طبیعت حقیقی‌تـان اسـت، آگاه کند. شـادی و عشـق، به طور ذاتـی بـا ایـن آگاهی و شناخت در هـم تنیده‌اند. گل‌ها می‌تواننـد بازتاب دهنده آن والاتـریـن و مقدس‌ترین درون ما باشـنـد کـه در نهایت شکلی ندارد. گل‌هـا کـه عمـرشـان کـوتـاه‌تـر از گیاهانی‌سـت کـه آنها را پرورانده‌انـد و لطیف‌تر و ظریف‌تر از آنها هستند، همانند پیام‌آورانی از قلمروی دیگر و هـم چـون پـلـی میـان جـهـان شـکل‌های فیزیکی و جـهـان بی‌شکلی، عمـل می‌کنند. نه فقط رايحـه گـل‌هـا، لطيـف و خوشایند است، بلکـه عـطـر قـلمروى روح را نیز بـه هـمـراه دارند.
وقتـی شـما هـشـیـارانـه بـر گلی تمرکز می‌کنید، بی آنکه در ذهن خـود برچسبی به آن بزنید، دری به سـوی بعد بی‌شـکـل بـه رویتان گشوده می‌شـود. روزنه‌ای درونی بـه بعـد روحانی، در دسترس شـمـا قـرار می‌گیرد.
#اکهارت_تله
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
دیـدن زیبایی یک گل، می‌توانـد شـمـا را بـرای لحظه‌ای، هـر چـنـد کـوتـاه، بـه آن زیبایی که بخشی اصیل از درونی‌تـریـن بـخـش بـودن. شما و طبیعت حقیقی‌تـان اسـت، آگاه کند. شـادی و عشـق، به طور ذاتـی بـا ایـن آگاهی و شناخت در هـم تنیده‌اند. گل‌ها می‌تواننـد بازتاب دهنده آن والاتـریـن و مقدس‌ترین درون ما باشـنـد کـه در نهایت شکلی ندارد. گل‌هـا کـه عمـرشـان کـوتـاه‌تـر از گیاهانی‌سـت کـه آنها را پرورانده‌انـد و لطیف‌تر و ظریف‌تر از آنها هستند، همانند پیام‌آورانی از قلمروی دیگر و هـم چـون پـلـی میـان جـهـان شـکل‌های فیزیکی و جـهـان بی‌شکلی، عمـل می‌کنند. نه فقط رايحـه گـل‌هـا، لطيـف و خوشایند است، بلکـه عـطـر قـلمروى روح را نیز بـه هـمـراه دارند.
وقتـی شـما هـشـیـارانـه بـر گلی تمرکز می‌کنید، بی آنکه در ذهن خـود برچسبی به آن بزنید، دری به سـوی بعد بی‌شـکـل بـه رویتان گشوده می‌شـود. روزنه‌ای درونی بـه بعـد روحانی، در دسترس شـمـا قـرار می‌گیرد.
#اکهارت_تله
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
🌱#تاب_آوری چیست؟
🔴ﺗﺎﺏآوری ظرفیت گذشتن از دشواری پایدار و ترمیم خویشتن است. این ظرفیت می‌تواند به فرد کمک کند پیروزمندانه از رویدادهای ناگوار زندگی بگذرد و با وجود قرارگرفتن در معرض تنش‌های شدید، شایستگی‌های اجتماعی، تحصیلی و شغلی خود را ارتقا ببخشد و متمایز شود.
🟢ویژگی‌های افراد تاب‌آور چیست!؟
🟦احساس ارزشمندی:
پذیرفتن خود به عنوان فردی ارزشمند، احترام قائل شدن برای خود و توانایی‌های خود، سعی در شناخت نقاط مثبت خود و پرورش دادن آنها و از طرف دیگر شناخت نقاط ضعف و کتمان نکردن آنها.
🟫مهارت حل مسئله:
افراد تاب‌آور ذهنیتی تحلیلی–انتقادی نسبت به توانایی‌های خود و شرایط موجود دارند، در مقابل شرایط مختلف انعطاف‌پذیرند و توانایی شگفت‌انگیزی در پیدا کردن راه‌حل‌های مختلف درباره یک موقعیت یا مسئله خاص دارند.
🟧مهارت‌های اجتماعی:
افراد تاب‌آور مهارت‌های ارتباط با دیگران را خیلی خوب آموخته‌اند. آنها می‌توانند در شرایط سخت هم شوخ‌طبعی خودشان را حفظ کنند، با دیگران صمیمی شوند و در مواقع بحرانی از حمایت اجتماعی دیگران بهره ببرند، ضمن اینکه می‌توانند سنگ صبور خوبی باشند.
🟨خوش‌بینی:
اعتقاد راسخ به اینکه آینده می‌تواند بهتر باشد و احساس امید و هدفمندی، از ویژگی‌های دیگر افراد تاب‌آور است. این افراد باور دارند که می‌توانند زندگی و آینده خود را کنترل کنند.
🟪همدلی:
افراد تاب‌آور توانایی برقراری رابطه توأم با احترام متقابل با دیگران را نیز دارند.
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
🔴ﺗﺎﺏآوری ظرفیت گذشتن از دشواری پایدار و ترمیم خویشتن است. این ظرفیت می‌تواند به فرد کمک کند پیروزمندانه از رویدادهای ناگوار زندگی بگذرد و با وجود قرارگرفتن در معرض تنش‌های شدید، شایستگی‌های اجتماعی، تحصیلی و شغلی خود را ارتقا ببخشد و متمایز شود.
🟢ویژگی‌های افراد تاب‌آور چیست!؟
🟦احساس ارزشمندی:
پذیرفتن خود به عنوان فردی ارزشمند، احترام قائل شدن برای خود و توانایی‌های خود، سعی در شناخت نقاط مثبت خود و پرورش دادن آنها و از طرف دیگر شناخت نقاط ضعف و کتمان نکردن آنها.
🟫مهارت حل مسئله:
افراد تاب‌آور ذهنیتی تحلیلی–انتقادی نسبت به توانایی‌های خود و شرایط موجود دارند، در مقابل شرایط مختلف انعطاف‌پذیرند و توانایی شگفت‌انگیزی در پیدا کردن راه‌حل‌های مختلف درباره یک موقعیت یا مسئله خاص دارند.
🟧مهارت‌های اجتماعی:
افراد تاب‌آور مهارت‌های ارتباط با دیگران را خیلی خوب آموخته‌اند. آنها می‌توانند در شرایط سخت هم شوخ‌طبعی خودشان را حفظ کنند، با دیگران صمیمی شوند و در مواقع بحرانی از حمایت اجتماعی دیگران بهره ببرند، ضمن اینکه می‌توانند سنگ صبور خوبی باشند.
🟨خوش‌بینی:
اعتقاد راسخ به اینکه آینده می‌تواند بهتر باشد و احساس امید و هدفمندی، از ویژگی‌های دیگر افراد تاب‌آور است. این افراد باور دارند که می‌توانند زندگی و آینده خود را کنترل کنند.
🟪همدلی:
افراد تاب‌آور توانایی برقراری رابطه توأم با احترام متقابل با دیگران را نیز دارند.
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
#موسیقی_خوب_گوش_بدیم
Lady
شعر #بانو 🎼
Kenny rogers
خواننده #کنی_راجرز 🎤
بانو, من شوالیه تو هستم در زرهی درخشان
و دوستت دارم
تو من رو ساختی که هستم و من مال توام
عشق من
راه های زیادی هست که میخوام بگم دوستت دارم
بذار تو رو تا ابد درمیان بازوانم بگیرم
تو رفتی و من رو به یک احمق تبدیل کردی
من در عشق تو گم گمشده ام
و آه ما متعلق به همدیگه هستیم
چرا به آهنگ من ایمان نداری
بانو، برای سالهای زیادی
فکر میکردم هرگز تو رو پیدا نمیکنم
به زندگی من وارد شدی
و من رو کامل کردی
بذار تا ابد هر روز صبح برای تماشای تو بیدار بشم
بذار زمزمه آرومت رو در گوشم بشنوم
در چشمهام کسی رو جز تو نمیبینم
هیچ عشق دیگه ای مثل عشق ما نیست
و اوه آره
میخوام همیشه کنارم باشی
برای مدت زیادی منتظرت بودم
بانو, عشق تو تنها عشقیه که بهش نیاز دارم
و میخوام همیشه درکنارم باشی
چرا که عشقم
میخوام چیزی که وجود داره رو بدونی
تو عشق زندگیم هستی, تو بانوی منی
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Lady
شعر #بانو 🎼
Kenny rogers
خواننده #کنی_راجرز 🎤
بانو, من شوالیه تو هستم در زرهی درخشان
و دوستت دارم
تو من رو ساختی که هستم و من مال توام
عشق من
راه های زیادی هست که میخوام بگم دوستت دارم
بذار تو رو تا ابد درمیان بازوانم بگیرم
تو رفتی و من رو به یک احمق تبدیل کردی
من در عشق تو گم گمشده ام
و آه ما متعلق به همدیگه هستیم
چرا به آهنگ من ایمان نداری
بانو، برای سالهای زیادی
فکر میکردم هرگز تو رو پیدا نمیکنم
به زندگی من وارد شدی
و من رو کامل کردی
بذار تا ابد هر روز صبح برای تماشای تو بیدار بشم
بذار زمزمه آرومت رو در گوشم بشنوم
در چشمهام کسی رو جز تو نمیبینم
هیچ عشق دیگه ای مثل عشق ما نیست
و اوه آره
میخوام همیشه کنارم باشی
برای مدت زیادی منتظرت بودم
بانو, عشق تو تنها عشقیه که بهش نیاز دارم
و میخوام همیشه درکنارم باشی
چرا که عشقم
میخوام چیزی که وجود داره رو بدونی
تو عشق زندگیم هستی, تو بانوی منی
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
دوست داشتن به معنای فناشدن یا دیگری را به فنادادن نیست.
دوستت دارم یعنی میتوانم با تو حرف بزنم ، با تو بحث کنم، با تو دعوا کنم، از دستت عصبانی شوم و درعین حال توهین نکنم تحقیر نکنم و بی احترامی نکنم.
دوستت دارم یعنی از تو مراقبت میکنم، هوایت دارم ، زخم های روانی ات را التیام می‌بخشم، نیازهای ارضا نشده ات را برآورده میکنم درعین حال اذعان دارم که کامل نیستم و توانایی هایم محدود است. تا جایی که ظرفیت روانشناختی ام اجازه میدهد به نیازهای روانی و هیجانی تو توجه میکنم.
دوست دارم یعنی می‌پذیرم توانایی های تو هم محدود است و قرار نیست همه نیازهای مرا تمام و کمال برآورده سازی. پس تو را با همه ظرفیت ها ، توانایی ها و محدودیت هایت می‌پذیرم.
دوست داشتن یعنی تعامل امن و سالم بین دو فرد ناکامل و جایز الخطا که گاهی هم همدیگر را می‌رنجانند ولی به زخم هم نمک نمی پاشند و بعد از هر رنجش و تعارضی به سوی هم باز می‌گردند و با همه فراز و نشیب های زندگی مشترک به سفر رشدی و معنوی خود ادامه می دهند.
دوست داشتن مهارتی است که میتوان آن را آموخت.
دوست داشتن چیزی شبیه این تصویر است...
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
دوستت دارم یعنی میتوانم با تو حرف بزنم ، با تو بحث کنم، با تو دعوا کنم، از دستت عصبانی شوم و درعین حال توهین نکنم تحقیر نکنم و بی احترامی نکنم.
دوستت دارم یعنی از تو مراقبت میکنم، هوایت دارم ، زخم های روانی ات را التیام می‌بخشم، نیازهای ارضا نشده ات را برآورده میکنم درعین حال اذعان دارم که کامل نیستم و توانایی هایم محدود است. تا جایی که ظرفیت روانشناختی ام اجازه میدهد به نیازهای روانی و هیجانی تو توجه میکنم.
دوست دارم یعنی می‌پذیرم توانایی های تو هم محدود است و قرار نیست همه نیازهای مرا تمام و کمال برآورده سازی. پس تو را با همه ظرفیت ها ، توانایی ها و محدودیت هایت می‌پذیرم.
دوست داشتن یعنی تعامل امن و سالم بین دو فرد ناکامل و جایز الخطا که گاهی هم همدیگر را می‌رنجانند ولی به زخم هم نمک نمی پاشند و بعد از هر رنجش و تعارضی به سوی هم باز می‌گردند و با همه فراز و نشیب های زندگی مشترک به سفر رشدی و معنوی خود ادامه می دهند.
دوست داشتن مهارتی است که میتوان آن را آموخت.
دوست داشتن چیزی شبیه این تصویر است...
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
مشکل رابطه‌های ما از جایی آغاز می‌شود که مرز میان "تنهایی" و "درهم‌آمیختگی" را گم میکنیم.
اگر تنهایی را به عنوان بخشی از زندگی نپذیریم، فلسفه‌اش را ندانیم و شیوه‌ی کنار آمدن را با آن را نیاموزیم؛ یا برای فرار از تنهایی به‌تمامی به بخشی از دیگری بدل می‌شویم و یا او را به سطح ابزاری برای مقابله با تنهایی، پایین می‌آوریم.
بهترین شکل رابطه آن است که در عین احساس تعلق، استقلال‌مان را حفظ کنیم. و کسی می‌تواند چنین رابطه‌ی عمیق و بادوامی برقرار کند که رویارویی با تنهایی را آموخته باشد
#اروین_یالوم
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
اگر تنهایی را به عنوان بخشی از زندگی نپذیریم، فلسفه‌اش را ندانیم و شیوه‌ی کنار آمدن را با آن را نیاموزیم؛ یا برای فرار از تنهایی به‌تمامی به بخشی از دیگری بدل می‌شویم و یا او را به سطح ابزاری برای مقابله با تنهایی، پایین می‌آوریم.
بهترین شکل رابطه آن است که در عین احساس تعلق، استقلال‌مان را حفظ کنیم. و کسی می‌تواند چنین رابطه‌ی عمیق و بادوامی برقرار کند که رویارویی با تنهایی را آموخته باشد
#اروین_یالوم
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
من نمی‌خواهم تو را اصلاح کنم
نمی‌خواهم به تو جوابی دهم
نمی‌خواهم تو را تحت تاثیر قرار دهم
من حتی نمی‌خواهم تو را تغییر دهم
من فقط می‌خواهم تو را «دقیقا همان طور که هستی» ملاقات کنم
فرای داستان ها و امیدها و آرزوهایت
فرای بازی‌ها و نقاب‌هایت
اینجا و اکنون
اگر اکنون سردرگمی، بگذار سردرگم باشی
اگر ترسیده‌ای، بگذار ترسیده باشی
اگر بیحوصله،ای بیا با هم بیحوصله باشیم!
اگر در خشم می‌سوزی بیا با هم بسوزیم و ببینیم چه اتفاقی می‌افتد
من می‌خواهم چیزی که واقعا «اینجا» هست را ملاقات کنم
بعد از آن شاید تغییری شگرف ممکن شود.
جف فاستر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
نمی‌خواهم به تو جوابی دهم
نمی‌خواهم تو را تحت تاثیر قرار دهم
من حتی نمی‌خواهم تو را تغییر دهم
من فقط می‌خواهم تو را «دقیقا همان طور که هستی» ملاقات کنم
فرای داستان ها و امیدها و آرزوهایت
فرای بازی‌ها و نقاب‌هایت
اینجا و اکنون
اگر اکنون سردرگمی، بگذار سردرگم باشی
اگر ترسیده‌ای، بگذار ترسیده باشی
اگر بیحوصله،ای بیا با هم بیحوصله باشیم!
اگر در خشم می‌سوزی بیا با هم بسوزیم و ببینیم چه اتفاقی می‌افتد
من می‌خواهم چیزی که واقعا «اینجا» هست را ملاقات کنم
بعد از آن شاید تغییری شگرف ممکن شود.
جف فاستر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
ذات و نقاب
تا وقتی بیش‌تر شما به سن نوجوانی رسیدید و بی تردید تا وقتی بزرگسال شدید و به عرصه اجتماع گام گذاشتید، آموخته بودید که نقاب‌های فراوانی بر چهره بگذارید. واژه تخصصی روانشناسی که در این زمینه به کار می‌رود، «پرسونا»ست که از کلمه‌ای یونانی به معنای نقاب گرفته شده است.
برخی از نقاب‌ها برای سرشناس بودن و بعضی دیگر، برای محافظت از درد و رنج به کار گرفته می‌شوند. همه نقاب‌ها یک جنبه مشترک دارند و آن، این است که «وجود اصلی» یا ذات شما را از دید خودتان پنهان می‌کنند.
زیر همه نقاب‌ها فضای نامحدود ذات، یعنی «وجود حقیقی شما» قرار دارد که تجربه‌های دردناک یا لذت بخش زندگی بر آن اثر نمی‌گذارند. اگر زندگی را همچون نور دستگاه آپارات در نظر بگیرید، پرسوناها تصاویری هستند که روی پرده حرکت می‌کنند. تصاویر، مقصودی دارند و معمولا لحظه‌ای از آن کسی را که بوده‌اید و کسی را که می‌توانید بشوید، به شما نشان می‌دهند.
با این همه، آنها دل شما نیستند و همچنین کل امکان شما نیستند. جمله‌ای را از یک نمایش نامه به یاد آوردم: من آن قدرها هم بد نیستم؛ فقط به این شکل طراحی شده‌ام.» شما را به چه شکل طراحی کرده‌اند؟ شما چه نقشی را برای خود رقم می‌زنید؟ بخشی از سفر زندگی آگاهانه این است که با همه پرسوناهای خود آشنا و سپس دوست شوید و آن گاه در ذات یا جوهر خود سکنی گزینید.
✍🏻 #گی_هندریکس
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
تا وقتی بیش‌تر شما به سن نوجوانی رسیدید و بی تردید تا وقتی بزرگسال شدید و به عرصه اجتماع گام گذاشتید، آموخته بودید که نقاب‌های فراوانی بر چهره بگذارید. واژه تخصصی روانشناسی که در این زمینه به کار می‌رود، «پرسونا»ست که از کلمه‌ای یونانی به معنای نقاب گرفته شده است.
برخی از نقاب‌ها برای سرشناس بودن و بعضی دیگر، برای محافظت از درد و رنج به کار گرفته می‌شوند. همه نقاب‌ها یک جنبه مشترک دارند و آن، این است که «وجود اصلی» یا ذات شما را از دید خودتان پنهان می‌کنند.
زیر همه نقاب‌ها فضای نامحدود ذات، یعنی «وجود حقیقی شما» قرار دارد که تجربه‌های دردناک یا لذت بخش زندگی بر آن اثر نمی‌گذارند. اگر زندگی را همچون نور دستگاه آپارات در نظر بگیرید، پرسوناها تصاویری هستند که روی پرده حرکت می‌کنند. تصاویر، مقصودی دارند و معمولا لحظه‌ای از آن کسی را که بوده‌اید و کسی را که می‌توانید بشوید، به شما نشان می‌دهند.
با این همه، آنها دل شما نیستند و همچنین کل امکان شما نیستند. جمله‌ای را از یک نمایش نامه به یاد آوردم: من آن قدرها هم بد نیستم؛ فقط به این شکل طراحی شده‌ام.» شما را به چه شکل طراحی کرده‌اند؟ شما چه نقشی را برای خود رقم می‌زنید؟ بخشی از سفر زندگی آگاهانه این است که با همه پرسوناهای خود آشنا و سپس دوست شوید و آن گاه در ذات یا جوهر خود سکنی گزینید.
✍🏻 #گی_هندریکس
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
باشد که برکت دیدن آنچه هست را یافته باشی،
بدون اینکه در دام جهالت «دانستن» افتاده باشی.
باشد که به شیوه های بی شمار حس کنی،
رگ و ریشه ی بدنت را،
که خود را به سوی جهان هستی پیچ و تاب می دهند.
باشد که به نشانه های عمیقِ زایش توجه کنی:
به پاهایت که به سوی نادیده قدم بر می دارند،
به سر خود که به سوی شی نادیده دیگری می چرخد،
به دستهایت که خود را دردمندانه گشوده اند،
تا برکت دهند همان اندازه که برکت دریافت می کنند.
به اینکه بدن تو حتی در عدم قطعیت ها، با شکوه خیال انگیزی حرکت می کند که فرای فهم است...
پیتر دلیوو
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
بدون اینکه در دام جهالت «دانستن» افتاده باشی.
باشد که به شیوه های بی شمار حس کنی،
رگ و ریشه ی بدنت را،
که خود را به سوی جهان هستی پیچ و تاب می دهند.
باشد که به نشانه های عمیقِ زایش توجه کنی:
به پاهایت که به سوی نادیده قدم بر می دارند،
به سر خود که به سوی شی نادیده دیگری می چرخد،
به دستهایت که خود را دردمندانه گشوده اند،
تا برکت دهند همان اندازه که برکت دریافت می کنند.
به اینکه بدن تو حتی در عدم قطعیت ها، با شکوه خیال انگیزی حرکت می کند که فرای فهم است...
پیتر دلیوو
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
💥💥💥💥
مرگ و متافیزیک
آخرین جملات ۳۳ تن از مشاهیر جهان
در لحظات مرگ ،
شما هم احتمالاً چه جمله ای خواهی گفت ؟
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
مرگ و متافیزیک
آخرین جملات ۳۳ تن از مشاهیر جهان
در لحظات مرگ ،
شما هم احتمالاً چه جمله ای خواهی گفت ؟
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
#تامل
آلَن فابیَن موریس مارسِل دُلون (به فرانسوی: Alain Fabien Maurice Marcel Delon؛ زادهٔ ۸ نوامبر ۱۹۳۵) بازیگر فرانسوی است. او به‌عنوان یکی از برجسته‌ترین بازیگران اروپا و نمادهای جذابیت در طول دهه‌های ۱۹۶۰ و ۱۹۷۰ شناخته می‌شود
یک بار دیگه کلیپ رو مرور کنید تا مطمئن شوید که :
زندگی خیلی کوتاهه !
از لحظه به لحظه خود لذت ببرید
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
آلَن فابیَن موریس مارسِل دُلون (به فرانسوی: Alain Fabien Maurice Marcel Delon؛ زادهٔ ۸ نوامبر ۱۹۳۵) بازیگر فرانسوی است. او به‌عنوان یکی از برجسته‌ترین بازیگران اروپا و نمادهای جذابیت در طول دهه‌های ۱۹۶۰ و ۱۹۷۰ شناخته می‌شود
یک بار دیگه کلیپ رو مرور کنید تا مطمئن شوید که :
زندگی خیلی کوتاهه !
از لحظه به لحظه خود لذت ببرید
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
((راحتی)) می تواند اثرات مخربی در زندگی انسان داشته باشد. کسی که زیاد احساس راحتی بکند، از رشد،تلاش و خلاقیت باز می ماند. لذا به دنبال راحتی مطلق نباشید. اگر زیاد راحت باشید، رشد شما متوقف می شود.
#آنتونی_رابینز
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
#آنتونی_رابینز
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
این توقعات رو از دیگران نداشته باش.
⚡️توقع نداشته باش که دیگران فکر تو رو بخونن.
⚡️ توقع نداشته باش که همه خودشون رو با سلیقه‌ی تو وفق بدن.
⚡️ توقع نداشته باش که از یک رفتار قدیمی و تکراری نتیجه‌ی جدیدی بگیری.
⚡️ از افرادی که باتو صداقت ندارند توقع وفاداری نداشته باش.
#پی_نوشت : توقعات ممکن است باعث شوند ما از دیگران ناامید شویم و روابط ما را تیره و تلخ می‌کند.
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
⚡️توقع نداشته باش که دیگران فکر تو رو بخونن.
⚡️ توقع نداشته باش که همه خودشون رو با سلیقه‌ی تو وفق بدن.
⚡️ توقع نداشته باش که از یک رفتار قدیمی و تکراری نتیجه‌ی جدیدی بگیری.
⚡️ از افرادی که باتو صداقت ندارند توقع وفاداری نداشته باش.
#پی_نوشت : توقعات ممکن است باعث شوند ما از دیگران ناامید شویم و روابط ما را تیره و تلخ می‌کند.
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
🔻به اين شركت ها دقت كنيد🔻
شرکت Uber؛ بزرگترین شرکت اجاره تاکسی جهان، هیچ وسیله نقلیه‌ای ندارد!
شرکت Facebook؛ معروف‌ترین مالک رسانه جهان، هیچ محتوایی خلق نمی‌کند!
شرکت Alibaba؛ ارزشمندترین خرده‌فروشی جهان، هیچ انباری ندارد!
شرکت Airbnb؛ بزرگترین تهیه‌کننده منزل و محل اقامت، هیچ مسکنی برای اقامت ندارد!
مهم نیست که چقدر امکانات دارید؛ مهم این است که چه امکاناتی وجود دارد که استفاده کنید تا خودتان را بالا ببرید!
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
شرکت Uber؛ بزرگترین شرکت اجاره تاکسی جهان، هیچ وسیله نقلیه‌ای ندارد!
شرکت Facebook؛ معروف‌ترین مالک رسانه جهان، هیچ محتوایی خلق نمی‌کند!
شرکت Alibaba؛ ارزشمندترین خرده‌فروشی جهان، هیچ انباری ندارد!
شرکت Airbnb؛ بزرگترین تهیه‌کننده منزل و محل اقامت، هیچ مسکنی برای اقامت ندارد!
مهم نیست که چقدر امکانات دارید؛ مهم این است که چه امکاناتی وجود دارد که استفاده کنید تا خودتان را بالا ببرید!
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Forwarded from اتچ بات
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
بیداری معنوی و نشانه های آن ...
#کلیپ
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
#کلیپ
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
Forwarded from اتچ بات
مصاحبه با گرنت کاردون با موضوع "بزرگ فکر کن"
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
Telegram
attach 📎
دوست داشتن با خواستن فرق میکنه!!
فکر کنم اینو همه شنیده باشیم که برای رسیدن به چیزی باید واقعا بخواهیمش وبعد تلاش کنیم و بهش برسیم. بعضی وقتا ما یک چیزی رو دوست داریم ولی نمیخواهیمش, فقط دوسش داریم همین. این داستان نه تنها هیچ ایرادی نداری بلکه خیلی هم طبیعی و لازمه. چون هیچ کس انرژی و زمان کافی برای رسیدن به همه چیزایی که دوست داره رو نداره و اگر بخواد به همش برسه فقط فرسوده و خسته میشه و همش در راه رسیدن به چیزها و آدم های مختلف داره میجنگه و دیگه فرصتی برای لذت بردن از تمام اون چیزایی که بهش رسیده رو نداره.
میشه توی خیابون از جلوی ویترین یک لباس فروشی رد شد و یک لباس رو خیلی دوست داشت اما الزامی به خریدنش نیست, میشه یک عکس یک غذای هیجان انگیز رو توی اینترنت دید و خیلی دوسش داشت اما الزامی به درست کردنش نیست.
وقتی میشه خیلی چیزها رو دوست داشت اما نخواست , پس میشه خیلی از آدما رو هم دوست داشت اما نخواست! این نه اختلال هست نه بیماری و نه جرم... بهش میگن دوست داشتن. یه چیزی , یه اخلاقی , یه خصوصیتی در یک فرد دیگه میبینی و خوشت میاد و دوستش داری. واسه بقیه هم همینه.
یکی میتونه دوستمون داشته باشه اما ما رو نخواد , نخواد باهامون کار کنه , نخواد باهامون همخونه شه یا نخواد شریک عاطفی زندگیمون بشه... همه این ماجرا میتونه خیلی ساده باشه یا اینکه خیلی پیچیدش کنیم که معمولا اکثر ماها در مورد دوم تخصص عجیبی داریم... یادمون باشه میشه دوست داشت اما نخواست!! این دوتا ربطی به هم ندارن.....
دوست داشتن به ما اجازه میده چیزی درون خودمان را پیدا کنیم , دوست داشتن به ما اجازه ی رشد میده , هر چیزی در روان ما وقتی جاش خالی باشه میگردیم در دنیای بیرونی پیداش میکنیم و دوستش میداریم تا بتونیم درون خودمون پرورشش بدیم...
شاید به همین دلیل ونگوگ میگه : روش شناخت زندگی اینه که خیلی چیزا رو دوست داشته باشیم....
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر
فکر کنم اینو همه شنیده باشیم که برای رسیدن به چیزی باید واقعا بخواهیمش وبعد تلاش کنیم و بهش برسیم. بعضی وقتا ما یک چیزی رو دوست داریم ولی نمیخواهیمش, فقط دوسش داریم همین. این داستان نه تنها هیچ ایرادی نداری بلکه خیلی هم طبیعی و لازمه. چون هیچ کس انرژی و زمان کافی برای رسیدن به همه چیزایی که دوست داره رو نداره و اگر بخواد به همش برسه فقط فرسوده و خسته میشه و همش در راه رسیدن به چیزها و آدم های مختلف داره میجنگه و دیگه فرصتی برای لذت بردن از تمام اون چیزایی که بهش رسیده رو نداره.
میشه توی خیابون از جلوی ویترین یک لباس فروشی رد شد و یک لباس رو خیلی دوست داشت اما الزامی به خریدنش نیست, میشه یک عکس یک غذای هیجان انگیز رو توی اینترنت دید و خیلی دوسش داشت اما الزامی به درست کردنش نیست.
وقتی میشه خیلی چیزها رو دوست داشت اما نخواست , پس میشه خیلی از آدما رو هم دوست داشت اما نخواست! این نه اختلال هست نه بیماری و نه جرم... بهش میگن دوست داشتن. یه چیزی , یه اخلاقی , یه خصوصیتی در یک فرد دیگه میبینی و خوشت میاد و دوستش داری. واسه بقیه هم همینه.
یکی میتونه دوستمون داشته باشه اما ما رو نخواد , نخواد باهامون کار کنه , نخواد باهامون همخونه شه یا نخواد شریک عاطفی زندگیمون بشه... همه این ماجرا میتونه خیلی ساده باشه یا اینکه خیلی پیچیدش کنیم که معمولا اکثر ماها در مورد دوم تخصص عجیبی داریم... یادمون باشه میشه دوست داشت اما نخواست!! این دوتا ربطی به هم ندارن.....
دوست داشتن به ما اجازه میده چیزی درون خودمان را پیدا کنیم , دوست داشتن به ما اجازه ی رشد میده , هر چیزی در روان ما وقتی جاش خالی باشه میگردیم در دنیای بیرونی پیداش میکنیم و دوستش میداریم تا بتونیم درون خودمون پرورشش بدیم...
شاید به همین دلیل ونگوگ میگه : روش شناخت زندگی اینه که خیلی چیزا رو دوست داشته باشیم....
یک آینده خوب
نیازی به یک گذشته خوب ندارد...!
تماس از طریق دایرکت 👇
اینستاگرام
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
کانال تلگرام 👇
@RAVANBINESH
زندگی سراسر حل مساله است
کارل پوپر