🔴 #دیابت_بیمزه👇
⭕️ دیابت بیمزه عبارت است از یك اختلال نادر در سیستم هورمونی، با تمركز در غده هیپوفیز، #این_اختلالهیچارتباطیباقندخونندارد
⭕️ #علایمشایع:
🔺یبوست
🔺خشكی دستها
🔺 تشنگی زیاد كه مشكل بتوان آن را بر طرف كرد.
🔺دفع مقدار زیادی ادرار رقیق و بدون رنگ (تا 15 لیتر در روز).
⭕️ #عللبیماری:
🔻 كمبود هورمون آنتیدیورتیك (ضدادراری) (ADH) كه به طور طبیعی از غده هیپوفیز ترشح میشود.
⭕️ این كمبود میتواند به علل زیر ایجاد شود:
🔺تومور غده هیپوفیز
🔺صدمه به سر كه منجر به آسیب رسیدن به غده هیپوفیز شود.
🔺سایر تومورهای مغزی كه به غده هیپوفیز فشار وارد آورند.
🔺عفونت در مغز، مثل آنسفالیت یا مننژیت
🔺خونریزی درون جمجمه
🔺آنوریسم (بیرونزدن دیواره رگها)
🔺بیماری كلیه
⭕️عوامل افزایشدهنده خطر:
🔺وجود یك بیماری یا آسیب قبلی در مغز
🔺آترواسكلروز (تصلب شرایین)
🔺سابقه خانوادگی دیابت بیمزه
⭕️ پیشگیری:
🔸راه خاصی برای پیشگیری وجود ندارد.
⭕️ عواقب مورد انتظار:
🔸 اگر این اختلال به علت یك تومور مغزی یا آنوریسم ایجاد شده باشد، میتوان آن را با جراحی معالجه كرد. اگر این اختلال به علت صدمه به سر ایجاد شده باشد، بهبود خود به خودی احتمالاً در عرض یك سال حاصل خواهد شد. اگر این اختلال به علت یك عفونت مغزی ایجاد شده باشد، علایم ممكن است تا مدتهای مدید ادامه داشته باشند. البته برحسب نوع عفونت، پیشآگهی عموماً خوب است.
⭕️عوارض احتمالی:
🔸 اختلال الكترولیتی، خصوصاً كمبود سدیم یا پتاسیم، هر كدام از این كمبودها میتواند باعث نامنظمی ضربان قلب، خستگی، و نارسایی احتقانی قلب شود.
⭕️ #درمان:
🔸اقدامات آزمایشگاهی تشخیصی مثل آزمایش محرومیت از آب برای تعیین سطح هورمون ضدادراری. این اقدامات باید تحت نظارت دقیق پزشك انجام شوند. درمان شامل كنترل تعادل آب و الكترولیت و پیشگیری از كمآبی و نیز شناسایی و رفع علت دیابت بیمزه است. وزن خود را روزانه ثبت كنید. یك دستبند یا گردن آویز همراه داشته باشید كه نشاندهنده بیماری شما و داروهایی كه دریافت میكنید باشد.
💊 دواها:
🔸هورمون ضدادراری صناعی به صورت قطره بینی، پودر، یا به شكل تزریقی ممكن است تجویز شود.
🚴♀فعالیت:
🔸 محدودیتی برای آن وجود ندارد.
✅ رژیم غذائی:
🔸 رژیم خاصی توصیه نمیشود. تا حدی كه احساس نیاز دارید آب بنوشید
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
⭕️ دیابت بیمزه عبارت است از یك اختلال نادر در سیستم هورمونی، با تمركز در غده هیپوفیز، #این_اختلالهیچارتباطیباقندخونندارد
⭕️ #علایمشایع:
🔺یبوست
🔺خشكی دستها
🔺 تشنگی زیاد كه مشكل بتوان آن را بر طرف كرد.
🔺دفع مقدار زیادی ادرار رقیق و بدون رنگ (تا 15 لیتر در روز).
⭕️ #عللبیماری:
🔻 كمبود هورمون آنتیدیورتیك (ضدادراری) (ADH) كه به طور طبیعی از غده هیپوفیز ترشح میشود.
⭕️ این كمبود میتواند به علل زیر ایجاد شود:
🔺تومور غده هیپوفیز
🔺صدمه به سر كه منجر به آسیب رسیدن به غده هیپوفیز شود.
🔺سایر تومورهای مغزی كه به غده هیپوفیز فشار وارد آورند.
🔺عفونت در مغز، مثل آنسفالیت یا مننژیت
🔺خونریزی درون جمجمه
🔺آنوریسم (بیرونزدن دیواره رگها)
🔺بیماری كلیه
⭕️عوامل افزایشدهنده خطر:
🔺وجود یك بیماری یا آسیب قبلی در مغز
🔺آترواسكلروز (تصلب شرایین)
🔺سابقه خانوادگی دیابت بیمزه
⭕️ پیشگیری:
🔸راه خاصی برای پیشگیری وجود ندارد.
⭕️ عواقب مورد انتظار:
🔸 اگر این اختلال به علت یك تومور مغزی یا آنوریسم ایجاد شده باشد، میتوان آن را با جراحی معالجه كرد. اگر این اختلال به علت صدمه به سر ایجاد شده باشد، بهبود خود به خودی احتمالاً در عرض یك سال حاصل خواهد شد. اگر این اختلال به علت یك عفونت مغزی ایجاد شده باشد، علایم ممكن است تا مدتهای مدید ادامه داشته باشند. البته برحسب نوع عفونت، پیشآگهی عموماً خوب است.
⭕️عوارض احتمالی:
🔸 اختلال الكترولیتی، خصوصاً كمبود سدیم یا پتاسیم، هر كدام از این كمبودها میتواند باعث نامنظمی ضربان قلب، خستگی، و نارسایی احتقانی قلب شود.
⭕️ #درمان:
🔸اقدامات آزمایشگاهی تشخیصی مثل آزمایش محرومیت از آب برای تعیین سطح هورمون ضدادراری. این اقدامات باید تحت نظارت دقیق پزشك انجام شوند. درمان شامل كنترل تعادل آب و الكترولیت و پیشگیری از كمآبی و نیز شناسایی و رفع علت دیابت بیمزه است. وزن خود را روزانه ثبت كنید. یك دستبند یا گردن آویز همراه داشته باشید كه نشاندهنده بیماری شما و داروهایی كه دریافت میكنید باشد.
💊 دواها:
🔸هورمون ضدادراری صناعی به صورت قطره بینی، پودر، یا به شكل تزریقی ممكن است تجویز شود.
🚴♀فعالیت:
🔸 محدودیتی برای آن وجود ندارد.
✅ رژیم غذائی:
🔸 رژیم خاصی توصیه نمیشود. تا حدی كه احساس نیاز دارید آب بنوشید
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
🔹تراشیدن موی سر نوزاد ممنوع
🔻تراشیدن موی سر در هیچ سنی هیچ تاثیری در رشد و پرپشت شدن آن ندارد. وارد آمدن هر گونه فشار به ریشه موی نوزاد، باعث ریزش مو و کندی رشد موها می شود.
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
🔻تراشیدن موی سر در هیچ سنی هیچ تاثیری در رشد و پرپشت شدن آن ندارد. وارد آمدن هر گونه فشار به ریشه موی نوزاد، باعث ریزش مو و کندی رشد موها می شود.
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
➖ زرقیات ➖
ادویه به سه طریق تطبیق میگردد:
1. Interal یا خوراکی.
2. Prantral یا طریقه زرقی (پیچکاری، امپول و غیره).
3. Tapical یا طریقه موضعی (این بالای تمامی اعضای بدن تاثیر نداشته صرف بالای یک حصه از بدن تاثیر دارد مانند پودر، ملحم و غیره که بالای یک حصه از بدن تاثیر مثبت دارد).
#طریقه_زرقی_یا_Prantral
Prantral نیز به چهار شکل زرق میگردد.
1. Intra Venus (IV) یا وریدی که داخل ورید زرق صورت میگردد.
2. Intra Muscular (IM) که داخل عضلات زرق صورت میگردد.
3. Sub Cutaneous (SC) که تحت الجلد زرق صورت میگردد.
4. Intra Dermal (ID) که داخل جلد زرق صورت میگردد.
که بیشتر وریدی و زرق داخل عضلی را تحت مطالعه قرار میدهیم، و IM در ساحه های ذیل صورت میگردد.
• سرشانه یا Deltoid.
• ران یا Femoral که این طریقه زرقیات بیشتر برای اطفال صورت میگرد.
• سرین یا Gloteal
سرشانه یا Deltoid:
عضله مثلثی شکل است که بالای شانه موقیعت داشته و بین یک الی 2 سی سی بیشتر زرق نگردد، در ابتداء اکرومین پروسس را پیدا کرده بعد دست خودرا گذاشته که شکل مثلثی را میدهد که در قسمت وسط سرنج را داخل نموده و زرق میگردد .
ناحیه ران یا femoral:
اگر مفصل قدکشک الی عینک زانور را در نظر بگریم، دو کناره دارد انثی و وحشی و بهترین جای برای زرق Vastus و Likturfomus میباشد همیشه زرقیات در انثی عصب شریان وجود دارد بنابراین به طرف انثی زرقیات بیشتر صورت نمیگرد، که این زرقیات بیشتر در اطفال صورت میگیرند البته در اطفال الی سن یکساله صورت میگرد.
Gloteal یا سرین:
از چهار عضله ساخته شده است که عبارت اند از:
• Maximus کلان
• Medus متوسط
• Minimus خورد
• Prefromus
که ساحات زرقی آن 2 ساحه بوده به نام های Dorso Gloteal یا خلف، Vento Gloteal یا قدام و لی معمولا از خلف گلوتیل استفاده میشود.
Sub Cutaneous (SC) یا تحت الجلد.
خود جلد از سه طبقه تشکیل شده است Epiderm، Dermو Hypoderm که قسمت Hypoderm که آخرین قسمت جلد است باید زرقیات صورت گیرد، در صورتیکه سوزن مخصوص باشد مثل انسولین باید زاویه 90 درجه گرفته شود و اگر عادی باشد زاویه 45 درجه را به خود میگرد، ناحیه که برای زرقیات تحت الجد ترجیع داده شده است قسمت شکم، ناحیه سورین، کمی بالاتر از سورین قسمت قدام خلف بازو و قسمت ران کتف میباشد.
Intra Dermal (ID) یا داخل جلد:
سوزن به زاویه 5 الی 10 درجه زرق میگردد، که زیرپوست داخل گردیده که نوک سوزن به درم یا جلد نرسد این طریقه تنها تحت الجلدی استفاده میگردد، مانند ادویه پنسلین که تنها برای تست میباشد و تحت شرایط ذیل استفاده میگردد.
• سوزن زیر پوست معلوم شود و بیشتر داخل نگردد.
• ادویه به سادگی داخل نگردد یعنی در زیر جلد باید به بسیار آهستگی زرق گردد.
• ادویه که تطبیق میشود تراکم ادویه آبله تشکیل دهد.
• از ساحه سوزن خون خارج نشود.
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
ادویه به سه طریق تطبیق میگردد:
1. Interal یا خوراکی.
2. Prantral یا طریقه زرقی (پیچکاری، امپول و غیره).
3. Tapical یا طریقه موضعی (این بالای تمامی اعضای بدن تاثیر نداشته صرف بالای یک حصه از بدن تاثیر دارد مانند پودر، ملحم و غیره که بالای یک حصه از بدن تاثیر مثبت دارد).
#طریقه_زرقی_یا_Prantral
Prantral نیز به چهار شکل زرق میگردد.
1. Intra Venus (IV) یا وریدی که داخل ورید زرق صورت میگردد.
2. Intra Muscular (IM) که داخل عضلات زرق صورت میگردد.
3. Sub Cutaneous (SC) که تحت الجلد زرق صورت میگردد.
4. Intra Dermal (ID) که داخل جلد زرق صورت میگردد.
که بیشتر وریدی و زرق داخل عضلی را تحت مطالعه قرار میدهیم، و IM در ساحه های ذیل صورت میگردد.
• سرشانه یا Deltoid.
• ران یا Femoral که این طریقه زرقیات بیشتر برای اطفال صورت میگرد.
• سرین یا Gloteal
سرشانه یا Deltoid:
عضله مثلثی شکل است که بالای شانه موقیعت داشته و بین یک الی 2 سی سی بیشتر زرق نگردد، در ابتداء اکرومین پروسس را پیدا کرده بعد دست خودرا گذاشته که شکل مثلثی را میدهد که در قسمت وسط سرنج را داخل نموده و زرق میگردد .
ناحیه ران یا femoral:
اگر مفصل قدکشک الی عینک زانور را در نظر بگریم، دو کناره دارد انثی و وحشی و بهترین جای برای زرق Vastus و Likturfomus میباشد همیشه زرقیات در انثی عصب شریان وجود دارد بنابراین به طرف انثی زرقیات بیشتر صورت نمیگرد، که این زرقیات بیشتر در اطفال صورت میگیرند البته در اطفال الی سن یکساله صورت میگرد.
Gloteal یا سرین:
از چهار عضله ساخته شده است که عبارت اند از:
• Maximus کلان
• Medus متوسط
• Minimus خورد
• Prefromus
که ساحات زرقی آن 2 ساحه بوده به نام های Dorso Gloteal یا خلف، Vento Gloteal یا قدام و لی معمولا از خلف گلوتیل استفاده میشود.
Sub Cutaneous (SC) یا تحت الجلد.
خود جلد از سه طبقه تشکیل شده است Epiderm، Dermو Hypoderm که قسمت Hypoderm که آخرین قسمت جلد است باید زرقیات صورت گیرد، در صورتیکه سوزن مخصوص باشد مثل انسولین باید زاویه 90 درجه گرفته شود و اگر عادی باشد زاویه 45 درجه را به خود میگرد، ناحیه که برای زرقیات تحت الجد ترجیع داده شده است قسمت شکم، ناحیه سورین، کمی بالاتر از سورین قسمت قدام خلف بازو و قسمت ران کتف میباشد.
Intra Dermal (ID) یا داخل جلد:
سوزن به زاویه 5 الی 10 درجه زرق میگردد، که زیرپوست داخل گردیده که نوک سوزن به درم یا جلد نرسد این طریقه تنها تحت الجلدی استفاده میگردد، مانند ادویه پنسلین که تنها برای تست میباشد و تحت شرایط ذیل استفاده میگردد.
• سوزن زیر پوست معلوم شود و بیشتر داخل نگردد.
• ادویه به سادگی داخل نگردد یعنی در زیر جلد باید به بسیار آهستگی زرق گردد.
• ادویه که تطبیق میشود تراکم ادویه آبله تشکیل دهد.
• از ساحه سوزن خون خارج نشود.
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴کلیپی واقعی
از حرکت کردن تاندون های دست
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
از حرکت کردن تاندون های دست
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
💞فضیلت صلوات درشب وروز جمعه💞
پیامبر ﷺ فرمودند:
💖در روز و شب جمعه بر من صلوات بفرستید، و هر کس بر من صلوات بفرستد، خداوند ۱۰ بار بر او صلوات میفرستد.» [رواه بيهقی/5994]💖
💞اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد
اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى آل إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد💕
پیامبر ﷺ فرمودند:
💖در روز و شب جمعه بر من صلوات بفرستید، و هر کس بر من صلوات بفرستد، خداوند ۱۰ بار بر او صلوات میفرستد.» [رواه بيهقی/5994]💖
💞اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد
اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيْمَ وَعَلَى آل إِبْرَاهِيمَ إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيد💕
تاثیر ویتامین A بر سلامتی👇
▫️ویتامین A برای حفظ سلامتی دندانها، استخوان، ناخن و نیز جذب کلسیم و فسفر در بدن لازم است.
▫️این ویتامین سلامتی چشمها، پوست و دندانها را افزایش میدهد. کمبود آن باعث پوسیدگی و خرابی دندانها میشود.
همچنین، کمبود این ویتامین، باعث خشکی و زبری پوست، چین و چروک، خشکی مو، شوره سر، میشود
▫️منابع غذایی ویتامین A عبارتاند از: جگر، روغن کبد ماهی، شیر و لبنیات، زرده تخممرغ، کره پاستوریزه، هویج، هندوانه، گوجهفرنگی و سبزیجات سبز برگ
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
▫️ویتامین A برای حفظ سلامتی دندانها، استخوان، ناخن و نیز جذب کلسیم و فسفر در بدن لازم است.
▫️این ویتامین سلامتی چشمها، پوست و دندانها را افزایش میدهد. کمبود آن باعث پوسیدگی و خرابی دندانها میشود.
همچنین، کمبود این ویتامین، باعث خشکی و زبری پوست، چین و چروک، خشکی مو، شوره سر، میشود
▫️منابع غذایی ویتامین A عبارتاند از: جگر، روغن کبد ماهی، شیر و لبنیات، زرده تخممرغ، کره پاستوریزه، هویج، هندوانه، گوجهفرنگی و سبزیجات سبز برگ
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
دلجوشی یاسوزش معده .!!
یکی از شکایات مهم خانم های حامله خصوصا دراوایل حاملگی میباشد .
این عرض رامیتوان باکاهش موادغذایی درهروعده غذایی وافزایش دفعات غذایی تاحدی کاهش داد .
همچنان باید ب خانم حامله توصیه گردد تا از اخذی غذاهای سرخ شده تند تیز مصاله دار خودداری نماید .
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
یکی از شکایات مهم خانم های حامله خصوصا دراوایل حاملگی میباشد .
این عرض رامیتوان باکاهش موادغذایی درهروعده غذایی وافزایش دفعات غذایی تاحدی کاهش داد .
همچنان باید ب خانم حامله توصیه گردد تا از اخذی غذاهای سرخ شده تند تیز مصاله دار خودداری نماید .
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
🟣آمپول #روگام چیست ؟
⭐خانم هاي باردار با گروه خونی #منفی آمپولی به نام تجاري روگام (Rhogam )را باید تزریق کنند.
⭐این آمپول از تحریک شدن خون مادر علیه خون جنین جلوگیري می کند . روگام به مادرانی که هنوز #نسبت به خون RH منفی حساس نشده اند تزریق می گردد.
⭐ در واقع نتیجه آزمایش #کومبس غیر مستقیم نشان می دهد آیا مادر باردار نسبت به فاکتور RH حساس شده یا نه ؟
⭐یا به بیانی دیگر بدن مادر #پادتن ضدRH تولید می کند یا خیر؟
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
⭐خانم هاي باردار با گروه خونی #منفی آمپولی به نام تجاري روگام (Rhogam )را باید تزریق کنند.
⭐این آمپول از تحریک شدن خون مادر علیه خون جنین جلوگیري می کند . روگام به مادرانی که هنوز #نسبت به خون RH منفی حساس نشده اند تزریق می گردد.
⭐ در واقع نتیجه آزمایش #کومبس غیر مستقیم نشان می دهد آیا مادر باردار نسبت به فاکتور RH حساس شده یا نه ؟
⭐یا به بیانی دیگر بدن مادر #پادتن ضدRH تولید می کند یا خیر؟
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
چربی خون یا (Hyperlipidemia)
چربی خون عبارت از بالا رفتن مقدار کلسترول و یا ترای گلیسراید از مقدار طبیعی آنها در خون است که باعث بیماری چربی خون می شود.
میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از حد مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد.
چگونه چربی خون افزایش میابد ؟
افزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند کم کاری تیروئید، بعضی از بیماریهای کبدی و کلیوی، بیماریهای قند(دیابت)، عدم کفایه مزمن کلیه، چاقی، بعضی از عفونتها، اعتیاد به الکل، ایدز HIVو … دیده می شود.
افزایش چربی خون با تجمع در دیوار رگ ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی، درد قفسه سینه می شود. برای تشخیص بلند بودن چربی خون، اندازه گیری دو نوع چربی خون یعنی کلسترول وترای گلیسیراید انجام می شود. دراین میان معمولاافزایش کلسترول به عنوان عامل بیماریزای جدیدتری مطرح میشود.
کلسترول چیست؟
کلسترول یک نوع چربی است که در همه حجره های بدن شما یافت می شود.
کلسترول در خون حل نمی شود و توسط لیپوپروتئین ها وارد حجره می شود و از آن خارج می گردد. لیپوپروتئین ترکیبی از پروتئین و چربی است و چربی را در خون حمل می کند. موجودیت کلسترول در کبد، نخاع و مغز ضروری است. کلسترول در ساخت و نگه داری حجرات، برخی هورمون ها، ساخت ویتامین D و جذب ویتامین های محلول در چربی نقش دارد.
سویه نارمل کلسترول در خون کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر است. زمانی که کلسترول خون افزایش پیدا می کند، چربی در سطح رگ رسوب می کند. نهایتاً این رسوب ها جریان طبیعی خون را دچار مشکل میکنند و در این حالت، قلب به اندازه ی کافی خون غنی از اکسیجن دریافت نمیکند و خطر حمله قلبی افزایش میابد.
کلسترول به دو طریق در بدن به وجود می آید :
1. کلسترول سازی توسط بدن: بیشترین کلسترول را کبد می سازد و مقدار آن روزانه در حدود 1000 میلی گرم می باشد.
2. وارد شدن کلسترول به بدن از طریق مواد غذایی از جمله: گوشت سرخ، مرغ، ماهی، لبنیات و میوه ها، سبزیجات، روغن های گیاهی.
غله جات دارای کمترین مقدار کلسترول و زردی تخم مرغ و گوشت ها دارای بیشترین مقدار کلسترول هستند.
اعراض_علایم و افزایش چربی خون: علایم افزایش چربی خون ناشی از دو عامل است؛ یکی غلیظ شدن خون که باعث کندی حرکت آن در اوعیه ها می شود ولذا باعث اختلال خونرسانی و کمبود نسبی اکسیجن در انساج خواهد شد و دیگر، افزایش حرارت بدن در اثر افزایش صفرا.
این علایم بطور خلاصه عبارت اند از :
• احساس سنگینی، خستگی در بدن.
• خواب آلودگی.
• سوزش و احساس افزایش حرارت نقاط مختلف بدن به خصوص کف پا که معمولاً در شب تشدید می شود.
یکی از مشکلات جدی ایجاد شده بر اثر چربی خون بالا، گرفتگی رگ ها یا تصلب شرایین است که این وضعیت باعث سفت شدن رگ ها می شود و پلاک هایی را بر سر راه جریان خون در رگ ایجاد می کند و در نتیجه رگ ها در چنین وضعیتی نیاز به منعطف شدن دارند تا بتوانند عملکرد خوبی را در جریان حرکت خون در رگ داشته باشند و زمانی که رگ ها سفت می شوند ، فشار ایجاد شده به دیواره آنها افزایش پیدا می کند و فشار خون فرد نیز بالا می رود.
رگ های بسته شده خطر ابتلا به لخته شدن خون را بالا می برد و جریان آن به مغز و قلب را مسدود می سازد . گاهی اوقات این لختگی خون آسیب جدی را ایجاد می کند و منجر به مرگ فرد خواهد شد.
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
چربی خون عبارت از بالا رفتن مقدار کلسترول و یا ترای گلیسراید از مقدار طبیعی آنها در خون است که باعث بیماری چربی خون می شود.
میزان این مواد در خون در اثر مصرف مواد غذایی بیش از حد مورد نیاز یا هنگام بروز اختلال در سوخت و ساز چربی، افزایش می یابد.
چگونه چربی خون افزایش میابد ؟
افزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند کم کاری تیروئید، بعضی از بیماریهای کبدی و کلیوی، بیماریهای قند(دیابت)، عدم کفایه مزمن کلیه، چاقی، بعضی از عفونتها، اعتیاد به الکل، ایدز HIVو … دیده می شود.
افزایش چربی خون با تجمع در دیوار رگ ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی، درد قفسه سینه می شود. برای تشخیص بلند بودن چربی خون، اندازه گیری دو نوع چربی خون یعنی کلسترول وترای گلیسیراید انجام می شود. دراین میان معمولاافزایش کلسترول به عنوان عامل بیماریزای جدیدتری مطرح میشود.
کلسترول چیست؟
کلسترول یک نوع چربی است که در همه حجره های بدن شما یافت می شود.
کلسترول در خون حل نمی شود و توسط لیپوپروتئین ها وارد حجره می شود و از آن خارج می گردد. لیپوپروتئین ترکیبی از پروتئین و چربی است و چربی را در خون حمل می کند. موجودیت کلسترول در کبد، نخاع و مغز ضروری است. کلسترول در ساخت و نگه داری حجرات، برخی هورمون ها، ساخت ویتامین D و جذب ویتامین های محلول در چربی نقش دارد.
سویه نارمل کلسترول در خون کمتر از 200 میلی گرم در دسی لیتر است. زمانی که کلسترول خون افزایش پیدا می کند، چربی در سطح رگ رسوب می کند. نهایتاً این رسوب ها جریان طبیعی خون را دچار مشکل میکنند و در این حالت، قلب به اندازه ی کافی خون غنی از اکسیجن دریافت نمیکند و خطر حمله قلبی افزایش میابد.
کلسترول به دو طریق در بدن به وجود می آید :
1. کلسترول سازی توسط بدن: بیشترین کلسترول را کبد می سازد و مقدار آن روزانه در حدود 1000 میلی گرم می باشد.
2. وارد شدن کلسترول به بدن از طریق مواد غذایی از جمله: گوشت سرخ، مرغ، ماهی، لبنیات و میوه ها، سبزیجات، روغن های گیاهی.
غله جات دارای کمترین مقدار کلسترول و زردی تخم مرغ و گوشت ها دارای بیشترین مقدار کلسترول هستند.
اعراض_علایم و افزایش چربی خون: علایم افزایش چربی خون ناشی از دو عامل است؛ یکی غلیظ شدن خون که باعث کندی حرکت آن در اوعیه ها می شود ولذا باعث اختلال خونرسانی و کمبود نسبی اکسیجن در انساج خواهد شد و دیگر، افزایش حرارت بدن در اثر افزایش صفرا.
این علایم بطور خلاصه عبارت اند از :
• احساس سنگینی، خستگی در بدن.
• خواب آلودگی.
• سوزش و احساس افزایش حرارت نقاط مختلف بدن به خصوص کف پا که معمولاً در شب تشدید می شود.
یکی از مشکلات جدی ایجاد شده بر اثر چربی خون بالا، گرفتگی رگ ها یا تصلب شرایین است که این وضعیت باعث سفت شدن رگ ها می شود و پلاک هایی را بر سر راه جریان خون در رگ ایجاد می کند و در نتیجه رگ ها در چنین وضعیتی نیاز به منعطف شدن دارند تا بتوانند عملکرد خوبی را در جریان حرکت خون در رگ داشته باشند و زمانی که رگ ها سفت می شوند ، فشار ایجاد شده به دیواره آنها افزایش پیدا می کند و فشار خون فرد نیز بالا می رود.
رگ های بسته شده خطر ابتلا به لخته شدن خون را بالا می برد و جریان آن به مغز و قلب را مسدود می سازد . گاهی اوقات این لختگی خون آسیب جدی را ایجاد می کند و منجر به مرگ فرد خواهد شد.
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
#عوارض_تهویه_مکانیکی
✅ عوارض مربوط به سیستم هضمی:
🌐 دیافراگم به سمت پایین بدنبال فشارمثبت کشیده میشود که خود باعث کم خونی مخاط معده و کاهش جریان خون احشا، ایسکمی و بروز خونریزی معده میشود ( ساکرالفیت بهترین محافظ معده در بیماران تحت ونتیلاتور هست)
✅ عوارض مربوط به سیستم عصبی:
☑️☑️ هایپرونتیلیشن ( دفع co2) باعث آلکالوز حاد تنفسی شده که خود منجر به اذیمای مغزی، تشنج، و اختلالات ریتم قلب میشود
☑️☑️ استفاده از PEEP باعث اختلال در درناژ وریدی و افزایش فشارداخل توراکس و افزایش ICP میشود.
✅ عوارض مربوط به سیستم کلیوی:
💥💥 کاهش جریان خون احشا بدنبال فشار مثبت باعث کاهش جریان خون کلیوی و کاهش ادرار میشود
💥💥کاهش جریان خون کلیوی ایجاد شده پیامی را به خلف هایپوفیز میفرستد در پاسخ به این کاهش هایپوفیز هورمون وازوپرسین ( ADH) ترشح میکند که خود باعث بازجذب آب از توبول های کلیه و هایپوناترمی میشود از یکطرف احتباس مایعات در بدن باعث بروز نارسایی قلب و اذیما ریوی میشود
✅ عوارض_تنفسی:
🔴باروتروما ناشی از افزایش فشار (پنموتراکس)
🔴 هایپوونتیلیشن کیسه های هوایی
🔴 پیپ خودکار ( بدنبال بدام افتادن هوا در کیسه های هوایی بدلیل تخلیه ناکافی بازدم و یا تنگی برانشیول ها و تاکی پنه بودن بیمار ایجاد میشود)
🔴 عفونت وابسته به فشار مثبت وونتیلاتور ( VAP)
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
#عوارض_تهویه_مکانیکی
✅ عوارض مربوط به سیستم هضمی:
🌐 دیافراگم به سمت پایین بدنبال فشارمثبت کشیده میشود که خود باعث کم خونی مخاط معده و کاهش جریان خون احشا، ایسکمی و بروز خونریزی معده میشود ( ساکرالفیت بهترین محافظ معده در بیماران تحت ونتیلاتور هست)
✅ عوارض مربوط به سیستم عصبی:
☑️☑️ هایپرونتیلیشن ( دفع co2) باعث آلکالوز حاد تنفسی شده که خود منجر به اذیمای مغزی، تشنج، و اختلالات ریتم قلب میشود
☑️☑️ استفاده از PEEP باعث اختلال در درناژ وریدی و افزایش فشارداخل توراکس و افزایش ICP میشود.
✅ عوارض مربوط به سیستم کلیوی:
💥💥 کاهش جریان خون احشا بدنبال فشار مثبت باعث کاهش جریان خون کلیوی و کاهش ادرار میشود
💥💥کاهش جریان خون کلیوی ایجاد شده پیامی را به خلف هایپوفیز میفرستد در پاسخ به این کاهش هایپوفیز هورمون وازوپرسین ( ADH) ترشح میکند که خود باعث بازجذب آب از توبول های کلیه و هایپوناترمی میشود از یکطرف احتباس مایعات در بدن باعث بروز نارسایی قلب و اذیما ریوی میشود
✅ عوارض_تنفسی:
🔴باروتروما ناشی از افزایش فشار (پنموتراکس)
🔴 هایپوونتیلیشن کیسه های هوایی
🔴 پیپ خودکار ( بدنبال بدام افتادن هوا در کیسه های هوایی بدلیل تخلیه ناکافی بازدم و یا تنگی برانشیول ها و تاکی پنه بودن بیمار ایجاد میشود)
🔴 عفونت وابسته به فشار مثبت وونتیلاتور ( VAP)
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
💠ارتباط فشار خون با بیماریها
🔶فشار خون بالا می تواند به قلب تاثیر بگذارد، ممکن است علت سکته مغزی به علت فشار خون بالا باشد و حتی در موارد شدید منجر به مرگ می شود.
🔶متاسفانه فشار خون بالا یک بیماری در حال رشد است که به شیوه زندگی مربوط است.
🔶اولین قانون کاهش فشار خون بالا کم و یا متوقف کردن مصرف نمک است و برخی مواد غذایی خاص وجود دارد که باید از خوردن آنها اجتناب کنید.
🔴خطرناکترین جنبهی بیماری فشار خونِ بالا اینست که نمیدانیم به آن مبتلا هستیم، یعنی هیچ نشانهای ندارد. یک سوم افرادی که مبتلا به فشارخون بالا هستند از آن بیخبرند.
🔶البته فشار خون بسیار «بالا» سبب آسیب به اعضای بدن میشود و باید برای پیشگیری از آسیب بیشتر، فشار خون را پایین آورد که البته این کار باید در بیمارستان و تحت نظر پزشک انجام شود.
📝علائم مرتبط با فشار خون بسیار بالا:
🔴تغییر سطح هوشیاری، مانند گیجی
🔴سکتهی مغزی
🔴درد قفسه سینه
🔴حملهی قلبی
🔴آنوریسم (آماس رگها)
🔴تشنج بارداری
🔶البته چنین علائمی به ندرت و هنگامی روی میدهند که فشارخون درمان نشود یا بیمار از آن بیخبر باشد.
📝انواع فشار خون:
🔴فشار خون بدخیم :
در این حالت فشارخون به یکباره و به سرعت بالا میرود و سبب آسیبهای عضوی میشود که در بالا اشاره شد.
🔴فشارخون ثانویه :
10 درصد افراد مبتلا به فشارخونی هستند که ناشی از یک بیماری دیگر است و به آن فشارخون ثانویه میگویند.
📝بیماریهایی که سبب بالارفتن فشارخون میشوند عبارتند از:
🔶بیماریهای مزمن کلیوی
🔶وقفههای تنفسی حین خواب (خرناس)
🔶تومور و دیگر بیماریهای غدهی آدرنال
🔶بارداری
🔶قرصهای کنترل بارداری
🔶اعتیاد به الکل
🔶اختلال تیروئیدی
🔶تنگی آئورت ( مادرزادی است و ممکن است باعث بالارفتن فشارخون در دستها شود)
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
🔶فشار خون بالا می تواند به قلب تاثیر بگذارد، ممکن است علت سکته مغزی به علت فشار خون بالا باشد و حتی در موارد شدید منجر به مرگ می شود.
🔶متاسفانه فشار خون بالا یک بیماری در حال رشد است که به شیوه زندگی مربوط است.
🔶اولین قانون کاهش فشار خون بالا کم و یا متوقف کردن مصرف نمک است و برخی مواد غذایی خاص وجود دارد که باید از خوردن آنها اجتناب کنید.
🔴خطرناکترین جنبهی بیماری فشار خونِ بالا اینست که نمیدانیم به آن مبتلا هستیم، یعنی هیچ نشانهای ندارد. یک سوم افرادی که مبتلا به فشارخون بالا هستند از آن بیخبرند.
🔶البته فشار خون بسیار «بالا» سبب آسیب به اعضای بدن میشود و باید برای پیشگیری از آسیب بیشتر، فشار خون را پایین آورد که البته این کار باید در بیمارستان و تحت نظر پزشک انجام شود.
📝علائم مرتبط با فشار خون بسیار بالا:
🔴تغییر سطح هوشیاری، مانند گیجی
🔴سکتهی مغزی
🔴درد قفسه سینه
🔴حملهی قلبی
🔴آنوریسم (آماس رگها)
🔴تشنج بارداری
🔶البته چنین علائمی به ندرت و هنگامی روی میدهند که فشارخون درمان نشود یا بیمار از آن بیخبر باشد.
📝انواع فشار خون:
🔴فشار خون بدخیم :
در این حالت فشارخون به یکباره و به سرعت بالا میرود و سبب آسیبهای عضوی میشود که در بالا اشاره شد.
🔴فشارخون ثانویه :
10 درصد افراد مبتلا به فشارخونی هستند که ناشی از یک بیماری دیگر است و به آن فشارخون ثانویه میگویند.
📝بیماریهایی که سبب بالارفتن فشارخون میشوند عبارتند از:
🔶بیماریهای مزمن کلیوی
🔶وقفههای تنفسی حین خواب (خرناس)
🔶تومور و دیگر بیماریهای غدهی آدرنال
🔶بارداری
🔶قرصهای کنترل بارداری
🔶اعتیاد به الکل
🔶اختلال تیروئیدی
🔶تنگی آئورت ( مادرزادی است و ممکن است باعث بالارفتن فشارخون در دستها شود)
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
انواع بیماری های اضطرابی
اضطراب در بعضی شرایط و مواقع امری طبیعی است اما اگر به صورت احساس فراگیری از نگرانی یا وحشت درآید بیماری تلقی می گردد که انواع آن عبارت است از:
اختلال هول (پانیک ):
دوره ای از ترس یا ناراحتی شدید است که ابتدا و انتهای آن مشخص میباشد که اغلب با بازار هراسی همراه می باشد که علائم آن به صورت تپش قلب، تعریق، لرزش، احساس خفگی، درد سینه، تهوع، سرگیجه، ترس از دیوانه شدن ویا مردن، مورمور شدن، سرما لرزه و... می باشد.
هراس های بیمارگونی (فوبیا):
فرد، ترس مداوم و شدید از موقعیتهای معین یا اشیاء خاص و یا مکانهای خاص دارد و انواع مختلفی مانند هراس اختصاصی، جمعیت هراسی، بازار هراسی و… دارد.
اختلال وسواسی – اجباری:
وسواس عبارت است از : فکر، احساس، اندیشه یا حسی عود کننده و مزاحم و اجبار نیز فکر یا رفتاری آگاهانه، معیارمند و عود کننده است مانند: شمارش، وارسی، اجتناب، شستشو و… که این افکار وسواسی باعث اضطراب و رفتارهای اجباری باعث کاهش اضطراب می شود.
اختلال فشار روانی پس از آسیب (PTSD):
مجموعه ای از علائم که پس از مواجهه (دیدن یا شنیدن ) با یک عامل فشار آسیب زای بی نهایت شدید برای فرد بوجود می آید که فرد به صورت ترس و درماندگی به این تجربه پاسخ می دهد و واقعه را دائماً در ذهن خود مجسم می کند و در عین حال می خواهد از یادآوری آن اجتناب کند.
اختلال اضطرابی فراگیر:
اضطراب و نگرانی مفرط در اکثر اوقات روز درباره چندین واقعه یا فعالیت، طی یک دوره حداقل شش ماهه تعریف میشود
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
اضطراب در بعضی شرایط و مواقع امری طبیعی است اما اگر به صورت احساس فراگیری از نگرانی یا وحشت درآید بیماری تلقی می گردد که انواع آن عبارت است از:
اختلال هول (پانیک ):
دوره ای از ترس یا ناراحتی شدید است که ابتدا و انتهای آن مشخص میباشد که اغلب با بازار هراسی همراه می باشد که علائم آن به صورت تپش قلب، تعریق، لرزش، احساس خفگی، درد سینه، تهوع، سرگیجه، ترس از دیوانه شدن ویا مردن، مورمور شدن، سرما لرزه و... می باشد.
هراس های بیمارگونی (فوبیا):
فرد، ترس مداوم و شدید از موقعیتهای معین یا اشیاء خاص و یا مکانهای خاص دارد و انواع مختلفی مانند هراس اختصاصی، جمعیت هراسی، بازار هراسی و… دارد.
اختلال وسواسی – اجباری:
وسواس عبارت است از : فکر، احساس، اندیشه یا حسی عود کننده و مزاحم و اجبار نیز فکر یا رفتاری آگاهانه، معیارمند و عود کننده است مانند: شمارش، وارسی، اجتناب، شستشو و… که این افکار وسواسی باعث اضطراب و رفتارهای اجباری باعث کاهش اضطراب می شود.
اختلال فشار روانی پس از آسیب (PTSD):
مجموعه ای از علائم که پس از مواجهه (دیدن یا شنیدن ) با یک عامل فشار آسیب زای بی نهایت شدید برای فرد بوجود می آید که فرد به صورت ترس و درماندگی به این تجربه پاسخ می دهد و واقعه را دائماً در ذهن خود مجسم می کند و در عین حال می خواهد از یادآوری آن اجتناب کند.
اختلال اضطرابی فراگیر:
اضطراب و نگرانی مفرط در اکثر اوقات روز درباره چندین واقعه یا فعالیت، طی یک دوره حداقل شش ماهه تعریف میشود
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
📗 خلاصه ای مفید از تب:
▫️تعریف تب: دمای مرکزی بدن بیشتر از 37.2 درجه سانتیگراد در صبح و 37.7 درجه سانتیگراد در بعد ازظهر(afternoon)
▫️هایپرپیرکسی: تب بیشتر از 41.5 درجه سانتیگراد که بیشتر در عفونتهای شدید و خونریزیهای CNS اتفاق میافتد.
▫️دوادهای تب_بر (آنتی پیرتیک):
▫️آسپیرین، استامینوفن، NSAIDs، کورتیکواستروئیدها
- آسپیرین و استامینوفن تفاوتی از نظر efficacy ندارند.
- دربین NSAIDs، ایبوپروفن و ناپرکسن موثرتر و انتخابیتر هستند.
- کورتونها نیز تببرهای effective هستند که در ۲ سطح عمل میکنند:
1_ کاهش تولید PGE2(بعنوان پیروژن اصلی)
2_ بلوک کردن کپی شدن mRNA سیتوکینهای پیروژن
کنترل تب همچنین باعث کاهش علائم سیستمیک مانند سردرد، درد عضلانی و دردهای مفصلی میشود.
▫️تب بر انتخابی برای همه سنین استامینوفن است اما ترکیب استامینوفن و آسپیرین موثرتر از هرکدام به تنهایی است.
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
▫️تعریف تب: دمای مرکزی بدن بیشتر از 37.2 درجه سانتیگراد در صبح و 37.7 درجه سانتیگراد در بعد ازظهر(afternoon)
▫️هایپرپیرکسی: تب بیشتر از 41.5 درجه سانتیگراد که بیشتر در عفونتهای شدید و خونریزیهای CNS اتفاق میافتد.
▫️دوادهای تب_بر (آنتی پیرتیک):
▫️آسپیرین، استامینوفن، NSAIDs، کورتیکواستروئیدها
- آسپیرین و استامینوفن تفاوتی از نظر efficacy ندارند.
- دربین NSAIDs، ایبوپروفن و ناپرکسن موثرتر و انتخابیتر هستند.
- کورتونها نیز تببرهای effective هستند که در ۲ سطح عمل میکنند:
1_ کاهش تولید PGE2(بعنوان پیروژن اصلی)
2_ بلوک کردن کپی شدن mRNA سیتوکینهای پیروژن
کنترل تب همچنین باعث کاهش علائم سیستمیک مانند سردرد، درد عضلانی و دردهای مفصلی میشود.
▫️تب بر انتخابی برای همه سنین استامینوفن است اما ترکیب استامینوفن و آسپیرین موثرتر از هرکدام به تنهایی است.
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
عکسی بینظیر از جمجمه بچهای قبل از ریختن دندانهای شیری!
این عکس متعلق به جمجمهی بچهای است که قبل از ریختن دندانهای شیریاش گرفته شده، دندانهای دائمی نیز در زیر دندانهای شیری قابل دید هستند.
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
این عکس متعلق به جمجمهی بچهای است که قبل از ریختن دندانهای شیریاش گرفته شده، دندانهای دائمی نیز در زیر دندانهای شیری قابل دید هستند.
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
تب خال چیست؟
تب خال (Herpes Simplex) ویروسی است که بیشتر در جاهای مرطوب بدن از جمله دهن و دستگاه تناسلی بوجود می آید. بوسیدن و مقاربت جنسی، استفاده مشترک از یک ظرف، استفاده مشترک از لبسرین، ماشین ریش تراش و ... در انتقال آن نقش دارد.
این ویروس در بدن شماری از افراد مخفی است و آنان زمانی متوجه ابتلای خود می شوند که در قسمتی از بدن شان تب خال ایجاد شود.
هرپس، بسیار واگیر است و می تواند از طریق تماس دست نیز به شخص دیگر منتقل شود.
هرگز به تب خال دست نزنید، چون سریعا سبب انتشار به قسمت های دیگر بدن می شود
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
تب خال (Herpes Simplex) ویروسی است که بیشتر در جاهای مرطوب بدن از جمله دهن و دستگاه تناسلی بوجود می آید. بوسیدن و مقاربت جنسی، استفاده مشترک از یک ظرف، استفاده مشترک از لبسرین، ماشین ریش تراش و ... در انتقال آن نقش دارد.
این ویروس در بدن شماری از افراد مخفی است و آنان زمانی متوجه ابتلای خود می شوند که در قسمتی از بدن شان تب خال ایجاد شود.
هرپس، بسیار واگیر است و می تواند از طریق تماس دست نیز به شخص دیگر منتقل شود.
هرگز به تب خال دست نزنید، چون سریعا سبب انتشار به قسمت های دیگر بدن می شود
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
هیچوقتناامیـدنباش!!
کهرحمتِخداهرچیزیرا،دربرگرفتهاست
حتیآنغمیکهدرگوشهٔقلبتپنهاناست،
وآنسختیکهراهرابرایتـوناهموارهکرده
پسبااطمیناندلبهرحمتشبسپار...
زمانـشکهبرسـدخداوندزیباترینهارا،از
عمـقِزخمهایتمیرویاند...
💞┈••✾•اللَّهُمِّ صلی وسَـلِّم علَى نَبِينَا םבםבﷺ┈••✾•💞
کهرحمتِخداهرچیزیرا،دربرگرفتهاست
حتیآنغمیکهدرگوشهٔقلبتپنهاناست،
وآنسختیکهراهرابرایتـوناهموارهکرده
پسبااطمیناندلبهرحمتشبسپار...
زمانـشکهبرسـدخداوندزیباترینهارا،از
عمـقِزخمهایتمیرویاند...
💞┈••✾•اللَّهُمِّ صلی وسَـلِّم علَى نَبِينَا םבםבﷺ┈••✾•💞
👈🏻چرا خوابیدن به سمت چپ بدن برای بدن بهتر است؟
✅پاکسازی روده ها
✅کارکرد بهتر کبد
✅کارکرد بهتر قلب
✅بهبود خون رسانی
✅جلوگیری از سوزش معده
✅بهبود هضم غذا
✅تسکین کمر درد
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
✅پاکسازی روده ها
✅کارکرد بهتر کبد
✅کارکرد بهتر قلب
✅بهبود خون رسانی
✅جلوگیری از سوزش معده
✅بهبود هضم غذا
✅تسکین کمر درد
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
اورژانس های ناشی از گرما.pdf
1.8 MB
فایل بشدت کاربردی گرمازده گی
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️
✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻
سوره زمر (بخشی از آیه ۱۰)
إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُمْ بِغَيْرِ حِسَابٍ (١٠)
فقط شكیبایان پاداششان را كامل و بدون حساب دریافت خواهند كرد
إِنَّمَا يُوَفَّى الصَّابِرُونَ أَجْرَهُمْ بِغَيْرِ حِسَابٍ (١٠)
فقط شكیبایان پاداششان را كامل و بدون حساب دریافت خواهند كرد