📣نشانه های کمبود ویتامین ها در بدن:

🈴کمبود ویتامین A
👈مشکل بینایی، با شب کوری شروع می شود و کاهش عملکرد سیستم ایمنی.

🈴کمبود ویتامین C
👈بی حالی، درد عضلانی، این افراد به سادگی کبود می شوند و از لثه هایشان خون می آید.

🈴کمبود ویتامین D
👈می تواند سرعت ابتلا به نرمی استخوان را افزایش دهد
( قوس برداشتن استخوانهای پا) 👈همچنین کمبود ویتامین D می تواند باعث ضعیف شدن ساختار استخوان و شکنندگی آن شود (پوکی استخوان)

🈴کمبود ویتامین E
👈کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی

🈴کمبود پتاسیم
👈گرفتگی عضلات، ضعف و آریتمی قلبی

🈴کمبود آهن
👈کم خونی و ریزش مو

🈴کمبود کلسیم
👈بی قراری، پریدن چشم و آریتمی

🈴کمبود سدیم
👈 ضعف، گرفتگی عضلات، گیجی


#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

جراحی لاپاراسکوپی حاملگی خارج رحم



#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

انيميشن عصب كشي و روكش😀

دنداني كه عصب كشي شده بهتره كه روكش بشه ، در بعضي موارد كه انجام روكش بسيار ضروري مي باشد.


#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

🌀عوارض تابلیت خواب‌آور کلونازپام 👇
🔷تپش قلب
🔶فراموشی
🔷عصبانیت زودهنگام
🔶سردرد
🔷حالت تهوع
🔶اسهال های بی‌دلیل
🔷اختلالات رفتاری
🔶اختلال در تکلم
🔷خشکی دهان

#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

چگونه از لحاظ طبی و علمی کمبود وزن، وزن نورمال و ایده آل، اضافه وزن، چاقی و یا چاقی مهلک و خطرناک یک شخص را تعیین کنیم؟
حتما‌ یا شاید در مورد BMI یا Body Mass Index یا شاخص وزن یا کتله بدن چیزی شنیده باشید!
این شاخص تعیین کننده کمبود وزن، وزن نورمال، اضافه وزن، چاقی و چاقی خطرناک و کشنده میباشد.
این شاخص یعنی BMI از حاصل تقسیم وزن بدن به کیلوگرام بر مربع قد به متر بدست میاید.
مثلا فرض کنید یک شخص 66kg وزن و 1.72m قد دارد، حال این نسبت یا شاخص برابر میشه با 66 تقسیم بر مربع 1.72 یعنی (2.95) که خلاصه حاصل میشه 22.3 ؛ پس از روی این عدد بدست آمده ما ای رقم وزن یا اضافه وزن شخص را تعیین میکنیم:
-اگر حاصل بدست آمده یا همی BMI کمتر از 18.5 باشه، میگوییم که شخص کمبود وزن یا underweight دارد.
-اگر حاصل بین 18.5 الی 24.9 باشه، شخص وزن نورمال یا ایده آلی داره.
-اگر حاصل بین 25 الی 29.9 باشد، شخص اضافه وزن یا overweight داره.
-اگر حاصل بین 30 الی 34.9 باشه، شخص چاق یا obese است.
-اگر حاصل بین 35 الی 39.9 باشه، شخص شدیدا چاق یا severely obese است.
-و اگر حاصل 40 یا بیشتر از 40 باشد، این شخص به طور غیرنورمال وبسیار خطرناکی چاق است که این چاقی بنام morbidly obese
یا dangerously obese یاد میشود.




#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ☺️
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

روکش دندان
زمانی دندان شما نیاز به روکش دارد که تاج دندان، به شدت آسیب دیده و با ترمیمهای معمول قابل پر شدن نیست


#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

بدن انسان در مجموع ۱۱ سیستم دارد که قرار ذیل اند:

1. Skeletal System سیستم اسکلیتی

2. Muscular System سیستم عضلاتی

3. CardioVascular System or Circulatory System سیستم قلبی-وعایی یا سیستم دوران خون

4. Nervous System سیستم عصبی

5. Respiratory System سیستم تنفسی

6. Endocrine System سیستم غدد درون ریز

7. Integumentary System/Exocrine System سیستم پوششی و غدد بیرون ریز

8. Lymphatic system and Immune System
سیستم لمفاوی و معافیتی

9. Urinary System سیستم بولی

10. Digestive and Excretory System
سیستم هاضمه و اطراحی

11. Reproductive System سیستم تناسلی


#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

🔴چرا نباید همراه غذا آب بنوشیم؟

با اینکار ممکن است شخص دچار

نفخ
ریفلاکس
سنگینی پس از غذا خوردن
سنگینی‌ سر
دل‌پیچه
اسهال

دفع غذا از سیستم گوارش به صورت هضم نشده شود و در بلند مدت باعث کبد چرب میشود

#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

جرم گیری دندان چیست؟
آیا شما هم به بیماری های لثه مانند التهاب لثه یا بیماری پریودنتال مبتلا هستید؟ اگر پاسخ شما مثبت است ممکن است که به جرم گیری دندان (Teeth Scaling) نیاز داشته باشید. شما می دانید که اگر هنگام مسواک زدن دندان های خود، لثه هایتان دچار خونریزی شوند، به بیماری لثه مبتلا هستید.
در واقع، التهاب لثه یک بیماری برگشت پذیر است و مواردی هستند که می توانند در جلوگیری از این بیماری به شما کمک زیادی بنمایند.
برای جلوگیری از التهاب لثه، باید قند را محدود کنید، مصرف دخانیات را به حداقل برسانید، از دهانشویه استفاده کنید، هر روز نخ دندان بکشید، دو بار در روز مسواک زده و هر سه ماه یکبار مسواک خود را عوض کنید.
علاوه بر این موارد شما باید هر شش ماه یک بار به دندانپزشکی مراجعه نمایید تا دندانپزشک مشکلات شما را به موقع تشخیص دهد.
با این تفاسیر، اگر مدتی از التهاب لثه خود غافل شوید می توانید دچار بیماری پریودنتال شده و در نهایت باعث سستی و لقی دندان های خود شوید. زیرا این بیماری ریشه دندان های شما را از بین می برد.
برای جلوگیری از چنین مواردی، جرم گیری دندان لازم است. پس جرم گیری دندان به طور معمول برای کمک به این بیماران و تجمع بیش از حد پلاک انجام می شود.
جرم گیری دندان یک فرآیند حرفه ای در دندانپزشکی است که برای سلامتی دندان های شما بسیار ضروری است. این درمان نه تنها باعث رفع تجمعاتی چون تارتار و پلاک می شود بلکه می توانید یک روش درمانی پیشگیرانه در برابر بیماری های لثه و از دست دادن دندان نیز باشد.



#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

📣علائم و نشانه های کاهش قند خون

🔺رنگ پریدگی
🔺تاری دید
🔺گرسنگی
🔺لرزیدن
🔺گیجی
🔺خستگی مفرط
🔺تغییر خلق
🔺تعریق
🔺سردرد

#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

📍 سکته های هموراژیک 6
🔸 خونریزی اپیدورال


#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

🛑 انیمیشن عمل جراحی بای پس قلبی (CABG)

🔺این جراحی معمولا در افراد بزرگسال انجام می شود، زمانی انجام میشود که یک یا چند رگ خونی(عروق کرونر) که خون را به ماهیچه ی قلب انتقال می دهند، دچار انسداد بشوند.
🔺این جراحی یک جراحی پیچیده است که معمولا زمان آماده سازی و ریکاوری طولانی میخواهد. و افراد اندکی هستند که به صورت اورژانسی تحت این عمل قرار بگیرند.
این جراحی معمولا امن بوده و ریسک مرگ و میر را کاهش می دهد.

#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

لمینت دندان چیست؟
لمینت دندان (Dental laminate) لایه هایی ظریف با یک قالب مناسب، در طیف های مختلف رنگ سفید و از جنس سرامیک و کامپوزیت است که به منظور اصلاح طرح لبخند و رفع مشکلات ظاهری دندان نظیر بد شکلی، شکستگی ها، شکاف بین دندانی، سفید کردن دندان ها و به طور کلی بازسازی ظاهر دندان ها به کار می رود.
لمینت دندان یا Dental laminate، روکشی همرنگ با دندان های طبیعی است که به روی سطح خارجی آن ها قرار گرفته و ایرادات جزئی دندان ها را پوشش می دهد. این لایه به شکل پوسته ای بسیار نازک است و رنگ، طرح و اندازه ای کاملاً شبیه به دندان های طبیعی دارد.
لمینت دندان بهترین روش برای پوشش دادن ظاهر بیرونی دندان ها و رفع نواقص آن ها است. از لمینت می توان برای طراحی خط لبخند بیماران نیز استفاده کرد،
البته خوب است تا بدانید لمینیت به غیر از جنبه زیبایی که دارد، باعث افزایش مقاومت دندان ها نیز می شود، بنابراین می توان گفت دندان هایی که پس از ترمیم آسیب پذیر می شوند، با قرار گرفتن این روکش روی دندان از استقامت بالایی برخوردار می شوند. همچنین لمینیت دندان باعث هم سطح شدن و هم تراز شدن دندان ها می شود. به همین علت اکثر افرادی که می خواهند لبخند زیباتری داشته باشند، از این پوسته نازک برای هم تراز شدن دندان هایشان استفاده می کنند. در واقع میتوان گفت که لمینت دندانی، راحت ترین و بی خطرترین روش اصلاح طرح لبخند میباشد.


#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

کلسترول(Cholesterol) چیست؟
کلسترول ماده ای هست از جنس چربی که در تمام حجره های بدن وجود داردو در ساخت جدار حجرات و برخی هورمون ها نقش مهمی را ایفا میکند.
کلسترول یک steroid بیولوژیکی بوده که دارای فورمول مالیکولی C27H46O میباشد.
کلسترول از مواد طبیعی است که در بدن ساخته میشود. مقادیر عمده این ماده (%75) توسط کبد و میزان کمتری از آن (%25) از طریق مواد غذایی وارد بدن میشود. اگرچه افزایش بیش از حد کلسترول برای بدن مضر است اما موجودیت به اندازه کلسترول نقش مهمی در حفظ غشای حجرات و ساخت هورمون ها ایفا می کند. بنابرین بدن برای عملکرد مناسب به مقداری کلسترول نیاز دارد.

انواع کلسترول:

۱- کلسترول LDL: این نوع کلسترول خاصیت چسپندگی دارد و به راحتی به جدار داخلی شرایین می چسپد و باعث باریک شدن و در نهایت انسداد مجرای داخلی شرایین میگردد. از این رو به (کلسترول بد) معروف است.

۲- کلسترول VLDL: این نوع کلسترول مالیکول های چربی را از کبد به دیگر قسمت های بدن حمل میکند و بعد از انتقال چربی به بافت ها تبدیل به (کلسترول LDL) میگردد.

۳- کلسترول HDL: این نوع کلسترول، کلسترول های LDL موجود در طول جدار های شرایین را پیدا کرده وانرا پاک میکند


#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

فلج خواب sleep paralysis
به حالت ناتوانی در انجام حرکات ارادی حین خواب اطلاق میشود.فلج خواب یک تجربه ی دلهره آور و هراس انگیز است.فلج خواب اغلباََ هنگام بیدار شدن از خواب و یا لحظه ی به خواب رفتن اتفاق می افتد.
فلج خواب از چند ثانیه تا چند دقیقه طول کشیده، و در هر سنی امکان وقوع آن است.
علایم آن:
۱_ عدم توانایی در حرکت دادن تنه، دست ها و پا
۲_ عدم توانایی در تکلم
۳_ فلج تمام بدن یا قسمتی از آن
۴_ احساس خفگی و نزدیک بودن زمان مرگ
۵_ ترس و اضطراب
۶_ توهمات خواب مانند: احساس حضور یک انسان دیگر در اتاق، دیدن شبح و...
علت ایجاد آن:
۱_ استرس و اضطراب
۲_ بیخوابی
۳_  اختلال در نظم خواب
۴_ مصرف تابلیت های خواب آور و انتی هیستامین
۵_ تغییرات ناگهانی در سبک یا محیط زنده گی
برای وقایه آن:
۱_سعی کنید روزانه ۶ تا ۸ ساعت بخوابید
۲_ هر شب در یک ساعت مشخصی بخوابید و هر روز صبح در یک ساعت مشخصی بیدار شوید.
۳_ ورزش منظم داشته باشید.
۴_ تا حدالامکان از استرس و اضطراب دور باشید





#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

جرم گیری دندان

عبارتند از از پاکسازی دندان‌ها با استفاده از وسایل طبی یا دستگاه فراصوت (اولتراسوند) میباشد.

  روش های جرمگیری
1⃣ روش دستی (روش قدیمی و بسیار
دردناک و زمان گیر )

2⃣ روش استفاده از دستگاه های  ( اولتراسونیک و پیزوالکتریک )
روش پرکاربرد در مطب

3⃣ روش جراحی : که برای نابودی جرم های گسترده استفاده می‌شود

مراقبت های بعد از جرم گیری
1⃣ برای تسکین ورم باید دوا های مسکن غیر آسپرین مثل ایبوپروفن یا استامینوفن مصرف شود.
2⃣ استفاده آب نمک گرم روز 3 مرتبه
3⃣ محلول تونیک لثه و دندان :
هر بار 5 قطره از آنرا به مدت 30 ثانیه در دهن بریزید و تا نیم ساعت چیزی نخورید و ننوشید.

مزایای جرم گیری
👈 کاهش خونریزی لثه
👈 جلوگیری از پخش شدن عفونت لثه در بدن
👈 سفید کردن دندان
👈 از بین بردن بوی بد دهن

عوارض جرم گیری
⚜ احتمال عفونت لثه‌
راه حل !  استفاده دوا های انتی بیوتیک به مدت یک هفته 

روشهای پیشگیری از تشکیل جرم
⚜ استفاده از مسواک و نخ دندان اما مسواک های برقی مؤثر تر اند

⚜ استفاده از خمیر دندان های حاوی فلوراید و همچنان خمیردندان های حاوی پیروفسفات مانع سخت شدن پلاک­ ها می‌گردد.



#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

سرطان غده تیروئید(درقیه)

سرطان غده تیروئید یکی از سرطان‌های رایج غدد درون ریز (Endocrine)در کودکان است. با این حال موارد ابتلا این سرطان به ندرت در جمعیت‌های مختلف مشاهده می‌شود. این بیماری در ۱ کودک از هر ۱ میلیون کودک زیر سن ۱۰ سال بروز می‌کند. میزان ابتلا به این سرطان با افزایش سن و تا حدود ۱۵ تا ۱۹ سالگی افزایش می‌یابد.
علائم سرطان تیروئید در کودکان به شرح زیر است:

وجود غده در ناحیه گردن

تورم غدد لمفاوی بدن

احساس گرفتگی در گردن

مشکلاتی تنفسی و اختلال در بلع(Dysphagia)

تغییر صدا




#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

آموزش نحوه گرفتن نوار قلب ۱


#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻

📝علت خشکی لب‌ها:

🔴کمبود ویتامین‌های A ،B ،C
⚪️عفونت ‌های قارچی
🔴کم ‌آبی بدن
⚪️سیگار
🔴غذاهای ترش و اسیدی
⚪️آفتاب داغ و سرمای زمستان
🔴کمبود املاحی چون آهن و روی


#برای_دوستان_خود_بفرستید☺️

✅ @Peshtazan_Teb ✅
⤴Click To Join Our Channel⤴👆🏻