//mendengarkan madame berbicara sembari membenarkan headphone dikepalaku//
Penyebab remaja mengalami depresi ya? Menurut gua nih kebanyakan remaja depresi disebabkan oleh lingkungan di rumah awalnya yang membuat mereka ga nyaman atau hal hal yang memberangkatkan pikiran mereka contohnya: mereka yang dituntut harus selalu dapet nilai bgus jika tidak nanti ada konsekuensinya, atau ada juga yang masih remaja tapi sudah jadi tulang punggung keluarga, itu juga salah satu faktor yang memberatkan pikiran mereka
//menoleh kearah madame seraya menjelaskan materi podcast//
Penyebab remaja mengalami depresi ya? Menurut gua nih kebanyakan remaja depresi disebabkan oleh lingkungan di rumah awalnya yang membuat mereka ga nyaman atau hal hal yang memberangkatkan pikiran mereka contohnya: mereka yang dituntut harus selalu dapet nilai bgus jika tidak nanti ada konsekuensinya, atau ada juga yang masih remaja tapi sudah jadi tulang punggung keluarga, itu juga salah satu faktor yang memberatkan pikiran mereka
//menoleh kearah madame seraya menjelaskan materi podcast//
//mengangguk paham oleh perkataan nazrul ; membuka botol minum didepanku lalu mendekat kan botol ke mulutku seraya meminumnya//
Waduhhh rumah yang seharusnya kita bisa dapat kasih sayang dan kenyamanan malah buat depresi ya, faktor terbesar para remaja sekarang menjadi depresi terjadi di dalam rumah dulu lalu gimana tuh naz cara biar kita bisa keluar dari lingkungan yang buruk dan gimana cara supaya mental kita tetap aman karena kita tidak mungkin mengubah pola pikir orang lain terlebih orang tua dan keluarga jadi hanya diri kita sendiri yang harus menahan agar tidak terjadi depresi itu sendiri.
//kembali menoleh kearah nazrul seraya membenarkan rambutku yang sedikit berantakan//
Waduhhh rumah yang seharusnya kita bisa dapat kasih sayang dan kenyamanan malah buat depresi ya, faktor terbesar para remaja sekarang menjadi depresi terjadi di dalam rumah dulu lalu gimana tuh naz cara biar kita bisa keluar dari lingkungan yang buruk dan gimana cara supaya mental kita tetap aman karena kita tidak mungkin mengubah pola pikir orang lain terlebih orang tua dan keluarga jadi hanya diri kita sendiri yang harus menahan agar tidak terjadi depresi itu sendiri.
//kembali menoleh kearah nazrul seraya membenarkan rambutku yang sedikit berantakan//
//membuka air minum didepanku sembari menunggu madame berbicara ; menglap bekas air di sudut bibirku ; memajukkan tubuhku mendekati mic//
Untuk keluar mungkin aga susah ya mad tpi kita bisa mencegahnya terlebih dahulu, seperti tidak terlalu memikirkan omongan nya sampai membuat kita setres berlebihan atau bisa curhat ke teman yang benar-benar kamu percaya yang penting kamu tidak memendamnya sendirian, jika kamu udah terlanjur nih memasuki fase depresi apalagi sampai melakukan self harm cobalah kamu langsung berobat ke psikiater/psikolog biar cepet ditangani. Oh iya mad ngomongin self harm mungkin disini banyak yang ga tau apa itu self harm, bisa tolong kamu jelasin?
//memalingkan tubuhku kearah madame seraya menunggu madame berbicara//
Untuk keluar mungkin aga susah ya mad tpi kita bisa mencegahnya terlebih dahulu, seperti tidak terlalu memikirkan omongan nya sampai membuat kita setres berlebihan atau bisa curhat ke teman yang benar-benar kamu percaya yang penting kamu tidak memendamnya sendirian, jika kamu udah terlanjur nih memasuki fase depresi apalagi sampai melakukan self harm cobalah kamu langsung berobat ke psikiater/psikolog biar cepet ditangani. Oh iya mad ngomongin self harm mungkin disini banyak yang ga tau apa itu self harm, bisa tolong kamu jelasin?
//memalingkan tubuhku kearah madame seraya menunggu madame berbicara//
//fokus mendengarkan penjelasan nazrul sembari menganggukan kepalaku//
Bener bener kaya ngapain gitu kita pikirin omongan orang yang nyakitin hati kita sekalipun omongan orang tua ya kan yang terpenting kita udah lakuin yang terbaik dan kita juga udah berusaha jadi anak yang sesuai harapan orang tua meskipun kadang ada aja perbedaan satu sama lain.
Ahh self harm ya, jadi self harm itu tindakan atau dorongan untuk menyakiti atau melukai diri sendiri dengan berbagai cara untuk mengalihkan rasa sakit psikis ke rasa sakit fisik. Siapapun disini jangan coba-coba untuk melakukan ini ya.
Sesakit apapun dan seberat apapun beban kamu jangan pernah berpikir untuk menyakiti diri sendiri okay hehhe mungkin nazrul ada pesan untuk para audience yang mungkin sedang ada di posisi ini?
//menoleh kearah nazrul sembari memberikan aba-aba seraya melepaskan headphone di kepalaku//
Bener bener kaya ngapain gitu kita pikirin omongan orang yang nyakitin hati kita sekalipun omongan orang tua ya kan yang terpenting kita udah lakuin yang terbaik dan kita juga udah berusaha jadi anak yang sesuai harapan orang tua meskipun kadang ada aja perbedaan satu sama lain.
Ahh self harm ya, jadi self harm itu tindakan atau dorongan untuk menyakiti atau melukai diri sendiri dengan berbagai cara untuk mengalihkan rasa sakit psikis ke rasa sakit fisik. Siapapun disini jangan coba-coba untuk melakukan ini ya.
Sesakit apapun dan seberat apapun beban kamu jangan pernah berpikir untuk menyakiti diri sendiri okay hehhe mungkin nazrul ada pesan untuk para audience yang mungkin sedang ada di posisi ini?
//menoleh kearah nazrul sembari memberikan aba-aba seraya melepaskan headphone di kepalaku//
//mendengarkan penuturan dari madame seraya menegak air didepanku//
Kalo emang kalian mengalami fase itu coba lebih terbuka lagi sama keluarga jangan di pendam sendiri, kita sebagai anak juga ada hak untuk angkat bicara tpi tidak menggunakan bahasa yg ga sopan atau menaikkan nada ketika bicara sama ortu ya, lakukan hal hal yang mengalihkan pikiran kalian yang dari setres jadi bahagia contoh kebanyakan larinya ke kpop kan? Itu bisa jadi alat untuk kalian tetap waras dan mengalihkan pikiran kalian untuk melakukan hal² yang tidak seharusnya dilakukan. Kalo klian cape istirahat aja dulu jangan di paksain. Ingat Kamu harus tetap hidup. Masih banyak tempat indah yang belum kamu kunjungi, kamu juga bilang ingin ketemu bias mu kan? Sebelum itu terjadi kamu harus ttp bertahan disini, kamu ga sendirian masih ada aku dan orang sekitar yang sayang sama kamu tapi kamu belum menyadari betapa sayang nya orang yang ada di sekitar mu. Kamu juga belum menyadari betapa hebatnya kamu bisa melalui semuanya sendiri sampai dititik ini, masa mau nyerah gtu aja? Sayang loh perjuangan kamu selama ini. Ayo semangat,jangan kalah sama keadaan ingat ya dan ucap kan pada diri kamu sendiri "AKU HEBAT".
Oke, sampai disini podcast kali ini saya Nazrul dan rekan saya madame pamit dulu ya sampai bertemu di podcast vland selanjutnya. See you anak hebat, i love you🫶🏻
//mengulas senyumku seraya melepaskan headphone di kepalaku bersiap meninggalkan area podcast//
Kalo emang kalian mengalami fase itu coba lebih terbuka lagi sama keluarga jangan di pendam sendiri, kita sebagai anak juga ada hak untuk angkat bicara tpi tidak menggunakan bahasa yg ga sopan atau menaikkan nada ketika bicara sama ortu ya, lakukan hal hal yang mengalihkan pikiran kalian yang dari setres jadi bahagia contoh kebanyakan larinya ke kpop kan? Itu bisa jadi alat untuk kalian tetap waras dan mengalihkan pikiran kalian untuk melakukan hal² yang tidak seharusnya dilakukan. Kalo klian cape istirahat aja dulu jangan di paksain. Ingat Kamu harus tetap hidup. Masih banyak tempat indah yang belum kamu kunjungi, kamu juga bilang ingin ketemu bias mu kan? Sebelum itu terjadi kamu harus ttp bertahan disini, kamu ga sendirian masih ada aku dan orang sekitar yang sayang sama kamu tapi kamu belum menyadari betapa sayang nya orang yang ada di sekitar mu. Kamu juga belum menyadari betapa hebatnya kamu bisa melalui semuanya sendiri sampai dititik ini, masa mau nyerah gtu aja? Sayang loh perjuangan kamu selama ini. Ayo semangat,jangan kalah sama keadaan ingat ya dan ucap kan pada diri kamu sendiri "AKU HEBAT".
Oke, sampai disini podcast kali ini saya Nazrul dan rekan saya madame pamit dulu ya sampai bertemu di podcast vland selanjutnya. See you anak hebat, i love you🫶🏻
//mengulas senyumku seraya melepaskan headphone di kepalaku bersiap meninggalkan area podcast//
VLAND ] MEMORIES
CLOSE
· · ────── • • ≛ • •────── · ·
Selamat sore rpw. Vland resmi melaksanakan open member tempat pada tanggal 20 Mei 2023, yuk segera mencalonkan diri kalian untuk menjadi bagian dari family kami. Silahkan cek PINNED jika ingin mengetahui informasi lebih lanjut. Dan jangan lupa penuhi syarat-syarat tersebut terutama dalam menggunakan atribut apabila kalian anda ingin dimasukkan kedalam rumah kami.
#VLANDINFO
Selamat sore rpw. Vland resmi melaksanakan open member tempat pada tanggal 20 Mei 2023, yuk segera mencalonkan diri kalian untuk menjadi bagian dari family kami. Silahkan cek PINNED jika ingin mengetahui informasi lebih lanjut. Dan jangan lupa penuhi syarat-syarat tersebut terutama dalam menggunakan atribut apabila kalian anda ingin dimasukkan kedalam rumah kami.
#VLANDINFO
/memasuki ruang podcast ; tersenyum ke arah kamera ; menduduki kursiku dan memasang headphone/
Hallo warga vland kembali lagi di podcast kita ini, wah tepat sekali ini malam minggu ya? sebelumnya perkenalkan nama saya Sabina yg akan membawakan podcast pada malam ini, tetapi saya di sini tidak sendiri ada temen saya yg akan menemani kita dalam podcast malam ini.
/menengokkan wajah sembari senyum ke arah hagga/
Hallo warga vland kembali lagi di podcast kita ini, wah tepat sekali ini malam minggu ya? sebelumnya perkenalkan nama saya Sabina yg akan membawakan podcast pada malam ini, tetapi saya di sini tidak sendiri ada temen saya yg akan menemani kita dalam podcast malam ini.
/menengokkan wajah sembari senyum ke arah hagga/
/memasuki ruang podcast juga bersama bina ; menduduki kursi sembari memasang headphone/
Hallo, perkenalkan nama saya hagga, saya dan bina akan membahas yang sering terjadi di lingkungan kita sendiri, ada yg tau kita mau bahas apa? yap betul kita akan membahas BULLYING. mau tahu seperti apa sanksinya? yuk simak podcast malam ini.
/menatap ke arah bina lalu tersenyum/
Hallo, perkenalkan nama saya hagga, saya dan bina akan membahas yang sering terjadi di lingkungan kita sendiri, ada yg tau kita mau bahas apa? yap betul kita akan membahas BULLYING. mau tahu seperti apa sanksinya? yuk simak podcast malam ini.
/menatap ke arah bina lalu tersenyum/
/membernarkan posisi duduk ; memajukan sdkit kepala ku ke arah mic/
jadi gini, saya dan hagga akan mengajak kalian semua untuk membahas tentang bullying, penyebab, ciri ciri nya. Jadi, menurut kamu nih Apa saja sih contoh cyber bullying gitu? kan perilaku bullying atau perundungan pada manusia merupakan sebuah tindakan negatif dan masih banyak terjadi di indonesia. mungkin awalnya bullying dianggap sebagai bahan candaan antara sesama teman, namun akan berbahaya jika dilakukan beramai ramai dan terus menerus loh…
/menoleh ke arah hagga sembaei tersenyum/
jadi gini, saya dan hagga akan mengajak kalian semua untuk membahas tentang bullying, penyebab, ciri ciri nya. Jadi, menurut kamu nih Apa saja sih contoh cyber bullying gitu? kan perilaku bullying atau perundungan pada manusia merupakan sebuah tindakan negatif dan masih banyak terjadi di indonesia. mungkin awalnya bullying dianggap sebagai bahan candaan antara sesama teman, namun akan berbahaya jika dilakukan beramai ramai dan terus menerus loh…
/menoleh ke arah hagga sembaei tersenyum/
/mendengarkan bina berbicara sambil menulis di buku/
contoh cyber bullying gitu ya bin? gini menurut saya memposting foto memalukan tentang seseorang di media sosial. menuliskan kata-kata menyakitkan pada kolom komentar media sosial, atau memposting sesuatu yang memalukan/menyakitkan, bisa juga dari fisik semacem menjelekkan fisik orang tersebut dan mengatakan yang tidak sewajarnya
/menengok ke arah bina sembari menjelaskan materi podcast
contoh cyber bullying gitu ya bin? gini menurut saya memposting foto memalukan tentang seseorang di media sosial. menuliskan kata-kata menyakitkan pada kolom komentar media sosial, atau memposting sesuatu yang memalukan/menyakitkan, bisa juga dari fisik semacem menjelekkan fisik orang tersebut dan mengatakan yang tidak sewajarnya
/menengok ke arah bina sembari menjelaskan materi podcast