Selamat hari senin yang indah ini kawan😀, whatsuupp ketemu lagi sama rajen di #CONTENT441 🎉. Kali ini siapa yang tau rajen bakal bahas apa neh?? Rajen bakal bahas penyakit yang penyebabnya adalah makanan yang mengandung minyak berlebih. Apa nih kira kira😏😏, nama penyakitnya adalahhhhhhh KOLESTEROLL🤯🤯. Biasanya anak muda udah kena kolesterol.. Makanya rajen bahas ini WKWKWK

𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐊𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐨𝐥 ??

Kolesterol adalah lemak yang diproduksi oleh tubuh, dan juga berasal dari makanan hewani. Senyawa ini membantu tubuh memproduksi vitamin D (duit) bersyanda😔🙏, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak. 

Kadar kolesterol yang normal di dalam darah adalah kurang dari 200 mg/dL. Orang yang memiliki kelainan gen produksi kolesterol, atau sering mengonsumsi makanan tinggi kolesterol secara berlebihan, lebih berisiko terkena kolesterol tinggi.

.𖥔˚ 𝗣𝗲𝗻𝘆𝗲𝗯𝗮𝗯 𝗸𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗹 𝘁𝗶𝗻𝗴𝗴𝗶

Mengonsumsi makanan dengan kandungan kolesterol tinggi atau kurangnya olahraga juga bisa menyebabkan kelebihan kolesterol loh teman. Namun, faktor keturunan juga bisa menjadi pemicunya.

Selain itu, kondisi medis yang dapat menyebabkan kadar kolesterol tidak sehat meliputi:

• Penyakit ginjal kronis.
• Diabetes.
• Hipotiroidisme.
• Lupus.

.𖥔˚ 𝗚𝗲𝗷𝗮𝗹𝗮 𝗸𝗼𝗹𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗹

Kolesterol tinggi sering kali tidak disadari oleh penderitanya karena sangat jarang menimbulkan gejala nih. Umumnya, seseorang baru mengetahui kadar kolesterolnya tinggi setelah mengalami komplikasi.

Meskipun jarang, seseorang dengan kolesterol tinggi dapat mengalami timbulnya gumpalan lemak di kulit (xanthoma) atau di kelopak mata (xanthelasma). Kolesterol tinggi juga dapat disertai dengan trigliserida tinggi.

.𖥔˚ 𝗖𝗮𝗿𝗮 𝗽𝗲𝗻𝗴𝗼𝗯𝗮𝘁𝗮𝗻 𝗱𝗮𝗻 𝗽𝗲𝗻𝗰𝗲𝗴𝗮𝗵𝗮𝗻

Cara untuk mengobati sekaligus mencegah terjadinya kolesterol tinggi adalah dengan menjalani pola hidup sehat, seperti:

1. Berolahraga secara rutin

2. Mengonsumsi makanan sehat, termasuk buah dan sayur

3. Mengonsumsi makanan yang dapat membantu menurunkan kolesterol, seperti oat atau kacang-kacangan.

4. Menurunkan berat badan jika mengalami obesitas

5.Berhenti merokok

Nah Jika pola hidup sehat saja tidak cukup untuk menurunkan kadar kolesterol kalian, dokter akan meresepkan obat penurun kolesterol, seperti simvastatin, atorvast. Begitu teman

Nah yowes, itu lah penyakit kolesterol kalian jan sering sering makan bebek oi biar gak kolesterol walaupun bebek enak. Yah mari kita akhiri #CONTENT441 hari ini. Oh iya kalau kalian ada saran, kritik, request atau mungkin cerita horor buat segmen ajor (ajen cerita horor) boleh banget. bisa req di bot @Content441bot yeah. Selamat malam dan tetap jaga kesehatan. Dadah teman👋🏻👋🏻

Close.

────── ⊹ 16th 𝐌𝐄𝐍𝐒𝐈𝐕𝐄𝐑𝐒𝐀𝐑𝐘 𝐊𝐀𝐌𝐀𝐔𝐑𝐈 À 𝐋'𝐀𝐈𝐒𝐄

✩.. the prayers that are always prayed for all of us and for her, kamauri has come to a great point that can survive until now, with your prayers and support all of you kamauri will never be at this point.

— 𝐓hank you all for your support and ur love all. 🤍