العصب_السابع الذي هو باللون الأصفر موجود بالصورة
وضربة الكف تجي بالضبط على العصب ويمكن ان تسبب مايلي
1_شلل في الوجه
2_ صعوبة في المضغ
3_ صعوبة في البلع
4_وقد تسبب انعدام حاسة الذوق والشم مع مشاكل في دموع العين ..
ولذلك ننصح عدم ضرب الكف وخاصة الاطفال .
لهذا نهى الرسول الكريم( محمد صلى الله عليه وسلم ) عن ضرب الكف ... وقال ( اذا ضرب احدكم اخاه فليتجنب وجهه)
وضربة الكف تجي بالضبط على العصب ويمكن ان تسبب مايلي
1_شلل في الوجه
2_ صعوبة في المضغ
3_ صعوبة في البلع
4_وقد تسبب انعدام حاسة الذوق والشم مع مشاكل في دموع العين ..
ولذلك ننصح عدم ضرب الكف وخاصة الاطفال .
لهذا نهى الرسول الكريم( محمد صلى الله عليه وسلم ) عن ضرب الكف ... وقال ( اذا ضرب احدكم اخاه فليتجنب وجهه)
تُظهر الدراسات أن عدد المصابين بالتصلب اللويحي أو المتعدد في تزايد منذ عام 2013، حيث يُقدّر عدد المصابين في العالم في عام 2020 بحوالي 2.8 مليون شخص.
كما تُظهر هذه الدراسات على أن العمر المتوسط لتشخيص المرض هو 32 سنة، وأن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض بمرتين من الرجال وقد تختلف هذه النسبة من بلد إلى آخر.
كما تُظهر هذه الدراسات على أن العمر المتوسط لتشخيص المرض هو 32 سنة، وأن النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض بمرتين من الرجال وقد تختلف هذه النسبة من بلد إلى آخر.
🟣 نصائح طبية يومية لصحتك:
1. اشرب 8 أكواب من الماء يوميًا.
2. نم 7-8 ساعات لتحافظ على نشاطك.
3. امشِ 30 دقيقة يوميًا لتنشيط القلب.
4. تناول الخضروات والفواكه بانتظام.
5. قلل من السكريات والمأكولات المصنعة.
6. افحص ضغطك وسكرك بشكل دوري.
7. لا تهمل إشارات جسمك – راجع طبيبك عند الحاجة.
صحتك أغلى ما تملك – اهتم بيها كل يوم!
💊
1. اشرب 8 أكواب من الماء يوميًا.
2. نم 7-8 ساعات لتحافظ على نشاطك.
3. امشِ 30 دقيقة يوميًا لتنشيط القلب.
4. تناول الخضروات والفواكه بانتظام.
5. قلل من السكريات والمأكولات المصنعة.
6. افحص ضغطك وسكرك بشكل دوري.
7. لا تهمل إشارات جسمك – راجع طبيبك عند الحاجة.
صحتك أغلى ما تملك – اهتم بيها كل يوم!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🚨 هل تعلم؟ شرب القهوة بكثرة له آثار سلبية على بشرتك ونفسيتك وصحة المرأة الحامل!
☕ أضرار شرب القهوة بكثرة:
1. تأثير على البشرة: شرب القهوة بشكل مفرط يمكن أن يزيد من جفاف البشرة، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد بشكل أسرع.
2. التأثير على النفسية: الكافيين قد يسبب القلق والتوتر، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة.
3. على المرأة الحامل: يمكن أن يؤثر على الحمل، حيث يرفع من خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة.
4. مشاكل في النوم: القهوة قد تسبب اضطرابات في النوم، مما يؤدي إلى التعب المزمن.
5. زيادة ضغط الدم: شرب كميات كبيرة قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، مما يضر بصحة القلب.
🌟 لكن القهوة لها فوائد إذا تم تناولها بشكل معتدل:
1. تحسين التركيز: يساعد الكافيين في زيادة اليقظة وتحسين التركيز العقلي.
2. زيادة الطاقة: يمنحك دفعة من النشاط ويقلل من الإحساس بالتعب.
3. مضادة للأكسدة: تحتوي القهوة على مضادات أكسدة تساعد في مكافحة الشيخوخة.
4. تحسين المزاج: الكافيين يعزز إفراز الدوبامين، مما يرفع من معنوياتك.
5. تعزيز الأداء الرياضي: يزيد من القدرة على التحمل ويعزز النشاط البدني.
💡 تذكير: القهوة مفيدة إذا تم تناولها بحذر! الاعتدال هو الحل دائماً!
☕ أضرار شرب القهوة بكثرة:
1. تأثير على البشرة: شرب القهوة بشكل مفرط يمكن أن يزيد من جفاف البشرة، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد بشكل أسرع.
2. التأثير على النفسية: الكافيين قد يسبب القلق والتوتر، خاصة عند تناوله بكميات كبيرة.
3. على المرأة الحامل: يمكن أن يؤثر على الحمل، حيث يرفع من خطر الإجهاض أو الولادة المبكرة.
4. مشاكل في النوم: القهوة قد تسبب اضطرابات في النوم، مما يؤدي إلى التعب المزمن.
5. زيادة ضغط الدم: شرب كميات كبيرة قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، مما يضر بصحة القلب.
🌟 لكن القهوة لها فوائد إذا تم تناولها بشكل معتدل:
1. تحسين التركيز: يساعد الكافيين في زيادة اليقظة وتحسين التركيز العقلي.
2. زيادة الطاقة: يمنحك دفعة من النشاط ويقلل من الإحساس بالتعب.
3. مضادة للأكسدة: تحتوي القهوة على مضادات أكسدة تساعد في مكافحة الشيخوخة.
4. تحسين المزاج: الكافيين يعزز إفراز الدوبامين، مما يرفع من معنوياتك.
5. تعزيز الأداء الرياضي: يزيد من القدرة على التحمل ويعزز النشاط البدني.
💡 تذكير: القهوة مفيدة إذا تم تناولها بحذر! الاعتدال هو الحل دائماً!
نصائح طبية
1) ️كل المسكنات وأدوية الصداع تؤخد بعد الأكل لتقليل من اثاره على المعدة.
2) افضل وقت لتناول دواء اوجمنتين مع بداية الاكل
3) في حالات النقرس ممنوع استخدام الاسبيرين( aspirin ) كمسكن بل يتم استخدام مسكنات اخرى.
4) قطرة العين يمكن استخدامها للانف او الأذن ولكن العكس ليس صحيح لان العين تحتاج الى درجة اعلى من التعقيم ومش اي قطرة يجب استشارة الصيدلي في هذه النقطة.
5) الأدوية المحتوية على جليميبريد( glimepride ) مثل الاميريل( Amaryl ) لا يجب أن يستخدم في نفس الوقت مع الأدوية المحتوية علي اسبيرين لان الاسبيرين هيزود تأثير الدواء ويقلل السكر اكثر. ولا يستخدم الاسبرين ايضاً مع حقن الانسولين.
6) ممنوع تقسيم اقراص الدواء الغير معدة للتقسيم أو تناول الدواء بمشروب أخر غير الماء.
7) أدوية السلفا ومشتقاتها مثل سيبتازول أو سبترين( septrin ) أقراص ومدرات البول وأدوية علاج السكري الفموية ربما تجعل لون البول بني لذلك يجب تنبيه المريض على ذلك قبل صرف هذه الأدوية. وطبعا مادة الnitrofurantoin معاهم ف تقوله لو لون البول اتغير متقلقش.
8) ️الادوية المحتوية على مترونيدازول ( metronidazole ) مثل الفلاجيل ( flagyl ) تتداخل مع أدوية علاج الديدان التي مادتها الفعالة ميبندازول ( mebendazole ) مثل فيرموكس ( vermox ) . كما تتداخل مع الوارفارين ( warfarine ) ممايزيد من خطورة النزيف.
9) لا يستخدم الأسبرين في الأطفال اللذين تقل أعمارهم عن 16 سنة لانه ممكن يعمل متلازمة راي (اعتلال في الكبد والدماغ).
10) لا تقوم بأعطاء مريض الضغط كونجستال لان فيه مادة مضادة للاحتقان pseudoephdrine تقوم بتضييق الاوعية الدموية مما يرفع ضغط الدم.
1) ️كل المسكنات وأدوية الصداع تؤخد بعد الأكل لتقليل من اثاره على المعدة.
2) افضل وقت لتناول دواء اوجمنتين مع بداية الاكل
3) في حالات النقرس ممنوع استخدام الاسبيرين( aspirin ) كمسكن بل يتم استخدام مسكنات اخرى.
4) قطرة العين يمكن استخدامها للانف او الأذن ولكن العكس ليس صحيح لان العين تحتاج الى درجة اعلى من التعقيم ومش اي قطرة يجب استشارة الصيدلي في هذه النقطة.
5) الأدوية المحتوية على جليميبريد( glimepride ) مثل الاميريل( Amaryl ) لا يجب أن يستخدم في نفس الوقت مع الأدوية المحتوية علي اسبيرين لان الاسبيرين هيزود تأثير الدواء ويقلل السكر اكثر. ولا يستخدم الاسبرين ايضاً مع حقن الانسولين.
6) ممنوع تقسيم اقراص الدواء الغير معدة للتقسيم أو تناول الدواء بمشروب أخر غير الماء.
7) أدوية السلفا ومشتقاتها مثل سيبتازول أو سبترين( septrin ) أقراص ومدرات البول وأدوية علاج السكري الفموية ربما تجعل لون البول بني لذلك يجب تنبيه المريض على ذلك قبل صرف هذه الأدوية. وطبعا مادة الnitrofurantoin معاهم ف تقوله لو لون البول اتغير متقلقش.
8) ️الادوية المحتوية على مترونيدازول ( metronidazole ) مثل الفلاجيل ( flagyl ) تتداخل مع أدوية علاج الديدان التي مادتها الفعالة ميبندازول ( mebendazole ) مثل فيرموكس ( vermox ) . كما تتداخل مع الوارفارين ( warfarine ) ممايزيد من خطورة النزيف.
9) لا يستخدم الأسبرين في الأطفال اللذين تقل أعمارهم عن 16 سنة لانه ممكن يعمل متلازمة راي (اعتلال في الكبد والدماغ).
10) لا تقوم بأعطاء مريض الضغط كونجستال لان فيه مادة مضادة للاحتقان pseudoephdrine تقوم بتضييق الاوعية الدموية مما يرفع ضغط الدم.
📌 أعراض ممكن تشير لوجود حصوات في الكلى:
1️⃣ ألم في الجنب أو أسفل الظهر – ممكن يكون مستمر أو بيجي على شكل نوبات
2️⃣ ألم أثناء التبول
3️⃣ تغير في لون البول
4️⃣ زيادة عدد مرات التبول أو الإحساس المفاجئ بالحاجة للتبول
5️⃣ غثيان أو رغبة في القيء أحيانًا
6️⃣ صعوبة في تفريغ المثانة بالكامل
7️⃣ ألم يمتد لمنطقة البطن أو الفخذ
💡 الأعراض دي بتختلف من شخص للتاني، ولو ظهرت واستمرت، الأفضل تستشير طبيب مختص
🩺 المتابعة مع دكتور المسالك بتساعد على العلاج السريع وتجنب أي مضاعفات.
1️⃣ ألم في الجنب أو أسفل الظهر – ممكن يكون مستمر أو بيجي على شكل نوبات
2️⃣ ألم أثناء التبول
3️⃣ تغير في لون البول
4️⃣ زيادة عدد مرات التبول أو الإحساس المفاجئ بالحاجة للتبول
5️⃣ غثيان أو رغبة في القيء أحيانًا
6️⃣ صعوبة في تفريغ المثانة بالكامل
7️⃣ ألم يمتد لمنطقة البطن أو الفخذ
💡 الأعراض دي بتختلف من شخص للتاني، ولو ظهرت واستمرت، الأفضل تستشير طبيب مختص
🩺 المتابعة مع دكتور المسالك بتساعد على العلاج السريع وتجنب أي مضاعفات.
قوائم اللستات الاسلامية
🔆 رَفِيْقُ اَلْدَرْبِ
•| 🔘 @toheaven21
🖱📋🖱
🔆 بذكر الله تطمئن القلوب
•| 🔘 @needyou_iq
🖱📋🖱
🔆 القرآن حياة القلوب
•| 🔘 @talawat_12
🖱📋🖱
🔆 نصائح🦠 طبية
•| 🔘 @Nsaih_sidlany33
🖱📋🖱
🔆 نصائح زوجية وأحكام أسريه🥀
•| 🔘 @Nsaih_asriftawa
🖱📋🖱
🔆 بذكر الله تطمئن القلوب
•| 🔘 @mydree
🖱📋🖱
🔆 قناة نصائح زوجية
•| 🔘 @Nasaih_wsari55
🖱📋🖱
🔆 صلاتي نجاتي
•| 🔘 @Bnabad
🖱📋🖱
🔆 للفردوس نسعى
•| 🔘 @al_ferdaws
🖱📋🖱
🔆 شرح النووية :
•| 🔘 @annawawia40
🖱📋🖱
🔆 حكم ومواعظ حياتيه
•| 🔘 @sob7ank
🖱📋🖱
🔆 تفسير السعدي رحمة الله
•| 🔘 @Fawayid_rgh52
🖱📋🖱
🔆 هذا يقيني
•| 🔘 @yaqeeny
🖱📋🖱
🔆 عبارات واقتباسات
•| 🔘 @httpjdk
🖱📋🖱
🔆 الدنيا ساعة
•| 🔘 @aldonuasaah11
🖱📋🖱
🔆 بدائع الصور والعبر
•| 🔘 @rawa3h
🖱📋🖱
🔆 الْخَيْرُ بَيْنَ يَدِيِّكَ
•| 🔘 @alhirbenedek
🖱📋🖱
🔆 سعادتي وراحة قلبي
•| 🔘 @saeadatqalbi
🖱📋🖱
🔆 نصائح أسريه
•| 🔘 @FamilyTip
🖱📋🖱
🔆 معلومات وخواطر
•| 🔘 @ma3lomatwa5awater
🖱📋🖱
🔆 ملصقات اسلامية
•| 🔘 @newpicture19
🖱📋🖱
🔆 معاً إلى الجنة
•| 🔘 @hodhod777777
🖱📋🖱
🔆 الطريق إلى الجنة
•| 🔘 @thewaytoheaven111
🖱📋🖱
🔆 معاني غريب القران
•| 🔘 @Quran_wordss
🖱📋🖱
🔆 ⇣• مجالس التدبر •⇣
•| 🔘 @mgals
🖱📋🖱
🔆 الأُنس بالله جل جلاله
•| 🔘 @oonsb
🖱📋🖱
🔆 المصحف المرتل لأكثر القراء
•| 🔘 @ooooo1223456
🖱📋🖱
🔆 روائع التلاوات
•| 🔘 @quraanfamely
🖱📋🖱
🔆 زاد القرآن الكريم.
•| 🔘 @Quranzad
🖱📋🖱
🔆 وما زلت أنا
•| 🔘 @rroohww
🖱📋🖱
🔆 دواء الروح
•| 🔘 @re20sa
🖱📋🖱
🔆 فوائد الفرائد
•| 🔘 @IiIslamic_KnowlegesIiI
🖱📋🖱
🔆 دار نشر القرآن الكريم
•| 🔘 @honatrtahalqlob
🖱📋🖱
🔆 لـ فقيدتي.
•| 🔘 @THANi11
🖱📋🖱
🔆 (فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا) ️.
•| 🔘 @RA17555
🖱📋🖱
🔆 مشروع لربيع القلب
•| 🔘 @ALAAAKIL30405060
🖱📋🖱
🔆 الطريق إلى الله
•| 🔘 @Tthe_way_to_Allah
🖱📋🖱
🔆 بالقرآن إهتديت
•| 🔘 @belkoran
🖱📋🖱
🔆 مما علمني الحب
•| 🔘 @konashtaljlal
🖱📋🖱
🔆 روح وريحان 🤍 ️
•| 🔘 @ruh_warayhan
🖱📋🖱
🔆 على خُطى الحبيب المصطفى
•| 🔘 @ALhabibAlmostfa
🖱📋🖱
🔆 لراحةبالك أدعيةوقصص
•| 🔘 @islamy77
🖱📋🖱
🔆 الدعوة إلى الله ️
•| 🔘 @algrabaa
🖱📋🖱
🔆 اتيتُ الى ارحم
•| 🔘 @RA12227
🖱📋🖱
🔆 اجمل التلاوات والمحاضرات ️
•| 🔘 @noommaan
🖱📋🖱
🔆 آلمشتآقون إلى آلجنة🧡
•| 🔘 @Smo126
🖱📋🖱
🔆 اقرأ وارتق
•| 🔘 @alwaqfwalabtida
🖱📋🖱
🔆 قال رسول الله ﷺ
•| 🔘 @qalAlrasul
🖱📋🖱
🔆 نصيحة صيدلانية
•| 🔘 @saidllany
🖱📋🖱
🔆 مـنبر الـخـطـباء
•| 🔘 @alkhotaba22
🖱📋🖱
🔆 نصائح تخص القرآن
•| 🔘 @MemorizingthealQuran
🖱📋🖱
🔆 مكائد الشيطان
•| 🔘 @mkaad
🖱📋🖱
🔆 درر السلف
•| 🔘 @grouo_dorar
🖱📋🖱
🔆 بلغوا عني ولو آية
•| 🔘 @blioaneoloaia1111
🖱📋🖱
🔆 مختصر أسماء الله الحسنى :
•| 🔘 @alhusna99a
🖱📋🖱
🔆 صحيح البخاري ومسلم
•| 🔘 @Alb_khari
🖱📋🖱
🔆 أفكارأنثى عشرينيه
•| 🔘 @ra1ra2
🖱📋🖱
🔆 تقوى القلوب
•| 🔘 @Monothei
🖱📋🖱
🔆 جماليات المنشاوي
•| 🔘 @jmalyaat
🖱📋🖱
🔆 حكمه اليوم
•| 🔘 @Hkmatday
🖱📋🖱
🔆 من كل بستان زهرة
•| 🔘 @mylivessss
🖱📋🖱
🔆 عفيفات بالنقاب
•| 🔘 @hamsatmnm
🖱📋🖱
🔆 ֆ ﺣـالات ۄاتـښ اﭖ
•| 🔘 @gvgrdd
🖱📋🖱
🔆 البيت السعيد للمتزوجين
•| 🔘 @Albit_said99
🖱📋🖱
🔆 درر ابن القيم
•| 🔘 @Ibn_alqaim
🖱📋🖱
🔆 نبع الصور
•| 🔘 @speelta
🖱📋🖱
🔆 عبارات من ذهب
•| 🔘 @dfgbkh
🖱📋🖱
☑للإشتراك في الليسته ↙️
@aaaaaa24bot
🔆 رَفِيْقُ اَلْدَرْبِ
•| 🔘 @toheaven21
🖱📋🖱
🔆 بذكر الله تطمئن القلوب
•| 🔘 @needyou_iq
🖱📋🖱
🔆 القرآن حياة القلوب
•| 🔘 @talawat_12
🖱📋🖱
🔆 نصائح🦠 طبية
•| 🔘 @Nsaih_sidlany33
🖱📋🖱
🔆 نصائح زوجية وأحكام أسريه🥀
•| 🔘 @Nsaih_asriftawa
🖱📋🖱
🔆 بذكر الله تطمئن القلوب
•| 🔘 @mydree
🖱📋🖱
🔆 قناة نصائح زوجية
•| 🔘 @Nasaih_wsari55
🖱📋🖱
🔆 صلاتي نجاتي
•| 🔘 @Bnabad
🖱📋🖱
🔆 للفردوس نسعى
•| 🔘 @al_ferdaws
🖱📋🖱
🔆 شرح النووية :
•| 🔘 @annawawia40
🖱📋🖱
🔆 حكم ومواعظ حياتيه
•| 🔘 @sob7ank
🖱📋🖱
🔆 تفسير السعدي رحمة الله
•| 🔘 @Fawayid_rgh52
🖱📋🖱
🔆 هذا يقيني
•| 🔘 @yaqeeny
🖱📋🖱
🔆 عبارات واقتباسات
•| 🔘 @httpjdk
🖱📋🖱
🔆 الدنيا ساعة
•| 🔘 @aldonuasaah11
🖱📋🖱
🔆 بدائع الصور والعبر
•| 🔘 @rawa3h
🖱📋🖱
🔆 الْخَيْرُ بَيْنَ يَدِيِّكَ
•| 🔘 @alhirbenedek
🖱📋🖱
🔆 سعادتي وراحة قلبي
•| 🔘 @saeadatqalbi
🖱📋🖱
🔆 نصائح أسريه
•| 🔘 @FamilyTip
🖱📋🖱
🔆 معلومات وخواطر
•| 🔘 @ma3lomatwa5awater
🖱📋🖱
🔆 ملصقات اسلامية
•| 🔘 @newpicture19
🖱📋🖱
🔆 معاً إلى الجنة
•| 🔘 @hodhod777777
🖱📋🖱
🔆 الطريق إلى الجنة
•| 🔘 @thewaytoheaven111
🖱📋🖱
🔆 معاني غريب القران
•| 🔘 @Quran_wordss
🖱📋🖱
🔆 ⇣• مجالس التدبر •⇣
•| 🔘 @mgals
🖱📋🖱
🔆 الأُنس بالله جل جلاله
•| 🔘 @oonsb
🖱📋🖱
🔆 المصحف المرتل لأكثر القراء
•| 🔘 @ooooo1223456
🖱📋🖱
🔆 روائع التلاوات
•| 🔘 @quraanfamely
🖱📋🖱
🔆 زاد القرآن الكريم.
•| 🔘 @Quranzad
🖱📋🖱
🔆 وما زلت أنا
•| 🔘 @rroohww
🖱📋🖱
🔆 دواء الروح
•| 🔘 @re20sa
🖱📋🖱
🔆 فوائد الفرائد
•| 🔘 @IiIslamic_KnowlegesIiI
🖱📋🖱
🔆 دار نشر القرآن الكريم
•| 🔘 @honatrtahalqlob
🖱📋🖱
🔆 لـ فقيدتي.
•| 🔘 @THANi11
🖱📋🖱
🔆 (فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا) ️.
•| 🔘 @RA17555
🖱📋🖱
🔆 مشروع لربيع القلب
•| 🔘 @ALAAAKIL30405060
🖱📋🖱
🔆 الطريق إلى الله
•| 🔘 @Tthe_way_to_Allah
🖱📋🖱
🔆 بالقرآن إهتديت
•| 🔘 @belkoran
🖱📋🖱
🔆 مما علمني الحب
•| 🔘 @konashtaljlal
🖱📋🖱
🔆 روح وريحان 🤍 ️
•| 🔘 @ruh_warayhan
🖱📋🖱
🔆 على خُطى الحبيب المصطفى
•| 🔘 @ALhabibAlmostfa
🖱📋🖱
🔆 لراحةبالك أدعيةوقصص
•| 🔘 @islamy77
🖱📋🖱
🔆 الدعوة إلى الله ️
•| 🔘 @algrabaa
🖱📋🖱
🔆 اتيتُ الى ارحم
•| 🔘 @RA12227
🖱📋🖱
🔆 اجمل التلاوات والمحاضرات ️
•| 🔘 @noommaan
🖱📋🖱
🔆 آلمشتآقون إلى آلجنة🧡
•| 🔘 @Smo126
🖱📋🖱
🔆 اقرأ وارتق
•| 🔘 @alwaqfwalabtida
🖱📋🖱
🔆 قال رسول الله ﷺ
•| 🔘 @qalAlrasul
🖱📋🖱
🔆 نصيحة صيدلانية
•| 🔘 @saidllany
🖱📋🖱
🔆 مـنبر الـخـطـباء
•| 🔘 @alkhotaba22
🖱📋🖱
🔆 نصائح تخص القرآن
•| 🔘 @MemorizingthealQuran
🖱📋🖱
🔆 مكائد الشيطان
•| 🔘 @mkaad
🖱📋🖱
🔆 درر السلف
•| 🔘 @grouo_dorar
🖱📋🖱
🔆 بلغوا عني ولو آية
•| 🔘 @blioaneoloaia1111
🖱📋🖱
🔆 مختصر أسماء الله الحسنى :
•| 🔘 @alhusna99a
🖱📋🖱
🔆 صحيح البخاري ومسلم
•| 🔘 @Alb_khari
🖱📋🖱
🔆 أفكارأنثى عشرينيه
•| 🔘 @ra1ra2
🖱📋🖱
🔆 تقوى القلوب
•| 🔘 @Monothei
🖱📋🖱
🔆 جماليات المنشاوي
•| 🔘 @jmalyaat
🖱📋🖱
🔆 حكمه اليوم
•| 🔘 @Hkmatday
🖱📋🖱
🔆 من كل بستان زهرة
•| 🔘 @mylivessss
🖱📋🖱
🔆 عفيفات بالنقاب
•| 🔘 @hamsatmnm
🖱📋🖱
🔆 ֆ ﺣـالات ۄاتـښ اﭖ
•| 🔘 @gvgrdd
🖱📋🖱
🔆 البيت السعيد للمتزوجين
•| 🔘 @Albit_said99
🖱📋🖱
🔆 درر ابن القيم
•| 🔘 @Ibn_alqaim
🖱📋🖱
🔆 نبع الصور
•| 🔘 @speelta
🖱📋🖱
🔆 عبارات من ذهب
•| 🔘 @dfgbkh
🖱📋🖱
☑للإشتراك في الليسته ↙️
@aaaaaa24bot
قوائم اللستات الاسلامية
♠️ عبارات من ذهب
🎤25k 🍁 @dfgbkh
✎ ✿
♠️ المختصر في تفسير القران
🎤21k 🍁 @tafser55
✎ ✿
♠️ موسوعة الصور
🎤20k 🍁 @encyclopedia_67
✎ ✿
♠️ نبع الصور
🎤15k 🍁 @speelta
✎ ✿
♠️ القرآن حياة القلوب
🎤14k 🍁 @talawat_12
✎ ✿
♠️ درر ابن القيم
🎤12k 🍁 @Ibn_alqaim
✎ ✿
♠️ رفقآء إلـى الجنـه
🎤11k 🍁 @FTAW_feaid
✎ ✿
♠️ البيت السعيد للمتزوجين
🎤10k 🍁 @Albit_said99
✎ ✿
♠️ قناة نصائح زوجية وأسرية
🎤09k 🍁 @Nasaih_wsari55
✎ ✿
♠️ جماليات المنشاوي
🎤07k 🍁 @jmalyaat
✎ ✿
♠️ شرح الأربعين النووية :
🎤07k 🍁 @annawawia40
✎ ✿
♠️ قصص وعبر
🎤06k 🍁 @stories_772
✎ ✿
♠️ صحيح البخاري ومسلم
🎤05k 🍁 @Alb_khari
✎ ✿
♠️ رسالة اخي ..اختي
🎤03k 🍁 @asffghkz
✎ ✿
♠️ درر السلف
🎤03k 🍁 @grouo_dorar
✎ ✿
♠️ همـسـات دعــويـة
🎤03k 🍁 @zooxxxcc
✎ ✿
♠️ شروحات نسائم
🎤03k 🍁 @NAsAyMm09
✎ ✿
♠️ تعلم قبل أن تتكلم
🎤03k 🍁 @talab3lem
✎ ✿
♠️ ️دروس في النحو
🎤03k 🍁 @Alnahw0
✎ ✿
♠️ الْخَيْرُ بَيْنَ يَدِيِّكَ
🎤03k 🍁 @alhirbenedek
✎ ✿
♠️ ️الكلمة الطيبة ️ ️
🎤02k 🍁 @Alaa30303
✎ ✿
♠️ نصائح أسريه
🎤02k 🍁 @FamilyTip
✎ ✿
♠️ فاشغـلوها بالـقرآن
🎤02k 🍁 @khatma_for_Quraan_sona
✎ ✿
♠️ معاً إلى الجنة
🎤02k 🍁 @hodhod777777
✎ ✿
♠️ لجئت الى ارحم الراحمين
🎤02k 🍁 @RA12227
✎ ✿
♠️ قطوف إيمانية
🎤01k 🍁 @ktof_E
✎ ✿
♠️ ضمان للأشغال اليدوية
🎤01k 🍁 @damanmachrolat
✎ ✿
♠️ إلـى ﷲ نمضـي
🎤01k 🍁 @ture55
✎ ✿
♠️
🎤10h 🍁 @fadisv
✎ ✿
♠️ صور وبطاقات اسلامية
🎤09h 🍁 @PicturesNibras
✎ ✿
♠️ المصحف المرتل لأكثر القراء
🎤09h 🍁 @ooooo1223456
✎ ✿
♠️ مـۤ؏ـ آللھہ
🎤08h 🍁 @maallahhhh
✎ ✿
♠️ روح وريحان 🤍 ️
🎤08h 🍁 @ruh_warayhan
✎ ✿
♠️ مما علمني الحب
🎤06h 🍁 @konashtaljlal
✎ ✿
♠️ فضائل
🎤06h 🍁 @Fda2el
✎ ✿
♠️ كُن مع الله ولاتُبالي
🎤06h 🍁 @ahbk_rabbi
✎ ✿
♠️ لـ فقيدتي.
🎤05h 🍁 @THANi11
✎ ✿
♠️ نـبـض قـلبـي الـقـرآن
🎤04h 🍁 @GAEYG
✎ ✿
♠️ ماقل ودل
🎤02h 🍁 @K1mat
✎ ✿
♠️ ... غايتي الجنة ...
🎤02h 🍁 @shama237
✎ ✿
♠️ القرأن الكريم
🎤02h 🍁 @Quurran0
✎ ✿
♠️ مشروع لربيع القلب
🎤02h 🍁 @ALAAAKIL30405060
✎ ✿
♠️ مقتطفات
🎤0.0h 🍁 @Quran_37
✎ ✿
♠️ خواطر فتى
🎤0.0h 🍁 @Unificationboy
✎ ✿
♠️ أواب
🎤0.0h 🍁 @aowab9
✎ ✿
♠️ معا للجنة | براءة .•° °•.
🎤0.0h 🍁 @ss_5j
✎ ✿
♠️ خدمات إعلانات وشهادات
🎤03h 🍁 @i3lanatwadawarat
✎ ✿
♠️ فتاة الإسلام
🎤03h 🍁 @kkkagg
✎ ✿
♠️ من وحي التراث العربي
🎤05h 🍁 @KLNBBVG2024
✎ ✿
♠️ التحرر من الإباحية ومفاسد الجوال
🎤06h 🍁 @tharorjwal
✎ ✿
♠️ •| كلمات من ذهب |•
🎤07h 🍁 @Khaoather_54
✎ ✿
♠️ كل شيء يخص رمضان
🎤08h 🍁 @Marwan_2005
✎ ✿
♠️ على خُطى الحبيب المصطفى
🎤09h 🍁 @ALhabibAlmostfa
✎ ✿
♠️ الأُنس بالله جل جلاله
🎤01k 🍁 @oonsb
✎ ✿
♠️ آيات ¦¦ للجنة معا 🦋
🎤01k 🍁 @RmF_iQ
✎ ✿
♠️ معاني غريب القران
🎤01k 🍁 @Quran_wordss
✎ ✿
♠️ الدعوة إلى الله ️
🎤01k 🍁 @algrabaa
✎ ✿
♠️ ️الطريق إلى الجنة .
🎤01k 🍁 @thewaytoheaven111
✎ ✿
♠️ الهدي النبوي
🎤02k 🍁 @ahadeetha
✎ ✿
♠️ اقرأ وارتق
🎤02k 🍁 @alwaqfwalabtida
✎ ✿
♠️ مدارك العلم - (قسم التجويد)
🎤02k 🍁 @tajwidhafs
✎ ✿
♠️ أخبار فلسطين غزة الان
🎤02k 🍁 @igaza_free
✎ ✿
♠️ إلى الرحمن نمضي ......
🎤02k 🍁 @blsamalro
✎ ✿
♠️ غيْهَب - ɢɪʜᴀʙ ︎
🎤03k 🍁 @hekayat000
✎ ✿
♠️ نصيحة صيدلانية
🎤03k 🍁 @saidllany
✎ ✿
♠️ نصائح تخص القرآن
🎤03k 🍁 @MemorizingthealQuran
✎ ✿
♠️ بدائع الصور والعبر
🎤03k 🍁 @rawa3h
✎ ✿
♠️ هذا يقيني
🎤03k 🍁 @yaqeeny
✎ ✿
♠️ بلغوا عني ولو آية
🎤04k 🍁 @blioaneoloaia1111
✎ ✿
♠️ قناة فتاوى وفوائد إيمانيه
🎤04k 🍁 @Fawayid_rgh52
✎ ✿
♠️ مختصر شرح أسماء الله الحسنى :
🎤04k 🍁 @alhusna99a
✎ ✿
♠️ فتاوى إسلامية وفوائد دعوية
🎤04k 🍁 @ftaoaofaoaed
✎ ✿
♠️ آلتوبة
🎤05k 🍁 @t_a_e_b_o_n
✎ ✿
♠️ قبس من النور
🎤06k 🍁 @xow_f2005
✎ ✿
♠️ للفردوس نسعى
🎤08k 🍁 @al_ferdaws
✎ ✿
♠️ قِصَصْ الأَنْبِيٓاءَٰ
🎤11k 🍁 @Qasslanbyaa
✎ ✿
♠️ نصائح🦠 طبية
🎤13k 🍁 @Nsaih_sidlany33
✎ ✿
♠️ عالم الطيور و الحيوانات
🎤14k 🍁 @birds_01
✎ ✿
♠️ رَفِيْقُ اَلْدَرْبِ
🎤21k 🍁 @toheaven21
✎ ✿
♠️ القران الكريم
🎤28k 🍁 @Algrenilkrem
✎ ✿
☑للإشتراك في الليسته ↙️
@aaaaaa24bot
♠️ عبارات من ذهب
🎤25k 🍁 @dfgbkh
✎ ✿
♠️ المختصر في تفسير القران
🎤21k 🍁 @tafser55
✎ ✿
♠️ موسوعة الصور
🎤20k 🍁 @encyclopedia_67
✎ ✿
♠️ نبع الصور
🎤15k 🍁 @speelta
✎ ✿
♠️ القرآن حياة القلوب
🎤14k 🍁 @talawat_12
✎ ✿
♠️ درر ابن القيم
🎤12k 🍁 @Ibn_alqaim
✎ ✿
♠️ رفقآء إلـى الجنـه
🎤11k 🍁 @FTAW_feaid
✎ ✿
♠️ البيت السعيد للمتزوجين
🎤10k 🍁 @Albit_said99
✎ ✿
♠️ قناة نصائح زوجية وأسرية
🎤09k 🍁 @Nasaih_wsari55
✎ ✿
♠️ جماليات المنشاوي
🎤07k 🍁 @jmalyaat
✎ ✿
♠️ شرح الأربعين النووية :
🎤07k 🍁 @annawawia40
✎ ✿
♠️ قصص وعبر
🎤06k 🍁 @stories_772
✎ ✿
♠️ صحيح البخاري ومسلم
🎤05k 🍁 @Alb_khari
✎ ✿
♠️ رسالة اخي ..اختي
🎤03k 🍁 @asffghkz
✎ ✿
♠️ درر السلف
🎤03k 🍁 @grouo_dorar
✎ ✿
♠️ همـسـات دعــويـة
🎤03k 🍁 @zooxxxcc
✎ ✿
♠️ شروحات نسائم
🎤03k 🍁 @NAsAyMm09
✎ ✿
♠️ تعلم قبل أن تتكلم
🎤03k 🍁 @talab3lem
✎ ✿
♠️ ️دروس في النحو
🎤03k 🍁 @Alnahw0
✎ ✿
♠️ الْخَيْرُ بَيْنَ يَدِيِّكَ
🎤03k 🍁 @alhirbenedek
✎ ✿
♠️ ️الكلمة الطيبة ️ ️
🎤02k 🍁 @Alaa30303
✎ ✿
♠️ نصائح أسريه
🎤02k 🍁 @FamilyTip
✎ ✿
♠️ فاشغـلوها بالـقرآن
🎤02k 🍁 @khatma_for_Quraan_sona
✎ ✿
♠️ معاً إلى الجنة
🎤02k 🍁 @hodhod777777
✎ ✿
♠️ لجئت الى ارحم الراحمين
🎤02k 🍁 @RA12227
✎ ✿
♠️ قطوف إيمانية
🎤01k 🍁 @ktof_E
✎ ✿
♠️ ضمان للأشغال اليدوية
🎤01k 🍁 @damanmachrolat
✎ ✿
♠️ إلـى ﷲ نمضـي
🎤01k 🍁 @ture55
✎ ✿
♠️
🎤10h 🍁 @fadisv
✎ ✿
♠️ صور وبطاقات اسلامية
🎤09h 🍁 @PicturesNibras
✎ ✿
♠️ المصحف المرتل لأكثر القراء
🎤09h 🍁 @ooooo1223456
✎ ✿
♠️ مـۤ؏ـ آللھہ
🎤08h 🍁 @maallahhhh
✎ ✿
♠️ روح وريحان 🤍 ️
🎤08h 🍁 @ruh_warayhan
✎ ✿
♠️ مما علمني الحب
🎤06h 🍁 @konashtaljlal
✎ ✿
♠️ فضائل
🎤06h 🍁 @Fda2el
✎ ✿
♠️ كُن مع الله ولاتُبالي
🎤06h 🍁 @ahbk_rabbi
✎ ✿
♠️ لـ فقيدتي.
🎤05h 🍁 @THANi11
✎ ✿
♠️ نـبـض قـلبـي الـقـرآن
🎤04h 🍁 @GAEYG
✎ ✿
♠️ ماقل ودل
🎤02h 🍁 @K1mat
✎ ✿
♠️ ... غايتي الجنة ...
🎤02h 🍁 @shama237
✎ ✿
♠️ القرأن الكريم
🎤02h 🍁 @Quurran0
✎ ✿
♠️ مشروع لربيع القلب
🎤02h 🍁 @ALAAAKIL30405060
✎ ✿
♠️ مقتطفات
🎤0.0h 🍁 @Quran_37
✎ ✿
♠️ خواطر فتى
🎤0.0h 🍁 @Unificationboy
✎ ✿
♠️ أواب
🎤0.0h 🍁 @aowab9
✎ ✿
♠️ معا للجنة | براءة .•° °•.
🎤0.0h 🍁 @ss_5j
✎ ✿
♠️ خدمات إعلانات وشهادات
🎤03h 🍁 @i3lanatwadawarat
✎ ✿
♠️ فتاة الإسلام
🎤03h 🍁 @kkkagg
✎ ✿
♠️ من وحي التراث العربي
🎤05h 🍁 @KLNBBVG2024
✎ ✿
♠️ التحرر من الإباحية ومفاسد الجوال
🎤06h 🍁 @tharorjwal
✎ ✿
♠️ •| كلمات من ذهب |•
🎤07h 🍁 @Khaoather_54
✎ ✿
♠️ كل شيء يخص رمضان
🎤08h 🍁 @Marwan_2005
✎ ✿
♠️ على خُطى الحبيب المصطفى
🎤09h 🍁 @ALhabibAlmostfa
✎ ✿
♠️ الأُنس بالله جل جلاله
🎤01k 🍁 @oonsb
✎ ✿
♠️ آيات ¦¦ للجنة معا 🦋
🎤01k 🍁 @RmF_iQ
✎ ✿
♠️ معاني غريب القران
🎤01k 🍁 @Quran_wordss
✎ ✿
♠️ الدعوة إلى الله ️
🎤01k 🍁 @algrabaa
✎ ✿
♠️ ️الطريق إلى الجنة .
🎤01k 🍁 @thewaytoheaven111
✎ ✿
♠️ الهدي النبوي
🎤02k 🍁 @ahadeetha
✎ ✿
♠️ اقرأ وارتق
🎤02k 🍁 @alwaqfwalabtida
✎ ✿
♠️ مدارك العلم - (قسم التجويد)
🎤02k 🍁 @tajwidhafs
✎ ✿
♠️ أخبار فلسطين غزة الان
🎤02k 🍁 @igaza_free
✎ ✿
♠️ إلى الرحمن نمضي ......
🎤02k 🍁 @blsamalro
✎ ✿
♠️ غيْهَب - ɢɪʜᴀʙ ︎
🎤03k 🍁 @hekayat000
✎ ✿
♠️ نصيحة صيدلانية
🎤03k 🍁 @saidllany
✎ ✿
♠️ نصائح تخص القرآن
🎤03k 🍁 @MemorizingthealQuran
✎ ✿
♠️ بدائع الصور والعبر
🎤03k 🍁 @rawa3h
✎ ✿
♠️ هذا يقيني
🎤03k 🍁 @yaqeeny
✎ ✿
♠️ بلغوا عني ولو آية
🎤04k 🍁 @blioaneoloaia1111
✎ ✿
♠️ قناة فتاوى وفوائد إيمانيه
🎤04k 🍁 @Fawayid_rgh52
✎ ✿
♠️ مختصر شرح أسماء الله الحسنى :
🎤04k 🍁 @alhusna99a
✎ ✿
♠️ فتاوى إسلامية وفوائد دعوية
🎤04k 🍁 @ftaoaofaoaed
✎ ✿
♠️ آلتوبة
🎤05k 🍁 @t_a_e_b_o_n
✎ ✿
♠️ قبس من النور
🎤06k 🍁 @xow_f2005
✎ ✿
♠️ للفردوس نسعى
🎤08k 🍁 @al_ferdaws
✎ ✿
♠️ قِصَصْ الأَنْبِيٓاءَٰ
🎤11k 🍁 @Qasslanbyaa
✎ ✿
♠️ نصائح🦠 طبية
🎤13k 🍁 @Nsaih_sidlany33
✎ ✿
♠️ عالم الطيور و الحيوانات
🎤14k 🍁 @birds_01
✎ ✿
♠️ رَفِيْقُ اَلْدَرْبِ
🎤21k 🍁 @toheaven21
✎ ✿
♠️ القران الكريم
🎤28k 🍁 @Algrenilkrem
✎ ✿
☑للإشتراك في الليسته ↙️
@aaaaaa24bot
🌳 للتعامل مع الزوج المزاجي 🤔👇
https://www.tg-me.com/fwayiid/14804
🌤لمحبي أجواء الصباح ❤👇🏻
www.tg-me.com/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
https://www.tg-me.com/fwayiid/14804
🌤لمحبي أجواء الصباح ❤👇🏻
www.tg-me.com/addlist/5_PrCk7A6WE4YjE0
Forwarded from د؏ــم مجلداﭢ الفرسان💯
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM