‏هزة النوم حلم السقوط من أعلي !

‏الإكثار من ملح الطعام (الصوديوم) يؤدي إلى زيادة ترسب الأملاح في الكلى و بالتالي زيادة احتمالية تكوين الحصوات .

تناول ملح الطعام يجب أن يكون باعتدال

‏من العوامل التي تحسن الخصوبة لدى المرضى الذين يعانون من قلة في عدد الحيوانات و ضعف حركة الحيوانات المنوية:

🔹️الإلقلاع عن التدخين
🔹️نزول الوزن
🔹️غذاء صحي
🔹️الرياضة
🔹️تجنب الكحول
🔹️علاج دوالي الخصية ان وجدت

‏وجود الدم في البول له أسباب عده..

لكنه أحياناً قد يكون مؤشراً لوجود أورام في :

الكلى
الحالب
المثانة

عدم التأخر عن مراجعة الطبيب عند ظهور مثل هذا العرض قد يمنع تقدم الحالة

‏لماذا نحتاج أن نشرب الماء