هل تعلم هذا؟👇
1.- تؤلم معدتك عندما لا تتناول وجبة الإفطار.

2. - تصاب الكلى عندما لا تشرب ما لا يقل عن 10 أكواب من الماء في اليوم.

3.- تؤلمك المرارة عندما تستيقظ وتتفاعل مع الغضب.

4.- تتأذى أمعائك الدقيقة عند تناول المزيد من الأطعمة الباردة وبدون قيمة غذائية.

5.- تتأذى الأمعاء الغليظة عند تناول المزيد من الأطعمة المقلية والدهنية والحارة.

6. - تصاب رئتيك عندما تدخن وتبقى في بيئات ملوثة بالسموم.

7.- يتأذى الكبد عند تناول الدهون المشبعة. الوجبات السريعة والمشروبات الكحولية.

8.- يتألم قلبك عندما تستهلك الكثير من الملح والدهون.

9.- يؤلم البنكرياس عند تناول السكريات والإضافات الكيميائية بشكل مفرط.

10.- تصاب عيناك عند العمل في ضوء الهاتف المحمول أو شاشة الكمبيوتر في الظلام.

11.- يتأذى دماغك عندما تسمح للأفكار السلبية.

اعتني جيدًا بأعضائك. حياتك وصحتك تعتمد عليهم ، دون أدنى شك
نعم!! إنه الجسم الصغير الوحيد الذي لدينا.

💊💊💊💊💊💊💊

🔹المسكنات تنقسم الى ثلاثه انواع:

1⃣الأسيتامينوفين:(Acetaminophen)
-الي هو  الباراسيتامول.

2⃣مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs):
🔹مثل :-
1💊 ديكلوفيناك (Diclofenac).
2💊 كيتوبروفين (Ketoprofen).
3💊 بيروكسيكام (Piroxicam).
4💊 الأيبوبروفين (Ibuprofen)
5💊 إتودولاك (Etodolac).
6💊 سيليكوكسيب (Celecoxib).
7💊 إندوميثاسين (Indomethacin).
8💊 أوكسابروزين (Oxaprozin).
9💊الأسبرين.(Aspirin)

3⃣المسكنات الأفيونية( Opioids):

🔸مثل
1) كودايين (Codeine).
2) فنتانيل (Fentanyl).
3) هيدروكودون (Hydrocodone).
4) الميثادون (Methadone).
5)مورفين (Morphine).
6)اوكسيكودون (Oxycodone).
7)أوكسيمورفون (Oxymorphone).

💊💊💊💊💊💊💊

💊Vitamin ‌‌🇨💊
اسمـوAscorbic acid

💊من ألڤيتامينات يلي بتذوب فـي ألماء يعني مابيصيـر ناخذها مـع ألاڪل•
💊 يستخدم عادة في ترڪيبة منتجات لنزلات البرد والانفلونزا و لزيادة حمضية البول وألسڪن ڪير و تصنيع ألڪولاجين ڤيتامين C مفيد في أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم و هشاشة العظام ولربو•
💊 الاسقربوط Scurvy هو مرض ڤيتاميني ناتج عن نقص ڨيتامين سي لأنه بدون هذا الفيتامين يڪون الڪولاجين الذي يصنعه الجسم غير مستقر للغاية لأداء وظيفته (الاسقربوط يؤدي إلى تڪوين بقع بنية على الجلد ولثة إسفنجية ونزيف من كل شيء, الأغشية المخاطية)

💊💊💊💊💊💊💊

لماذا يطلب تحليل البوتاسيوم
مع السكر؟
وماهي العلاقة المشتركة بينهما؟؟؟

💢غياب الأنسولين وارتفاع البوتاسيوم
ماهو الدور الذي يلعبه غياب الأنسولين في رفع مستوى البوتاسيوم؟؟

✅⇐يساعد الأنسولين في تسهيل إدخال البوتاسيوم إلى الخلايا عندما يقوم بتحفيز الخلايا لإستقبال الغلوكوز المرتفع...
⇇وبالتالي فإن غياب الأنسولين يؤدي إلى صعوبة في دخول البوتاسيوم إلى الخلايا ليبقى مرتفع خارجها ولذلك في حالة ارتفاع البوتاسيوم (Hyperkalemia).

قد يتم اللجوء إلى إعطاء المريض جرعة من الغلوكوز مع جرعة تناسبها من الأنسولين والغرض هو التقليل من البوتاسيوم المتواجد خارج الخلايا وسحبه إلى داخلها خلال إدخال الغلوكوز إليها..

✅أيضا في حالة إنخفاض البوتاسيوم (Hypokalemia )
💢 لا يفضّل عند إعطاء المريض أمبولات بوتاسيوم مع محاليل سكرية حتى لا يتحفز الأنسولين ويقوم بإدخال البوتاسيوم الى الخلايا وبالتالي يبقى منخفض

💊💊💊💊💊💊💊

‏كُن من الذاكرين 🌸

الحَمْدُ لله

‏اشعر دائما بشيء عالق في حلقي ماسببه ؟

‏الطريقة الصحيحة لاستخدام الماوس والكيبورد

علاج منزلي للحد من التهاب الجيوب الأنفية

💠انواع اللوالب والية عملها ومميزاتها وعيوبها:

1⃣النوع الاول اللولب المطلي بالنحاسcopper intrauterine device(IUD):
الية عمل هذا النوع يتم اطلاق. عنصر النحاس من اللولب الى داخل الرحم وبالتالي فان النحاس يقتل الحيوانات المنوية الواصلة الى الرحم وقناتي فالوب وبالتالي منع حصول الحمل

2⃣النوع الثاني اللولب المطلي ببروجستين صناعي (levonorgestril)
الية عمل هذا النوع ان البروجستين يذوب تدريجيا بالتالي يزيد لزوجة الطبقة المخاطية في عنق الرحم مما يمنع وصول الحيوانات المنوية للبويضة.


💠المميزات:
🔸طويل المفعول 3-10سنوات
🔸يستخدم مره واحده فقط.
🔸 نسبة نجاح عالية في منع الحمل99%.

💠العيوب:
🔹الآم الظهر والحوض.
🔹عدوى وتقرحات في الرحم.
🔹عسر الطمث ونزيف.
🔹ثقب جدار الرحم في حال عدم تركيبه بطريقة صحيحة.
🔹تركيبه يحتاج شخص متدرب.
🔹حصول الحمل العنقودي وهذا نادر جدا
.
💊💊💊💊💊💊💊