فيتامين K
اسم العلمي:
Vita K Phylloquinone
الفيلوكينون
فيتامين K = لصحة العظام💪🏻 و الدم⭕️والقلب❤️
يتوفر فيتامين K في:-
والسبانخ🌱والبقدونس🍀والسلق🍃البروكلي🥦والقرنبيط🌺والملفوف💜💚الأسماك🐟الكبد🥩اللحوم🍖
الحليب🥛ومشتقاته🧀🥚خوخ🍑كيوي🥝
✋🏻نقص فيتامين ك إنّ من النادر حدوث نقصٍ في مستويات فيتامين ك عند البالغين الأصحاء👌🏻
اذا كنت تعاني من:
🌀كثرة النزيف وظهور كدمات تحت الجلد🥴
🌀نزف اللثة والانف👄👃🏻
🌀عدم التئام الجروح بسرعة😫
فإنك تعاني من نقص فيتامين K
اسم العلمي:
Vita K Phylloquinone
الفيلوكينون
فيتامين K = لصحة العظام💪🏻 و الدم⭕️والقلب❤️
يتوفر فيتامين K في:-
والسبانخ🌱والبقدونس🍀والسلق🍃البروكلي🥦والقرنبيط🌺والملفوف💜💚الأسماك🐟الكبد🥩اللحوم🍖
الحليب🥛ومشتقاته🧀🥚خوخ🍑كيوي🥝
✋🏻نقص فيتامين ك إنّ من النادر حدوث نقصٍ في مستويات فيتامين ك عند البالغين الأصحاء👌🏻
اذا كنت تعاني من:
🌀كثرة النزيف وظهور كدمات تحت الجلد🥴
🌀نزف اللثة والانف👄👃🏻
🌀عدم التئام الجروح بسرعة😫
فإنك تعاني من نقص فيتامين K
👍2
#معلومات_دوائية
📚ليش بيتم اضافة دواء الـ Ezetemibe مع دواء Statins رغم انه هم الاثنين بيقللو نسبة الكوليسترول في الدم ؟؟
🔹بكل بساطة الـ Ezetemibe بيمنع امتصاص الكوليسترول والـ Statin بيمنع تصنيع الكوليسترول في الكبد
فـ بالتالي أنا منعت الامتصاص لما ناكل أي حاجه فيها كوليستيرول ومنعت التصنيع كمان وحصلت على فعالية أقوى وقللت الجرعات من كلا الدوائين لما ضفتهم مع بعض
Allow dual inhibition of both cholesterol production and absorption
#يوميات_صيدلاني 💊
📚ليش بيتم اضافة دواء الـ Ezetemibe مع دواء Statins رغم انه هم الاثنين بيقللو نسبة الكوليسترول في الدم ؟؟
🔹بكل بساطة الـ Ezetemibe بيمنع امتصاص الكوليسترول والـ Statin بيمنع تصنيع الكوليسترول في الكبد
فـ بالتالي أنا منعت الامتصاص لما ناكل أي حاجه فيها كوليستيرول ومنعت التصنيع كمان وحصلت على فعالية أقوى وقللت الجرعات من كلا الدوائين لما ضفتهم مع بعض
Allow dual inhibition of both cholesterol production and absorption
#يوميات_صيدلاني 💊
👍3
نبدأ اليوم بعون الله في أدوية
#Antibiotics
المضادات الحيوية💊
♦️مضاد حيوي هو مادة تنتج اما من ميكروب👾أو من نبات🍃 او تكون صناعية بالكامل🧪 و هو يمنع نمو ميكروب آخر او يبطئ نموه✋🏻
♦️عادة يوصف المضاد الحيوي لعلاج نوع من انواع البكتيريا لذا تعرف المضادات الحيوية بمضادات البكتيريا فهي غير قادرة🚫 على علاج الأمراض التي تسببها الفيروسات مثل الانفلونزا ونزلات البرد و التهاب الحلق😫
♦️لذلك اختيار مضاد حيوي للعلاج يجب ان يكون معتمد على نوع العدوى👌🏻
المنطقة المصابة👌🏻
وجود انواع البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية👌🏻
و العديد من العوامل الاخرى اعتمادا على نوع العدوى👌🏻
🔸تصنيف عائلات ال #Antibiotics
1-penicillin 🔺
2-cephalosporin🔺
3-macrolide 🔺
4-Tetracycline 🔺
5-Quinolone🔺
6-antiviral 🔺
7-antihelmintics 🔺
8-antifungal🔺
9-collections of families🔺
🔴مضادات الفيروسات ومضادات الديدان ليست تبع مضادات الحيويه
لان المضادات الحيويه تقتل البكتيريا
اما مضادات الفيروسات تقتل الفيروسات
ومضادات الديدان تقتل الديدان
ومضادات الفطريات تقتل الفطريات🥺👌🏻
#Antibiotics
المضادات الحيوية💊
♦️مضاد حيوي هو مادة تنتج اما من ميكروب👾أو من نبات🍃 او تكون صناعية بالكامل🧪 و هو يمنع نمو ميكروب آخر او يبطئ نموه✋🏻
♦️عادة يوصف المضاد الحيوي لعلاج نوع من انواع البكتيريا لذا تعرف المضادات الحيوية بمضادات البكتيريا فهي غير قادرة🚫 على علاج الأمراض التي تسببها الفيروسات مثل الانفلونزا ونزلات البرد و التهاب الحلق😫
♦️لذلك اختيار مضاد حيوي للعلاج يجب ان يكون معتمد على نوع العدوى👌🏻
المنطقة المصابة👌🏻
وجود انواع البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية👌🏻
و العديد من العوامل الاخرى اعتمادا على نوع العدوى👌🏻
🔸تصنيف عائلات ال #Antibiotics
1-penicillin 🔺
2-cephalosporin🔺
3-macrolide 🔺
4-Tetracycline 🔺
5-Quinolone🔺
6-antiviral 🔺
7-antihelmintics 🔺
8-antifungal🔺
9-collections of families🔺
🔴مضادات الفيروسات ومضادات الديدان ليست تبع مضادات الحيويه
لان المضادات الحيويه تقتل البكتيريا
اما مضادات الفيروسات تقتل الفيروسات
ومضادات الديدان تقتل الديدان
ومضادات الفطريات تقتل الفطريات🥺👌🏻
1️⃣أول عائله💊
عائلة البنيسيلين. Penicillin
هذه العائلة تتميز بعملها على البكتيريا فقط لأنها تشتغل على الجدار الخلوي فقط والانسان لا يحتوي على جدار خلوي ولكنه يحتوي على غشاء خلوي وليس جدار
فلذلك لا يموت خلايا الإنسان من هذا الدواء💁🏻♀️
من أهم أعراض هذه العائلة هو الحساسية المفرطة من البنسيلين🥴
فلذلك يستعمل اختبار حساسيه تحت الجلد قبل إعطائه لضمان عدم وجود حساسيه منه✋🏻
وأيضا لا يعطه لمرضى الكلى لانه إخراجه من الجسم عن طريق الكلى👌🏻
وهو آمن جدا في الحمل🤰🏻 والرضاعة🤱🏻
🔴المضادات الحيويه من عائلة Penicillin
amoxicillin♦️
Ampicillin♦️
amoxicillin + calvulinic acid♦️
ampicilin +cloxacillin ♦️
Phenoxy methyl penicillin potassium♦️
Amoxicillin +floxacillin♦️
هكي شرح عام ح نبدأ بعون الله نشرح ع كل نوع بالتفصيل💁🏻♀️
#Antibiotics
عائلة البنيسيلين. Penicillin
هذه العائلة تتميز بعملها على البكتيريا فقط لأنها تشتغل على الجدار الخلوي فقط والانسان لا يحتوي على جدار خلوي ولكنه يحتوي على غشاء خلوي وليس جدار
فلذلك لا يموت خلايا الإنسان من هذا الدواء💁🏻♀️
من أهم أعراض هذه العائلة هو الحساسية المفرطة من البنسيلين🥴
فلذلك يستعمل اختبار حساسيه تحت الجلد قبل إعطائه لضمان عدم وجود حساسيه منه✋🏻
وأيضا لا يعطه لمرضى الكلى لانه إخراجه من الجسم عن طريق الكلى👌🏻
وهو آمن جدا في الحمل🤰🏻 والرضاعة🤱🏻
🔴المضادات الحيويه من عائلة Penicillin
amoxicillin♦️
Ampicillin♦️
amoxicillin + calvulinic acid♦️
ampicilin +cloxacillin ♦️
Phenoxy methyl penicillin potassium♦️
Amoxicillin +floxacillin♦️
هكي شرح عام ح نبدأ بعون الله نشرح ع كل نوع بالتفصيل💁🏻♀️
#Antibiotics
👍2🦄1
1️⃣أول نوع في عائلة Penicillin
(Amoxicillin)
إن الأموكسيسيللين عبارة عن مضاد حيوي ينتمي إلى مجموعة من الأدوية تسمى البنسيلين، يعالج العديد من الالتهابات البكتيرية عن طريق إيقاف نمو البكتيريا المسببة للمرض من خلال تثبيط البناء الحيوي لجدار الخلية مما يؤدي إلى موت البكتيريا👾♨️
الاسماء التجارية:
.E-mox🔺Flemoxin🔺Penamox🔺Omacillin🔺Amoxil
🔸كلهم الماده الفعاله هي🔥Amoxicillin
•الاشكال الدوائية:
كبسولات💊اقراص🔴شراب🥃
•تراكيزه:
125mg..250mg...500mg...1000mg
•الجرعة الموصي بها:
مرتين فى اليوم كل 12 ساعة
او ثلاتة مرات كل 8ساعات
#Antibioticshttps://chat.whatsapp.com/DAacqRZh4eH4LfVmYDu40N
يوتيوب
https://www.youtube.com/@BBDD_ddd
(Amoxicillin)
إن الأموكسيسيللين عبارة عن مضاد حيوي ينتمي إلى مجموعة من الأدوية تسمى البنسيلين، يعالج العديد من الالتهابات البكتيرية عن طريق إيقاف نمو البكتيريا المسببة للمرض من خلال تثبيط البناء الحيوي لجدار الخلية مما يؤدي إلى موت البكتيريا👾♨️
الاسماء التجارية:
.E-mox🔺Flemoxin🔺Penamox🔺Omacillin🔺Amoxil
🔸كلهم الماده الفعاله هي🔥Amoxicillin
•الاشكال الدوائية:
كبسولات💊اقراص🔴شراب🥃
•تراكيزه:
125mg..250mg...500mg...1000mg
•الجرعة الموصي بها:
مرتين فى اليوم كل 12 ساعة
او ثلاتة مرات كل 8ساعات
#Antibioticshttps://chat.whatsapp.com/DAacqRZh4eH4LfVmYDu40N
يوتيوب
https://www.youtube.com/@BBDD_ddd
👍3
✅الأدوية الخاصه بموانع الحمل Contraceptive Drugs وحبوب تنظيم الدورة الشهرية
❇️تنقسم حبوب منع الحمل إلى نوعين هما:👇
❇️- النوع الأول :
حبوب ثنائية الهرمون المركبة (estrogen + progesterone)
❇️➖ النوع الثاني :
حبوب احادية الهرمون (progesterone)
❇️باالنسبه للنوع الأول ثنائية الهرمون فأنها تحتوي على هرمون البروجيسترون والاستروجين مثل :👇👇👇👇
❇️-Microgynon
❇️- yasmin
❇️-Marvelon
❇️-belara
❇️-yaz
❇️-zahra
وغيرها من هذة الأصناف
✅الية عمل النوع الأول ثنائية الهرمون :
❇️تمنع الاباضة
❇️تجعل افرازات عنق الرحم غير قابل للاختراق من قبل الحيوانات المنوية
❇️تجعل بطانة الرحم غير مهيئة لانغراس البويضة
✅التأثيرات الجانبية للنوع الأول ثنائية الهرمون :👇
❇️زيادة الوزن احياناً عند بعض النساء
❇️اضطرابات في المزاج العام
❇️صداع
❇️احياناً دوار
❇️اكتئاب طفيف
❇️ألم في الثديين مصحوب بتورم
✅موانع استخدام النوع الأول ثنائي الهرمون :
❇️أثناء الرضاعة لأنها تقلل كمية الحليب لاحتوائها على الايستروجين عكس النوع الثاني
❇️هناك بدائل مثل استخدام حبوب
yasmin
zahra
❇️👈نظراً لاحتوائها على نسبة قليله من الايستروجين
❇️الحمل ومن الضروري قبل الأستخدام عمل pregnant test
❇️المدخنات من النساء ذوات العمر فوق 35 عام
❇️امراض القلب والرئتين
👈ومشاكل تخثر الدم
👈وتخثر الاوردة العميقة
👈والنساء المصابات بـ ارتفاع ضغط الدم والسكري
👈 وسرطان الثدي والرحم
👈 الصداع النصفي
👈مشاكل الكبد
❇️في مثل هذة يفضل ان تستخدم المرأة لولب لمنع الحمل
والرجال عليهم استخدام الواقي الذكري لمنع الحمل
❇️ تناول ادوية مضادات الحيوية من مجموعة pencillin النسلينات مثل :👇
❇️ الاموكسيلين
❇️مجموعة ادوية cephalosporin
❇️👈وان كان ولا بد من استخدامه مع هذة الأدويه فمن الضروري الفصل بين استخدامهم بفارق وقت مقدارة ساعتين من اعطاء المضاد الحيوي المذكور آنفاً
❇️ممنوع استخدامه قبل او اثناء العمليات الجراحية
ويجب التوقف عن حبوب ثنائيه الهرمون قبل العملية بأسبوعين الى ثلاثة اسابيع على الأقل
✅مميزات وايجابيات حبوب ثنائية الهرمون :👇👇👇
❇️اولاً :تعتبر أكثر فعالية من الحبوب الاحادية
❇️تقلل الإصابة بسرطان الرحم والمبيض
❇️ممكن استخدامها لعلاج تكيس المبايض فهي ذو مفعول متميز للأكياس
❇️تقلل من ظهور حب الشباب ذات السبب الهرموني مثل :👇
❇️حبوب Diane
❇️ و progyluton
✅تمنع حدوث حمل خارج الرحم
✅تقلل من التشنجات والآلام المصاحبة للدورة الشهرية وتقلل من النزف المصاحب لذلك
✅ثــــانـــيــاً النوع الثاني احادية الهرمون :
❇️👇 وتسمى حبوب منع الحمل للمرضعات مثل :👇
✅Micronor
✅Cerazette
❇️👈هذه النوع من الحبوب هي تحتوي على نسبة قليلة جداً من هرمون البروجيسترون
❇️👈 لهذا السبب ممكن استخدامها بامان فائق خلال فترة الرضاعة لانها لاتؤثر على كمية الحليب وباالتالي فأنها لا تؤثر على البرولاكتين
✅الية عمل حبوب منع الحمل أحادية الهرمون :
❇️اولاً لاتمنع الاباضة
❇️ثانياً تمنع وصول و انغراس الحيوانات المنوية في عنق الرحم 👈وذلك لعدم احتوائها على مشتقات هرمون الاستروجين
❇️يمكن اعطائها في حالة وجود مشاكل صحية كأمراض :
➖القلب
➖ارتفاع ضغط الدم
➖مرضى التخثر
➖الصداع و الشقيقة النصفيه
✅سلبيات وعيوب حبوب منع الحمل احادية الهرمون :👇
❇️ أقل فعالية من الحبوب ثنائية الهرمون
❇️حدوث حمل خارج الرحم امر وارد ذلك لأنها لاتمنع التبويض
✅من اشكالها الصيدلانيه ايضاً
توجد على شكل حقن تسمى:
↪️ Depo-provera vial
توخذ كل 12 اسبوع ويفضل بدأ المعاشرة بعد اسبوع على الأقل من اخذ الابرة لبدء فعالية الدواء المحقون
✅الآثار الجانبية لدواء Depo-provera vial :
❇️ الأكتئاب
❇️الداور
❇️ألم الثدي مصحوباً بالتورم
❇️ألم شديد في العضلات والعظام
❇️تمنع الحمل لمدة 3 اشهر فقط
✅توصيات مهمه حول استخدام النوع الأول أحادي الهرمون المانع للحمل :👇
❇️- الالتزام بنفس الموعد لأخذ الدواء حبة يوميا
❇️- إذا نسيت المرأة موعد أخذ الحبة أكثر من 3ساعات باالنسبه لحبوب الاحادية الهرمون فمن الضروري اخذها حين تذكرها مباشرة
✅وباالنسبه لحبوب منع الحمل ثنائة الهرمون فأن المرأة اذا نست استخدام الدواء اكثر من 12 ساعة فمن الضرووووري ان تتناول الحبة حين تذكرها مباااااشرة
يمكنك البحث عن قناة تعليم المهارات التمريضية والطبية هي من بين أفضل وأروع القنوات التعليميه في التليجرام
شرح دقيق مختصر ومميز ومهم
.
❇️تنقسم حبوب منع الحمل إلى نوعين هما:👇
❇️- النوع الأول :
حبوب ثنائية الهرمون المركبة (estrogen + progesterone)
❇️➖ النوع الثاني :
حبوب احادية الهرمون (progesterone)
❇️باالنسبه للنوع الأول ثنائية الهرمون فأنها تحتوي على هرمون البروجيسترون والاستروجين مثل :👇👇👇👇
❇️-Microgynon
❇️- yasmin
❇️-Marvelon
❇️-belara
❇️-yaz
❇️-zahra
وغيرها من هذة الأصناف
✅الية عمل النوع الأول ثنائية الهرمون :
❇️تمنع الاباضة
❇️تجعل افرازات عنق الرحم غير قابل للاختراق من قبل الحيوانات المنوية
❇️تجعل بطانة الرحم غير مهيئة لانغراس البويضة
✅التأثيرات الجانبية للنوع الأول ثنائية الهرمون :👇
❇️زيادة الوزن احياناً عند بعض النساء
❇️اضطرابات في المزاج العام
❇️صداع
❇️احياناً دوار
❇️اكتئاب طفيف
❇️ألم في الثديين مصحوب بتورم
✅موانع استخدام النوع الأول ثنائي الهرمون :
❇️أثناء الرضاعة لأنها تقلل كمية الحليب لاحتوائها على الايستروجين عكس النوع الثاني
❇️هناك بدائل مثل استخدام حبوب
yasmin
zahra
❇️👈نظراً لاحتوائها على نسبة قليله من الايستروجين
❇️الحمل ومن الضروري قبل الأستخدام عمل pregnant test
❇️المدخنات من النساء ذوات العمر فوق 35 عام
❇️امراض القلب والرئتين
👈ومشاكل تخثر الدم
👈وتخثر الاوردة العميقة
👈والنساء المصابات بـ ارتفاع ضغط الدم والسكري
👈 وسرطان الثدي والرحم
👈 الصداع النصفي
👈مشاكل الكبد
❇️في مثل هذة يفضل ان تستخدم المرأة لولب لمنع الحمل
والرجال عليهم استخدام الواقي الذكري لمنع الحمل
❇️ تناول ادوية مضادات الحيوية من مجموعة pencillin النسلينات مثل :👇
❇️ الاموكسيلين
❇️مجموعة ادوية cephalosporin
❇️👈وان كان ولا بد من استخدامه مع هذة الأدويه فمن الضروري الفصل بين استخدامهم بفارق وقت مقدارة ساعتين من اعطاء المضاد الحيوي المذكور آنفاً
❇️ممنوع استخدامه قبل او اثناء العمليات الجراحية
ويجب التوقف عن حبوب ثنائيه الهرمون قبل العملية بأسبوعين الى ثلاثة اسابيع على الأقل
✅مميزات وايجابيات حبوب ثنائية الهرمون :👇👇👇
❇️اولاً :تعتبر أكثر فعالية من الحبوب الاحادية
❇️تقلل الإصابة بسرطان الرحم والمبيض
❇️ممكن استخدامها لعلاج تكيس المبايض فهي ذو مفعول متميز للأكياس
❇️تقلل من ظهور حب الشباب ذات السبب الهرموني مثل :👇
❇️حبوب Diane
❇️ و progyluton
✅تمنع حدوث حمل خارج الرحم
✅تقلل من التشنجات والآلام المصاحبة للدورة الشهرية وتقلل من النزف المصاحب لذلك
✅ثــــانـــيــاً النوع الثاني احادية الهرمون :
❇️👇 وتسمى حبوب منع الحمل للمرضعات مثل :👇
✅Micronor
✅Cerazette
❇️👈هذه النوع من الحبوب هي تحتوي على نسبة قليلة جداً من هرمون البروجيسترون
❇️👈 لهذا السبب ممكن استخدامها بامان فائق خلال فترة الرضاعة لانها لاتؤثر على كمية الحليب وباالتالي فأنها لا تؤثر على البرولاكتين
✅الية عمل حبوب منع الحمل أحادية الهرمون :
❇️اولاً لاتمنع الاباضة
❇️ثانياً تمنع وصول و انغراس الحيوانات المنوية في عنق الرحم 👈وذلك لعدم احتوائها على مشتقات هرمون الاستروجين
❇️يمكن اعطائها في حالة وجود مشاكل صحية كأمراض :
➖القلب
➖ارتفاع ضغط الدم
➖مرضى التخثر
➖الصداع و الشقيقة النصفيه
✅سلبيات وعيوب حبوب منع الحمل احادية الهرمون :👇
❇️ أقل فعالية من الحبوب ثنائية الهرمون
❇️حدوث حمل خارج الرحم امر وارد ذلك لأنها لاتمنع التبويض
✅من اشكالها الصيدلانيه ايضاً
توجد على شكل حقن تسمى:
↪️ Depo-provera vial
توخذ كل 12 اسبوع ويفضل بدأ المعاشرة بعد اسبوع على الأقل من اخذ الابرة لبدء فعالية الدواء المحقون
✅الآثار الجانبية لدواء Depo-provera vial :
❇️ الأكتئاب
❇️الداور
❇️ألم الثدي مصحوباً بالتورم
❇️ألم شديد في العضلات والعظام
❇️تمنع الحمل لمدة 3 اشهر فقط
✅توصيات مهمه حول استخدام النوع الأول أحادي الهرمون المانع للحمل :👇
❇️- الالتزام بنفس الموعد لأخذ الدواء حبة يوميا
❇️- إذا نسيت المرأة موعد أخذ الحبة أكثر من 3ساعات باالنسبه لحبوب الاحادية الهرمون فمن الضروري اخذها حين تذكرها مباشرة
✅وباالنسبه لحبوب منع الحمل ثنائة الهرمون فأن المرأة اذا نست استخدام الدواء اكثر من 12 ساعة فمن الضرووووري ان تتناول الحبة حين تذكرها مباااااشرة
يمكنك البحث عن قناة تعليم المهارات التمريضية والطبية هي من بين أفضل وأروع القنوات التعليميه في التليجرام
شرح دقيق مختصر ومميز ومهم
.
👍6
🎀 9 أطعمة تساعدك على حرق الدهون وإنقاص الوزن بفاعلية
1⃣التفاح
🔹 باعتباره مصدراً غنياً بالألياف ومضادات الأكسدة، ولذا يعد وسيلة طبيعية فعالة في إنقاص الوزن .
2⃣ الموز
🔹باعتباره مصدراً غنياً بالبوتاسيوم والكالسيوم والماغنيسيوم والفيتامينات الأخرى، يعد الموز أحد أفضل الأطعمة المتميزة بقدرتها على حرق الدهون وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.
3⃣ الحمضيات
🔹تعد الحمضيات مصدراً غنياً بفيتامين C والذي يخفض مستويات الأنسولين بالجسم مما يسرع عملية هضم الدهون. وتشمل الحمضيات: البرتقال والليمون و "الجريب فروت" وغيرها.
4⃣ المأكولات البحرية
🔹تحتوي الأطعمة البحرية الطازجة عالية الجودة على الدهون الأحادية غير المشبعة التي تساعد على تجنب تراكم الدهون بالجسم، كما تعد مصدراً متميزاً لأحماض أوميغا 3 الدهنية
5⃣ البطيخ
🔹لأنه غني بالماء والبوتاسيوم، يساعد البطيخ في منع احتباس السوائل بالجسم، الأمر الذي يساعد في إنقاص الوزن بفاعلية.
6⃣ الجوز واللوز
لاحتوائهما على كمية كبيرة من البروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، يساعد تناول اللوز والجوز في التحكم بمعدل السكر بالدم وتفعيل عملية التمثيل الغذائي.
7⃣ الأفوكادو
🔹تحتوي هذه الفاكهة الاستوائية على حمض الأوليك والذي يقلل من الشعور بالجوع، كما أنها تحتوي على ألياف ودهون أحادية غير مشبعة تساعد على منع زيادة الوزن.
8⃣ البندورة
🔹تعد الطماطم أو البندورة من أهم الأطعمة التي يجب أن تدرج في نظامك الغذائي لأنها تقلل من كمية الدهون في الدم وتعزز الشبع مما يساعد في فقدان الوزن والتمتع بصحة جيدة.
9⃣ خل التفاح :
🔹يحتوي خل التفاح على البكتين وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان والتي تساعد في تنقية الجسم من السموم
طبيعي، فضلاً عن تأثيرها الإيجابي على صحة الدماغ.
🍋🍌🍌🍋🍋🍌🍊🍊🍊🍊🍊🍌🍌🍌🍌🍌
1⃣التفاح
🔹 باعتباره مصدراً غنياً بالألياف ومضادات الأكسدة، ولذا يعد وسيلة طبيعية فعالة في إنقاص الوزن .
2⃣ الموز
🔹باعتباره مصدراً غنياً بالبوتاسيوم والكالسيوم والماغنيسيوم والفيتامينات الأخرى، يعد الموز أحد أفضل الأطعمة المتميزة بقدرتها على حرق الدهون وتعزيز عملية التمثيل الغذائي.
3⃣ الحمضيات
🔹تعد الحمضيات مصدراً غنياً بفيتامين C والذي يخفض مستويات الأنسولين بالجسم مما يسرع عملية هضم الدهون. وتشمل الحمضيات: البرتقال والليمون و "الجريب فروت" وغيرها.
4⃣ المأكولات البحرية
🔹تحتوي الأطعمة البحرية الطازجة عالية الجودة على الدهون الأحادية غير المشبعة التي تساعد على تجنب تراكم الدهون بالجسم، كما تعد مصدراً متميزاً لأحماض أوميغا 3 الدهنية
5⃣ البطيخ
🔹لأنه غني بالماء والبوتاسيوم، يساعد البطيخ في منع احتباس السوائل بالجسم، الأمر الذي يساعد في إنقاص الوزن بفاعلية.
6⃣ الجوز واللوز
لاحتوائهما على كمية كبيرة من البروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، يساعد تناول اللوز والجوز في التحكم بمعدل السكر بالدم وتفعيل عملية التمثيل الغذائي.
7⃣ الأفوكادو
🔹تحتوي هذه الفاكهة الاستوائية على حمض الأوليك والذي يقلل من الشعور بالجوع، كما أنها تحتوي على ألياف ودهون أحادية غير مشبعة تساعد على منع زيادة الوزن.
8⃣ البندورة
🔹تعد الطماطم أو البندورة من أهم الأطعمة التي يجب أن تدرج في نظامك الغذائي لأنها تقلل من كمية الدهون في الدم وتعزز الشبع مما يساعد في فقدان الوزن والتمتع بصحة جيدة.
9⃣ خل التفاح :
🔹يحتوي خل التفاح على البكتين وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان والتي تساعد في تنقية الجسم من السموم
طبيعي، فضلاً عن تأثيرها الإيجابي على صحة الدماغ.
🍋🍌🍌🍋🍋🍌🍊🍊🍊🍊🍊🍌🍌🍌🍌🍌
👍4
كيفية تحسين حركة الحيوانات المنوية ⁉️
هناك خيارات تتعلق بنمط الحياة يمكن أن يتخذها الأشخاص للمساعدة في تحسين جودة الحيوانات المنوية لديهم. يمكن أن يقلل التدخين 🚬 من الخصوبة وقد ثبت أنه يؤثر على حركة الحيوانات المنوية.
كما أن العقاقير الترويحية أو المخدرات 💊 ، بما في ذلك الحشيش والأمفيتامينات والمواد الأفيونية مثل الترامادول، والإفراط في استهلاك الكحول 🍺 والقات تقلل أيضًا من جودة الحيوانات المنوية. ينصح الأطباء الناس بتجنبها إذا كانوا يحاولون الإنجاب.
يمكن أن تؤثر زيادة الوزن مع مؤشر كتلة الجسم 25 أو أكثر على جودة وكمية الحيوانات المنوية.
هناك علاقة بين ارتفاع درجة حرارة كيس الصفن ♨️ وانخفاض جودة الحيوانات المنوية. تبلغ درجة الحرارة المثالية لإنتاج الحيوانات المنوية حوالي 33.3 درجة مئويه، أو أقل بقليل من درجة حرارة الجسم، لذا قد تساعد الملابس الداخلية الفضفاضة واتخاذ تدابير بسيطة للحفاظ على برودة الخصيتين.
تشمل الخطوات المفيدة أخذ فترات راحة منتظمة إذا كنت تعمل في بيئة حارة 🔥، والنهوض والتحرك 🏃 إذا كان الشخص يقضي فترات طويلة في الجلوس.
يمكن أن يؤدي ضعف حركة الحيوانات المنوية إلى تأخر الإنجاب عند الذكور، ولكن العلاجات متاحة. تتضمن بعض الخيارات:
▶️ التلقيح داخل الرحم (IUI): المعروف أيضًا باسم التلقيح الاصطناعي، يتضمن إجراء IUI جمع الحيوانات المنوية وغسلها. يتم بعد ذلك إدخال الحيوانات المنوية الأسرع حركة في الرحم باستخدام أنبوب بلاستيكي دقيق.
▶️ الحقن المجهرى (ICSI): أثناء الحقن المجهرى، يتم إعطاء المرأة دواء لتشجيع إنتاج البويضات التي يتم سحبها من المبيض وتخصيبها بالحيوانات المنوية في المختبر. ثم يُعاد الجنين الناتج إلى الرحم لينمو.
يُنصح أي شخص يحاول الحمل دون جدوى منذ أكثر من 12 شهرًا بالتحدث إلى طبيبه للتحقق من أي مشاكل في الخصوبة قد تكون موجودة.
👨⚕️
هناك خيارات تتعلق بنمط الحياة يمكن أن يتخذها الأشخاص للمساعدة في تحسين جودة الحيوانات المنوية لديهم. يمكن أن يقلل التدخين 🚬 من الخصوبة وقد ثبت أنه يؤثر على حركة الحيوانات المنوية.
كما أن العقاقير الترويحية أو المخدرات 💊 ، بما في ذلك الحشيش والأمفيتامينات والمواد الأفيونية مثل الترامادول، والإفراط في استهلاك الكحول 🍺 والقات تقلل أيضًا من جودة الحيوانات المنوية. ينصح الأطباء الناس بتجنبها إذا كانوا يحاولون الإنجاب.
يمكن أن تؤثر زيادة الوزن مع مؤشر كتلة الجسم 25 أو أكثر على جودة وكمية الحيوانات المنوية.
هناك علاقة بين ارتفاع درجة حرارة كيس الصفن ♨️ وانخفاض جودة الحيوانات المنوية. تبلغ درجة الحرارة المثالية لإنتاج الحيوانات المنوية حوالي 33.3 درجة مئويه، أو أقل بقليل من درجة حرارة الجسم، لذا قد تساعد الملابس الداخلية الفضفاضة واتخاذ تدابير بسيطة للحفاظ على برودة الخصيتين.
تشمل الخطوات المفيدة أخذ فترات راحة منتظمة إذا كنت تعمل في بيئة حارة 🔥، والنهوض والتحرك 🏃 إذا كان الشخص يقضي فترات طويلة في الجلوس.
يمكن أن يؤدي ضعف حركة الحيوانات المنوية إلى تأخر الإنجاب عند الذكور، ولكن العلاجات متاحة. تتضمن بعض الخيارات:
▶️ التلقيح داخل الرحم (IUI): المعروف أيضًا باسم التلقيح الاصطناعي، يتضمن إجراء IUI جمع الحيوانات المنوية وغسلها. يتم بعد ذلك إدخال الحيوانات المنوية الأسرع حركة في الرحم باستخدام أنبوب بلاستيكي دقيق.
▶️ الحقن المجهرى (ICSI): أثناء الحقن المجهرى، يتم إعطاء المرأة دواء لتشجيع إنتاج البويضات التي يتم سحبها من المبيض وتخصيبها بالحيوانات المنوية في المختبر. ثم يُعاد الجنين الناتج إلى الرحم لينمو.
يُنصح أي شخص يحاول الحمل دون جدوى منذ أكثر من 12 شهرًا بالتحدث إلى طبيبه للتحقق من أي مشاكل في الخصوبة قد تكون موجودة.
👨⚕️
👍2
🔸الترياق لبعض الادويه.
¤ الترياق المضاد للبيلوكاربين هو الاتروبين .
¤ الترياق المضاد للاسبرين هو بيكربونات الصوديوم .
¤ الترياق المضاد للايزونيازيد هو البيريدوكسين vit B6 .
¤ الترياق المضاد للسيانيد هو التيوسلفات .
¤ الترياق المضاد للميتانول هو الايتانول .
¤ الترياق المضاد للباراسيتامول هو الاسيتيل سيستيئين .
¤ الترياق المضاد للتيوفللين هو البروبرانولول .
¤ الترياق المضاد للوارفارين هو فيتامين k .
¤ الترياق المضاد للبنزوديازبين هو فلومازينيل .
¤ الترياق المضاد للهيبارين هو بروتامين سلفات .
¤ الترياق المضاد للاتروبين هو الفيزوستغمين .
¤ الترياق المضاد لمضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقه بيكربونات الصوديوم والابينفرين .
¤ الترياق المضاد للانسولين هو الغلوكوز او الغلوكاجون .
¤ الترياق المضاد للسيانور هو هيدروكسي كوبالامين vit B12 والاوكسيجن .
¤ الترياق المضاد للداتورا هو الاتروبين .
¤ الترياق المضاد للكاربامات هو الاتروببن .
¤ الترياق المضاد للفالبروات هو
ال كارنيتين .
¤ الترياق المضاد للميتوتريكسات هو حمض الفوليك .
¤ الترياق المضاد للكوكائين هو لابيتالول .
¤ الترياق المضاد للديكستروبربكسيفين هو النالوكسون .
¤ الترياق المضاد للمورفين هو النالوكسون .
¤ الترياق المضاد للبيلوكاربين هو الاتروبين .
¤ الترياق المضاد للاسبرين هو بيكربونات الصوديوم .
¤ الترياق المضاد للايزونيازيد هو البيريدوكسين vit B6 .
¤ الترياق المضاد للسيانيد هو التيوسلفات .
¤ الترياق المضاد للميتانول هو الايتانول .
¤ الترياق المضاد للباراسيتامول هو الاسيتيل سيستيئين .
¤ الترياق المضاد للتيوفللين هو البروبرانولول .
¤ الترياق المضاد للوارفارين هو فيتامين k .
¤ الترياق المضاد للبنزوديازبين هو فلومازينيل .
¤ الترياق المضاد للهيبارين هو بروتامين سلفات .
¤ الترياق المضاد للاتروبين هو الفيزوستغمين .
¤ الترياق المضاد لمضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقه بيكربونات الصوديوم والابينفرين .
¤ الترياق المضاد للانسولين هو الغلوكوز او الغلوكاجون .
¤ الترياق المضاد للسيانور هو هيدروكسي كوبالامين vit B12 والاوكسيجن .
¤ الترياق المضاد للداتورا هو الاتروبين .
¤ الترياق المضاد للكاربامات هو الاتروببن .
¤ الترياق المضاد للفالبروات هو
ال كارنيتين .
¤ الترياق المضاد للميتوتريكسات هو حمض الفوليك .
¤ الترياق المضاد للكوكائين هو لابيتالول .
¤ الترياق المضاد للديكستروبربكسيفين هو النالوكسون .
¤ الترياق المضاد للمورفين هو النالوكسون .
👍8
♨️ أرتجاع المرئ GERD
[💟] ➼• أحد أشهر أمراض ( الجهاز الهضمي ) وهو عبارة عن ( ارتجاع أو عودة للحمض المعدي أو عصارة المعدة إلي المرئ .. )
{☄}◄• ولأن المرئ ( غير مؤهل وظيفياً وتشريحياً ) لإستقبال هذا الحمض .. فحتماً ذلك يؤدي الي أعراض ( أو مضاعفات ) ... أولها وأشهرها ... ( حرقان الفؤاد Heart burn )
[⭕]⇇الأعراض:
⓵➺• حرقان في صدري ..
وهذا الحرقان : (( يزيد بعد الأكل + يزيد مع النوم + يزيد مع الميل للأمام ( مثل وضع الركوع مثلاً ))
⓶➺ احاساس أن في طعم حمضي في الفم ( هناك طعم سئ في فمي )
⓷➺• تجشؤ .. ( رجوع بعض الطعام الي المرئ والفم )
⓸➺• زيادة اللعاب فى الفم..
⓹➺• ألم في صدري ( يظن المريض انه لديه جلطة في القلب ! )
⓺➺• احيانا قئ ( ترجيع ) ...
⓻➺ • عدم القدره علي أخد نفس ( كرشة نفس )
⓼➺ • ربما كحة .. ( لكنها الاكثر في الاطفال مع القئ ) .. ولذلك اي طفل عنده كحة مستمره لا تتحسن بأدويه الكحة ...
{♨}➠الأسباب:
ارتجاع المرئ له عوامل مساعدة ( Risk factors ) .. تزيد من إحتماليه حدوثه ...
👈سوف تجده شائعاً مع فئات محددة من الأشخاص:
{▧}⇇• الوزن الزائد
{▩}⇇• الذين يعانون من التوتر العصبي Stress
{▥}⇇• الحوامل
{▨}⇇• الاشخاص المدخنين.
{▣}⇇• الذين يتناولون هذه الادوية بكثرة ؛ مضادات الحساسية + ادويه علاج ارتفاع ضغط الدم CCBs + مضادات الإكتئاب + المنومات + الكورتيزون .. الخ )
{⊞}⇇• مع زيادة تناول الكالسيوم ( او الاغذيه المحتوية عليه .. الكالسيوم بيزود انتاج حمض المعدة )
{❏}⇇•مع زيادة تناول بعض الاطعمة .. مثل : المشروبات الغازية ... القهوة .. النعناع ... الشيكولاته .. الأطعمة المقلاة .. الخ (( تضعف عضلات المرئ السفلية)).
لية ).
{▩}⇇ •غالباً تجده مع مرضي التصلب المتعدد M.S .. ومرضي Scleroderma.
{▣}⇇•فتق الحجاب الحاجز Histus hernia
{▩}⇇• مع المرضي الذين لديهم ( حصوات في المرارة )
{▦}⇇• مع الذين لديهم جرثومة المعدة ( حوالي 40% منهم عندهم ارتجاع )
[📝]➢ لكن السبب التشريحي : ( اي في الاشخاص الاصحاء ؛ الذين ليس من الفئات المذكوره بالأعلي ) هو :
[💎]◄• ضعف في العضلات التي تغلق فتحة المرئ السفليLES ) فمن المفروض انه يوجد صمام في هذه المنطقه يسمح بمرور الطعام للاسفل( للمعدة ) ويمنع مرورها للأعلي ( للمرئ ) ... هذا الصمام ... يكون ضعيف او فيه مشكلة ..
{🔬}➼التشخيص🔬
(🖇)➪ • بعيداً عن كل الوسائل القديمه التي كانت تستخدم في التشخيص ... فقط الآن ( قياس PH للمرئ esophageal PH monitoring)هو أفضل تشخيص.
[🔖]⇇ •و هناك تشخيص عملي : تروح للطبيب تشتكي ... يصف لك ادويه موانع الحموضه من نوع PPIs ( مثل الرايسك ؛ البروتون ؛ لوزيك .. الخ ) فإذا حدث لك شفاء في فترة قصيرة ... = اذن كنت تعاني من الارتجاع
{🔗}➷ •منظار المعدة Endoscopy : لا يتم اجراءه في جميع الحالات بل في حالات محددة فقط وللأسف فان بعض المراكز الطبيه ( لا تتقيد ) بالشروط الواجب ( إستيفائها ) لاجراء المنظار ... طمعاً في المكسب السريع.
[Ⓜ]⇇علاج ارتجاع المرئ.
◐➷: تعديل النمط الحياتي.
(♦)◄•الإقلال من تناول الأغذية السكرية .
(🔶)◄• الإقلال من تناول الأغذية الدهنية.
(💠)◄•الإقلال من تناول الأغذية الحريفة.
(🔷)◄•الإقلال من تناول هذه الأغذية : القهوة ، الشيكولاتة ، الاطعمة المقلاة ، الاطعمة الحمضية ، المشروبات الغازية ، النعناع ، منتجات الألبان.
(♦)◄• التوقف عن الكحوليات والتدخين.
(🔶)◄• التوقف عن تناول الطعام قبل النوم بأربع ساعات علي الأقل.
(💠)◄• الإكثار من تناول الألياف الغذائية ( فواكه وخضروات ).
(🔷)◄• فقدان الوزن.
(♦)◄• الإمتناع عن التمارين الرياضية العنيفة.
(🔶)◄• رفع رأس السرير عند النوم عن طريق رفع السرير أو وضع وسادة تحت الكتفين.
(💠)◄• تقسيم الوجبات ( افطار علي جزئين وغذاء علي جزئين وهكذا )
(🔷)◄•المشي نصف ساعة يومياً علي الأقل
[☑]⇇ : العلاج الدوائى :
الادوية التي تعالج الارتجاع لدينا منها انواع وسوف اذكرها بترتيب ( الأفضلية = نجاح الدواء ) .. بالترتيب التالي* :
【 • مجموعة ادوية PPIs】
❶↜⁃ مثل ادوية بروتون ، لوزيك ، رايسيك .. الخ
❷↜⁃ هذه الافضل في العلاج وايضاً يفضلها المريض لانها تأتي في اقراص ويتم تناولها مرة واحدة يومياً : علي الريق ( قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة )
❸↜⁃ لا يوجد اختلاف بين انواعها من حيث الاسماء التجارية ( = كلها نفس التأثير )
❹↜⁃ لا يتم استخدامها لفترة طويلة لانها تسبب Rebound effect ( = يعني سوف تسبب نفس المرض الذي تعالج منه : حموضه = لذلك من يستخدمونها فترة طويلة يشتكون من عدم فاعليتها ) وهذه نقطه لا يعرفها الكثيرون ! ...
👈 والحل تاخدها شهرين + ثم تتناول نوع اخر + ثم تعود لها شهرين .. وهكذا
.
[💟] ➼• أحد أشهر أمراض ( الجهاز الهضمي ) وهو عبارة عن ( ارتجاع أو عودة للحمض المعدي أو عصارة المعدة إلي المرئ .. )
{☄}◄• ولأن المرئ ( غير مؤهل وظيفياً وتشريحياً ) لإستقبال هذا الحمض .. فحتماً ذلك يؤدي الي أعراض ( أو مضاعفات ) ... أولها وأشهرها ... ( حرقان الفؤاد Heart burn )
[⭕]⇇الأعراض:
⓵➺• حرقان في صدري ..
وهذا الحرقان : (( يزيد بعد الأكل + يزيد مع النوم + يزيد مع الميل للأمام ( مثل وضع الركوع مثلاً ))
⓶➺ احاساس أن في طعم حمضي في الفم ( هناك طعم سئ في فمي )
⓷➺• تجشؤ .. ( رجوع بعض الطعام الي المرئ والفم )
⓸➺• زيادة اللعاب فى الفم..
⓹➺• ألم في صدري ( يظن المريض انه لديه جلطة في القلب ! )
⓺➺• احيانا قئ ( ترجيع ) ...
⓻➺ • عدم القدره علي أخد نفس ( كرشة نفس )
⓼➺ • ربما كحة .. ( لكنها الاكثر في الاطفال مع القئ ) .. ولذلك اي طفل عنده كحة مستمره لا تتحسن بأدويه الكحة ...
{♨}➠الأسباب:
ارتجاع المرئ له عوامل مساعدة ( Risk factors ) .. تزيد من إحتماليه حدوثه ...
👈سوف تجده شائعاً مع فئات محددة من الأشخاص:
{▧}⇇• الوزن الزائد
{▩}⇇• الذين يعانون من التوتر العصبي Stress
{▥}⇇• الحوامل
{▨}⇇• الاشخاص المدخنين.
{▣}⇇• الذين يتناولون هذه الادوية بكثرة ؛ مضادات الحساسية + ادويه علاج ارتفاع ضغط الدم CCBs + مضادات الإكتئاب + المنومات + الكورتيزون .. الخ )
{⊞}⇇• مع زيادة تناول الكالسيوم ( او الاغذيه المحتوية عليه .. الكالسيوم بيزود انتاج حمض المعدة )
{❏}⇇•مع زيادة تناول بعض الاطعمة .. مثل : المشروبات الغازية ... القهوة .. النعناع ... الشيكولاته .. الأطعمة المقلاة .. الخ (( تضعف عضلات المرئ السفلية)).
لية ).
{▩}⇇ •غالباً تجده مع مرضي التصلب المتعدد M.S .. ومرضي Scleroderma.
{▣}⇇•فتق الحجاب الحاجز Histus hernia
{▩}⇇• مع المرضي الذين لديهم ( حصوات في المرارة )
{▦}⇇• مع الذين لديهم جرثومة المعدة ( حوالي 40% منهم عندهم ارتجاع )
[📝]➢ لكن السبب التشريحي : ( اي في الاشخاص الاصحاء ؛ الذين ليس من الفئات المذكوره بالأعلي ) هو :
[💎]◄• ضعف في العضلات التي تغلق فتحة المرئ السفليLES ) فمن المفروض انه يوجد صمام في هذه المنطقه يسمح بمرور الطعام للاسفل( للمعدة ) ويمنع مرورها للأعلي ( للمرئ ) ... هذا الصمام ... يكون ضعيف او فيه مشكلة ..
{🔬}➼التشخيص🔬
(🖇)➪ • بعيداً عن كل الوسائل القديمه التي كانت تستخدم في التشخيص ... فقط الآن ( قياس PH للمرئ esophageal PH monitoring)هو أفضل تشخيص.
[🔖]⇇ •و هناك تشخيص عملي : تروح للطبيب تشتكي ... يصف لك ادويه موانع الحموضه من نوع PPIs ( مثل الرايسك ؛ البروتون ؛ لوزيك .. الخ ) فإذا حدث لك شفاء في فترة قصيرة ... = اذن كنت تعاني من الارتجاع
{🔗}➷ •منظار المعدة Endoscopy : لا يتم اجراءه في جميع الحالات بل في حالات محددة فقط وللأسف فان بعض المراكز الطبيه ( لا تتقيد ) بالشروط الواجب ( إستيفائها ) لاجراء المنظار ... طمعاً في المكسب السريع.
[Ⓜ]⇇علاج ارتجاع المرئ.
◐➷: تعديل النمط الحياتي.
(♦)◄•الإقلال من تناول الأغذية السكرية .
(🔶)◄• الإقلال من تناول الأغذية الدهنية.
(💠)◄•الإقلال من تناول الأغذية الحريفة.
(🔷)◄•الإقلال من تناول هذه الأغذية : القهوة ، الشيكولاتة ، الاطعمة المقلاة ، الاطعمة الحمضية ، المشروبات الغازية ، النعناع ، منتجات الألبان.
(♦)◄• التوقف عن الكحوليات والتدخين.
(🔶)◄• التوقف عن تناول الطعام قبل النوم بأربع ساعات علي الأقل.
(💠)◄• الإكثار من تناول الألياف الغذائية ( فواكه وخضروات ).
(🔷)◄• فقدان الوزن.
(♦)◄• الإمتناع عن التمارين الرياضية العنيفة.
(🔶)◄• رفع رأس السرير عند النوم عن طريق رفع السرير أو وضع وسادة تحت الكتفين.
(💠)◄• تقسيم الوجبات ( افطار علي جزئين وغذاء علي جزئين وهكذا )
(🔷)◄•المشي نصف ساعة يومياً علي الأقل
[☑]⇇ : العلاج الدوائى :
الادوية التي تعالج الارتجاع لدينا منها انواع وسوف اذكرها بترتيب ( الأفضلية = نجاح الدواء ) .. بالترتيب التالي* :
【 • مجموعة ادوية PPIs】
❶↜⁃ مثل ادوية بروتون ، لوزيك ، رايسيك .. الخ
❷↜⁃ هذه الافضل في العلاج وايضاً يفضلها المريض لانها تأتي في اقراص ويتم تناولها مرة واحدة يومياً : علي الريق ( قبل وجبة الإفطار بنصف ساعة )
❸↜⁃ لا يوجد اختلاف بين انواعها من حيث الاسماء التجارية ( = كلها نفس التأثير )
❹↜⁃ لا يتم استخدامها لفترة طويلة لانها تسبب Rebound effect ( = يعني سوف تسبب نفس المرض الذي تعالج منه : حموضه = لذلك من يستخدمونها فترة طويلة يشتكون من عدم فاعليتها ) وهذه نقطه لا يعرفها الكثيرون ! ...
👈 والحل تاخدها شهرين + ثم تتناول نوع اخر + ثم تعود لها شهرين .. وهكذا
.
👍6
زيادة هرمون الأستروجين تؤدي إلى :-
١. الميول للتخثرات Clotting tendency
وتسبب حدوث التجلطات Thrombosis
٢. إنخفاض الهرمونات المحفزة للبيوض والتي تؤدي لمنع العادة الشهرية وكذلك عدم نضج البيوض مما تتسبب في حدوث عقم لدى النساء .
٣. في الأطفال . زيادة الاستروجين تتسبب في عدم نضوج الأعضاء التناسلية والتي تسبب تأخر في النمو ....
نقصان هرمون الاستروجين يؤدي إلى حدوث مايأتي :-
١. نقص في مستويات البروتين الناقل للدهون الحميد HDL وزيادة في مستويات البروتينات الناقلة للدهون الخبيثة LDL وكذلك منخفضة الكثافة جدا VLDL مما يؤدي لحدوث تصلب في الشرايين Atheroseclerosis
٢. نقص الأستروجين قد يؤدي لخفض تكوين فيتامين د ٣ مما يتسبب بحدوث هشاشة في العظام Osteoporesis
٣. هرمون الاستروجين يحتفظ على المنطقة الداخلية للمهبل من الإلتهابات لذلك عند نقص الاستروجين قد تتسبب في حدوث إلتهاب في المهبل Vaginal infection
analysis
١. الميول للتخثرات Clotting tendency
وتسبب حدوث التجلطات Thrombosis
٢. إنخفاض الهرمونات المحفزة للبيوض والتي تؤدي لمنع العادة الشهرية وكذلك عدم نضج البيوض مما تتسبب في حدوث عقم لدى النساء .
٣. في الأطفال . زيادة الاستروجين تتسبب في عدم نضوج الأعضاء التناسلية والتي تسبب تأخر في النمو ....
نقصان هرمون الاستروجين يؤدي إلى حدوث مايأتي :-
١. نقص في مستويات البروتين الناقل للدهون الحميد HDL وزيادة في مستويات البروتينات الناقلة للدهون الخبيثة LDL وكذلك منخفضة الكثافة جدا VLDL مما يؤدي لحدوث تصلب في الشرايين Atheroseclerosis
٢. نقص الأستروجين قد يؤدي لخفض تكوين فيتامين د ٣ مما يتسبب بحدوث هشاشة في العظام Osteoporesis
٣. هرمون الاستروجين يحتفظ على المنطقة الداخلية للمهبل من الإلتهابات لذلك عند نقص الاستروجين قد تتسبب في حدوث إلتهاب في المهبل Vaginal infection
analysis
👍3
اسئله واجوبه طبيه....
1- ما هو فقر الدم ؟
ج . هو انخفاض نسبة الهيموجلوبين .
2- ما هي الذبحة الصدرية ؟
ج . هي عبارة عن ألم حاد و قصير الوقت في الصدر بسبب إصابة الشريان التاجي .
3- ما هي الكريرات و ما هي الكريضات ؟
ج . كريات الدم الحمراء ، و كريات الدم البيضاء على الترتيب .
4- ما هو الفيتامين الذي يأخذه الجسم من أشعة الشمس ؟
ج . هو فيتامين ( د )
5- ما هي الرئة المائية ؟
ج . هي جهاز تنفس صناعي يستخدمه الغواصون .
6- كم يبلغ وزن مخ الإنسان البالغ ؟
ج . يبلغ 3 / 2 كغم .
7- ما هي الخلايا التي تفرز مادة الأنسولين في الجسم ؟
ج .خلايا بيتا في جزر لانجرهانز في البنكرياس .
8- لماذا سميت الغدد الصماء بهذا الاسم ؟
ج .لأنها تصب محتوياتها في الدم مباشرة .
9- في أي الأطعمة يوجد فيتامين د ؟
ج . يوجد في زيت السمك و صفار البيض و الحليب .
10- في أي الحالات المريضة يستخدم زيت الخروع ؟
ج . في حالة ملين للإمساك .
11- ما هو الفيتامين الذي يسببه نقص مرض الأسقربوط ؟
ج . هو فيتامين ( ج )
12- ما هو الفيتامين الذي يؤدي نقصه لمرض العشى الليلي ؟
ج . هو فيتامين ( أ )
13- ما هي أعراض مرض البلاجرا ؟
ج .أعراضه هي : التهاب الجلد / إسهال / غثيان / صداع / اكتئاب .
14- ما هو سبب مرض الملاريا ؟
ج .سببه أنثى بعوضة الأنوفوليس .
15- ما هي أهم الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية ؟
ج .هرمون النمو .
16- ما هي أهم أخطار الكحول على الجسم ؟
ج .تسبب تليف الكبد .
17- ما هي أهم أعراض مرض الفطر الأذني أو عش الغراب ؟
ج .أعراضه التهاب القناة السمعية الخارجية .
18- متى يعتبر عامل ريسس ( RH ) سبباً في موت الجنين ؟
ج .إذا كانت الأم سالبة العامل والاب موجب في الطفل الثاني .
19- ما هو مرض السرطان ؟
ج .انقسام لا إرادي في خلايا الجسم بدون توقف .
20- من الذي يقوم بالدفاع عن الجسم ضد الجرائيم و الأمراض ؟
ج . هي كريات الدم البيضاء .
21- ماذا نسمى الحالة يصاب فيها مرضى السكري بفقدان الوعي ؟
ج . يسمى الكوما .
22- أين تقع الغدة الدرقية في الجسم ؟
ج . تقع في الرقبة .
23- ما هو الطعم الذي يعطى للطفل على أربع جرعات خلال السنوات الأولى من عمره ؟
ج . التطعيم الثلاثي .
25- ما هو العقار الذي يستخدم مسكن للألم و خافض للحرارة ؟
ج . هو الباراستيامول .
26- في أي الحالات يستخدم عقار الزنتاك ؟
ج . في حالة مقاومة حموضة المعدة .
27- ما هي المادة المسئولة عن تلون جسم الإنسان بالألوان الغامضة ؟
ج . هي مادة الميلانين .
#General
1- ما هو فقر الدم ؟
ج . هو انخفاض نسبة الهيموجلوبين .
2- ما هي الذبحة الصدرية ؟
ج . هي عبارة عن ألم حاد و قصير الوقت في الصدر بسبب إصابة الشريان التاجي .
3- ما هي الكريرات و ما هي الكريضات ؟
ج . كريات الدم الحمراء ، و كريات الدم البيضاء على الترتيب .
4- ما هو الفيتامين الذي يأخذه الجسم من أشعة الشمس ؟
ج . هو فيتامين ( د )
5- ما هي الرئة المائية ؟
ج . هي جهاز تنفس صناعي يستخدمه الغواصون .
6- كم يبلغ وزن مخ الإنسان البالغ ؟
ج . يبلغ 3 / 2 كغم .
7- ما هي الخلايا التي تفرز مادة الأنسولين في الجسم ؟
ج .خلايا بيتا في جزر لانجرهانز في البنكرياس .
8- لماذا سميت الغدد الصماء بهذا الاسم ؟
ج .لأنها تصب محتوياتها في الدم مباشرة .
9- في أي الأطعمة يوجد فيتامين د ؟
ج . يوجد في زيت السمك و صفار البيض و الحليب .
10- في أي الحالات المريضة يستخدم زيت الخروع ؟
ج . في حالة ملين للإمساك .
11- ما هو الفيتامين الذي يسببه نقص مرض الأسقربوط ؟
ج . هو فيتامين ( ج )
12- ما هو الفيتامين الذي يؤدي نقصه لمرض العشى الليلي ؟
ج . هو فيتامين ( أ )
13- ما هي أعراض مرض البلاجرا ؟
ج .أعراضه هي : التهاب الجلد / إسهال / غثيان / صداع / اكتئاب .
14- ما هو سبب مرض الملاريا ؟
ج .سببه أنثى بعوضة الأنوفوليس .
15- ما هي أهم الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية ؟
ج .هرمون النمو .
16- ما هي أهم أخطار الكحول على الجسم ؟
ج .تسبب تليف الكبد .
17- ما هي أهم أعراض مرض الفطر الأذني أو عش الغراب ؟
ج .أعراضه التهاب القناة السمعية الخارجية .
18- متى يعتبر عامل ريسس ( RH ) سبباً في موت الجنين ؟
ج .إذا كانت الأم سالبة العامل والاب موجب في الطفل الثاني .
19- ما هو مرض السرطان ؟
ج .انقسام لا إرادي في خلايا الجسم بدون توقف .
20- من الذي يقوم بالدفاع عن الجسم ضد الجرائيم و الأمراض ؟
ج . هي كريات الدم البيضاء .
21- ماذا نسمى الحالة يصاب فيها مرضى السكري بفقدان الوعي ؟
ج . يسمى الكوما .
22- أين تقع الغدة الدرقية في الجسم ؟
ج . تقع في الرقبة .
23- ما هو الطعم الذي يعطى للطفل على أربع جرعات خلال السنوات الأولى من عمره ؟
ج . التطعيم الثلاثي .
25- ما هو العقار الذي يستخدم مسكن للألم و خافض للحرارة ؟
ج . هو الباراستيامول .
26- في أي الحالات يستخدم عقار الزنتاك ؟
ج . في حالة مقاومة حموضة المعدة .
27- ما هي المادة المسئولة عن تلون جسم الإنسان بالألوان الغامضة ؟
ج . هي مادة الميلانين .
#General
👍6❤1
Antispasmodics
🏮علاج التشنجات واللويات(القانون العصبي )
🏮الأعراض
شنو اعراضه ؟ اعراضه واضحة
اما شخص عنده تشنجات او عنده لويات بطنه او عنده انتفاخ ب البطن او غازات بسبب القالون العصبي كلهم علاج نفس العلاج
مجموعات العلاجات حسب الاسم العلمي
1– (Hyoscine N-butyl) الاسم العلمي
ويتضمن علاجات تجارية مثل
1–Antispasmine
2–Buscopan
الاسم العلمي الثاني (Mebeverine)
وتضمن علاجات تجارية
1–Dusptalin
2–Colofac
الاسم العلمي الثلث Alverine citrate
ويتضمن علاجات تجارية
1–Spasmanol
🏮الجرعة
يؤخذ قبل الاكل عند الحاجة ممكن مرة واحدة او امرتين او ثلاث لا يؤثر
🏮بلنسبة للقالون بما انو يكون مصاحب الإسهال او الامساك ممكن انو تاخذ وياه علاجات الامساك او الاسهال لاكن ممنوع اخذ علاج الامساك الاكتولوز. لانه يسبب النفخة واصلا ابو القالون عنده نفخة فـ ميصي
🏮 استخدامه للحوامل فقط بوصفة طبية
#جهازهضمي
🏮علاج التشنجات واللويات(القانون العصبي )
🏮الأعراض
شنو اعراضه ؟ اعراضه واضحة
اما شخص عنده تشنجات او عنده لويات بطنه او عنده انتفاخ ب البطن او غازات بسبب القالون العصبي كلهم علاج نفس العلاج
مجموعات العلاجات حسب الاسم العلمي
1– (Hyoscine N-butyl) الاسم العلمي
ويتضمن علاجات تجارية مثل
1–Antispasmine
2–Buscopan
الاسم العلمي الثاني (Mebeverine)
وتضمن علاجات تجارية
1–Dusptalin
2–Colofac
الاسم العلمي الثلث Alverine citrate
ويتضمن علاجات تجارية
1–Spasmanol
🏮الجرعة
يؤخذ قبل الاكل عند الحاجة ممكن مرة واحدة او امرتين او ثلاث لا يؤثر
🏮بلنسبة للقالون بما انو يكون مصاحب الإسهال او الامساك ممكن انو تاخذ وياه علاجات الامساك او الاسهال لاكن ممنوع اخذ علاج الامساك الاكتولوز. لانه يسبب النفخة واصلا ابو القالون عنده نفخة فـ ميصي
🏮 استخدامه للحوامل فقط بوصفة طبية
#جهازهضمي
👍1
القسم السابع علاجات
علاجات التقيءAntiemetics
🏮اولا 🏮علاجات يستخدمن للتقيء العادي
يعني التقيء بسبب اكله او التقيء المفاجئ او بس عنده رغبة ب التقيء تنطيه واحد من هذن 👇
1-Prochlorperazine
2-Metoclopramide
3–domperidone
🎈لاكن اثاره الجانبية: تشنجات بسيطة اصير ب الوجه وممكن تروح بدون ما تعالجها
———————
🏮ثانيا 🏮
Cinnarizineعلاج
العلاج الثاني للتقيء الي يصير بسبب دوار البحر او السفر
🎈لاكن اعراضه الجانبية :
🛑يسبب النعاس : مثلا اذا الشخص هو يسوق ميصير تنطي اله او اي عمل
يتطلب تركيز
🧪جرعت علاج العلاج الثاني
ياخذ الشخص حبابة قبل السفر بساعتين من السفر واذا السفرة طولت ياخذ مرة ثانية بعد 8 ساعات
🏮ثالثا 🏮علاج يستخدم للتقيء بعد العمليات او الغثيان الذي يحصل بعد تناول احد العلاجات
1–Granisetron.
2-ondansetron.
🏮رابعا🏮 علاجات
Dexamethasone
وهيك علاجات الدكسن ايضا لها تأثير مضاد للتقيء لمرضى السرطان cancer
🏮خامسا🏮 علاج
Metoclopramide
وهو علاج يعطا اما عن طريق الوريد او عن طريق الفم
اذا اعطيناه عن طريق الوريد يجب ان يعطى ببطئ حتى لثلاث دقائق
اما اذا اعطى عن طريق الفم يجب ان تحسب الجرعة بدقة جدا
علاج يعطى لجميع حالات التقيء العادية
🎈جرعت العلاج الخامس
اذا كان وزن الجسم اقل من 60k
الجرعة 500mcg/kg يوميا (يعني هذي الجرعة اشوفها شكد وتقسمها ع 3 ع عدد الوجبات
اما اذا وزن الشخص اكثر من 60k
جرعته 10mg وايضا تقسم مثل السابقة
🛑طبعا علاجات التقيء ب صورة عامة تستخدم عند الحاجة
#جهازهضمي
علاجات التقيءAntiemetics
🏮اولا 🏮علاجات يستخدمن للتقيء العادي
يعني التقيء بسبب اكله او التقيء المفاجئ او بس عنده رغبة ب التقيء تنطيه واحد من هذن 👇
1-Prochlorperazine
2-Metoclopramide
3–domperidone
🎈لاكن اثاره الجانبية: تشنجات بسيطة اصير ب الوجه وممكن تروح بدون ما تعالجها
———————
🏮ثانيا 🏮
Cinnarizineعلاج
العلاج الثاني للتقيء الي يصير بسبب دوار البحر او السفر
🎈لاكن اعراضه الجانبية :
🛑يسبب النعاس : مثلا اذا الشخص هو يسوق ميصير تنطي اله او اي عمل
يتطلب تركيز
🧪جرعت علاج العلاج الثاني
ياخذ الشخص حبابة قبل السفر بساعتين من السفر واذا السفرة طولت ياخذ مرة ثانية بعد 8 ساعات
🏮ثالثا 🏮علاج يستخدم للتقيء بعد العمليات او الغثيان الذي يحصل بعد تناول احد العلاجات
1–Granisetron.
2-ondansetron.
🏮رابعا🏮 علاجات
Dexamethasone
وهيك علاجات الدكسن ايضا لها تأثير مضاد للتقيء لمرضى السرطان cancer
🏮خامسا🏮 علاج
Metoclopramide
وهو علاج يعطا اما عن طريق الوريد او عن طريق الفم
اذا اعطيناه عن طريق الوريد يجب ان يعطى ببطئ حتى لثلاث دقائق
اما اذا اعطى عن طريق الفم يجب ان تحسب الجرعة بدقة جدا
علاج يعطى لجميع حالات التقيء العادية
🎈جرعت العلاج الخامس
اذا كان وزن الجسم اقل من 60k
الجرعة 500mcg/kg يوميا (يعني هذي الجرعة اشوفها شكد وتقسمها ع 3 ع عدد الوجبات
اما اذا وزن الشخص اكثر من 60k
جرعته 10mg وايضا تقسم مثل السابقة
🛑طبعا علاجات التقيء ب صورة عامة تستخدم عند الحاجة
#جهازهضمي
👍1