❗️Тана аъзоларини заифлаштирадиган инсоний туйғуларни биласизми?

➖ Аччиқланиш: Жигарни заифлаштиради.
➖ Ғамгинлик: Ўпкани заифлаштиради.
➖ Хавотирланиш: Ошқозонни заифлаштиради.
➖ Стресс: Юрак ва мияни заифлаштиради.
➖ Қўрқув: Буйраклар ишламай қолишига олиб келад.

Яқинларингизга улашинг!

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+TUUO1DRtvp1UvS2v

💥ДЎСТЛАРИНГ БЎЛСИН

Бир кам дунё. Сен ҳам бир банда.
Майли, каму кўстларинг бўлсин.
Лек кўрганда шод, кўрмаганда
Соғингувчи дўстларинг бўлсин.

Уларга дил тўла ҳимматинг,
Меҳр тўла кўзларинг бўлсин.
Қайдасан, деб, бузиб хилватинг,
Босиб келар дўстларинг бўлсин.

Севин, улар тегса жонингга,
Ишдан қўйса кул, яйра, кулдир.
Келмай қўйса биров ёнингга
Дунё охир бўлгани шулдир.

Энг яқин дўстларга юборамиз

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+TUUO1DRtvp1UvS2v

Яхшиям сиз борсиз дадам...

Дадажонларимизни Аллоҳим биз фарзандлари учун ҳам ҳамиша паноҳида сақласин. Улар бизни суянган тоғимиз, ишонган боғимиз! Борларига шукур!

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+TUUO1DRtvp1UvS2v

Жигарларим.

Бирлашайлик кўнгил боғлаб.
Меҳрингиздан олмайин тин.
Сиз келинг, мен борай йўқлаб.
Жигарчилик йўқолмасин.

Дийдорлашиб ҳар ора кун.
Дилга солмай араз тугун.
Иссиқ юзни қўйинг устун.
Жигарчилик йўқолмасин.

Сиз отамдан қолган ёдгор.
Қай бир сизда ўҳшашлик бор.
Шу қадрни қилманг бекор.
Жигарчилик йўқолмасин.

Яҳши ёмон кунда йўқлаб.
Кўнглингизни турай тўқлаб.
Сиз ҳам келинг турмай қараб.
Жигарчилик йўқолмасин.

Сиз танимда қондошимсиз.
Тўйлар қилсам энг бошимсиз.
Ўрни бўлак зўр кишимиз.
Жигарчилик йўқолмасин.

Сиз келинг мен борай йўқлаб.
Меҳрларга меҳр улаб.
Сиздан битта ўтинч талаб.
Жигарчилик йўқолмасин.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+oys1KOgh6cU1ZTMy

Андижон вилоятининг Хонобод шаҳридаги айни вазият. Ҳақиқий қиш...

💸 Доллар 13 010 сўмгача кўтарилди. Расмий курс ҳам эртага ошади

Тижорат банкларида 1 АҚШ доллари 13 010 сўмгача сотилмоқда. Эртага бу қиймат яна ўсиши кутилмоқда. Прогнозларга кўра, долларнинг расмий курси ҳам 15 сўмгача ошиши мумкин.

«Google» эса аллақачон бир кунга олдинлаб кетган кўринади. Эртага тижорат банклари сотув курсини бугундан кўрсатяпти шекилли.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+oys1KOgh6cU1ZTMy

Онадан сўрадилар:

— Қайси фарзандингизни кўпроқ яхши кўрасиз?
Шунда она жавоб берди:
— Уйга келгунича кўчадагисини, соғайиб кетгунича беморини, катта бўлгунича кичигини ва ўлгунимча ҳаммасини!

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+oys1KOgh6cU1ZTMy

«Онам ёпган иссиқ нонларни, эслаб дўст-у қадрдонларни, Ёшлигимга қайтгим келади...» 😢

Болаликка қайтиб, онангизнинг иссиқ нонларини сувга бўктириб ейишни сиз ҳам соғиндингизми?

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+oys1KOgh6cU1ZTMy

#Диққат #Фойдали

❗️Самолётларнинг қайси ўриндиқлари хавфсизроқ эканини билиб олинг!

Самолётга чипта олаётган вақтингизда ас қотадиган маьлумот. Айниқса сўнги пайтлар парвозлар билан кузатилаётган кўнгилсиз холатлардан сўнг.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+oys1KOgh6cU1ZTMy

#ДОЛЗАРБ

❗️Ёшлигида қанча кўп сочи олинса, катта бўлганда СОЧЛАРИ ҚАЛИН БЎЛАДИ ДЕЙДИГАН ОТА ОНАЛАР КЎРСИН

Боламни сочи сийрак деб мактаб ёшигача лезвияда қириб ташлайдиганлар. ҲАММАСИ ГЕНГА БОҒЛИҚ

ОТА-ОНАЛАРГА ЖЎНАТИБ ҚЎЙИНГ

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+oys1KOgh6cU1ZTMy

Bayram yaqin

Paypoq bersangiz,
Paypoq olasiz...😂

Ko'chalarda shunday bannerlar paydo bo'ldi

Kimga yuborishni bilasiz😉

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+oys1KOgh6cU1ZTMy

🤲 Турмуш ўртоғингизни хаққига гўзал дуо...

Аёлларга юбориб қўямиз!

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+oys1KOgh6cU1ZTMy

❗️Колбаса, сосиска соғлиқ учун ўта хавфли

Ушбу маҳсулотлар саратонга олиб келиши мумкин.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+oys1KOgh6cU1ZTMy

Пайпоқ берсангиз,
Пайпоқ оласиз...

Байрам яқин
Кўчаларда ажойиб баннерлар пайдо бўлди

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+oys1KOgh6cU1ZTMy

Ҳеч қачон танангиз пастга, юзингиз ёнга қараган ҳолда ухламанг

➖Бўйин умуртқалари ёнида иккита артерия қон томири жойлашган. Улар мияни қон билан таъминлашда иккинчи ўринда туради. Бошни ён томонга буриб ухлаганда артерия бир томондан қисилади, бу эса миянинг озиқланишини бузади ва ишемияни келтириб чиқаради.

➖Бошингизни шу тарзда қилиб ва қоринча ухлаш эрталаб бош оғриғига сабаб бўлиши мумкин.

➖Қоринча ухлаш эрталаб юзнинг шишига ва ажинлар пайдо бўлишига олиб келади.

➖Атеросклероз билан оғриганлар (кўпинча қариялар) мияга қон оқимининг ёмонлиги туфайли қоринча ухлаб ётган ҳолда инсультга дучор бўлиш хавфи мавжуд.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+oys1KOgh6cU1ZTMy

«BYD» нинг турган жойида «сакрай» оладиган Yangwang U9 суперкари энди юрган ҳолда ҳам «сакраш»ни ўрганди.

➥ @NAMANGANLIKLAR

Батафсил 👇👇👇
https://www.tg-me.com/+oys1KOgh6cU1ZTMy