*🍋 Receita para Limpar os Vasos Sanguíneos e Fortalecer a Memória 🧠*
*📝 Ingredientes:*
* 🍋Suco de 6 limões
* 🧄1 cabeça de alho ralada
*🍶 Modo de Preparo:*
1. Misture o suco de limão com o alho ralado.
2. Despeje a mistura em uma jarra, cubra com uma gaze e deixe em um local escuro e fresco por 2 dias.
*☀️ Como Usar:*
* Adicione 1 colher de chá dessa mistura em um copo de água.
* Beba pela manhã com o estômago vazio.
🫵🏻Conheça minhas redes sociais no Instagram cristerapias_ e no Telegram cristerapias2. Aguardo você!!!
꧁🎋🅜ᴇᴅɪᴄɪɴᴀ ᴅᴀ Ⓝᴀᴛᴜʀᴇᴢᴀ 🅲🄼🦋꧂ ♡
*📝 Ingredientes:*
* 🍋Suco de 6 limões
* 🧄1 cabeça de alho ralada
*🍶 Modo de Preparo:*
1. Misture o suco de limão com o alho ralado.
2. Despeje a mistura em uma jarra, cubra com uma gaze e deixe em um local escuro e fresco por 2 dias.
*☀️ Como Usar:*
* Adicione 1 colher de chá dessa mistura em um copo de água.
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*👩🔬 6 TRATAMENTOS NATURAIS PARA LUBRIFICAÇÃO E SECURA VAGINAL 🌿*
1. *🍌 Vitamina de Banana*
- *Ingredientes*: 1 banana, 1 copo de leite de soja, 2 colheres de amêndoas.
- *Modo de Preparo*: Bata no liquidificador e beba 1 a 2 vezes por dia. Melhora a lubrificação com fitoestrogênios e magnésio.
2. *🍃 Chá de Folhas de Amoreira*
- *Ingredientes*: 10 folhas frescas de amoreira, 1 litro de água.
- *Modo de Preparo*: Ferva as folhas em água, deixe repousar, coe e tome durante o dia. Ajuda a regular os níveis de estrogênio, mas não é recomendado para quem tem problemas gastrointestinais.
3. *🌸 Chá de Erva-de-São-Cristóvão*
- Ingredientes: 1 colher de folhas secas, 180 mL de água.
- *Modo de Preparo*: Infunda as folhas na água fervente por 3 minutos, coe e beba 2 a 3 vezes ao dia. Ajuda a combater sintomas da menopausa. Evite se estiver grávida ou com certos problemas de saúde.
4. *🌿 Chá de Ginseng*
- *Ingredientes*: 2 gramas de raiz de ginseng, 200 mL de água.
- *Modo de Preparo*: Ferva a raiz em água por 15-20 minutos, coe e beba ao longo do dia. Melhora a circulação e a lubrificação vaginal. Não recomendado para quem tem pressão alta ou condições semelhantes.
5. *🌱 Chá de Ashwagandha*
- *Ingredientes*: 1 colher de chá de raiz seca, 120 mL de água.
- *Modo de Preparo*: Ferva a água, adicione a raiz, deixe repousar por 15 minutos, coe e tome morno. Regula hormônios e melhora a lubrificação. Não use durante a gravidez ou se tiver doenças autoimunes.
6. *🌼 Chá de Erva-Doce*
- Ingredientes: 1 colher de café de sementes secas, 1 xícara de água.
- Modo de Preparo: Pique as sementes, ferva com água, deixe repousar por 10 minutos e coe. Alivia sintomas de secura vaginal. Evite em crianças, grávidas e com problemas hormonais.
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1. *🍌 Vitamina de Banana*
- *Ingredientes*: 1 banana, 1 copo de leite de soja, 2 colheres de amêndoas.
- *Modo de Preparo*: Bata no liquidificador e beba 1 a 2 vezes por dia. Melhora a lubrificação com fitoestrogênios e magnésio.
2. *🍃 Chá de Folhas de Amoreira*
- *Ingredientes*: 10 folhas frescas de amoreira, 1 litro de água.
- *Modo de Preparo*: Ferva as folhas em água, deixe repousar, coe e tome durante o dia. Ajuda a regular os níveis de estrogênio, mas não é recomendado para quem tem problemas gastrointestinais.
3. *🌸 Chá de Erva-de-São-Cristóvão*
- Ingredientes: 1 colher de folhas secas, 180 mL de água.
- *Modo de Preparo*: Infunda as folhas na água fervente por 3 minutos, coe e beba 2 a 3 vezes ao dia. Ajuda a combater sintomas da menopausa. Evite se estiver grávida ou com certos problemas de saúde.
4. *🌿 Chá de Ginseng*
- *Ingredientes*: 2 gramas de raiz de ginseng, 200 mL de água.
- *Modo de Preparo*: Ferva a raiz em água por 15-20 minutos, coe e beba ao longo do dia. Melhora a circulação e a lubrificação vaginal. Não recomendado para quem tem pressão alta ou condições semelhantes.
5. *🌱 Chá de Ashwagandha*
- *Ingredientes*: 1 colher de chá de raiz seca, 120 mL de água.
- *Modo de Preparo*: Ferva a água, adicione a raiz, deixe repousar por 15 minutos, coe e tome morno. Regula hormônios e melhora a lubrificação. Não use durante a gravidez ou se tiver doenças autoimunes.
6. *🌼 Chá de Erva-Doce*
- Ingredientes: 1 colher de café de sementes secas, 1 xícara de água.
- Modo de Preparo: Pique as sementes, ferva com água, deixe repousar por 10 minutos e coe. Alivia sintomas de secura vaginal. Evite em crianças, grávidas e com problemas hormonais.
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꧁🎋🅜ᴇᴅɪᴄɪɴᴀ ᴅᴀ Ⓝᴀᴛᴜʀᴇᴢᴀ 🅲🄼🦋꧂ ♡
*🌿 Benefícios de Tomar Chá de Folhas de Abacate*🌿
_🥦Pesquisa com Cris Morais Naturoterapeuta_
1. 🌬️ Trata asma
2. 🩺 Combate úlceras
3. 🚽 Cura diarreia
4. ⚖️ Controla epilepsia
5. ❤️ Reduz a hipertensão
6. 🤕 Alivia dor de cabeça
7. 🦠 Elimina candidíase
8. 💧 Destrói cálculos renais
9. 🍭 Regula níveis de açúcar no sangue
10. 💆♀️ Mantém a saúde do couro cabeludo e dos cabelos.
*🍵 Modo de Fazer o Chá:*
1. Ferva 1 litro de água.
2. Adicione 5-6 folhas de abacate secas ou frescas.
3. Deixe em infusão por 10-15 minutos.
4. Coe e sirva quente ou frio.
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_🥦Pesquisa com Cris Morais Naturoterapeuta_
1. 🌬️ Trata asma
2. 🩺 Combate úlceras
3. 🚽 Cura diarreia
4. ⚖️ Controla epilepsia
5. ❤️ Reduz a hipertensão
6. 🤕 Alivia dor de cabeça
7. 🦠 Elimina candidíase
8. 💧 Destrói cálculos renais
9. 🍭 Regula níveis de açúcar no sangue
10. 💆♀️ Mantém a saúde do couro cabeludo e dos cabelos.
*🍵 Modo de Fazer o Chá:*
1. Ferva 1 litro de água.
2. Adicione 5-6 folhas de abacate secas ou frescas.
3. Deixe em infusão por 10-15 minutos.
4. Coe e sirva quente ou frio.
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*💥Quando o estresse vira doença o efeito do cortisol no intestino💥*
_🥦Pesquisa com Cris Morais Naturoterapeuta_
O cortisol, conhecido como o "hormônio do estresse" 😰, funciona como um sinal de alerta para o corpo durante momentos de estresse, preparando-nos para enfrentar desafios. ⚠️ No entanto, se os níveis desse hormônio se mantêm elevados por muito tempo, podem afetar negativamente a função do intestino, que é crucial para a nossa saúde. 🌿
Pense no intestino como um filtro que decide o que deve ser absorvido na corrente sanguínea. 🌐 Nutrientes benéficos são permitidos, enquanto substâncias prejudiciais são barradas. 🚫 Mas, com o excesso prolongado de cortisol, esse filtro pode ficar comprometido. 🕳️ Substâncias que deveriam ser bloqueadas podem conseguir passar, como se a porta de entrada do corpo estivesse aberta para elementos indesejados. 🚪
Esses "elementos indesejados" que conseguem passar pelo filtro comprometido podem ativar o sistema imunológico, causando uma resposta de defesa que pode resultar em problemas de saúde. 🛡️💥
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_🥦Pesquisa com Cris Morais Naturoterapeuta_
O cortisol, conhecido como o "hormônio do estresse" 😰, funciona como um sinal de alerta para o corpo durante momentos de estresse, preparando-nos para enfrentar desafios. ⚠️ No entanto, se os níveis desse hormônio se mantêm elevados por muito tempo, podem afetar negativamente a função do intestino, que é crucial para a nossa saúde. 🌿
Pense no intestino como um filtro que decide o que deve ser absorvido na corrente sanguínea. 🌐 Nutrientes benéficos são permitidos, enquanto substâncias prejudiciais são barradas. 🚫 Mas, com o excesso prolongado de cortisol, esse filtro pode ficar comprometido. 🕳️ Substâncias que deveriam ser bloqueadas podem conseguir passar, como se a porta de entrada do corpo estivesse aberta para elementos indesejados. 🚪
Esses "elementos indesejados" que conseguem passar pelo filtro comprometido podem ativar o sistema imunológico, causando uma resposta de defesa que pode resultar em problemas de saúde. 🛡️💥
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*✨Cúrcuma pode auxiliar no tratamento de psoríase?✨*
_Pesquisa com Cris Morais Naturoterapeuta_
A psoríase é uma doença inflamatória crônica da pele, caracterizada por placas vermelhas e escamosas, que podem causar desconforto significativo. 🌟🩹 É uma condição autoimune, significando que o sistema imunológico ataca por engano células saudáveis da pele.
Mas como a cúrcuma pode ajudar nesses casos? 🌿✨
A curcumina, o principal componente ativo da cúrcuma, é conhecida por suas potentes propriedades anti-inflamatórias. 🌿🔥 Na psoríase, isso pode ajudar a reduzir a inflamação e o desconforto associado às lesões cutâneas.
A curcumina também possui atividade antioxidante. ✨🔬 Isso significa que pode ajudar a combater o estresse oxidativo na pele, que está frequentemente elevado em condições inflamatórias como a psoríase.
Além disso, a cúrcuma pode influenciar o sistema imunológico. 🛡️🔄 Dado que a psoríase é uma doença autoimune, a curcumina pode ter um papel na modulação da resposta imunológica, ajudando a regular a atividade do sistema imunológico e reduzir a autoimunidade.
A cúrcuma pode ser um suplemento útil para complementar o tratamento da psoríase, mas sempre é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo tratamento. 💊👩⚕️
꧁🎋🅜ᴇᴅɪᴄɪɴᴀ ᴅᴀ Ⓝᴀᴛᴜʀᴇᴢᴀ 🅲🄼🦋꧂ ♡
_Pesquisa com Cris Morais Naturoterapeuta_
A psoríase é uma doença inflamatória crônica da pele, caracterizada por placas vermelhas e escamosas, que podem causar desconforto significativo. 🌟🩹 É uma condição autoimune, significando que o sistema imunológico ataca por engano células saudáveis da pele.
Mas como a cúrcuma pode ajudar nesses casos? 🌿✨
A curcumina, o principal componente ativo da cúrcuma, é conhecida por suas potentes propriedades anti-inflamatórias. 🌿🔥 Na psoríase, isso pode ajudar a reduzir a inflamação e o desconforto associado às lesões cutâneas.
A curcumina também possui atividade antioxidante. ✨🔬 Isso significa que pode ajudar a combater o estresse oxidativo na pele, que está frequentemente elevado em condições inflamatórias como a psoríase.
Além disso, a cúrcuma pode influenciar o sistema imunológico. 🛡️🔄 Dado que a psoríase é uma doença autoimune, a curcumina pode ter um papel na modulação da resposta imunológica, ajudando a regular a atividade do sistema imunológico e reduzir a autoimunidade.
A cúrcuma pode ser um suplemento útil para complementar o tratamento da psoríase, mas sempre é importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo tratamento. 💊👩⚕️
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Boa tarde! Gostaria de alguna dica para bruxismo *apertar dentes* a noite sinto essa região maxilar dolorida, a gengiva tbm fica dolorida. Obrigada
Resposta com Cris Morais Naturoterapeuta_
1. *Massageie a mandíbula* antes de dormir.
2. *Use uma placa de mordida* feita por um dentista.
3. *Pratique relaxamento* com meditação.
4. *Aplique compressa quente* na mandíbula antes de dormir.⁹
5. *Evite cafeína e fumo* à noite caso use.
6. *Opte por alimentos macios* durante o dia.
Se os sintomas persistirem, consulte um especialista.
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Resposta com Cris Morais Naturoterapeuta_
1. *Massageie a mandíbula* antes de dormir.
2. *Use uma placa de mordida* feita por um dentista.
3. *Pratique relaxamento* com meditação.
4. *Aplique compressa quente* na mandíbula antes de dormir.⁹
5. *Evite cafeína e fumo* à noite caso use.
6. *Opte por alimentos macios* durante o dia.
Se os sintomas persistirem, consulte um especialista.
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Gostaria de saber se tem algum remédio caseiro pra sinusopatia maxilar?
Resposta com Cris Morais Naturoterapeuta_
Inalação com o chá do eucalipto, uso de alimentos anti inflamatórios, açafrão em pó, gengibre em pó ou em cápsulas ou Chá como outros também com essa função.
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Resposta com Cris Morais Naturoterapeuta_
Inalação com o chá do eucalipto, uso de alimentos anti inflamatórios, açafrão em pó, gengibre em pó ou em cápsulas ou Chá como outros também com essa função.
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A esclerose tuberosa é uma condição genética rara que causa o crescimento de tumores benignos em diferentes órgãos, como cérebro, rins, coração, olhos, pulmões e pele. Esses tumores podem levar a uma variedade de problemas, como epilepsia, dificuldades de aprendizado, problemas de comportamento, e complicações em outros sistemas do corpo.
Em relação ao tratamento, o manejo da esclerose tuberosa geralmente envolve uma equipe multidisciplinar, incluindo neurologistas, nefrologistas, dermatologistas e outros especialistas dependendo dos sintomas apresentados. O tratamento pode incluir medicamentos para controlar convulsões, intervenções cirúrgicas, terapias comportamentais e monitoramento regular para acompanhar o crescimento dos tumores.
Resposta com Cris Morais Naturoterapeuta_
Quanto a profissionais específicos, seria ideal procurar centros especializados em doenças raras ou hospitais universitários, que geralmente têm equipes multidisciplinares familiarizadas com essa condição. Grupos de apoio e associações de pacientes, como a Associação Brasileira de Esclerose Tuberosa (ABET), também podem fornecer informações e referências de especialistas.
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Em relação ao tratamento, o manejo da esclerose tuberosa geralmente envolve uma equipe multidisciplinar, incluindo neurologistas, nefrologistas, dermatologistas e outros especialistas dependendo dos sintomas apresentados. O tratamento pode incluir medicamentos para controlar convulsões, intervenções cirúrgicas, terapias comportamentais e monitoramento regular para acompanhar o crescimento dos tumores.
Resposta com Cris Morais Naturoterapeuta_
Quanto a profissionais específicos, seria ideal procurar centros especializados em doenças raras ou hospitais universitários, que geralmente têm equipes multidisciplinares familiarizadas com essa condição. Grupos de apoio e associações de pacientes, como a Associação Brasileira de Esclerose Tuberosa (ABET), também podem fornecer informações e referências de especialistas.
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