شاید بتوانی از همه‌چیز فرار کنی، شاید بتوانی از بسیاری از رویداها و رخدادهای جهانِ پیرامونت هم فرار کنی.
حتی شاید بتوانی به هزار و یک شیوه و با توجیهاتِ ذهنی بسیار از حقیقت هم فرار کنی

اما هیچ‌گاه از خودت نمی‌توانی فرار کنی؛
تو همیشه اینجایی ، تنها خودِ تو با خودت، همیشه در رویاروییِ همیشگی است...!

هرگاه متوجه این فرارِ خودت از خودت می‌شوی . روحِ حقیقت را نیز درست همان‌جا درخواهی یافت.

زیرا که خودِ تو نیز بخشی تفکیک ناپذیر از حقیقتِ محض هستی و حقیقت در همه حال آیینه‌ای مقابلِ چشم‌های بصیرِ توست.

ژرف و هوشیارانه به این نزدیکیِ خود بر خود، به این نزدیکِ دور و به این دورِ نزدیک، هشیار و ساکن بمان؛ آنگاه معنای این جمله که می‌گوید همه‌چیز خودِ تویی و غیر از تو در این جهان نیست و غیر از تو هیچ نیست ، هیچ چیز و هیچ کسی جدای از تو هم نیستند نیز درک خواهد شد!



#معصومه_عابدینی 🦋
@MasomehAbedini

پیران: در جهان چیست بهتر؟

سیاوش: دوستی

پیران: از آن بهتر چیست؟

سیاوش: مهربانی

پیران: از آن بهتر؟

سیاوش: چیزی نیست مگر راستی با خود!

«سیاوش خوانی»
#بهرام_بیضایی🍃

‌
بدان که تا کسی لطیف طبع نباشد
عاشق نگردد.
پس عشق از لطافتِ طبع خیزد
و هرچه از لطافت خیزد بی‌شک لطیف بود.
جوانان بیشتر عاشق شوند که پیران،
زیرا که طبیعتِ جوانان لطیف‌تر از طبعِ پیران باشد...
عاشقی کاری است پر مشقت و بلا و شغلی است پر محنت و عنا،
خاصه به هنگامِ مفلسی.
چه هر مفلسی که عشق ورزد
معاینه در خون خویش جولان کند.


#شجاع‌شیرازی
#انیس‌الناس

@MasomehAbedini🦋

هنگامیکه چشمِ سوم گشوده شود فکر کاملاً در اختیارِِ انسان قرار می‌گیرد هرموقع تمایل داشت از فکر استفاده می‌کند وهر موقع تمایل نداشت به چیزی نمی اندیشد!





#سوامی_ساتیاناندا
@MasomehAbedini🦋

نور همان تاریکیِ به اهتزاز درآمده است
و تاریکی آن معصومیتِ آسیب دیده‌ایست
که هیچ توجه و نوازشی
از سرِ مهر بدان نشده است.


اما پرسش اساسی این است
که حقیقتا کیست
که شهامتِ دیدن تاریکی‌های
درونش را داشته باشد؟

همه طالبِ نوریم
اما غافل از درکِ این نکته
که برای لمسِ نور
نیاز است از مرزِ تاریکی‌های
وجود عبور کرد...



#معصومه_عابدینی🦋
@MasomehAbedini

گوشه‌ی خلوت....

هر کس باید "گوشه خلوت" خود را داشته باشد، فضای شخصی خود را، جایی که در آن قدرت می گیریم، جایی که می توانیم در سکوت باشیم و بهبود پیدا کنیم. این یک "مکان جادویی" است که هیچ کس دیگری نمی تواند وارد آن شود. چنین "مکانی" نباید تبدیل به یک پناهگاه دائمی شود که فرد را از همه جدا کند، بلکه باید نوعی عصای جادویی باشد که به تخلیه خود کمک می کند تا دوباره پر شود. همیشه یک "مکان" وجود دارد که در هر آب و هوایی گرم است. این می تواند یک خانه باشد، می تواند یک شخص باشد، می تواند یک "گوشه" درون شما باشد.می‌تواند گوشه ای از خانه تان باشد که آن را با عود و مجسمه های زیبا و عطر خوش و شمع پر کرده اید. وقتی خسته هستید به آنجا بروید، زمانی که فقط نیاز به استراحت و به دست آوردن قدرت و گرما دارید. و با به دست آوردن قدرت و گرم شدن، موفق شوید کسی را که برای گرما به شما می آید گرم کنید.


@MasomehAbedini🦋

ما آرزو داریم از طریق دیگران آنچه را که در خود به تحقق نمی‌رسانیم، تجربه کنیم.

ما انتظار داریم جاه‌طلبی‌هایمان از طریق فرزندانمان برآورده شود،

ما می‌خواهیم توسط شخص دیگری پر از عشق شویم وقتی که نتوانسته‌ایم منابع توانایی دوست داشتن درون خود را کشف کنیم.

#ادوارد_سی_ویتمونت

@MasomehAbedini🦋

ذهنت را کندوکاو کن؛ ناکامی‌ها، کلافگی ها و بهانه‌های مختلفِ آن را تاب بیاور،

ژرف و هوشیارانه بنگر تا آن‌جا که دیگر هیچ چیزی‌‌‌ برایِ جستجو و کاویدن یافت نشود.
هنگامی‌که چیزی برای یافتن نباشد‌
آگاهی در آن خانه دارد از این‌روی الماسِ وجود نیز شروع به درخشیدن خواهد نمود.

یک ذهنِ بی‌آلایش و ساکت مأمنی برایِ
خلاق‌تر بودنِ انسان خواهد بود.

از دشوارترینِ چالش‌ها و موانعِ پیش پای وجودِ، نمایشِ خود و خودییت (بازی ذهنی و ذهنیت‌هاست).
اما با آگاهی هر امرِ محالی ممکن خواهد بود،
زیرا در ساحتِ آگاهی هیچ اما و اگری مقبولیت نمی‌یابد.
ذهن کودکِ آگاهی است و ذهن آگاهی ایمن‌ترین سلاح برای شناختِ برکاتِ آن،
و آن‌جا که آگاهی لنگر می‌اندازد خِرد نیز بِهوشیار و شکوفائی نو به نو ، تازه می‌گردد.




#معصومه_عابدینی🦋
@MasomehAbedini

شکیبایی اقتدار است.
شکیبایی فقدانِ عمل نیست؛
بلکه آن "زمان‌سنجی" است
برای عمل کردن در زمانِ مناسب
برای نیاتِ درست
و به طریقِ درست.

Fulton J. Sheen

عشق، نیروی سامان‌بخش و یگانه‌کننده‌ای است که جهان را به کیهانی منظم و توده پراکنده را به جامعه‌ای همدل بدل می‌سازد.


پرفسور آلن واتس

@MasomehAbedini🦋

هشیاریِ حضور
استقرارِ نقطه‌ی ثقلِ
مرکزی آگاهی است
بر احوالاتِ درون،
و تاثیر فعل و انفعالاتِ آن در بیرون...

هشیاری حضور نه به راحتی
متزلزل می‌شود و پیچ و تاب می‌خورد
و نه به آسانی به هر کجایی پرسه می‌زند،
آن رفتن است بی رفتن
ماندن است بی‌ماندن.
و ریشه‌ دوانیده است در این‌جا
در میانه‌ی کش و قوس‌های بلند
ناآگاهانه گُذارش نمی‌افتد
به هیچ کجا، نه اینجا و نه آن‌جا ...
بلکه هماهنگ است
در ناهماهنگی‌ها
و متعادل و موزون است
بر وزنِ بی‌وزنی ها...




#معصومه_عابدینی🦋
@MasomehAbedini

زیباییِ حقیقی،
به چهره نیست!
بلکه به نوری است
که از درون و از ژرفایِ
دل و جان می‌تابد...!

@MasomehAbedini🦋

سه بُعدی بودن جهان؛
از خواصِ خودِ آن نیست ؛
بلکه صرفا، خاصیتِ
درکِ ما از جهان است .




#ارغنون_سوم
#پی_دی_آسپنسکی

@MasomehAbedini🦋

‏"هر نوع اعتیادی زیان‌آور است، چه ماده مخدر، آن الکل باشد، چه مورفین،
و چه «عشق»
و یا حتی ایده‌آلیسم."

#کارل_گوستاو_یونگ

@MasomehAbedini🦋

بیش از هرچیزی و هر تمرینی، گوش سپاردن بواقع شنیدن را تمرين کن؛
بگذار سراپایت هوشِ گوش شود، این‌گونه هوشمندی ات، فزونی خواهد یافت؛ ارتعاشِ تمام صداهایی که دورترین نقطه و در نزدیکترین حالت به تو وجود دارند را به آهستگی رَصَد کن،

آن‌گاه در تمامیِ لحظه‌ها حیرت را لمس خواهي نمود، زیرا در بطنِ وجودِ هر ذره‌ای اعم خرد و کلان، سخنی براي «شنيدن» و پيامي نهفته برای «ديدن» وجود دارد.

فقط گوش دادن و سکوتِ فعال را تمرين کن؛ حتی سکوتِ کلامی و مکث‌های کوتاه بین دم و بازدمهایت را به تماشا بنشین، برای توجه به محيطِ پيرامون، و شنيدن نت‌های موجود در هستى همنوایی در سکون عملی ترین راهکار برای شنيدن است.

دیرزمانی نخواهد گذشت که خودت را رهاترین و مسرورترین خواهي يافت و پیام نهفته در قالب نشانه‌های هر چيزي را لمس و درک خواهی کرد. گوش دادن همان آموختن است.


#معصومه_عابديني🦋
@MasomehAbedini