«کنترل‌گری»

کنترل‌گری ناشی از عزت‌نفس پایین و از فقدان اعتمادِ به خود(اعتمادِ به نفس) سرچشمه می‌گیرد. کنترل‌گری مرتبط با آگاهی نیست، اگرچه بی ارتباط با آگاهی یا ناآگاهی فرد هم نمی‌تواند باشد، آن بیشتر نوعی نقصِ درک نشده‌است که ریشه در رفتاری روان‌شناختی دارد، حتی می‌تواند مربوط به فرهنگِ زیست محیطی و اجتماعی باشد که فرد در آن تولد و تبلور یافته‌است. کنترلگر اعم از اینکه پدرِ کنترل‌کننده، مادرِ کنترل‌گر، دوست یا معشوق که به اینصورت اضطرابِ پنهان و عصبیت ناشی از استرسِ درونی‌اش را از این طریق تخلیه کرده و برای لحظه‌ای دریافتِ آرامشِ درونی آن را بروز می‌دهد. بواقع کنترل‌گر از این جهت کنترل می‌کند چون‌ کنترلِ درونی خودش را، بواقع نظمِ و انسجامِ درونی‌اش را از کف داده‌است، یا به آن احاطه‌ای آگاهانه ندارد که گاها به سمت و سویِ رفتاری ناآگاهانه نمود پیدا می‌کند. نکته‌ی قابل تأمل این است که اگرچه گاهی کنترل‌گری از روی ناآگاهی است. اما روی دیگری سکه بی‌تفاوتی و شلختگی ذهنی نیز می‌باشد که در این حالت می‌تواند منجر به آشوب و بی‌نظمیِ درون و بیرون و فرافکنیِ آن بر افراد و محیط پیرامون گردد، اما نباید از نظر دور داشت گاهی اگر هیچ کنترلی نباشد. هیچ انسجامِ مفید و موثری هم وجود ندارد.
بنابراین مادامی که از کنترل سخن می‌گوییم مقصود یک کُنشِ آگاهانه و ناشی از پختگیِ ادراک و انسجام و یکپارچگیِ درونی فرد است، نه الزاما رفتاری که ریشه در واکنشی ناآگاهانه دارد.


#معصومه_عابدینی 🦋
@MasomehAbedini

برفِ بهاری
آهسته بر بسترِ رود می‌ریزند
شبنم‌ها و شکوفه‌ها ...




نگاه کن، عمیق و آرام
گویی که هماره اولین بار است
که بی‌تکرارِ این تکرارها را می‌بینی؛
نگاه کن، عمیق‌ و آرام تا ژرفایِ روحِ خویش و هوشمندیِ زلالیّتِ بیکران این هستی را دریابی...


#معصومه_عابدینی🦋
@MasomehAbedini

Sorrentine Dream

After The Rain
بعد از باران
#Downtempo
#Chillout
#Ambient



@MasomehAbedini🦋

من فرزند طبیعت ام؛
پدرم سرخیِ آتش، مادرم روشنایِ آب
من فرزند طبیعت ام؛
رودها هم‌پیمانانِ من اند،
و درخت‌ها نخستین سرودِ ابدیت...
در تهاجمِ بادهای سرگردان...
کوه‌هستان آشیانه‌ام، آنگاه که تهاجم‌هایِ
توفان و باد و بوران و سوزِ سرما،
فراخنایِ روحم را درمی‌نوَردد.
من فرزند طبیعت ام،
عاشق، بر هستیِ آن
عاشق، بر نیستیِ آن
عاشق، بر راستیِ آن!


#معصومه_عابديني🦋
@MasomehAbedini

طبیعت را پاس بداریم
زیرا پاس‌داشت از طبیعت یعنی مراقبت از تمامیتِ وجودِ خودمان.
تنها فقط برای همین امروز طبیعت را محترم بشماریم
زیرا که در نهایت طبیعت خودِ ما هستیم...


🦋🍃


#معصومه_عابدینی

این زندگانی با همه‌ی مواهب و دشواریهایش، همانند قصری پوشالیست که سوار بر بالِ ابرهای در باد از این‌سو به آن سوی می‌رود. اما، انسان همواره این نکته را از یاد می‌برد و به خویش غرّه می‌شود غافل از اینکه هرآنچه که در این دم هست شاید دمی دیگر نیست، و انسان با تمایلات افراطی اش همواره خود بر خویشتنِ وجودش رنج وارد نموده است چراکه برای او اغلب رها ساختنِ رویاهایش بسیار دشوار است.


#معصومه_عابدینی 🦋


«نمی‌توانی شیرینی زندگی را بچشی بی‌آنکه همزمان خشمی مطلق نسبت به بدی که از هر سو آن را در بر گرفته است، احساس کنی. این همان قانونی است که نقاشان از آن پیروی می‌کنند زمانی که سیاه را تقویت می‌کنند تا روشنایی‌هایشان واقعا بدرخشد. »

کریستین بوبن


@MasomehAbedini

بهار شده‌ام و چند شاخه بادام
از سرم سرک کشیده است
بهار شده‌ام و چند گنجشک
در جیب هایم می‌خوانند
بهار شده‌ام
علی‌رغم نگاهِ غم انگیز دیگران
که مرده ام را در کت و شلوارم
می‌بینند
و من که بهار شده‌ام
و چند شاخه بادام
از سرم سرک کشیده
و گنجشکی در جیب هایم
می‌خواند
می بینم که آنها
هنوز بهار را آرزو می کنند
و نمی دانند که من
در شعر بهار شده‌ام...!


#بیژن_جلالی🍃
@MasomehAbedini🦋

📗 راه‌های رسیدن به خودآگاهی
👤 نویسنده کاملش دی پاتل
228 صفحه....



@MasomehAbedini🦋

Music
🎧 Track title: Odyssey Of A Dreamer
👤 Artist: Meno
💽 Album: Spring Vibes 2023
📅 Released On: 2023-05-31



@MasomehAbedini🤍

خوانسالارانِ بزرگ ذّن_یوگا می‌گویند،
ذهن، طبیعتِ راستینِ تمامی چیزها و پدیده‌هاست؛ وقتی‌که طبیعتِ راستینِ جهان را درک کنی، تو خواهی دانست که نه واقعیتِ ذهنی ای به آن صورت وجود دارد و نه واقعیتِ عینی ای که بتوان همه‌ی آن‌ها را تجربه و تجزیه و تحلیلی درستی نمود، اما در هردو حالتِ این‌ها، هم واقعیتِ ذهنی وجود دارد، هم واقعیتِ عینی، فقط در آسودگیِ ژرف به درونِ ذهنِ خودت، به بی‌کرانگیِ آن نگاه کن، آنگاه گویا به کلِ جهان نگریسته‌ای...، پیوسته از خودت بپرس که کیست که به کارهایِ جهان اعم از خوب و بد می‌اندیشد؟ کیست که به انجام شدن یا انجام نشدنِ امورِ روزمره می‌اندیشد؟ از خودت بپرس و در حین تجربه‌ی مستقیمِ آن‌چه که انجام می‌دهی و می‌پرسی به همین «خودی» که همه‌ی این‌ها را از خود می‌پرسد؛ نیز آگاه باش، درکِ وهم «خود» بی‌شناختِ «خود» و همچنین آگاهیِ بر آن میسر نیست.



#معصومه_عابدينی🦋
@MasomehAbedini

این مردمان به نِفاقْ خوش‌دل می‌شوند،
و به راستی غمگین می‌شوند.
او را گفتم: "تو مردِ بزرگی، و در عصرْ یگانه‌ایی."
خوش‌دل شُد و دستِ من گرفت و گفت:
"مُشتاق بودم و مُقَصِّر بودم".
و پارسال به او راستی گفتم،
خَصْمِ من شُد و دشمن شُد.
عجب نیست این؟
با مردمانْ به نفاق می‌باید زیست،
تا در میانِ ایشان با خوشی باشی.
همین که راستی آغاز کردی،
به کوه و بیابان برون می‌باید رفت.
که میان خَلْق راه نیست.


#شمس_تبریزی🍃


حقیقتی در همه‌ی اعصار...👌🏻🙏🏻

@MasomehAbedini

نسیمِ جنگل...
‌بی صدا می‌آید و می‌رود
همین دَم فقط یک‌بار...!



#معصومه_عابدینی🦋
#هایکو
@MasomehAbedini

در پاسخ به گفتگویِ دوستِ همراهی در خصوصِ این پست...


درود،
شما که بر عزیزان و نزدیکانِتان عشق توأمان با نفاق می‌ورزید.
چگونه مدعی آن هستید که مهرتان می‌تواند راستین باشد ؟ و مدعی عشق ورزیدن اید؟
یا اینکه جهانِ هستی می‌تواند این مهرِ همراه با نفاقِ شما را ارج نَهد و به یک هزار و شیوه نیروی حاصل از آن را بارور نماید.

بر بهانه‌های نَفس بر پوشانیدنِ حربه‌های پوشالی اش در همه حال
آگاه باشیم....!

آن عشق اگر عشق باشد آن روی دیگرش ؛
یعنی نفاق را هم دیده است، زیرا که پرده ها دریده؛ از این روی یارانش اندک اَند،
اما این اندک شماران بسیارانَند،

در نفاق؛ هرچه نزدیک‌تر باشد دورتر است،
در راستی هرچه دورتر، او نزدیکتر است.



سپاسگزارم ...🍃🙏🏻