وقتی تنها چیزی که می خواهی این است که فرار کنی... و چه کسی را ملاقات می کنی... حتی من عمدتاً در احاطه جنگل زندگی می کنم، برای اینکه احساس کنم عمیقاً به نیروهای آن متصل هستم، به معنای رفتن بیشتر، عمیق تر و حتی کمی بالاتر است.  نسبت به نزدیکترها  سه سال پیش، آهویی نزدیک شد و گونه ام را در یکی از حالات متفکرانه من بوسید. امروز یک گوزن سفید افسانه ای را می بینم...
همه موجودات نجیب هستند و پیام های عمیقی برای به اشتراک گذاشتن با ما دارند.  سلتیک ها و بومیان آمریکا معتقد بودند که وقوع یک حیوان سفید نشانه بزرگی از نبوت است، نشانه ای از روح بزرگ مبنی بر اینکه یک تغییر بزرگ در دنیای آنها در راه است.
معمولاً حیوانات سفید در هنگامِ جستجوی روح یا جستجوی شهود دیده می شدند.
هنگامی که رنگ سفید در قلمرو حیوانات رخ می دهد، پیامی از افکار عالی، آرمان های بالاتر، پاکی روح، پاکسازی روح و دستیابی به دانش بالاتر است.
به این تصویر نگاه کنید و عمیقا بر آن مراقبه (تأمل) کنید تا با روح آهو مقدس ارتباط برقرار کنید. خیرخواهی،  مهربانی،  خلاقیت،  معنویت بالاتر،  بازسازی،  اتصال، فراوانی، شکیبایی

#طبیعت_آموزگار_من_است


@MasomehAbedini🕊

پیوسته برقص اِی خوش نَواز
که خوش می‌رقصی و بی‌نیاز
از مِی و مُطرب به طُرفه العینی
دل‌ها به طَرَب می‌رقصانی !




#معصومه_عابديني🦋
@MasomehAbedini

جلوه‌ی گل
جلوه‌ی گل بوی سنبل
ناله‌ی چنگ بانگ بلبل
کرده صحن چمن پر ز غلغل
شبنم صبح بر چهره‌ی گل
مطرب آهنگا را تازه‌تر کن
وز دل خویشتن نغمه سر کن
زخم دل تار به زخمه میازار

🎧#علیرضا_قربانی
#نوراله_همایون


@MasomehAbedini🦋

حتی اگرچه دشوار، اما دمادم، رها و آسوده باش، و در سکوتی ساکن به هر آن‌چه از انرژی‌هایِ هستی بخشِ حیاتِ متجلی بر وجود تو حادث و نازل می‌شود ژرف گوش بسپار، تا حکمتِ آن‌ها را دریابی تا موردِ بارشِ رحمت و التفاتِ لطیف آن قرار گیری، هوشمندی همواره هوشمندی می‌آفریند و هوشمندی ها را نیز فهم می‌نماید.


#معصومه_عابديني🦋
@MasomehAbedini

من با پی بردن به هویتِ واقعیِ خودم آن چنان احساسِ شادی توام با آزادی می کنم که قادر به شرح آن نیستم. نکته‌ی شگفت انگیز این است که این دانش همواره در ذهنِ من وجود داشته است. دیدارِ با استادانی که درباره‌ی ما پیش داوری نمی کنند در من حالتِ گرم و پر محبتی ایجاد کرده است. بینشی که برای من حاصل شده این است که تنها چیزی که در زندگی زمینی واقعا اهمیت دارد نحوه‌ی زندگی و رفتارِ ما با دیگران است. مهربانی، نوع‌دوستی و پذیرفتنِ دیگران همان طور که هستند، از آنچنان ارزش والایی برخوردار است که در قیاسِ با آن، وضعیت زندگی مادی ما بسیار ناچیز به شمار می‌آید. حالا به جایِ اینکه فقط حس کنم، می دانم که چرا من در این جسم خاکی هستم و بعد از مرگ به کجا خواهم رفت.


📖#سرنوشت_روح
#مایکل_نیوتن


#بهترین_کتابهایی_که_خوانده‌ام👌🏻


@MasomehAbedini🦋

خودِ عمیق؛


چگونه می‌توان خودِ عمیق را، کشف و شناسایی نمود؟ آگاهانه به حسهایتان توجه کنید، هنگامی‌که با هرچیزی مواجه می‌شوید، آن را ببینید ، نمی‌گوییم نسبت به آن‌ها بی‌واکنش و بدون قضاوت بمانید ، چه بسا گاها از همین قضاوت نکنید حربه‌ای برای انکارِ خود درست شود، بنابراین نیاز است تا شهامتی عمیق به خرج داده شود تا وجودمان را کشف کنیم ، خود را عمیق‌تر کشف کنیم یعنی به قطبیت های درونی، به منیت ها به نقاطِ ضعف و قدرت درونی مان آگاه باشیم. به رفتارهای نادرستِ مان، آگاه باشیم، به آن «خودی» که می‌خواهد در قبالِ هر چیزی «خودی» نشان دهد آگاه باشیم ، از فرزانه‌ای شنیدم که می‌گفت: گاهی به دیده‌ی اغماض به خودتان بنگرید و همواره در رویارویی با شخصی که درباره‌ی خود و غلبه بر نفسِ خویش با قاطعیت سخن می‌گوید نیز جانبِ احتیاط را رعایت کنید. بنابراین برعکسِ همیشگی که می‌گویند بعنوانِ بی‌طرف به خودتان نگاه کنید گاهی نیاز است که ما خودمان را، ناپختگی مان و نابالغی مان را فروتنانه‌ زیر ذره‌بینِ هوشمندی و توجه بگیریم. گاهی ما از مشاهده حربه‌ای می‌سازیم. برای انکارِ تمامیت خود اما نیاز است کمی هوشمندانه‌تر بر خویشتنِ وجودی خویش نظر افکنیم. خودِ عمیقِ ما فراتر از آن چیزی است که می‌پنداریم.



#معصومه_عابدينی🦋
@MasomehAbedini

موسیقیِ عمیق و زیبا...🍃



@MasomehAbedini

شکوفه‌هایِ بهاری
تا آفتاب بر آن‌ها تابید
روشن شدند...








هایکو از کودکِ هفت ساله
پسرکِ دلبندم میوه‌ی دلم ❤️

@MasomehAbedini🦋

گام‌هایمان در یک مسیر
نگاه‌هایمان بر بسترِ امواج اما؛
هریک جدا از هم...

✨


بطور معمول هرکدام از ما آدم‌ها، تجربه‌ها و درک خاص خودمان را از چیزهایی که متجلی هستند داریم. اگر‌چه چیزها، همان‌گونه که هستند در همانیدگیشان اما گاهی نیز این دیدگاه _بینشِ ماست که به آن‌ها هویتِ بصری می‌بخشد. برای اثباتِ حقانیتِ خویشتن و ارجح دانستنِ تجربه‌های شخصیِ خود مبارزه کردن بی‌فایده است. چراکه همه چیز تنها یک اشارت است.حال ماه را می‌بینیم یا انگشتِ اشاره را، این حاکی از انتخابِ آگاهانه‌ و ناآگاهانه‌ی ما در طول دقایق زندگی است.




گام‌ها_ اهداف
نگاه‌ها _بینش
امواج_ بوریایِ هستی...



#معصومه_عابدينی🦋
@MasomehAbedini

چه زمانی مهار ذهن از دست می‌رود؟

ذهن عملا مهار شدنی نیست ، بلکه ساحت و عمقِ آن قابلیتِ درک و شناسایی را دارد، آگاهانه نیاز است تا از مهار یا کنترلِ شدیدِ ذهن پرهیز شود، چون آنی که می‌خواهد ذهن را مهار کند، بازهم خودِ ذهن است اما در پاره‌ای از موارد زمانیکه فرد به بی ذهن بودنِ خویش کاملا مُعترف و اطمینانی صرف حاصل نموده است. درست از همان‌جا نیز ذهن و بازی‌های پیچیده‌ی ذهنی ایجاد شده و به بیانی دیگر مهارِ ذهن نیز ممکن است از دست داده شود.




#معصومه_عابدينی🦋
@MasomehAbedini

تکه هایی از یک کلِ منسجم، پونه مقیمی
-
تلاش زیادی نکنیم که تصویر بی نقصی از خودمان به دیگران نشان دهیم. اجازه ندهیم که آدمها از ما بت بسازند . در هر رابطه ای که تبدیل به بت شدید ، منتظر آن روزی باشید که به دست همان فرد شکسته شوید .



@MasomehAbedini🦋

هیچ روزی تکرار نمی‌شود
هیچ شبی ، دقیقا مثل شب پیش نیست
هیچ بوسه‌ای ، مثل بوسه‌ی قبل نیست
و نگاه قبلی مثل نگاه بعدی
روزها همه زودگذرند
چرا ترس
این‌همه اندوه بی‌دلیل برای چیست ؟
هیچ چیزی همیشگی نیست
فردا که بیاید
امروز فراموش شده است

#ویسلاوا_شیمبورسکا


پی نوشت : شیمبورسکا شاعر، نویسنده و منتقد معروفِ اهلِ لهستان است که به‌خاطر اشعارش در سال 1996 برندهٔ جایزه نوبلِ ادبیات شد. جالب است که بدانید شیمبورسکا در طول زندگیش کمی بیشتر از دویست قطعه شعر سروده است اما کیفیتِ اشعارِ او آن‌قدر بالا است که به او لقبِ موتسارتِ شعرِ زمان را داده اند.



@MasomehAbedini🦋

در توصیف عشقِ سالم و بالغانه می‌توان چنین گفت که آن مهارتی قابلِ فراگیری است ، آموختنِ زبانِ (مهارتِ ) عشق ، و زبانِ عشق به فرد طریقِ درستِ عشق ورزیدن و‌ هوشمندیِ دریافتِ آن را نیز می‌بخشاید، عشقِ بالغانه_آگاهانه و از نوع وفادارانه ی آن یعنی یک انسان را به روش‌های نو به نو، و به بی‌نهایت شیوه دوست داشتن، نه اینکه به یک روش هزاران نفر را در ظاهرِ امر و با اِکراه دوست داشتن می‌باشد...!
عشقِ آگاهانه اغلب نیروی درمانگرانه و منجر به رشدِ درونی ، شکوفایی فردی و تغییرِ سطح کیفی زندگی، همچنین شفایِ روحانی عاشق و معشوق می‌گردد.





#معصومه_عابدينی🦋
@MasomehAbedini

ای پرنده‌ای که یکریز
بی‌هوایی در هوایِ خویش
غَمگِنانه سَرمست، آواز می‌خوانی
بگو رازِ چشم‌هایت چیست؟
آیا تو نیز صد دلِ با من یکدلی
که چُنین هردم به اِنتظارِ
این دم نشسته‌ای ؟



#معصومه_عابدينی🦋
@MasomehAbedini

وقتی افرادِ احمق تحتِ شادی قرار می گیرند ، بیش از حد خوشحال و مست از مغرور هستند.
وقتی دچارِ درد می شوند ، از غم و اندوه سرشار و از لمس آن شادی بزرگ درون محروم می شوند. آن آدم‌های احمقی که ماهيتِ واقعي اين زندگي را درک نمی‌کنند ، درنهایت هم از فرطِ خوشحاليِ زیاد و هم از دردِ بسیار افسرده می‌شوند اشتیاقِ وجود را با هم می دوزند و شادی و درد ایجاد می‌کنند. کسانی که بر این هوَس غلبه می‌کنند، با عبارتی بر آن آگاهی می‌یابند، می‌توانند همانندِ یک ستونِ سنگی عمیقا کاشته شده بدون لرزش زندگی کنند. آن‌ها می‌توانند بدون شادی یا افسردگی زندگی کنند.
مهم نيست که چيزي را بدست بياورند يا از دست بدهند مهم نیست که آن‌ها شهرت بد یا شهرت خوبی کسب کنند. مهم نيست که آن‌ها سرزنش يا تحسين بشوند مهم نیست که خوشبختی یا ناراحتی به دست آورند. آن‌ها عصباني نيستند
آن‌ها به هيچ چيز چسبيده نيستند ، درست مثل اينکه يه قطره آب به برگِ لوتوس چسبيده نباشد. انسان‌هایِ خردمند و پرانرژي همه‌جا شادمان و سرمست هستند همه‌جا شکست نخورده‌اند. در واقع ، دردِ ناشی از خلوت بهتر از شادی ناشی از لذت های حسی است.


آیاتِ راهب گوداتا...🕉️💜

@MasomehAbedini🦋