ПОГРУЖАЯ РЕБЕНКА В ПРОБЛЕМЫ ВЗРОСЛЫХ 👥
Есть мамы, которые, сами того не желая, погружают ребёнка во взрослые проблемы. Как это происходит? Достаточно просто - хватает обычных фраз:
- "Денег совсем нет! На что будем жить, ты знаешь?"
-"Когда мы уже с тобой на море съездим?"
-"Опять заболел! Чем лечить тебя на этот раз?"
-"Как думаешь, папа нас разлюбил, раз так поздно приходит домой?"
-"Где силы взять?"и пр.
Каждый раз, когда Вы задаёте такие вопросы ребёнку, Вы подталкиваете его к той мысли, что он должен стать взрослым и решить Ваши проблемы. Ребёнок, перебрав несколько детских идей, понимает, что не может справиться с такой серьёзной задачей. Тем самым теряет веру в свои силы, способности, а самое грустное - начинает ощущать Ваше и свое бессилие. Ему не под силу решать взрослые вопросы, он ещё не созрел ни психически, ни физически, ни эмоционально для таких разговоров, и уж тем более, чтобы решать такие сложные задачи.
Обращаясь с такими вопросами к ребёнку, Вы каждый раз убеждаете его в том, что всё очень плохо, передаёте свое пессимистическое настроение.
Вы меняетесь ролями с ребёнком. Теперь ребенок - это родитель, а Вы - ребёнок, который очень беспомощный и ждёт от родителя поддержки.
Попробуйте такие вопросы задавать себе наедине. Не нужно перекладывать ответственность за родительские права и обязанности на ребёнка. Его хрупкие плечи и ранимая психика не готовы нести этот груз.
Есть мамы, которые, сами того не желая, погружают ребёнка во взрослые проблемы. Как это происходит? Достаточно просто - хватает обычных фраз:
- "Денег совсем нет! На что будем жить, ты знаешь?"
-"Когда мы уже с тобой на море съездим?"
-"Опять заболел! Чем лечить тебя на этот раз?"
-"Как думаешь, папа нас разлюбил, раз так поздно приходит домой?"
-"Где силы взять?"и пр.
Каждый раз, когда Вы задаёте такие вопросы ребёнку, Вы подталкиваете его к той мысли, что он должен стать взрослым и решить Ваши проблемы. Ребёнок, перебрав несколько детских идей, понимает, что не может справиться с такой серьёзной задачей. Тем самым теряет веру в свои силы, способности, а самое грустное - начинает ощущать Ваше и свое бессилие. Ему не под силу решать взрослые вопросы, он ещё не созрел ни психически, ни физически, ни эмоционально для таких разговоров, и уж тем более, чтобы решать такие сложные задачи.
Обращаясь с такими вопросами к ребёнку, Вы каждый раз убеждаете его в том, что всё очень плохо, передаёте свое пессимистическое настроение.
Вы меняетесь ролями с ребёнком. Теперь ребенок - это родитель, а Вы - ребёнок, который очень беспомощный и ждёт от родителя поддержки.
Попробуйте такие вопросы задавать себе наедине. Не нужно перекладывать ответственность за родительские права и обязанности на ребёнка. Его хрупкие плечи и ранимая психика не готовы нести этот груз.
Я мама, если...
🍼 Я могу носить спортивные штаны каждый день. А кроссовки – самая удобная обувь на свете!
⠀
🍼Я более чувствительна, чем раньше.
⠀
🍼 У меня очень чуткая аудитория, которая сидит под дверью, пока я в туалете🚽 и в ванной🛁
⠀
🍼 Я держу подгузники в сумке рядом с деньгами
⠀
🍼 Я могу кормить себя и двоих других людей в одно и то же время.
⠀
🍼 Я не сплю больше 7 часов в сутки уже много месяцев.
⠀
🍼 Я считаю поход в одиночестве в продуктовые магазины отпуском🌴
⠀
🍼 Я ловлю ревнивые взгляды от моей дочери, когда целую мужа.
⠀
🍼 Я пью кофе☕ по утрам с круассанами и смотрю любимые передачи (шучу, это всего лишь моя навязчивая мечта)😆
🍼 Я могу носить спортивные штаны каждый день. А кроссовки – самая удобная обувь на свете!
⠀
🍼Я более чувствительна, чем раньше.
⠀
🍼 У меня очень чуткая аудитория, которая сидит под дверью, пока я в туалете🚽 и в ванной🛁
⠀
🍼 Я держу подгузники в сумке рядом с деньгами
⠀
🍼 Я могу кормить себя и двоих других людей в одно и то же время.
⠀
🍼 Я не сплю больше 7 часов в сутки уже много месяцев.
⠀
🍼 Я считаю поход в одиночестве в продуктовые магазины отпуском🌴
⠀
🍼 Я ловлю ревнивые взгляды от моей дочери, когда целую мужа.
⠀
🍼 Я пью кофе☕ по утрам с круассанами и смотрю любимые передачи (шучу, это всего лишь моя навязчивая мечта)😆
Эмоциональное развитие дошкольников
В дошкольном возрасте у детей активно развивается эмоциональная сфера, это нужно учитывать в процессе воспитания
Даже в возрасте 3–4 лет ребенок уже представляет собой отдельную личность. У него есть свои симпатии и антипатии, и с каждым годом все сильнее развиваются черты характера. Ребенок все лучше умеет выражать свои чувства с помощью слов, а это значит, что у него становится меньше истерик. У ребенка все еще может резко меняться настроение, но теперь он чаще говорит о том, что злится или грустит, чем впадает в истерику.
Дошкольный возраст: эмоции управляют ребенком
Хотя трехлетний ребенок уже может понимать собственные эмоции, он все еще с трудом может их контролировать. Если ребенок увидит что-то смешное, он истерично посмеется. Если его что-то расстроит или рассердит, он может заплакать.
В этом возрасте ребенок еще не научился контролировать свои эмоциональные импульсы. Если у ребенка есть какое-либо чувство, скорее всего, оно повлияет на его поведение. Например, ребенок может отобрать игрушку у сверстника, если захочет с ней поиграть. Если ребенок хочет печенье, а вы говорите ему подождать до обеда, он расстроится. Отсроченное удовольствие ничего не значит для ребенка – он хочет это здесь и сейчас.
Ребенок в возрасте 3–4 лет может драться, кусаться или толкаться, когда у него возникает конфликт с кем-то. Он просто пока не понимает, какое поведение уместное, а какое – нет. Ваша задача – научить ребенка тому, что есть правильные и неправильные способы выражать эмоции и улаживать конфликты.
Когда ребенок станет старше, он будет замечать связь между эмоциональными всплесками и негативными последствиями. Если ребенок впадает в истерику – вы можете установить для него определенные последствия. Так он поймет, что истерика – это неприемлемый способ демонстрировать свои эмоции.
У 4-летнего ребенка развивается чувство юмора. Он любит дурачиться и заставлять людей смеяться. Не удивляйтесь, если дети называют друг друга «тупицами», а затем сами смеются над этим.
Примерно в 4 года у ребенка начинает появляться сочувствие. 4-летние дети начинают понимать, что у других тоже есть чувства, и они замечают, когда другой ребенок грустит или обижается. В таком случае они могут захотеть обнять другого ребенка.
К 5 годам в эмоциональном развитии детей происходит скачок. Ребенок намного лучше говорит о своих чувствах и контролирует эмоции. Также он умеет справляться с истериками и импульсивным поведением. Например, он терпеливо ждет своей очереди и спрашивает, прежде чем взять чью-то вещь.
Когда 5-летний ребенок злится, он скорее выразит свою злость словами, чем физически или с помощью истерики. Однако в этом есть и недостаток: ребенок может начать использовать грубые слова и обзываться, когда злится или расстроен.
Примерно в этом возрасте ребенок может начать интересоваться вопросами, связанными с сексуальностью. Он может задавать вопросы о том, откуда берутся дети. Ребенок проявляет интерес к своему телу: например, он может трогать свои гениталии. Это нормально: главное, чтобы он понимал, что уместно, а что – нет. Объясните ребенку, что интересоваться своим телом – это нормально, но недопустимо делать это в присутствии других людей. Также объясните ребенку, что никому нельзя прикасаться к интимным частям его тела, кроме мамы и папы во время купания или врача (тоже в присутствии мамы или папы).
Дошкольники и игры на воображение
Примерно в 3 года у детей начинает развиваться воображение. В этом возрасте ребенок много времени проводит в воображаемом мире, созданном им самим. У каждой куклы и мягкой игрушки есть свое имя. Ребенок может разговаривать с воображаемыми друзьями. Родители могут беспокоиться, считая, что воображаемые друзья – это признак одиночества. Но на самом деле все наоборот. Дети придумывают воображаемые миры, чтобы научиться взаимодействовать с реальными людьми. Это практика для реальной жизни. В возрасте, когда ребенок мало что может контролировать в своей жизни, в воображаемом мире он – главный.
В дошкольном возрасте у детей активно развивается эмоциональная сфера, это нужно учитывать в процессе воспитания
Даже в возрасте 3–4 лет ребенок уже представляет собой отдельную личность. У него есть свои симпатии и антипатии, и с каждым годом все сильнее развиваются черты характера. Ребенок все лучше умеет выражать свои чувства с помощью слов, а это значит, что у него становится меньше истерик. У ребенка все еще может резко меняться настроение, но теперь он чаще говорит о том, что злится или грустит, чем впадает в истерику.
Дошкольный возраст: эмоции управляют ребенком
Хотя трехлетний ребенок уже может понимать собственные эмоции, он все еще с трудом может их контролировать. Если ребенок увидит что-то смешное, он истерично посмеется. Если его что-то расстроит или рассердит, он может заплакать.
В этом возрасте ребенок еще не научился контролировать свои эмоциональные импульсы. Если у ребенка есть какое-либо чувство, скорее всего, оно повлияет на его поведение. Например, ребенок может отобрать игрушку у сверстника, если захочет с ней поиграть. Если ребенок хочет печенье, а вы говорите ему подождать до обеда, он расстроится. Отсроченное удовольствие ничего не значит для ребенка – он хочет это здесь и сейчас.
Ребенок в возрасте 3–4 лет может драться, кусаться или толкаться, когда у него возникает конфликт с кем-то. Он просто пока не понимает, какое поведение уместное, а какое – нет. Ваша задача – научить ребенка тому, что есть правильные и неправильные способы выражать эмоции и улаживать конфликты.
Когда ребенок станет старше, он будет замечать связь между эмоциональными всплесками и негативными последствиями. Если ребенок впадает в истерику – вы можете установить для него определенные последствия. Так он поймет, что истерика – это неприемлемый способ демонстрировать свои эмоции.
У 4-летнего ребенка развивается чувство юмора. Он любит дурачиться и заставлять людей смеяться. Не удивляйтесь, если дети называют друг друга «тупицами», а затем сами смеются над этим.
Примерно в 4 года у ребенка начинает появляться сочувствие. 4-летние дети начинают понимать, что у других тоже есть чувства, и они замечают, когда другой ребенок грустит или обижается. В таком случае они могут захотеть обнять другого ребенка.
К 5 годам в эмоциональном развитии детей происходит скачок. Ребенок намного лучше говорит о своих чувствах и контролирует эмоции. Также он умеет справляться с истериками и импульсивным поведением. Например, он терпеливо ждет своей очереди и спрашивает, прежде чем взять чью-то вещь.
Когда 5-летний ребенок злится, он скорее выразит свою злость словами, чем физически или с помощью истерики. Однако в этом есть и недостаток: ребенок может начать использовать грубые слова и обзываться, когда злится или расстроен.
Примерно в этом возрасте ребенок может начать интересоваться вопросами, связанными с сексуальностью. Он может задавать вопросы о том, откуда берутся дети. Ребенок проявляет интерес к своему телу: например, он может трогать свои гениталии. Это нормально: главное, чтобы он понимал, что уместно, а что – нет. Объясните ребенку, что интересоваться своим телом – это нормально, но недопустимо делать это в присутствии других людей. Также объясните ребенку, что никому нельзя прикасаться к интимным частям его тела, кроме мамы и папы во время купания или врача (тоже в присутствии мамы или папы).
Дошкольники и игры на воображение
Примерно в 3 года у детей начинает развиваться воображение. В этом возрасте ребенок много времени проводит в воображаемом мире, созданном им самим. У каждой куклы и мягкой игрушки есть свое имя. Ребенок может разговаривать с воображаемыми друзьями. Родители могут беспокоиться, считая, что воображаемые друзья – это признак одиночества. Но на самом деле все наоборот. Дети придумывают воображаемые миры, чтобы научиться взаимодействовать с реальными людьми. Это практика для реальной жизни. В возрасте, когда ребенок мало что может контролировать в своей жизни, в воображаемом мире он – главный.
Техники расслабления для детей
У вашего ребенка возникают проблемы со сном перед школьными экзаменами? Вы хотите, чтобы ребенок лучше учился? Так или иначе, если вы беспокоитесь о психическом и физическом благополучии вашего ребенка, использование техник расслабления может принести большую пользу в достижении этой цели.
Вероятно, вы уже слышали о том, что техники расслабления имеют множество преимуществ. Возможно, вы и сами пробовали их применять или практикуете медитацию в настоящий момент. Но разве понятия «медитация» и «дети» совместимы?
Да! Медитация может быть чрезвычайно эффективной даже для маленьких детей. Рассмотрим, в чем конкретно проявляется эта польза.
Помогает ли медитация детям?
Прежде всего, медитация способствует тому, что ребенок получает способность концентрировать внимание на длительные периоды времени. Более того, исследования подтверждают, что медитация снижает стресс, улучшает память, уменьшает агрессивность, помогает контролировать тревогу, улучшает взаимоотношения ребенка в семье и школе и в целом приносит ему ощущения внутреннего спокойствия и умиротворенности.
Как мотивировать ребенка заниматься медитацией
Будет хорошей идеей приучить ребенка к занятиям медитацией с раннего возраста. Рассмотрим 5 простых техник расслабления, которые обязательно понравятся вашему ребенку.
1. «Лестница в небо»
Это одна из лучших техник расслабления. Ее лучше всего выполнять ночью:
предложите ребенку закрыть глаза и не двигаться. Пусть он представит, что он лежит на лугу и смотрит на плывущие в небе облака;
пусть ребенок представляет облака в различных формах. Это могут быть формы животных или предметов;
затем пусть ребенок представит лестницу, которая идет в небо. Пусть он поднимается по лестнице и с каждым шагом все больше расслабляется;
поднявшись в небо, ребенок может построить себе укрытие в облаках.
2. «Осознанное дыхание»
«Осознанное дыхание» – это простое упражнение на расслабление. Ребенок может использовать его каждый раз, испытывая беспокойство:
предложите ребенку сесть удобно. Пусть одну руку он положит на грудь, а другую – на живот;
предложите ему закрыть глаза, расслабить все мышцы и глубоко дышать в течение нескольких минут;
пусть ребенок концентрируется на том, как поднимается и опускается его живот в такт дыханию. Пусть он представляет, как его беспокойство уходит с каждым выдохом.
3. Техника расслабления перед экзаменами
Если ребенку предстоят сложные экзамены, эта техника расслабления поможет ему справиться со стрессом:
предложите ребенку сесть на стул и расслабиться;
пусть он делает глубокие вдохи и сосредоточится на своем дыхании;
затем ребенок должен поочередно расслабить мышцы шеи, спины, плеч и лица;
после этого предложите ему представить себя уверенным и мотивированным учеником, который легко может сдать экзамен.
4. «Пузыри со счастливыми мыслями»
Это одна из самых веселых техник расслабления, которая принесет ребенку массу удовольствия:
перед выполнением упражнения объясните ребенку, что глубокое дыхание помогает расслабиться;
предложите ребенку сделать глубокий вдох и выдуть мыльный пузырь. В то же время он должен думать позитивные мысли, как бы помещая их в пузыри. Ребенок может думать о том, что он любит или чего он ждет;
ребенок может выполнять это упражнение вместе с друзьями, чтобы добавить себе хорошего настроения.
5. Поочередное расслабление мышц
Поочередное расслабление мышц – это один из лучших способов для взрослых и детей снять стресс:
предложите ребенку принять удобную позу – сесть или лечь. При желании он может закрыть глаза;
предложите ему попеременно напрягать и расслаблять мышцы в разных частях тела;
пусть ребенок обращает внимание, как восстанавливаются его тело и мысли.
Теперь вы знаете несколько простых способов, которые помогут вашему ребенку снять стресс. Научите ребенка рассмотренным выше методам и помогите ему стать позитивным человеком.
У вашего ребенка возникают проблемы со сном перед школьными экзаменами? Вы хотите, чтобы ребенок лучше учился? Так или иначе, если вы беспокоитесь о психическом и физическом благополучии вашего ребенка, использование техник расслабления может принести большую пользу в достижении этой цели.
Вероятно, вы уже слышали о том, что техники расслабления имеют множество преимуществ. Возможно, вы и сами пробовали их применять или практикуете медитацию в настоящий момент. Но разве понятия «медитация» и «дети» совместимы?
Да! Медитация может быть чрезвычайно эффективной даже для маленьких детей. Рассмотрим, в чем конкретно проявляется эта польза.
Помогает ли медитация детям?
Прежде всего, медитация способствует тому, что ребенок получает способность концентрировать внимание на длительные периоды времени. Более того, исследования подтверждают, что медитация снижает стресс, улучшает память, уменьшает агрессивность, помогает контролировать тревогу, улучшает взаимоотношения ребенка в семье и школе и в целом приносит ему ощущения внутреннего спокойствия и умиротворенности.
Как мотивировать ребенка заниматься медитацией
Будет хорошей идеей приучить ребенка к занятиям медитацией с раннего возраста. Рассмотрим 5 простых техник расслабления, которые обязательно понравятся вашему ребенку.
1. «Лестница в небо»
Это одна из лучших техник расслабления. Ее лучше всего выполнять ночью:
предложите ребенку закрыть глаза и не двигаться. Пусть он представит, что он лежит на лугу и смотрит на плывущие в небе облака;
пусть ребенок представляет облака в различных формах. Это могут быть формы животных или предметов;
затем пусть ребенок представит лестницу, которая идет в небо. Пусть он поднимается по лестнице и с каждым шагом все больше расслабляется;
поднявшись в небо, ребенок может построить себе укрытие в облаках.
2. «Осознанное дыхание»
«Осознанное дыхание» – это простое упражнение на расслабление. Ребенок может использовать его каждый раз, испытывая беспокойство:
предложите ребенку сесть удобно. Пусть одну руку он положит на грудь, а другую – на живот;
предложите ему закрыть глаза, расслабить все мышцы и глубоко дышать в течение нескольких минут;
пусть ребенок концентрируется на том, как поднимается и опускается его живот в такт дыханию. Пусть он представляет, как его беспокойство уходит с каждым выдохом.
3. Техника расслабления перед экзаменами
Если ребенку предстоят сложные экзамены, эта техника расслабления поможет ему справиться со стрессом:
предложите ребенку сесть на стул и расслабиться;
пусть он делает глубокие вдохи и сосредоточится на своем дыхании;
затем ребенок должен поочередно расслабить мышцы шеи, спины, плеч и лица;
после этого предложите ему представить себя уверенным и мотивированным учеником, который легко может сдать экзамен.
4. «Пузыри со счастливыми мыслями»
Это одна из самых веселых техник расслабления, которая принесет ребенку массу удовольствия:
перед выполнением упражнения объясните ребенку, что глубокое дыхание помогает расслабиться;
предложите ребенку сделать глубокий вдох и выдуть мыльный пузырь. В то же время он должен думать позитивные мысли, как бы помещая их в пузыри. Ребенок может думать о том, что он любит или чего он ждет;
ребенок может выполнять это упражнение вместе с друзьями, чтобы добавить себе хорошего настроения.
5. Поочередное расслабление мышц
Поочередное расслабление мышц – это один из лучших способов для взрослых и детей снять стресс:
предложите ребенку принять удобную позу – сесть или лечь. При желании он может закрыть глаза;
предложите ему попеременно напрягать и расслаблять мышцы в разных частях тела;
пусть ребенок обращает внимание, как восстанавливаются его тело и мысли.
Теперь вы знаете несколько простых способов, которые помогут вашему ребенку снять стресс. Научите ребенка рассмотренным выше методам и помогите ему стать позитивным человеком.
4 способов помочь малышу при коликах и газиках
1. Покачайте ребенка в позе «тигр на ветке». Согните руку в локте и положите на нее ребенка животом вниз, голова должна оказаться на ладошке. В таком положении можно не только облегчить состояние ребенка, но и носить в обычное время. Для многих пап это излюбленное положение на прогулке.
⠀
2. Можно немного погреть, тогда газики легче отходят. Тёплая пелёнка или грелка в помощь 😇
⠀
3. Положите малыша к себе на живот. Малышу будет очень приятно спать на вашем животе. Когда мама рядом, детям всегда сладко спится.
⠀
4. Слинг/эргорюкзачок для новорожденных, либо с 1 месяца, малыши быстро успокаиваются в такой переноске, так как лежат там в физиологичной позе, с согнутыми ножками. Можно поносить так малыша по дому, слегка покачивая его, поискать нужные, при которых ему становится комфортно.
1. Покачайте ребенка в позе «тигр на ветке». Согните руку в локте и положите на нее ребенка животом вниз, голова должна оказаться на ладошке. В таком положении можно не только облегчить состояние ребенка, но и носить в обычное время. Для многих пап это излюбленное положение на прогулке.
⠀
2. Можно немного погреть, тогда газики легче отходят. Тёплая пелёнка или грелка в помощь 😇
⠀
3. Положите малыша к себе на живот. Малышу будет очень приятно спать на вашем животе. Когда мама рядом, детям всегда сладко спится.
⠀
4. Слинг/эргорюкзачок для новорожденных, либо с 1 месяца, малыши быстро успокаиваются в такой переноске, так как лежат там в физиологичной позе, с согнутыми ножками. Можно поносить так малыша по дому, слегка покачивая его, поискать нужные, при которых ему становится комфортно.
НАКАЗАНИЕ ДЕТСКИМ САДОМ🏡☝️
Одним из видов наказаний является наказание детским садом. Оно сопровождается такими репликами, как:
-"Не будешь слушаться, я тебя в садик отведу! Там быстро шёлковым станешь!"
-"За такое поведение завтра рано в садик тебя отведу!"
-"Ну всё, ты напросился - я тебя из садика не заберу! Будешь там с охранником дежурить!
Угражая, ребёнку детским садом, Вы:
- программируете ребёнка на негативное отношение к садику;
- внушаете ребёнку, что садик - это плохо, зло, наказание;
- держите ребёнка в страхе;
- создаёте ситуацию, в которой ребенок не понимает, что происходит, и это может его тревожить (почему мама/папа наказывают меня садиком, ведь мне там хорошо?!);
- провоцируете психосоматические заболевания (рано или поздно, организм ребенка начнет "помогать" ему избегать такого "наказания").
Если Вы решили наказать ребёнка, выбирайте вариант, который не будет его травмировать, который поможет помочь ему понять, что он поступил неправильно, и так больше делать не будет.
Детский сад - это место, которое ребёнок должен принять, его желание идти туда очень важно, ведь там он проводит большую часть времени.
Одним из видов наказаний является наказание детским садом. Оно сопровождается такими репликами, как:
-"Не будешь слушаться, я тебя в садик отведу! Там быстро шёлковым станешь!"
-"За такое поведение завтра рано в садик тебя отведу!"
-"Ну всё, ты напросился - я тебя из садика не заберу! Будешь там с охранником дежурить!
Угражая, ребёнку детским садом, Вы:
- программируете ребёнка на негативное отношение к садику;
- внушаете ребёнку, что садик - это плохо, зло, наказание;
- держите ребёнка в страхе;
- создаёте ситуацию, в которой ребенок не понимает, что происходит, и это может его тревожить (почему мама/папа наказывают меня садиком, ведь мне там хорошо?!);
- провоцируете психосоматические заболевания (рано или поздно, организм ребенка начнет "помогать" ему избегать такого "наказания").
Если Вы решили наказать ребёнка, выбирайте вариант, который не будет его травмировать, который поможет помочь ему понять, что он поступил неправильно, и так больше делать не будет.
Детский сад - это место, которое ребёнок должен принять, его желание идти туда очень важно, ведь там он проводит большую часть времени.
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ЗАМЕЧАНИЯ РЕБЁНКУ?
Замечание ребёнку можно сделать так, что оно будет восприниматься им более мягко и более уважительно. Такой способ общения помогает ребенку сохранять положительную самооценку, помогает четко и структурировано понять, что вы чувствуете, что вам не нравится, какое поведение вы от него ожидаете.
Замечание состоит из трёх этапов:
1) Вы говорите от своего имени. («Мне не нравится», «Я переживаю», «Я расстраиваюсь»).
2) Вы говорите, что именно вам не нравится. («...когда дети шумят», «...когда раскидывают игрушки»).
3) Вы говорите, что именно вы бы хотели. («Я хочу, чтобы ты...»).
Если вы будете все время использовать эти фразы, то сможете заметить - насколько легче стало договариваться с ребёнком.
Во-первых, вы говорите о себе, о своем отношении к тому, что происходит, это помогает ребенку понять, что у родителей тоже есть свои чувства, родители испытывают свои состояния.
Во-вторых, вы четко и конкретно описываете, что ребенок делает неправильно.
В-третьих, вы говорите самый важный информационный кусок, в котором вы можете направить ребенка, помочь ему что-то сделать. («Я хочу, чтобы ты...», «Давай вместе это сделаем», «Давай постараемся». «Давай я тебе помогу»).
Это, конечно, не волшебный способ получить от ребенка то, чего вы хотите. Это просто форма замечания, которую можно использовать, чтобы более эффективно общаться с ребенком. Когда вы делаете замечания таким образом, ребенок тоже учится более вежливым, более уважительным формам поведения.
Замечание ребёнку можно сделать так, что оно будет восприниматься им более мягко и более уважительно. Такой способ общения помогает ребенку сохранять положительную самооценку, помогает четко и структурировано понять, что вы чувствуете, что вам не нравится, какое поведение вы от него ожидаете.
Замечание состоит из трёх этапов:
1) Вы говорите от своего имени. («Мне не нравится», «Я переживаю», «Я расстраиваюсь»).
2) Вы говорите, что именно вам не нравится. («...когда дети шумят», «...когда раскидывают игрушки»).
3) Вы говорите, что именно вы бы хотели. («Я хочу, чтобы ты...»).
Если вы будете все время использовать эти фразы, то сможете заметить - насколько легче стало договариваться с ребёнком.
Во-первых, вы говорите о себе, о своем отношении к тому, что происходит, это помогает ребенку понять, что у родителей тоже есть свои чувства, родители испытывают свои состояния.
Во-вторых, вы четко и конкретно описываете, что ребенок делает неправильно.
В-третьих, вы говорите самый важный информационный кусок, в котором вы можете направить ребенка, помочь ему что-то сделать. («Я хочу, чтобы ты...», «Давай вместе это сделаем», «Давай постараемся». «Давай я тебе помогу»).
Это, конечно, не волшебный способ получить от ребенка то, чего вы хотите. Это просто форма замечания, которую можно использовать, чтобы более эффективно общаться с ребенком. Когда вы делаете замечания таким образом, ребенок тоже учится более вежливым, более уважительным формам поведения.
Домашние задания: трудности и помощь ребенку
Выполнение домашних заданий доставляет много хлопот как ребенку, так и родителям. И в младших, и в старших классах у ребенка могут возникать проблемы с учебой и, несмотря на разницу в возрасте детей, по своей природе эти проблемы примерно одинаковы.
Первое время, пока ребенок не выработает правильных привычек выполнения домашних заданий, ему потребуется помощь родителей. Для этого следует придерживаться следующих рекомендаций.
Установите распорядок
Ребенка нужно приучить делать уроки в одно и то же время каждый день. Задача родителей при этом – установить для ребенка четкий распорядок дня и следить, чтобы ребенок его придерживался. Ребенок должен уяснить, что уроки должны быть выучены в любом случае, независимо от обстоятельств. Ему будет легче это понять, если каждый день в его расписании будет определено время на выполнение домашнего задания.
Ребенку следует выделить определенное время для выполнения уроков, в зависимости от того, в каком классе он учится и какой сложности задания ему задают. Такой распорядок дня позволит ребенку спланировать свои остальные занятия и научит его управлять своим временем. Советуйтесь с ребенком, сколько времени ему понадобится, чтобы выучить уроки, а не просто выделяйте ему определенное время. Ребенок более ответственно отнесется к выполнению задания, если вы будете вместе принимать такие решения.
Обратите внимание ребенка на то, что все выделенное на уроки время он должен посвятить учебе. Даже если он справится раньше, то остаток времени обязан повторить пройденный материал или выполнить задание по другому предмету. Так у ребенка не будет возникать соблазна учить уроки наспех, чтобы оставшееся время играть в компьютерные игры или смотреть мультфильмы.
Создайте подходящую атмосферу
Учеба требует концентрации, нельзя учить уроки где придется и когда придется. Поэтому родители должны создать для ребенка обстановку, в которой ему будет комфортно выполнять домашнее задание. Для этого, прежде всего, следует устранить все источники шума и отвлекающие факторы и найти ребенку тихое удобное место. Рядом с местом, где ребенок учит уроки, не должно быть телевизора, телефона, компьютера (за исключением случаев, когда компьютер необходим ребенку для выполнения заданий). Стол, за которым ребенок учит уроки, должен быть достаточно большим. Под рукой он должен иметь все нужные принадлежности.
Ребенок может включать музыку во время перерывов, если захочет, но в остальное время в комнате должно быть тихо.
Определите причину проблемы
Если у ребенка возникают трудности с учебой или он просто неохотно учит уроки, постарайтесь понять причины этого. В большинстве случаев это банальная лень. Но иногда он просто не справляется с большим количеством заданий, которые ему задают. Когда вы знаете истинную причину проблемы, вам легче найти ее решение.
Разберитесь в школьной программе
Родители должны быть в курсе того, что ребенок проходит в школе. Регулярно общайтесь со школьными учителями, узнайте, в чем силен ваш ребенок, а с чем у него возникают трудности. Дети имеют склонность меньше внимания уделять предметам, которые даются им трудно. Родители должны помочь ребенку разобраться с тем, чего они не понимают. Интересуйтесь успехами ребенка в учебе и принимайте активное участие в его жизни.
Доверяйте, но проверяйте
Если ребенок говорит, что выучил уроки или получил хорошую оценку за контрольную работу, нет повода ему не верить. Но если раньше в подобных случаях вы уличали ребенка во лжи, следует быть настороже.
Общайтесь со школьными учителями ребенка и время от времени узнавайте, что ему задавали на дом (особенно в случаях, когда ребенок говорит, что ему не задавали ничего).
Показывайте ребенку хороший пример
Пока ребенок учит уроки, постарайтесь не шуметь в доме: не включайте телевизор, не говорите громко по телефону. Если вы находитесь в одной комнате с ребенком, когда он учит уроки, по возможности не используйте мобильный телефон или другие электронные устройства – это будет его отвлекать.
Выполнение домашних заданий доставляет много хлопот как ребенку, так и родителям. И в младших, и в старших классах у ребенка могут возникать проблемы с учебой и, несмотря на разницу в возрасте детей, по своей природе эти проблемы примерно одинаковы.
Первое время, пока ребенок не выработает правильных привычек выполнения домашних заданий, ему потребуется помощь родителей. Для этого следует придерживаться следующих рекомендаций.
Установите распорядок
Ребенка нужно приучить делать уроки в одно и то же время каждый день. Задача родителей при этом – установить для ребенка четкий распорядок дня и следить, чтобы ребенок его придерживался. Ребенок должен уяснить, что уроки должны быть выучены в любом случае, независимо от обстоятельств. Ему будет легче это понять, если каждый день в его расписании будет определено время на выполнение домашнего задания.
Ребенку следует выделить определенное время для выполнения уроков, в зависимости от того, в каком классе он учится и какой сложности задания ему задают. Такой распорядок дня позволит ребенку спланировать свои остальные занятия и научит его управлять своим временем. Советуйтесь с ребенком, сколько времени ему понадобится, чтобы выучить уроки, а не просто выделяйте ему определенное время. Ребенок более ответственно отнесется к выполнению задания, если вы будете вместе принимать такие решения.
Обратите внимание ребенка на то, что все выделенное на уроки время он должен посвятить учебе. Даже если он справится раньше, то остаток времени обязан повторить пройденный материал или выполнить задание по другому предмету. Так у ребенка не будет возникать соблазна учить уроки наспех, чтобы оставшееся время играть в компьютерные игры или смотреть мультфильмы.
Создайте подходящую атмосферу
Учеба требует концентрации, нельзя учить уроки где придется и когда придется. Поэтому родители должны создать для ребенка обстановку, в которой ему будет комфортно выполнять домашнее задание. Для этого, прежде всего, следует устранить все источники шума и отвлекающие факторы и найти ребенку тихое удобное место. Рядом с местом, где ребенок учит уроки, не должно быть телевизора, телефона, компьютера (за исключением случаев, когда компьютер необходим ребенку для выполнения заданий). Стол, за которым ребенок учит уроки, должен быть достаточно большим. Под рукой он должен иметь все нужные принадлежности.
Ребенок может включать музыку во время перерывов, если захочет, но в остальное время в комнате должно быть тихо.
Определите причину проблемы
Если у ребенка возникают трудности с учебой или он просто неохотно учит уроки, постарайтесь понять причины этого. В большинстве случаев это банальная лень. Но иногда он просто не справляется с большим количеством заданий, которые ему задают. Когда вы знаете истинную причину проблемы, вам легче найти ее решение.
Разберитесь в школьной программе
Родители должны быть в курсе того, что ребенок проходит в школе. Регулярно общайтесь со школьными учителями, узнайте, в чем силен ваш ребенок, а с чем у него возникают трудности. Дети имеют склонность меньше внимания уделять предметам, которые даются им трудно. Родители должны помочь ребенку разобраться с тем, чего они не понимают. Интересуйтесь успехами ребенка в учебе и принимайте активное участие в его жизни.
Доверяйте, но проверяйте
Если ребенок говорит, что выучил уроки или получил хорошую оценку за контрольную работу, нет повода ему не верить. Но если раньше в подобных случаях вы уличали ребенка во лжи, следует быть настороже.
Общайтесь со школьными учителями ребенка и время от времени узнавайте, что ему задавали на дом (особенно в случаях, когда ребенок говорит, что ему не задавали ничего).
Показывайте ребенку хороший пример
Пока ребенок учит уроки, постарайтесь не шуметь в доме: не включайте телевизор, не говорите громко по телефону. Если вы находитесь в одной комнате с ребенком, когда он учит уроки, по возможности не используйте мобильный телефон или другие электронные устройства – это будет его отвлекать.
Возвращались как-то мама с сыном
вечером уставшие домой...
— Мам, а я всегда буду любимым?
— Да. всегда!.. хороший мой, родной.
— А когда женюсь, ты не разлюбишь?
Сможешь и женатого любить?
— Я за то, что ты счастливым будешь,
стану Господа благодарить.
— А когда родятся мои дети,
сможешь их любить как и меня?
— Будут мне дороже всех на свете!
Как и ты. кровиночка моя!
— Ну, а если рядом жить не будешь,
если буду жить в другой стране.
Ты меня, случайно, не забудешь?
Вспомнишь ли ты мама обо мне?
— Даже на секунду не забуду!
И не сомневайся в том, малыш!
С ангелом-хранителем прибуду
сон твой охранять под сводом крыш.
— А когда я стану очень старым,
тоже не разлюбишь ты меня?
— С неба я звездою яркой самой
прикоснусь, сынок, к тебе любя.
— А когда совсем любить устанешь!
Что тогда?- спросил в глаза упрямо.
— Это невозможно!.. понимаешь?!
Это навсегда… я твоя мама.
вечером уставшие домой...
— Мам, а я всегда буду любимым?
— Да. всегда!.. хороший мой, родной.
— А когда женюсь, ты не разлюбишь?
Сможешь и женатого любить?
— Я за то, что ты счастливым будешь,
стану Господа благодарить.
— А когда родятся мои дети,
сможешь их любить как и меня?
— Будут мне дороже всех на свете!
Как и ты. кровиночка моя!
— Ну, а если рядом жить не будешь,
если буду жить в другой стране.
Ты меня, случайно, не забудешь?
Вспомнишь ли ты мама обо мне?
— Даже на секунду не забуду!
И не сомневайся в том, малыш!
С ангелом-хранителем прибуду
сон твой охранять под сводом крыш.
— А когда я стану очень старым,
тоже не разлюбишь ты меня?
— С неба я звездою яркой самой
прикоснусь, сынок, к тебе любя.
— А когда совсем любить устанешь!
Что тогда?- спросил в глаза упрямо.
— Это невозможно!.. понимаешь?!
Это навсегда… я твоя мама.
Как научить ребенка хорошим манерам
Если вы научите своего ребенка быть вежливым и внимательным к окружающим, это позволит ему сформировать хорошие манеры. Такой навык принесет ему большую пользу в будущем. Научить ребенка хорошему поведению будет легче, если вы установите правила хороших манер в разных ситуациях.
Когда вы научите ребенка хорошим манерам, вы и сами ощутите преимущества от этого. Все родители любят слышать от учителей или других родителей, как вежливы и воспитаны их дети. Родители, чьи дети умеют вежливо разговаривать по телефону, могут не беспокоиться, когда их ребенок берет трубку. Кроме того, родители вежливых детей не боятся ходить с ними в гости.
Как воспитать в ребенке вежливость
Рассмотрим несколько рекомендаций, которые помогут привить ребенку хорошие манеры. Начинайте с раннего возраста – и со временем вы будете приятно удивлены.
Показывайте пример хорошего поведения
Вы должны демонстрировать ребенку пример хорошего поведения дома. Это может прозвучать банально, но вы всегда должны помнить, что дети всегда подражают своим родителям. Начните с самого основного.
Говорите «пожалуйста» и «спасибо» в течение дня. Говорите это детям. Говорите это своему супругу, продавцу в магазине и всем, с кем общаетесь на протяжении дня. Убедитесь, что ребенок слышит, как вы произносите эти слова.
Поощряйте ребенка тоже использовать эти слова. Напоминайте об этом ребенку, когда это необходимо. Если ребенок говорит: «Дай мне…» или «Мне нужно…» и ожидает, что вы дадите ему тот или иной предмет, скажите ему, чтобы он попросил вежливо. Объясните, что он должен использовать такие слова, как «Пожалуйста» и «Можно мне…?»
Всем нравится, когда их благодарят. Благодарите ребенка даже за мелочи, например, за то, что он передал соль за обедом.
Проявляйте терпение
Чтобы ребенок научился хорошим манерам, может потребоваться некоторое время. Изменения не происходят быстро, особенно, если при этом меняется что-то привычное для ребенка. Но если вносить изменения в мягкой форме и постоянно поправлять ребенка, когда он делает что-то неправильно, это даст нужный результат.
Возможно, вам придется потратить месяцы на то, чтобы добиться изменений. Но когда вы увидите, как все члены семьи вежливо разговаривают между собой, это может в целом изменить атмосферу в семье к лучшему. Это улучшит и ваши взаимоотношения с супругом. Мужья и жены испытывают положительные эмоции, когда их благодарят за то, что они делают для семьи (например, готовят вкусную еду или делают работу по дому).
Учите ребенка благодарности
Привить ребенку хорошие манеры – не то же самое, что научить его вежливым фразам. Важным элементом хороших манер являются благодарность и уважение.
Когда дети выражают свою благодарность за то, что родители делают для них, они:
чувствуют себя лучше;
перестают воспринимать то, что родители делают для них, как должное;
развивают эмпатию, поскольку понимают, что другие люди стараются ради него.
Если ребенок не чувствует благодарность, он растет эгоистичным и воспринимает все, что у него есть, как должное. И наоборот, ребенок, который говорит «пожалуйста» и «спасибо», часто производит впечатление доброжелательного и заботливого человека. Оба эти качества достойны восхищения.
Начинайте как можно раньше
Ребенка можно начать учить хорошим манерам с полутора лет. Начните с того, что научите его говорить «пожалуйста» и «спасибо», когда это уместно. Это полезно, даже если ребенок еще не понимает, почему нужно быть вежливым. Когда родители демонстрируют хорошие манеры во время приема пищи (например, не ставят локти на стол или говорят: «Передай, пожалуйста, соль»), дети начинают делать так же.
Родители могут прививать ребенку хорошие манеры в игровой форме. Вы можете использовать для этого куклы или мягкие игрушки. Попробуйте сыграть в такую игру: позвольте ребенку сыграть роль родителя, а сами побудьте непослушным ребенком.
Продолжайте учить ребенка хорошим манерам по мере его роста
Если вы научите своего ребенка быть вежливым и внимательным к окружающим, это позволит ему сформировать хорошие манеры. Такой навык принесет ему большую пользу в будущем. Научить ребенка хорошему поведению будет легче, если вы установите правила хороших манер в разных ситуациях.
Когда вы научите ребенка хорошим манерам, вы и сами ощутите преимущества от этого. Все родители любят слышать от учителей или других родителей, как вежливы и воспитаны их дети. Родители, чьи дети умеют вежливо разговаривать по телефону, могут не беспокоиться, когда их ребенок берет трубку. Кроме того, родители вежливых детей не боятся ходить с ними в гости.
Как воспитать в ребенке вежливость
Рассмотрим несколько рекомендаций, которые помогут привить ребенку хорошие манеры. Начинайте с раннего возраста – и со временем вы будете приятно удивлены.
Показывайте пример хорошего поведения
Вы должны демонстрировать ребенку пример хорошего поведения дома. Это может прозвучать банально, но вы всегда должны помнить, что дети всегда подражают своим родителям. Начните с самого основного.
Говорите «пожалуйста» и «спасибо» в течение дня. Говорите это детям. Говорите это своему супругу, продавцу в магазине и всем, с кем общаетесь на протяжении дня. Убедитесь, что ребенок слышит, как вы произносите эти слова.
Поощряйте ребенка тоже использовать эти слова. Напоминайте об этом ребенку, когда это необходимо. Если ребенок говорит: «Дай мне…» или «Мне нужно…» и ожидает, что вы дадите ему тот или иной предмет, скажите ему, чтобы он попросил вежливо. Объясните, что он должен использовать такие слова, как «Пожалуйста» и «Можно мне…?»
Всем нравится, когда их благодарят. Благодарите ребенка даже за мелочи, например, за то, что он передал соль за обедом.
Проявляйте терпение
Чтобы ребенок научился хорошим манерам, может потребоваться некоторое время. Изменения не происходят быстро, особенно, если при этом меняется что-то привычное для ребенка. Но если вносить изменения в мягкой форме и постоянно поправлять ребенка, когда он делает что-то неправильно, это даст нужный результат.
Возможно, вам придется потратить месяцы на то, чтобы добиться изменений. Но когда вы увидите, как все члены семьи вежливо разговаривают между собой, это может в целом изменить атмосферу в семье к лучшему. Это улучшит и ваши взаимоотношения с супругом. Мужья и жены испытывают положительные эмоции, когда их благодарят за то, что они делают для семьи (например, готовят вкусную еду или делают работу по дому).
Учите ребенка благодарности
Привить ребенку хорошие манеры – не то же самое, что научить его вежливым фразам. Важным элементом хороших манер являются благодарность и уважение.
Когда дети выражают свою благодарность за то, что родители делают для них, они:
чувствуют себя лучше;
перестают воспринимать то, что родители делают для них, как должное;
развивают эмпатию, поскольку понимают, что другие люди стараются ради него.
Если ребенок не чувствует благодарность, он растет эгоистичным и воспринимает все, что у него есть, как должное. И наоборот, ребенок, который говорит «пожалуйста» и «спасибо», часто производит впечатление доброжелательного и заботливого человека. Оба эти качества достойны восхищения.
Начинайте как можно раньше
Ребенка можно начать учить хорошим манерам с полутора лет. Начните с того, что научите его говорить «пожалуйста» и «спасибо», когда это уместно. Это полезно, даже если ребенок еще не понимает, почему нужно быть вежливым. Когда родители демонстрируют хорошие манеры во время приема пищи (например, не ставят локти на стол или говорят: «Передай, пожалуйста, соль»), дети начинают делать так же.
Родители могут прививать ребенку хорошие манеры в игровой форме. Вы можете использовать для этого куклы или мягкие игрушки. Попробуйте сыграть в такую игру: позвольте ребенку сыграть роль родителя, а сами побудьте непослушным ребенком.
Продолжайте учить ребенка хорошим манерам по мере его роста
РЕАКЦИЯ РОДИТЕЛЕЙ НА ИСТЕРИКИ ДЕТЕЙ 🌧️⚡
Как успокоить ребёнка, который вот уже как двадцать минут закатывает истерику?
В таком случае родители делятся на два противоположных лагеря.
Сторонники первого лагеря на детскую истерику отвечают криками, физическими наказаниями. Так можно наблюдать следующую картину: ребёнок плачет - родитель начинает кричать - ребёнок начинает кричать - родитель шлёпает ребёнка по попе - ребёнок в ответ хлопает родителя. И так может продолжаться до бесконечности. В результате: разногласия между ребёнком и родителем, обида и вечер, проведенный по разным углам. Также у ребёнка может заболеть и голова, и живот от такой продолжительной истерики. В данном лагере родители ведут себя подобно маленькому ребёнку, который ещё меньше по возрасту своего малыша. Потому что взрослый родитель детскую истерику остановит другим способом.
Сторонники второго лагеря останавливают серьезную детскую истерику силой любви. Когда ситуация вышла из под контроля, и у ребёнка не на шутку разыгралась истерика - родители данного лагеря силой берут ребёнка на руки, обнимают крепко-крепко, и начинают отвлекать ребёнка рассказами. Рассказы абсолютно могут быть любыми: о сегодняшнем дне, о предстоящем мероприятии, о том, что можно сейчас сделать: поиграть, принять ванну с пеной и любимыми игрушками, приготовить сладкий пирог, посмотреть в окно, где обязательно пробежит собака или черная кошка, где голуби сидят на проводах и ждут, когда их покормят.
Если Вы сейчас находитесь в первом лагере, то ещё совсем не поздно перейти во второй. Берегите хрупкий внутренний мир ребёнка!
Как успокоить ребёнка, который вот уже как двадцать минут закатывает истерику?
В таком случае родители делятся на два противоположных лагеря.
Сторонники первого лагеря на детскую истерику отвечают криками, физическими наказаниями. Так можно наблюдать следующую картину: ребёнок плачет - родитель начинает кричать - ребёнок начинает кричать - родитель шлёпает ребёнка по попе - ребёнок в ответ хлопает родителя. И так может продолжаться до бесконечности. В результате: разногласия между ребёнком и родителем, обида и вечер, проведенный по разным углам. Также у ребёнка может заболеть и голова, и живот от такой продолжительной истерики. В данном лагере родители ведут себя подобно маленькому ребёнку, который ещё меньше по возрасту своего малыша. Потому что взрослый родитель детскую истерику остановит другим способом.
Сторонники второго лагеря останавливают серьезную детскую истерику силой любви. Когда ситуация вышла из под контроля, и у ребёнка не на шутку разыгралась истерика - родители данного лагеря силой берут ребёнка на руки, обнимают крепко-крепко, и начинают отвлекать ребёнка рассказами. Рассказы абсолютно могут быть любыми: о сегодняшнем дне, о предстоящем мероприятии, о том, что можно сейчас сделать: поиграть, принять ванну с пеной и любимыми игрушками, приготовить сладкий пирог, посмотреть в окно, где обязательно пробежит собака или черная кошка, где голуби сидят на проводах и ждут, когда их покормят.
Если Вы сейчас находитесь в первом лагере, то ещё совсем не поздно перейти во второй. Берегите хрупкий внутренний мир ребёнка!