7 ГРУБЫХ ОШИБОК РОДИТЕЛЕЙ ВО ВРЕМЯ ССОР С ДЕТЬМИ
Ошибка №1. Говорить о личности, а не о поступке.
“Что за ужасный ребенок!”, “Так поступают плохие мальчики” или прямое “Ты плохой мальчик. Мне такой не нужен”. Это вроде уже всем понятно, но почему-то все еще повсеместно используется. Не забывайте об этом!
Ошибка №2. Сворачивать свою вину на ребенка.
Например, догадывались, что ребенок, который сейчас бегает-играет, может задеть чашку на краю стола и все равно не убрали. Кто виноват, что чашку разбили и за что отругали ребенка? Или разрешили ребенку погладить уличную собачку, а она укусила. И вот мама ругает ребенка – ты что, не знаешь, что собака может укусить? Примеры утрированные, но думаю, каждый вспомнит такую ситуацию, когда ругать надо себя, а мы ругаем ребенка.
Ошибка №3. Использовать свои “взрослые” преимущества.
Например, забирают игрушку и кладут высоко на шкаф, откуда ребенок ее не достанет сам. Это заставляет его чувствовать свою неполноценность (физическую пока) и вызывает глубокое чувство обиды и злости. Кто уже так делал, тот заметил, что в момент, когда игрушка отправляется на шкаф, ребенок начинает ужасно кричать и может закатить истерику. А мы не помогаем ему правильно выйти из конфликта, а оставляем одного и предлагаем подумать над своим поведением.
Ошибка №4. Давление на материальную сторону вопроса.
Это, в общем-то, относится к использованию взрослых преимуществ, но я хочу выделить это в отдельный пункт. Например, собирались пойти за игрушкой, но случилась ссора, в которой ребенок обидел одного из родителей. И этот родитель сказал, что не купит игрушку, раз он так себя ведет. Да, это быстрый способ заставить ребенка слушаться, но при этом он думает не о том, чтобы уважать чувства отца или матери, а о том, как получить свои выгоды. Когда ребенок чуть подрастет, он будет в определенных ситуациях стараться промолчать, “чтобы купили игрушку”, а злость и обиду копить внутри себя. Надо ли объяснять, что из этого выйдет и как, став самостоятельным, сын или дочь будут относиться к родителям.
Вывод из этого пункта такой: в конфликтной ситуации говорите о чувствах и учите ребенка их уважать, правильно вести себя в той или иной ситуации. Старайтесь не наказывать лишением материальных вещей из-за плохого поведения.
Ошибка №5. Агрессивное поведение, потеря контроля над собой, использование грубых слов, ремень.
Из этого ребенок запоминает, что в случае потери контроля над ситуацией, можно потерять контроль и над собой, что прав тот, кто ведет себя агрессивнее, говорит грубее и т.д. Это уже не говоря о том, что часто дети пугаются такой реакции родителей и тут же “начинают себя нормально вести”. Ведь в таких условиях быть равным участником ситуации уже не получается. Ребенок не может отшлепать маму или папу, или даже так же накричать на них.
Ошибка №6. Заставлять ребенка извиняться часто и за любую мелочь, в то время как вы сами этого не делаете.
Научить ребенка признавать свою вину и просить прощения можно только личным примером. Скажу честно, я сама порой срываюсь и говорю дочке обидные слова, о которых потом жалею. Но я всегда стараюсь за них извиниться. Говорю дочке: “Прости меня, пожалуйста. Я вспылила и сказала тебе совсем не то, что думаю на самом деле” Дочка обычно извиняется в этот момент тоже: “Мамочка, и ты меня прости. Я так капризничала и очень плохо себя вела. Тебе это было неприятно. Ты меня извинишь?” И мы обычно обнимаемся.
В ситуациях, где мы обе были хороши, я обычно извиняюсь первая. И при этом не упрекаю дочку, не говорю, что она тоже была не права. Дочка уже сама признает и свою часть вины в таких ситуациях и просит прощения.
Ошибка №7. “Делать плохо” ребенку в качестве наказания и наказывать унизительно.
Если уж дошло дело до наказания, то помните о том, что лучше лишить ребенка хорошего, чем сделать ему плохо. Т.е. лучше не почитать на ночь, не поиграть и т.д., чем накричать и отшлепать. Наказывать ребенка можно, но наказание ни в коем случае не должно быть унизительным и не должно проходить на глазах у других людей.
Ошибка №1. Говорить о личности, а не о поступке.
“Что за ужасный ребенок!”, “Так поступают плохие мальчики” или прямое “Ты плохой мальчик. Мне такой не нужен”. Это вроде уже всем понятно, но почему-то все еще повсеместно используется. Не забывайте об этом!
Ошибка №2. Сворачивать свою вину на ребенка.
Например, догадывались, что ребенок, который сейчас бегает-играет, может задеть чашку на краю стола и все равно не убрали. Кто виноват, что чашку разбили и за что отругали ребенка? Или разрешили ребенку погладить уличную собачку, а она укусила. И вот мама ругает ребенка – ты что, не знаешь, что собака может укусить? Примеры утрированные, но думаю, каждый вспомнит такую ситуацию, когда ругать надо себя, а мы ругаем ребенка.
Ошибка №3. Использовать свои “взрослые” преимущества.
Например, забирают игрушку и кладут высоко на шкаф, откуда ребенок ее не достанет сам. Это заставляет его чувствовать свою неполноценность (физическую пока) и вызывает глубокое чувство обиды и злости. Кто уже так делал, тот заметил, что в момент, когда игрушка отправляется на шкаф, ребенок начинает ужасно кричать и может закатить истерику. А мы не помогаем ему правильно выйти из конфликта, а оставляем одного и предлагаем подумать над своим поведением.
Ошибка №4. Давление на материальную сторону вопроса.
Это, в общем-то, относится к использованию взрослых преимуществ, но я хочу выделить это в отдельный пункт. Например, собирались пойти за игрушкой, но случилась ссора, в которой ребенок обидел одного из родителей. И этот родитель сказал, что не купит игрушку, раз он так себя ведет. Да, это быстрый способ заставить ребенка слушаться, но при этом он думает не о том, чтобы уважать чувства отца или матери, а о том, как получить свои выгоды. Когда ребенок чуть подрастет, он будет в определенных ситуациях стараться промолчать, “чтобы купили игрушку”, а злость и обиду копить внутри себя. Надо ли объяснять, что из этого выйдет и как, став самостоятельным, сын или дочь будут относиться к родителям.
Вывод из этого пункта такой: в конфликтной ситуации говорите о чувствах и учите ребенка их уважать, правильно вести себя в той или иной ситуации. Старайтесь не наказывать лишением материальных вещей из-за плохого поведения.
Ошибка №5. Агрессивное поведение, потеря контроля над собой, использование грубых слов, ремень.
Из этого ребенок запоминает, что в случае потери контроля над ситуацией, можно потерять контроль и над собой, что прав тот, кто ведет себя агрессивнее, говорит грубее и т.д. Это уже не говоря о том, что часто дети пугаются такой реакции родителей и тут же “начинают себя нормально вести”. Ведь в таких условиях быть равным участником ситуации уже не получается. Ребенок не может отшлепать маму или папу, или даже так же накричать на них.
Ошибка №6. Заставлять ребенка извиняться часто и за любую мелочь, в то время как вы сами этого не делаете.
Научить ребенка признавать свою вину и просить прощения можно только личным примером. Скажу честно, я сама порой срываюсь и говорю дочке обидные слова, о которых потом жалею. Но я всегда стараюсь за них извиниться. Говорю дочке: “Прости меня, пожалуйста. Я вспылила и сказала тебе совсем не то, что думаю на самом деле” Дочка обычно извиняется в этот момент тоже: “Мамочка, и ты меня прости. Я так капризничала и очень плохо себя вела. Тебе это было неприятно. Ты меня извинишь?” И мы обычно обнимаемся.
В ситуациях, где мы обе были хороши, я обычно извиняюсь первая. И при этом не упрекаю дочку, не говорю, что она тоже была не права. Дочка уже сама признает и свою часть вины в таких ситуациях и просит прощения.
Ошибка №7. “Делать плохо” ребенку в качестве наказания и наказывать унизительно.
Если уж дошло дело до наказания, то помните о том, что лучше лишить ребенка хорошего, чем сделать ему плохо. Т.е. лучше не почитать на ночь, не поиграть и т.д., чем накричать и отшлепать. Наказывать ребенка можно, но наказание ни в коем случае не должно быть унизительным и не должно проходить на глазах у других людей.
Дети стали избирательным хором
Сегодня в российских школах по-настоящему громко. На «Разговорах о важном» - классном часе, который призван дать школьникам больше знаний об их стране детям предлагают покричать.
Криком подростки голосуют за лучший школьный проект, лидера класса, за все, на что хватит фантазии учителя.
Для чего? Точно не для того, чтобы определить самого громкоголосого ученика. Так ребята убедятся, что голосование должно быть объективным и направленным на результат - голосовать электронно или с помощью бюллетеней куда эффективнее.
И это сегодня проверено учениками на уроке в честь тридцатилетия ЦИК.
Сегодня в российских школах по-настоящему громко. На «Разговорах о важном» - классном часе, который призван дать школьникам больше знаний об их стране детям предлагают покричать.
Криком подростки голосуют за лучший школьный проект, лидера класса, за все, на что хватит фантазии учителя.
Для чего? Точно не для того, чтобы определить самого громкоголосого ученика. Так ребята убедятся, что голосование должно быть объективным и направленным на результат - голосовать электронно или с помощью бюллетеней куда эффективнее.
И это сегодня проверено учениками на уроке в честь тридцатилетия ЦИК.
О детских потребностях. Истинных и ложных
У нас как то в последнее время стало очень модно думать, что главная потребность среднестатистического ребенка от года до пяти – как можно более выгодно сфотографироваться для маминого инстаграма. Некоторые еще очень хотят срочно научиться читать и писать сразу на трех языках, есть экологически чистую пророщенную пшеницу и носить сначала памперсы из фермерского бамбука, а потом дизайнерские вещи (минимум три переодевания в день). С детьми после пяти вообще все просто. Главная их потребность - айфон. Ну, может быть еще айпад. Лучше – и то другое. А когда подрастет, тогда уж и икс бокс можно прикупить.
Я отнюдь не выступаю против всего вышеперечисленного. Если у вас есть желание и возможность – пожалуйста. Но важно при этом различать свои потребности и потребности ребенка. И замечать – какие потребности вы на самом деле удовлетворяете. А какие – нет.
Давайте попробуем разобраться, что она самом деле нужно детям.
Качественное и своевременное удовлетворение физиологических потребностей. Я очень надеюсь что это и так понятно всем, так что повторяем исключительно для проформы.
Удовлетворение физиологических потребностей означает, что ребенку регулярно дают попить, вкусно и полезно (в идеале разумный баланс между двумя этими понятиями) поесть, поспать и одевают в удобную одежду по погоде. Очень важна здесь именно регулярность. Причем для ребенка практически любого возраста. Потому что если у вас есть ну хоть какой-нибудь, максимально адаптированный под жизнь семьи режим, ребенку безопасно и есть на что опираться. Безопасно в основном от уверенности что примерно через пару часов меня точно покормят/помоют/уложат спать, потом что так бывает каждый день.
БЕЗОПАСНОСТЬ. Это тоже вроде как понятно. Но не совсем. Потому что многие родители думают, что если ребенок живет не в картонной коробке, а в красивой комнате полной игрушек ему уже безопасно автоматически. На самом деле гораздо больше на ощущение небезопасности у ребенка влияют ор и побои. Даже самые редкие и исключительно педагогические. Потому что психологическое и физическое насилие со стороны старшего и большего практически всегда сильно подрывает доверие и безопасность. И да, это касаться не только родителей, но и бабушек, дедушек, воспитателей детского сада (и школьных учителей тоже, но там уже, как правило, дети старше и немного покрепче).
ЛЮБОВЬ И ПРИНЯТИЕ. Это значит, что вы регулярно сообщаете ребенку о том, что любите его, доступным его способом. Я знаю, что это бывает тяжело, потому что многие родители никогда этого не слушали от своих и понятия не имеют как это делать. Но надо стараться, понемногу, прислушиваясь к себе и ребенку. Помните, что ваша любовь к ребенку это данность, а не повод для манипуляций с обеих сторон (я имею ввиду ситуации «если любишь то купи» и «а ну делай что говорят, а то разлюблю»). И она не меняется в зависимости от настроения и сосуществует с какими то другими вашими и его переживаниями (злюсь на тебя ужасно, но любить не перестала).
Ну и да, если я своего ребенка люблю, я принимаю его таким как он есть. С теми особенностями, интересами и потребностями которые у него есть. Даже когда он слишком быстрый/слишком медленный, хочет играть в куклы, а не в машинки, отказывается ходить в самую лучшую в городе художественную школу или наоборот решил опорочить нашу прекрасную медицинскую династию профессией художника. Понятно, что и у меня есть какие-то границы и требования исходя из текущей ситуации, но это повод для диалога, а не для насилия.
У нас как то в последнее время стало очень модно думать, что главная потребность среднестатистического ребенка от года до пяти – как можно более выгодно сфотографироваться для маминого инстаграма. Некоторые еще очень хотят срочно научиться читать и писать сразу на трех языках, есть экологически чистую пророщенную пшеницу и носить сначала памперсы из фермерского бамбука, а потом дизайнерские вещи (минимум три переодевания в день). С детьми после пяти вообще все просто. Главная их потребность - айфон. Ну, может быть еще айпад. Лучше – и то другое. А когда подрастет, тогда уж и икс бокс можно прикупить.
Я отнюдь не выступаю против всего вышеперечисленного. Если у вас есть желание и возможность – пожалуйста. Но важно при этом различать свои потребности и потребности ребенка. И замечать – какие потребности вы на самом деле удовлетворяете. А какие – нет.
Давайте попробуем разобраться, что она самом деле нужно детям.
Качественное и своевременное удовлетворение физиологических потребностей. Я очень надеюсь что это и так понятно всем, так что повторяем исключительно для проформы.
Удовлетворение физиологических потребностей означает, что ребенку регулярно дают попить, вкусно и полезно (в идеале разумный баланс между двумя этими понятиями) поесть, поспать и одевают в удобную одежду по погоде. Очень важна здесь именно регулярность. Причем для ребенка практически любого возраста. Потому что если у вас есть ну хоть какой-нибудь, максимально адаптированный под жизнь семьи режим, ребенку безопасно и есть на что опираться. Безопасно в основном от уверенности что примерно через пару часов меня точно покормят/помоют/уложат спать, потом что так бывает каждый день.
БЕЗОПАСНОСТЬ. Это тоже вроде как понятно. Но не совсем. Потому что многие родители думают, что если ребенок живет не в картонной коробке, а в красивой комнате полной игрушек ему уже безопасно автоматически. На самом деле гораздо больше на ощущение небезопасности у ребенка влияют ор и побои. Даже самые редкие и исключительно педагогические. Потому что психологическое и физическое насилие со стороны старшего и большего практически всегда сильно подрывает доверие и безопасность. И да, это касаться не только родителей, но и бабушек, дедушек, воспитателей детского сада (и школьных учителей тоже, но там уже, как правило, дети старше и немного покрепче).
ЛЮБОВЬ И ПРИНЯТИЕ. Это значит, что вы регулярно сообщаете ребенку о том, что любите его, доступным его способом. Я знаю, что это бывает тяжело, потому что многие родители никогда этого не слушали от своих и понятия не имеют как это делать. Но надо стараться, понемногу, прислушиваясь к себе и ребенку. Помните, что ваша любовь к ребенку это данность, а не повод для манипуляций с обеих сторон (я имею ввиду ситуации «если любишь то купи» и «а ну делай что говорят, а то разлюблю»). И она не меняется в зависимости от настроения и сосуществует с какими то другими вашими и его переживаниями (злюсь на тебя ужасно, но любить не перестала).
Ну и да, если я своего ребенка люблю, я принимаю его таким как он есть. С теми особенностями, интересами и потребностями которые у него есть. Даже когда он слишком быстрый/слишком медленный, хочет играть в куклы, а не в машинки, отказывается ходить в самую лучшую в городе художественную школу или наоборот решил опорочить нашу прекрасную медицинскую династию профессией художника. Понятно, что и у меня есть какие-то границы и требования исходя из текущей ситуации, но это повод для диалога, а не для насилия.
Пост полезности. В России работает чудесный, полезный портал - ДОСТИЖЕНИЯ.РФ.
Это масштабное собрание достижений нашей страны - каждого региона. Здесь собраны рекорды и заслуги, которые мы можем гордиться.
Для детей это отличная возможность узнать больше о своей родной стране, о ее истории, культуре и достижениях.
Настоящий мотиватор - читать о том, в чем мы лучшие.
Для взрослых же такой портал может стать прекрасным источником знаний и интересных фактов. Нам есть чем гордиться.
Это масштабное собрание достижений нашей страны - каждого региона. Здесь собраны рекорды и заслуги, которые мы можем гордиться.
Для детей это отличная возможность узнать больше о своей родной стране, о ее истории, культуре и достижениях.
Настоящий мотиватор - читать о том, в чем мы лучшие.
Для взрослых же такой портал может стать прекрасным источником знаний и интересных фактов. Нам есть чем гордиться.
Задержка. Полоски. Тошнит и качает, как вспомню все это — очень скучаю.
Огурчики… нет! Я хочу апельсины! При мне не курите! Мне вредно! Токсины!
Селедку хочу… и тут же сардельку… и вот я уже на двадцатой недельке!
«Хожу, как арбуз! О Боже, корова!» И муж непременно стерпит все снова…
«Мне жарко! Мне холодно! Места мне мало!» И это, поверьте, лишь только начало!
Мне спать не дает карапуз в животе… «Ах, это так мило!» — твердили мне все…
Ну вот и прошло много много недель… Отеки. Роддом. Режим и постель.
Кто не был в роддоме, тому не понять, как хочется заново всё испытать!
❤️❤️❤️
Огурчики… нет! Я хочу апельсины! При мне не курите! Мне вредно! Токсины!
Селедку хочу… и тут же сардельку… и вот я уже на двадцатой недельке!
«Хожу, как арбуз! О Боже, корова!» И муж непременно стерпит все снова…
«Мне жарко! Мне холодно! Места мне мало!» И это, поверьте, лишь только начало!
Мне спать не дает карапуз в животе… «Ах, это так мило!» — твердили мне все…
Ну вот и прошло много много недель… Отеки. Роддом. Режим и постель.
Кто не был в роддоме, тому не понять, как хочется заново всё испытать!
❤️❤️❤️
Я хочу подарить тебе дочь
С золотистыми волосами.
Бесконечною сделать ту ночь,
Что когда-то была между нами.
Я хочу подарить тебе дочь
С голубыми, как небо, глазами,
Чтобы внешне – в тебя, точь-в-точь,
А характер, конечно, мамин.
Я хочу подарить тебе дочь,
Изумительную малышку,
От которой сойдут с ума
Все живущие ныне мальчишки.
Я хочу, чтобы ты любил
Нас с принцессой двоих безмерно,
И заботлив, и нежен был,
И, конечно, отцом примерным.
Я хочу подарить тебе блеск
Самых любящих глаз на свете.
Самых ярких эмоций всплеск -
Тех, что могут дарить только дети...
С золотистыми волосами.
Бесконечною сделать ту ночь,
Что когда-то была между нами.
Я хочу подарить тебе дочь
С голубыми, как небо, глазами,
Чтобы внешне – в тебя, точь-в-точь,
А характер, конечно, мамин.
Я хочу подарить тебе дочь,
Изумительную малышку,
От которой сойдут с ума
Все живущие ныне мальчишки.
Я хочу, чтобы ты любил
Нас с принцессой двоих безмерно,
И заботлив, и нежен был,
И, конечно, отцом примерным.
Я хочу подарить тебе блеск
Самых любящих глаз на свете.
Самых ярких эмоций всплеск -
Тех, что могут дарить только дети...
10 РОДИТЕЛЬСКИХ ОШИБОК,
которые приводят к детским истерикам:
Ошибка № 1: Позволять ребенку все.
Когда ребенок не встречает ни малейшего отпора своим прихотям, даже случайным, он, как ни странно, не чувствует родительской защиты. Ведь получается, ребенок сам решает, что ему необходимо, а родители лишь исполнители его воли. Бремя такой ответственности слишком тяжело для маленького человека. И следствием станут нервозность и истерики.
Ошибка № 2: Не позволять ребенку ничего.
Живя в постоянных ограничениях, ребенок рано или поздно постарается разорвать душные рамки. Как? Самым простым способом — скандалом.
Ошибка № 3: Быть непоследовательными.
С ребенком мы каждый день (а то и в течение одного дня) ведем себя по-разному: то мы терпимы и снисходительны, то взрываемся по любому пустяку; то запрещаем лишние мультфильмы, то заняты и готовы включить их на весь вечер, лишь бы ребенок не приставал.
Ребенок не может угадать, почему вы совершаете противоречащие друг другу поступки. Родители — образец поведения для ребенка. Они формируют его границы, установки, правила жизни.
А если образец искажен постоянными изменениями? Если правила постоянно меняются?
Значит, в жизни ребенка нет стабильности и ясности. Итог — истеричность.
Ошибка № 4: Не соблюдать режим.
Ребенок, не имеющий четкого режима, вместе с этим не имеет ощущения стабильности жизни. Он не понимает, по каким законам существует его мир и есть ли эти законы вообще.
Кроме того, без четкого режима питания и сна быстро наступает усталость и физический дискомфорт.
Ошибка № 5: Не ограничивать просмотр мультфильмов и игры на компьютере.
Развитие, которое дают мультфильмы и компьютерные игры, — мнимое. А вред вполне конкретный. Любые мультфильмы, а тем более игры как минимум очень воздействуют на процессы возбуждения, которые и без того у детей преобладают над процессами торможения.
Ошибка № 6: Не наказывать ребенка.
Разве можно наказывать ребенка?! Это жестокость, признак родительской слабости и пережиток прошлого! Хотите наказать — наказывайте равного себе взрослого, а не беззащитного ребенка. Максимум, что родители могут позволить себе по отношению к ребенку, — это показать ему свое недовольство.
Вам близки эти распространенные сегодня убеждения? Наказания в вашей семье не приняты?
Значит, ваш ребенок не будет чувствовать рамок дозволенного. Не потому, что он такой непонятливый, а потому, что вы их не установили. А без таких рамок ребенку… страшно. Поэтому он будет пытаться их найти.
И прибегнет к постоянным истерикам как к самому непозволительному поведению. Может быть, так удастся до вас достучаться?
Ошибка № 7: Подчиняться детской истерике.
Вы не можете терпеть нескончаемый крик — и выполняете желание ребенка.
С этого момента ребенок начинает догадываться: его крик сильнее вашей воли.
Ошибка № 8: Кричать на ребенка.
Возможно, ваш крик будет вполне результативен, и ребенок перестанет делать то, чем вас разгневал. Но таким образом вы даете ребенку хороший урок крика. Он непременно возьмет с вас пример.
Ошибка № 9: Не сдерживать негативные эмоции.
А если ребенок ни при чем?
Ребенок, конечно, не осудит вас за истеричность. Но такое поведение к сведению примет.
Ошибка № 10: Не обращать внимания на ребенка.
У вас ведь много дел?
Он-то привыкнет. И играть научится сам, и болтать прекратит. Но не удивляйтесь непонятно откуда взявшимся истерикам. Ваш ребенок еще надеется вызвать вас из ваших дел к себе.
Цените, понимайте, уважайте и любите своих детей!
которые приводят к детским истерикам:
Ошибка № 1: Позволять ребенку все.
Когда ребенок не встречает ни малейшего отпора своим прихотям, даже случайным, он, как ни странно, не чувствует родительской защиты. Ведь получается, ребенок сам решает, что ему необходимо, а родители лишь исполнители его воли. Бремя такой ответственности слишком тяжело для маленького человека. И следствием станут нервозность и истерики.
Ошибка № 2: Не позволять ребенку ничего.
Живя в постоянных ограничениях, ребенок рано или поздно постарается разорвать душные рамки. Как? Самым простым способом — скандалом.
Ошибка № 3: Быть непоследовательными.
С ребенком мы каждый день (а то и в течение одного дня) ведем себя по-разному: то мы терпимы и снисходительны, то взрываемся по любому пустяку; то запрещаем лишние мультфильмы, то заняты и готовы включить их на весь вечер, лишь бы ребенок не приставал.
Ребенок не может угадать, почему вы совершаете противоречащие друг другу поступки. Родители — образец поведения для ребенка. Они формируют его границы, установки, правила жизни.
А если образец искажен постоянными изменениями? Если правила постоянно меняются?
Значит, в жизни ребенка нет стабильности и ясности. Итог — истеричность.
Ошибка № 4: Не соблюдать режим.
Ребенок, не имеющий четкого режима, вместе с этим не имеет ощущения стабильности жизни. Он не понимает, по каким законам существует его мир и есть ли эти законы вообще.
Кроме того, без четкого режима питания и сна быстро наступает усталость и физический дискомфорт.
Ошибка № 5: Не ограничивать просмотр мультфильмов и игры на компьютере.
Развитие, которое дают мультфильмы и компьютерные игры, — мнимое. А вред вполне конкретный. Любые мультфильмы, а тем более игры как минимум очень воздействуют на процессы возбуждения, которые и без того у детей преобладают над процессами торможения.
Ошибка № 6: Не наказывать ребенка.
Разве можно наказывать ребенка?! Это жестокость, признак родительской слабости и пережиток прошлого! Хотите наказать — наказывайте равного себе взрослого, а не беззащитного ребенка. Максимум, что родители могут позволить себе по отношению к ребенку, — это показать ему свое недовольство.
Вам близки эти распространенные сегодня убеждения? Наказания в вашей семье не приняты?
Значит, ваш ребенок не будет чувствовать рамок дозволенного. Не потому, что он такой непонятливый, а потому, что вы их не установили. А без таких рамок ребенку… страшно. Поэтому он будет пытаться их найти.
И прибегнет к постоянным истерикам как к самому непозволительному поведению. Может быть, так удастся до вас достучаться?
Ошибка № 7: Подчиняться детской истерике.
Вы не можете терпеть нескончаемый крик — и выполняете желание ребенка.
С этого момента ребенок начинает догадываться: его крик сильнее вашей воли.
Ошибка № 8: Кричать на ребенка.
Возможно, ваш крик будет вполне результативен, и ребенок перестанет делать то, чем вас разгневал. Но таким образом вы даете ребенку хороший урок крика. Он непременно возьмет с вас пример.
Ошибка № 9: Не сдерживать негативные эмоции.
А если ребенок ни при чем?
Ребенок, конечно, не осудит вас за истеричность. Но такое поведение к сведению примет.
Ошибка № 10: Не обращать внимания на ребенка.
У вас ведь много дел?
Он-то привыкнет. И играть научится сам, и болтать прекратит. Но не удивляйтесь непонятно откуда взявшимся истерикам. Ваш ребенок еще надеется вызвать вас из ваших дел к себе.
Цените, понимайте, уважайте и любите своих детей!
3 ВОСПИТАТЕЛЬНЫХ ПРИЕМОВ С ОБРАТНЫМ ЭФФЕКТОМ
👍
1. Чтобы ребенок успокоился, нужно его отвлечь
Цель: помочь ребенку справиться с негативными чувствами.
Результат: отвлеканием мы способствуем тому, что негативные чувства остаются внутри ребенка и не находят выхода. Даже если внешне он при этом успокаивается, вероятнее всего, они дадут о себе знать при первом удобном случае, а мы будем удивляться, почему это из-за какой-то ерунды ребенок закатил часовую истерику.
Эмоции – это энергия, ее необходимо как-то использовать. Почему-то мы наивно полагаем, что они могут просто исчезнуть. Пожалуй, нет больше в мире вещей, от которых мы ожидали бы подобных чудес.
Мы прекрасно понимаем, что чувство голода никуда не денется от того, что мы займемся работой (да, про него на время можно забыть, но организм будет прилагать все усилия, чтобы сообщить нам, что пора подкрепиться). Мы не думаем, что бардак в квартире рассосется, если мы из нее на какое-то время уйдем. Наконец, мы не тешим себя иллюзией о том, что позывы в туалет пройдут сами собой (навсегда и бесследно!), если отвлечься на что-то другое, только потому, что они возникли не вовремя. Мы просто ищем способ ответить на эти сигналы наиболее цивилизованным способом:)
Эмоции требуют от нас того же. Они возникают не от дурной наследственности и не от природной склонности детей быть манипуляторами и вредителями – они сообщают нам о том, что что-то пошло не так. И даже если невозможно это что-то исправить, их необходимо выразить, прожить, чтобы они не накапливались и не создавали эффект неразорвавшейся бомбы.
2. Если ребенок кусает – нужно укусить в ответ.
Цель: показать ребенку, что укус – это больно, развивать в нем сочувствие.
Результат: мы демонстрируем таким образом много всяких идей ребёнку, но только не то, что кусать нельзя, потому что это причиняет боль. Например, мы показываем, что кусать все-таки можно, раз сами себе это позволяем. Также мы демонстрируем, что побеждает сильнейший. Ещё – что нам его не жалко, и мы готовы причинить боль. Что надо мстить. Что от нас можно ожидать всякое.
Почему мы рассчитываем на то, что отзеркаливание действий ребёнка приведёт к появлению сочувствия? Потому что надеемся на то, что ребёнок сделает простой математический ход: меня укусили и мне больно – следовательно, когда я кусаю, укушенному тоже больно. Мне не нравится, когда мне больно – следовательно, и другому человеку это не понравится. Я люблю своих родителей – следовательно, я не хочу, чтобы им было больно, потому что боль – это плохо. В голове все это звучит гораздо короче, а если пытаться оречевить – получается, что ход вовсе не один. А еще, рассчитывая запустить в голове ребёнка этот алгоритм, мы не помним, что
а) у него еще нет словесно-логического мышления для такой многоходовки;
б) в дело вмешиваются чувства – ему, например, страшно. Или обидно. Или всё вместе. И доверие к воспитателю подрывается. Тут уж не до логики.
Таким образом, если цель подобного приёма – сделать так, чтобы ребёнок не кусался, возможно, этот вариант сработает. Если же цель – научить сочувствию, эмпатии, то стоит подыскать другой вариант.
3. Чтобы ребёнок не вырос жадиной, надо настаивать, чтобы он делился.
Цель – научить ребёнка быть щедрым.
Результат: самый что ни на есть, противоположный :) Как правило, нам хочется делиться в двух случаях:
1) мы уверены, что того, чем мы делимся так много, что нам не придётся себя ущемлять;
2) нам очень хочется сделать приятное близкому, и мы готовы даже пожертвовать чем-то, чего нам и самим хочется.
Есть ещё вариант делиться с каким-то расчётом: например, добиться расположения. Или потому, что мы боимся, что о нас плохо подумают. Вот как раз последний вариант «щедрости» – частое следствие такой тренировки. А первые два требуют определённой степени зрелости, готовности смешивать чувства (я хочу это сам, но мне хочется сделать приятное) и созревания пространственно-временных представлений (я знаю, что я смогу получить это снова).
👍
1. Чтобы ребенок успокоился, нужно его отвлечь
Цель: помочь ребенку справиться с негативными чувствами.
Результат: отвлеканием мы способствуем тому, что негативные чувства остаются внутри ребенка и не находят выхода. Даже если внешне он при этом успокаивается, вероятнее всего, они дадут о себе знать при первом удобном случае, а мы будем удивляться, почему это из-за какой-то ерунды ребенок закатил часовую истерику.
Эмоции – это энергия, ее необходимо как-то использовать. Почему-то мы наивно полагаем, что они могут просто исчезнуть. Пожалуй, нет больше в мире вещей, от которых мы ожидали бы подобных чудес.
Мы прекрасно понимаем, что чувство голода никуда не денется от того, что мы займемся работой (да, про него на время можно забыть, но организм будет прилагать все усилия, чтобы сообщить нам, что пора подкрепиться). Мы не думаем, что бардак в квартире рассосется, если мы из нее на какое-то время уйдем. Наконец, мы не тешим себя иллюзией о том, что позывы в туалет пройдут сами собой (навсегда и бесследно!), если отвлечься на что-то другое, только потому, что они возникли не вовремя. Мы просто ищем способ ответить на эти сигналы наиболее цивилизованным способом:)
Эмоции требуют от нас того же. Они возникают не от дурной наследственности и не от природной склонности детей быть манипуляторами и вредителями – они сообщают нам о том, что что-то пошло не так. И даже если невозможно это что-то исправить, их необходимо выразить, прожить, чтобы они не накапливались и не создавали эффект неразорвавшейся бомбы.
2. Если ребенок кусает – нужно укусить в ответ.
Цель: показать ребенку, что укус – это больно, развивать в нем сочувствие.
Результат: мы демонстрируем таким образом много всяких идей ребёнку, но только не то, что кусать нельзя, потому что это причиняет боль. Например, мы показываем, что кусать все-таки можно, раз сами себе это позволяем. Также мы демонстрируем, что побеждает сильнейший. Ещё – что нам его не жалко, и мы готовы причинить боль. Что надо мстить. Что от нас можно ожидать всякое.
Почему мы рассчитываем на то, что отзеркаливание действий ребёнка приведёт к появлению сочувствия? Потому что надеемся на то, что ребёнок сделает простой математический ход: меня укусили и мне больно – следовательно, когда я кусаю, укушенному тоже больно. Мне не нравится, когда мне больно – следовательно, и другому человеку это не понравится. Я люблю своих родителей – следовательно, я не хочу, чтобы им было больно, потому что боль – это плохо. В голове все это звучит гораздо короче, а если пытаться оречевить – получается, что ход вовсе не один. А еще, рассчитывая запустить в голове ребёнка этот алгоритм, мы не помним, что
а) у него еще нет словесно-логического мышления для такой многоходовки;
б) в дело вмешиваются чувства – ему, например, страшно. Или обидно. Или всё вместе. И доверие к воспитателю подрывается. Тут уж не до логики.
Таким образом, если цель подобного приёма – сделать так, чтобы ребёнок не кусался, возможно, этот вариант сработает. Если же цель – научить сочувствию, эмпатии, то стоит подыскать другой вариант.
3. Чтобы ребёнок не вырос жадиной, надо настаивать, чтобы он делился.
Цель – научить ребёнка быть щедрым.
Результат: самый что ни на есть, противоположный :) Как правило, нам хочется делиться в двух случаях:
1) мы уверены, что того, чем мы делимся так много, что нам не придётся себя ущемлять;
2) нам очень хочется сделать приятное близкому, и мы готовы даже пожертвовать чем-то, чего нам и самим хочется.
Есть ещё вариант делиться с каким-то расчётом: например, добиться расположения. Или потому, что мы боимся, что о нас плохо подумают. Вот как раз последний вариант «щедрости» – частое следствие такой тренировки. А первые два требуют определённой степени зрелости, готовности смешивать чувства (я хочу это сам, но мне хочется сделать приятное) и созревания пространственно-временных представлений (я знаю, что я смогу получить это снова).
Школа для многих ребят становится второй семьей, а учителя - школьными родителями.
Сегодня на занятии в рамках цикла встреч «Разговоры о важном» говорили о Дне учителя.
Впервые этот праздник отметили еще в Советском Союзе в далеком 1965 году. Только через 30 лет после этого был установлен новый праздник - Международный день учителя.
Непростой труд тысячи педагогов, которые не просто ведут уроки, а заботятся о воспитании будущего поколения, достоин того, чтобы стать главной темой дня.
Ребята должны понимать, знать и уважать труд своих наставников.
Сегодня на занятии в рамках цикла встреч «Разговоры о важном» говорили о Дне учителя.
Впервые этот праздник отметили еще в Советском Союзе в далеком 1965 году. Только через 30 лет после этого был установлен новый праздник - Международный день учителя.
Непростой труд тысячи педагогов, которые не просто ведут уроки, а заботятся о воспитании будущего поколения, достоин того, чтобы стать главной темой дня.
Ребята должны понимать, знать и уважать труд своих наставников.
ПРАВИЛА ДЕТСКОГО ЗАГАРА
Чтобы загар ложился ровно и красиво, солнце приносило пользу здоровью, а детская кожа не страдала от ожогов, важно соблюдать ряд простых правил.
Правило № 1
Время
Как известно, солнце полезно не всегда. Поэтому очень важно придерживаться этого правила – находиться на солнышке в строго определенное время. Можно приходить на пляж утром в любое время, но в 11 надо прятаться под навес или отправляться домой аж до 16 часов. Весь этот период солнце опасно для детской кожи. А вот после 16 часов солнышко снова готово дарить тепло и пользу для здоровья.
Правило № 2
Место
Малышам до года с нежной чувствительной кожей загорать под прямыми лучами солнца не рекомендуется. Самое идеальное место – под сенью деревьев. Солнечные лучи проникают, но очень мягко и деликатно.
Детям старше года можно устраивать небольшие солнечные ванны на пляже, однако следует быть осторожными и увеличивать продолжительность таких процедур постепенно. Особенно это касается светлокожих и светловолосых детей.
Правило № 3
Защита для кожи
Очень важный момент – средство для защиты кожи малыша от солнца. Уже многие родители знают, что на пляж без крема или лосьона с SPF 30 или 50 не стоит идти. Однако, некоторые из них не соблюдают правила нанесения этих средств – мажут детей прямо на пляже и сразу бегут загорать или купаться. На самом деле защитные средства нужно наносить дома, за 20 минут до прихода на пляж – так лосьон успеет впитаться и начать действовать.
Правило № 4
Защита для глаз и головы
Важно не забывать и про защиту глаз и головы. На голову нужно надеть легкую бандану, косынку или панаму из светлой ткани. Откажитесь от толстых бейсболок или панамок с подкладкой – голове ребенка не должно быть жарко.
Сейчас без проблем можно приобрести качественные солнечные очки – они защищают сетчатку ребенка от ультрафиолета.
Правило № 5
Водичка
Пить, пить и еще раз пить! Во время загара кожа активно теряет влагу, для маленьких детей – это благоприятная почва для развития солнечного или теплового ударов. Чтобы этого не допустить, нужно постоянно восполнять жидкость. Поэтому без парочки бутылок воды на пляж или летнюю прогулку выходить нельзя.
Правило № 6
После загара
Не стоит пренебрегать и средствами после загара. Они успокаивают кожу и питают ее. Так загар ложится ровнее, а кожа становится здоровее.
Правило № 7
Для кожи и загара
Для здоровья и красоты кожи, для ровности и долгосрочности загара можно… пить морковный сок. Только помните, чтобы витамины такого напитка усваивались, нужно добавить в стакан ложечку сливок. Так же полезны десерты из тыквы в запеченном или тушеном виде.
Чтобы загар ложился ровно и красиво, солнце приносило пользу здоровью, а детская кожа не страдала от ожогов, важно соблюдать ряд простых правил.
Правило № 1
Время
Как известно, солнце полезно не всегда. Поэтому очень важно придерживаться этого правила – находиться на солнышке в строго определенное время. Можно приходить на пляж утром в любое время, но в 11 надо прятаться под навес или отправляться домой аж до 16 часов. Весь этот период солнце опасно для детской кожи. А вот после 16 часов солнышко снова готово дарить тепло и пользу для здоровья.
Правило № 2
Место
Малышам до года с нежной чувствительной кожей загорать под прямыми лучами солнца не рекомендуется. Самое идеальное место – под сенью деревьев. Солнечные лучи проникают, но очень мягко и деликатно.
Детям старше года можно устраивать небольшие солнечные ванны на пляже, однако следует быть осторожными и увеличивать продолжительность таких процедур постепенно. Особенно это касается светлокожих и светловолосых детей.
Правило № 3
Защита для кожи
Очень важный момент – средство для защиты кожи малыша от солнца. Уже многие родители знают, что на пляж без крема или лосьона с SPF 30 или 50 не стоит идти. Однако, некоторые из них не соблюдают правила нанесения этих средств – мажут детей прямо на пляже и сразу бегут загорать или купаться. На самом деле защитные средства нужно наносить дома, за 20 минут до прихода на пляж – так лосьон успеет впитаться и начать действовать.
Правило № 4
Защита для глаз и головы
Важно не забывать и про защиту глаз и головы. На голову нужно надеть легкую бандану, косынку или панаму из светлой ткани. Откажитесь от толстых бейсболок или панамок с подкладкой – голове ребенка не должно быть жарко.
Сейчас без проблем можно приобрести качественные солнечные очки – они защищают сетчатку ребенка от ультрафиолета.
Правило № 5
Водичка
Пить, пить и еще раз пить! Во время загара кожа активно теряет влагу, для маленьких детей – это благоприятная почва для развития солнечного или теплового ударов. Чтобы этого не допустить, нужно постоянно восполнять жидкость. Поэтому без парочки бутылок воды на пляж или летнюю прогулку выходить нельзя.
Правило № 6
После загара
Не стоит пренебрегать и средствами после загара. Они успокаивают кожу и питают ее. Так загар ложится ровнее, а кожа становится здоровее.
Правило № 7
Для кожи и загара
Для здоровья и красоты кожи, для ровности и долгосрочности загара можно… пить морковный сок. Только помните, чтобы витамины такого напитка усваивались, нужно добавить в стакан ложечку сливок. Так же полезны десерты из тыквы в запеченном или тушеном виде.
Чем заняться с ребенком в дождливый день
Дождливая погода может испортить настроение и вам, и вашему ребенку. Но гораздо хуже то, что в такой день весь дом превращается в игровую площадку. Предлагаем несколько интересных идей для занятий с ребенком в дождливый день.
1. Сделайте «коробку для дождливого дня»
Когда вы вынуждены оставаться дома, трудно придумать подходящее занятие для ребенка. Поэтому соберите в одну коробку разные интересные игры и материалы. Доставайте коробку только тогда, когда на улице идет дождь. Она должна быть большой, чтобы в нее поместилось много материалов. Не забывайте время от времени пополнять ваши запасы.
В коробку можно положить:
краски, цветную бумагу, пластилин и т. д.;
книги-раскраски;
карандаши, фломастеры и мелки;
предметы одежды, которые вы собирались выбросить;
пазлы;
старые газеты и журналы для папье-маше или коллажей;
декорации или воздушные шарики, которые остались после детской вечеринки;
колоду карт;
настольные игры.
2. Собирайте вместе пазлы
Пазлы – увлекательное занятие. Собирая их всей семьей, вы укрепляете связь между вами и детьми. Позвольте каждому сложить часть общей картинки в соответствии со своими навыками. Помогайте друг другу в процессе сборки. Можно создать свой семейный пазл: распечатайте семейное фото большого формата и разрежьте его на части.
3. Постройте замок из одеял
Дети любят строить замки из одеял и подушек. Найдите комнату, в которой можно сделать небольшую перестановку на несколько часов. Используйте одеяла, простыни, подушки и прищепки. Стенами вашего замка могут стать предметы мебели (диван, стол или стулья). Позвольте ребенку использовать свое воображение и сделать комнаты с помощью полотенец. Разыгрывайте в замке сценки из ваших любимых книг. Можно даже устроить небольшой пикник. Это занятие подарит вам несколько часов веселья. Оно придется по душе детям всех возрастов.
4. Смотрите фильмы всей семьей
Вместо того чтобы ребенок целый день смотрел мультфильмы, смотрите фильмы всей семьей. Для этого можно приготовить попкорн. При желании можно проявить творческие способности и самим снять фильм, в котором каждому члену семьи найдется своя роль. Это станет хорошим развлечением для всей семьи.
5. Устройте семейное чаепитие
Приготовление пищи вместе с детьми может привести к небольшому беспорядку, однако это станет для всех вас хорошим развлечением. Дайте детям возможность помочь вам в приготовлении сладостей для чаепития. Позвольте ребенку усадить за стол свои любимые игрушки. Договоритесь с ребенком о том, что чаепитие состоится, если потом он поможет вам убрать со стола и помыть посуду. Это научит его идти на компромисс и брать на себя ответственность. Однако не забывайте, что главная цель чаепития – весело провести время.
6. Охота за сокровищами
Эта игра нравится детям любого возраста. Спрячьте в доме угощения или игрушки (используйте определенный набор игрушек, чтобы ребенок знал, что искать, - например, предметы из коллекции Барби, набор машинок или воздушные шарики). Дайте каждому ребенку коробку, в которую он должен складывать найденные вещи. Можно также сделать вместе с детьми разноцветные карточки, которые будут выполнять роль «сокровищ». Тот, кто соберет больше всего «сокровищ», получает приз (в качестве приза может быть какое-нибудь угощение). В эту увлекательную игру можно играть часами.
7. Устройте показ мод
Это прекрасный способ перебрать одежду ребенка. Установите в коридоре дополнительное освещение, включите веселую музыку и позвольте ребенку продемонстрировать свои наряды. Вы в это время должны сидеть на стуле в конце коридора. Ваша задача – решить, годится ли тот или иной предмет одежды для нового сезона, нуждается ли он в ремонте или его пора выбросить. Перебирать гардероб ребенка можно весело!
8. Напишите книгу рассказов
Предложите ребенку сочинять истории, а затем сделайте из них книгу рассказов. Это занятие понравится детям всех возрастов и станет прекрасным воспоминанием о дождливом дне. Соедините степлером несколько листов бумаги и позвольте ребенку проявить свое воображение и нарисовать обложку для будущей книги.
Дождливая погода может испортить настроение и вам, и вашему ребенку. Но гораздо хуже то, что в такой день весь дом превращается в игровую площадку. Предлагаем несколько интересных идей для занятий с ребенком в дождливый день.
1. Сделайте «коробку для дождливого дня»
Когда вы вынуждены оставаться дома, трудно придумать подходящее занятие для ребенка. Поэтому соберите в одну коробку разные интересные игры и материалы. Доставайте коробку только тогда, когда на улице идет дождь. Она должна быть большой, чтобы в нее поместилось много материалов. Не забывайте время от времени пополнять ваши запасы.
В коробку можно положить:
краски, цветную бумагу, пластилин и т. д.;
книги-раскраски;
карандаши, фломастеры и мелки;
предметы одежды, которые вы собирались выбросить;
пазлы;
старые газеты и журналы для папье-маше или коллажей;
декорации или воздушные шарики, которые остались после детской вечеринки;
колоду карт;
настольные игры.
2. Собирайте вместе пазлы
Пазлы – увлекательное занятие. Собирая их всей семьей, вы укрепляете связь между вами и детьми. Позвольте каждому сложить часть общей картинки в соответствии со своими навыками. Помогайте друг другу в процессе сборки. Можно создать свой семейный пазл: распечатайте семейное фото большого формата и разрежьте его на части.
3. Постройте замок из одеял
Дети любят строить замки из одеял и подушек. Найдите комнату, в которой можно сделать небольшую перестановку на несколько часов. Используйте одеяла, простыни, подушки и прищепки. Стенами вашего замка могут стать предметы мебели (диван, стол или стулья). Позвольте ребенку использовать свое воображение и сделать комнаты с помощью полотенец. Разыгрывайте в замке сценки из ваших любимых книг. Можно даже устроить небольшой пикник. Это занятие подарит вам несколько часов веселья. Оно придется по душе детям всех возрастов.
4. Смотрите фильмы всей семьей
Вместо того чтобы ребенок целый день смотрел мультфильмы, смотрите фильмы всей семьей. Для этого можно приготовить попкорн. При желании можно проявить творческие способности и самим снять фильм, в котором каждому члену семьи найдется своя роль. Это станет хорошим развлечением для всей семьи.
5. Устройте семейное чаепитие
Приготовление пищи вместе с детьми может привести к небольшому беспорядку, однако это станет для всех вас хорошим развлечением. Дайте детям возможность помочь вам в приготовлении сладостей для чаепития. Позвольте ребенку усадить за стол свои любимые игрушки. Договоритесь с ребенком о том, что чаепитие состоится, если потом он поможет вам убрать со стола и помыть посуду. Это научит его идти на компромисс и брать на себя ответственность. Однако не забывайте, что главная цель чаепития – весело провести время.
6. Охота за сокровищами
Эта игра нравится детям любого возраста. Спрячьте в доме угощения или игрушки (используйте определенный набор игрушек, чтобы ребенок знал, что искать, - например, предметы из коллекции Барби, набор машинок или воздушные шарики). Дайте каждому ребенку коробку, в которую он должен складывать найденные вещи. Можно также сделать вместе с детьми разноцветные карточки, которые будут выполнять роль «сокровищ». Тот, кто соберет больше всего «сокровищ», получает приз (в качестве приза может быть какое-нибудь угощение). В эту увлекательную игру можно играть часами.
7. Устройте показ мод
Это прекрасный способ перебрать одежду ребенка. Установите в коридоре дополнительное освещение, включите веселую музыку и позвольте ребенку продемонстрировать свои наряды. Вы в это время должны сидеть на стуле в конце коридора. Ваша задача – решить, годится ли тот или иной предмет одежды для нового сезона, нуждается ли он в ремонте или его пора выбросить. Перебирать гардероб ребенка можно весело!
8. Напишите книгу рассказов
Предложите ребенку сочинять истории, а затем сделайте из них книгу рассказов. Это занятие понравится детям всех возрастов и станет прекрасным воспоминанием о дождливом дне. Соедините степлером несколько листов бумаги и позвольте ребенку проявить свое воображение и нарисовать обложку для будущей книги.
Mифы о материнстве
🔸 Когда рождается ребенок, сразу включается материнский инстинкт, и появляется любовь к нему.
⠀
На самом деле: любовь рождается не автоматически, а постепенно - во взаимодействии с ребенком.
⠀
🔸 Способ рождения определяет характер и судьбу ребёнка.
⠀
На самом деле: это ничем не подтверждённые фантазии.
⠀
🔸 Чтобы сформировать надежную привязанность, нужно быть с ребёнком 24/7.
⠀
На самом деле: качество привязанности не зависит от количества проведённых вместе часов. Ребёнку может и должно быть хорошо не только с мамой.
⠀
🔸 Если мама устаёт от ребёнка - значит, недостаточно его любит.
⠀
На самом деле: уставать и отдыхать даже от самых любимых людей - нормально.
Напоминаем, что в ноябре выплаты по 50 тысяч рублей получат ветераны, которых наградили медалями «За оборону Ленинграда» или знаком «Жителю блокадного Ленинграда»
🔸 Когда рождается ребенок, сразу включается материнский инстинкт, и появляется любовь к нему.
⠀
На самом деле: любовь рождается не автоматически, а постепенно - во взаимодействии с ребенком.
⠀
🔸 Способ рождения определяет характер и судьбу ребёнка.
⠀
На самом деле: это ничем не подтверждённые фантазии.
⠀
🔸 Чтобы сформировать надежную привязанность, нужно быть с ребёнком 24/7.
⠀
На самом деле: качество привязанности не зависит от количества проведённых вместе часов. Ребёнку может и должно быть хорошо не только с мамой.
⠀
🔸 Если мама устаёт от ребёнка - значит, недостаточно его любит.
⠀
На самом деле: уставать и отдыхать даже от самых любимых людей - нормально.
Напоминаем, что в ноябре выплаты по 50 тысяч рублей получат ветераны, которых наградили медалями «За оборону Ленинграда» или знаком «Жителю блокадного Ленинграда»
Я мама, если...
🍼 Я могу носить спортивные штаны каждый день. А кроссовки – самая удобная обувь на свете!
⠀
🍼Я более чувствительна, чем раньше.
⠀
🍼 У меня очень чуткая аудитория, которая сидит под дверью, пока я в туалете🚽 и в ванной🛁
⠀
🍼 Я держу подгузники в сумке рядом с деньгами
⠀
🍼 Я могу кормить себя и двоих других людей в одно и то же время.
⠀
🍼 Я не сплю больше 7 часов в сутки уже много месяцев.
⠀
🍼 Я считаю поход в одиночестве в продуктовые магазины отпуском🌴
⠀
🍼 Я ловлю ревнивые взгляды от моей дочери, когда целую мужа.
⠀
🍼 Я пью кофе☕ по утрам с круассанами и смотрю любимые передачи (шучу, это всего лишь моя навязчивая мечта)😆
🍼 Я могу носить спортивные штаны каждый день. А кроссовки – самая удобная обувь на свете!
⠀
🍼Я более чувствительна, чем раньше.
⠀
🍼 У меня очень чуткая аудитория, которая сидит под дверью, пока я в туалете🚽 и в ванной🛁
⠀
🍼 Я держу подгузники в сумке рядом с деньгами
⠀
🍼 Я могу кормить себя и двоих других людей в одно и то же время.
⠀
🍼 Я не сплю больше 7 часов в сутки уже много месяцев.
⠀
🍼 Я считаю поход в одиночестве в продуктовые магазины отпуском🌴
⠀
🍼 Я ловлю ревнивые взгляды от моей дочери, когда целую мужа.
⠀
🍼 Я пью кофе☕ по утрам с круассанами и смотрю любимые передачи (шучу, это всего лишь моя навязчивая мечта)😆
Техники расслабления для детей
У вашего ребенка возникают проблемы со сном перед школьными экзаменами? Вы хотите, чтобы ребенок лучше учился? Так или иначе, если вы беспокоитесь о психическом и физическом благополучии вашего ребенка, использование техник расслабления может принести большую пользу в достижении этой цели.
Вероятно, вы уже слышали о том, что техники расслабления имеют множество преимуществ. Возможно, вы и сами пробовали их применять или практикуете медитацию в настоящий момент. Но разве понятия «медитация» и «дети» совместимы?
Да! Медитация может быть чрезвычайно эффективной даже для маленьких детей. Рассмотрим, в чем конкретно проявляется эта польза.
Помогает ли медитация детям?
Прежде всего, медитация способствует тому, что ребенок получает способность концентрировать внимание на длительные периоды времени. Более того, исследования подтверждают, что медитация снижает стресс, улучшает память, уменьшает агрессивность, помогает контролировать тревогу, улучшает взаимоотношения ребенка в семье и школе и в целом приносит ему ощущения внутреннего спокойствия и умиротворенности.
Как мотивировать ребенка заниматься медитацией
Будет хорошей идеей приучить ребенка к занятиям медитацией с раннего возраста. Рассмотрим 5 простых техник расслабления, которые обязательно понравятся вашему ребенку.
1. «Лестница в небо»
Это одна из лучших техник расслабления. Ее лучше всего выполнять ночью:
предложите ребенку закрыть глаза и не двигаться. Пусть он представит, что он лежит на лугу и смотрит на плывущие в небе облака;
пусть ребенок представляет облака в различных формах. Это могут быть формы животных или предметов;
затем пусть ребенок представит лестницу, которая идет в небо. Пусть он поднимается по лестнице и с каждым шагом все больше расслабляется;
поднявшись в небо, ребенок может построить себе укрытие в облаках.
2. «Осознанное дыхание»
«Осознанное дыхание» – это простое упражнение на расслабление. Ребенок может использовать его каждый раз, испытывая беспокойство:
предложите ребенку сесть удобно. Пусть одну руку он положит на грудь, а другую – на живот;
предложите ему закрыть глаза, расслабить все мышцы и глубоко дышать в течение нескольких минут;
пусть ребенок концентрируется на том, как поднимается и опускается его живот в такт дыханию. Пусть он представляет, как его беспокойство уходит с каждым выдохом.
3. Техника расслабления перед экзаменами
Если ребенку предстоят сложные экзамены, эта техника расслабления поможет ему справиться со стрессом:
предложите ребенку сесть на стул и расслабиться;
пусть он делает глубокие вдохи и сосредоточится на своем дыхании;
затем ребенок должен поочередно расслабить мышцы шеи, спины, плеч и лица;
после этого предложите ему представить себя уверенным и мотивированным учеником, который легко может сдать экзамен.
4. «Пузыри со счастливыми мыслями»
Это одна из самых веселых техник расслабления, которая принесет ребенку массу удовольствия:
перед выполнением упражнения объясните ребенку, что глубокое дыхание помогает расслабиться;
предложите ребенку сделать глубокий вдох и выдуть мыльный пузырь. В то же время он должен думать позитивные мысли, как бы помещая их в пузыри. Ребенок может думать о том, что он любит или чего он ждет;
ребенок может выполнять это упражнение вместе с друзьями, чтобы добавить себе хорошего настроения.
5. Поочередное расслабление мышц
Поочередное расслабление мышц – это один из лучших способов для взрослых и детей снять стресс:
предложите ребенку принять удобную позу – сесть или лечь. При желании он может закрыть глаза;
предложите ему попеременно напрягать и расслаблять мышцы в разных частях тела;
пусть ребенок обращает внимание, как восстанавливаются его тело и мысли.
Теперь вы знаете несколько простых способов, которые помогут вашему ребенку снять стресс. Научите ребенка рассмотренным выше методам и помогите ему стать позитивным человеком.
У вашего ребенка возникают проблемы со сном перед школьными экзаменами? Вы хотите, чтобы ребенок лучше учился? Так или иначе, если вы беспокоитесь о психическом и физическом благополучии вашего ребенка, использование техник расслабления может принести большую пользу в достижении этой цели.
Вероятно, вы уже слышали о том, что техники расслабления имеют множество преимуществ. Возможно, вы и сами пробовали их применять или практикуете медитацию в настоящий момент. Но разве понятия «медитация» и «дети» совместимы?
Да! Медитация может быть чрезвычайно эффективной даже для маленьких детей. Рассмотрим, в чем конкретно проявляется эта польза.
Помогает ли медитация детям?
Прежде всего, медитация способствует тому, что ребенок получает способность концентрировать внимание на длительные периоды времени. Более того, исследования подтверждают, что медитация снижает стресс, улучшает память, уменьшает агрессивность, помогает контролировать тревогу, улучшает взаимоотношения ребенка в семье и школе и в целом приносит ему ощущения внутреннего спокойствия и умиротворенности.
Как мотивировать ребенка заниматься медитацией
Будет хорошей идеей приучить ребенка к занятиям медитацией с раннего возраста. Рассмотрим 5 простых техник расслабления, которые обязательно понравятся вашему ребенку.
1. «Лестница в небо»
Это одна из лучших техник расслабления. Ее лучше всего выполнять ночью:
предложите ребенку закрыть глаза и не двигаться. Пусть он представит, что он лежит на лугу и смотрит на плывущие в небе облака;
пусть ребенок представляет облака в различных формах. Это могут быть формы животных или предметов;
затем пусть ребенок представит лестницу, которая идет в небо. Пусть он поднимается по лестнице и с каждым шагом все больше расслабляется;
поднявшись в небо, ребенок может построить себе укрытие в облаках.
2. «Осознанное дыхание»
«Осознанное дыхание» – это простое упражнение на расслабление. Ребенок может использовать его каждый раз, испытывая беспокойство:
предложите ребенку сесть удобно. Пусть одну руку он положит на грудь, а другую – на живот;
предложите ему закрыть глаза, расслабить все мышцы и глубоко дышать в течение нескольких минут;
пусть ребенок концентрируется на том, как поднимается и опускается его живот в такт дыханию. Пусть он представляет, как его беспокойство уходит с каждым выдохом.
3. Техника расслабления перед экзаменами
Если ребенку предстоят сложные экзамены, эта техника расслабления поможет ему справиться со стрессом:
предложите ребенку сесть на стул и расслабиться;
пусть он делает глубокие вдохи и сосредоточится на своем дыхании;
затем ребенок должен поочередно расслабить мышцы шеи, спины, плеч и лица;
после этого предложите ему представить себя уверенным и мотивированным учеником, который легко может сдать экзамен.
4. «Пузыри со счастливыми мыслями»
Это одна из самых веселых техник расслабления, которая принесет ребенку массу удовольствия:
перед выполнением упражнения объясните ребенку, что глубокое дыхание помогает расслабиться;
предложите ребенку сделать глубокий вдох и выдуть мыльный пузырь. В то же время он должен думать позитивные мысли, как бы помещая их в пузыри. Ребенок может думать о том, что он любит или чего он ждет;
ребенок может выполнять это упражнение вместе с друзьями, чтобы добавить себе хорошего настроения.
5. Поочередное расслабление мышц
Поочередное расслабление мышц – это один из лучших способов для взрослых и детей снять стресс:
предложите ребенку принять удобную позу – сесть или лечь. При желании он может закрыть глаза;
предложите ему попеременно напрягать и расслаблять мышцы в разных частях тела;
пусть ребенок обращает внимание, как восстанавливаются его тело и мысли.
Теперь вы знаете несколько простых способов, которые помогут вашему ребенку снять стресс. Научите ребенка рассмотренным выше методам и помогите ему стать позитивным человеком.
Старший и младший ссорятся и дерутся: 5 решений для родителей
В семье двое-трое детей и они между собой ссорятся и дерутся? Как поступить? Ссорятся практически все старшие и младшие дети. Перерастет ли со временем вражда в дружбу и взаимопонимание, зависит только от родителей!
Старшие сыновья или старший сын и дочь могут часто ссорится, причем специально задирают друг друга. К примеру, сын все сестре запрещает, делает замечания по любому поводу. Иногда они играют вместе, но это ненадолго. Как поступить родителям? Все время разнимать, уговаривать, отвлекать или кричать?
5 действенных советов родителям
Дети, старшие и младшие часто испытывают такое чувство, как ревность. Каждый из них пытается отстоять свою территорию. Потому применяйте правило 15 минут. Ежедневно у каждого ребенка должно быть время, когда мама или папа с ним наедине хотя бы 15 минут.
Если ребенок взрослый, он вполне может выдержать беседу с вами на эту тему, а главное, понять все и что-то потом применить в жизни.
Побеседуйте со всеми детьми по отдельности: в игре, в непринужденной обстановке, чтобы детки раскрыли свои истинные чувства. Обязательно отнеситесь к среднему и к младшему, как к взрослому, обсудите, что им нравится в братьях-сестрах, а что — нет, что он хотел бы изменить в общении с ними и с другими членами семьи, что вы вместе можете сделать, чтобы их жизнь стала комфортнее, и чтобы в общее пространство вписались все члены семьи?
После такого серьезного анализа ситуации дети будут больше доверять вам, почувствуют свою значимость. Этот путь поможет им раскрыться, а вам — создать в семье комфортное пространство для каждого.
После такой беседы, а также собственного примера того, как вы одинаково поддерживаете теплые отношения со всеми детьми и относитесь к ним совершенно одинаково, вы сможете и в дальнейшем договариваться с ребятишками, минуя конфликтные ситуации.
В семье двое-трое детей и они между собой ссорятся и дерутся? Как поступить? Ссорятся практически все старшие и младшие дети. Перерастет ли со временем вражда в дружбу и взаимопонимание, зависит только от родителей!
Старшие сыновья или старший сын и дочь могут часто ссорится, причем специально задирают друг друга. К примеру, сын все сестре запрещает, делает замечания по любому поводу. Иногда они играют вместе, но это ненадолго. Как поступить родителям? Все время разнимать, уговаривать, отвлекать или кричать?
5 действенных советов родителям
Дети, старшие и младшие часто испытывают такое чувство, как ревность. Каждый из них пытается отстоять свою территорию. Потому применяйте правило 15 минут. Ежедневно у каждого ребенка должно быть время, когда мама или папа с ним наедине хотя бы 15 минут.
Если ребенок взрослый, он вполне может выдержать беседу с вами на эту тему, а главное, понять все и что-то потом применить в жизни.
Побеседуйте со всеми детьми по отдельности: в игре, в непринужденной обстановке, чтобы детки раскрыли свои истинные чувства. Обязательно отнеситесь к среднему и к младшему, как к взрослому, обсудите, что им нравится в братьях-сестрах, а что — нет, что он хотел бы изменить в общении с ними и с другими членами семьи, что вы вместе можете сделать, чтобы их жизнь стала комфортнее, и чтобы в общее пространство вписались все члены семьи?
После такого серьезного анализа ситуации дети будут больше доверять вам, почувствуют свою значимость. Этот путь поможет им раскрыться, а вам — создать в семье комфортное пространство для каждого.
После такой беседы, а также собственного примера того, как вы одинаково поддерживаете теплые отношения со всеми детьми и относитесь к ним совершенно одинаково, вы сможете и в дальнейшем договариваться с ребятишками, минуя конфликтные ситуации.
СТРАШНЫЙ МИР
Дети, как и взрослые - очень разные и проявляются по-разному. Часто малыши боятся играть или контактировать с другими детьми или незнакомыми взрослыми. После трех лет мозг ребенка уже созревает для создания социальных связей и ему становится интересно взаимодействовать с миром, другими людьми. Поэтому, если очень осторожное поведение сохраняется, надо обратить внимание на те установки, которые транслирует базовый взрослый.
Из лучших побуждений и соображений безопасности мы говорим: "Будь рядом, держи меня за руку, не потеряйся, не разговаривай!". Ребенок считывает эту информацию с точки зрения того, что мир очень опасный и сам он в этом мире выжить не сможет. Отсюда и рождается страх.
Стоит научить его взаимодействовать с миром - показать, как мы знакомимся, как поддерживаем беседу с новым человеком. Конечно, это не значит, что нужно заводить дружбу абсолютно со всеми встречными на улице или во дворе - здесь же можно и аккуратно выстроить ограничения для его безопасности.
Если это не помогает, то необходимо изменять установки, которые транслирует базовый взрослый - учить тому, что мир разный, а не опасный. В более сложной ситуации стоит обратиться к специалисту, который посоветует прицельные упражнения для проработки этой проблемы.
Дети, как и взрослые - очень разные и проявляются по-разному. Часто малыши боятся играть или контактировать с другими детьми или незнакомыми взрослыми. После трех лет мозг ребенка уже созревает для создания социальных связей и ему становится интересно взаимодействовать с миром, другими людьми. Поэтому, если очень осторожное поведение сохраняется, надо обратить внимание на те установки, которые транслирует базовый взрослый.
Из лучших побуждений и соображений безопасности мы говорим: "Будь рядом, держи меня за руку, не потеряйся, не разговаривай!". Ребенок считывает эту информацию с точки зрения того, что мир очень опасный и сам он в этом мире выжить не сможет. Отсюда и рождается страх.
Стоит научить его взаимодействовать с миром - показать, как мы знакомимся, как поддерживаем беседу с новым человеком. Конечно, это не значит, что нужно заводить дружбу абсолютно со всеми встречными на улице или во дворе - здесь же можно и аккуратно выстроить ограничения для его безопасности.
Если это не помогает, то необходимо изменять установки, которые транслирует базовый взрослый - учить тому, что мир разный, а не опасный. В более сложной ситуации стоит обратиться к специалисту, который посоветует прицельные упражнения для проработки этой проблемы.
Ты вырастешь, и я не буду знать,
С кем ты проводишь дни и даже ночи,
Но я всё так же буду называть
Тебя, как в детстве, "милый мой сыночек".
Ты вырастешь...Ты будешь принимать
Судьбы удары, думаю, достойно.
И зубы стискивать и кулаки сжимать,
А я уже не поцелую там, где больно.
И если с папой мы не справимся уже,
Там кран потёк или другие беды,
Твой голос в трубке твёрдо скажет мне:
"Мамуль, не трогай ничего, сейчас приеду".
Ну а пока: пижамка в облаках,
И на ночь про слона и Айболита.
Твоё сердечко в маминых руках,
Душа ещё ранима и открыта.
Я очень постараюсь, мой родной,
Дать, что смогу, и отвести ненастья.
Чтоб детство ты с улыбкой вспоминал,
Чтоб знал, каким бывает счастье...
С кем ты проводишь дни и даже ночи,
Но я всё так же буду называть
Тебя, как в детстве, "милый мой сыночек".
Ты вырастешь...Ты будешь принимать
Судьбы удары, думаю, достойно.
И зубы стискивать и кулаки сжимать,
А я уже не поцелую там, где больно.
И если с папой мы не справимся уже,
Там кран потёк или другие беды,
Твой голос в трубке твёрдо скажет мне:
"Мамуль, не трогай ничего, сейчас приеду".
Ну а пока: пижамка в облаках,
И на ночь про слона и Айболита.
Твоё сердечко в маминых руках,
Душа ещё ранима и открыта.
Я очень постараюсь, мой родной,
Дать, что смогу, и отвести ненастья.
Чтоб детство ты с улыбкой вспоминал,
Чтоб знал, каким бывает счастье...