Telegram Web Link
تاحالا n تا آدم بهم گفتن چقد طرز فکرت قشنگه و همون آدما آخرش با من بحثشون میشد
سر اینکه چرا مثل اونا فکر نمیکنم.
میخوام بگم نه روی تعریفای آدما و نه
روی تخریباشون خیلی حساب نکن.
ببین خودت با خودت چند چندی.
ببین خودت از خودت حالت بهم میخوره،
یا حالت با خودت خوبه،
اگه خوبه بدون همینی که هستی خوبه.
فقط یادت باشه، قاطیِ هرکاری که میکنی
سعی کن به کسی آسیب نزنی (فیزیکی و عاطفی)
چون اگه آسیب بزنی هیچ جوره منطقی نیست،
که حالت با خودت خوب باشه و در واقع
باید حالت از خودت به هم بخوره.
@Magic_OF_Hope🤍🌱
راستش خیلی وقته که دیگه مهم نیست
کی چی میگه
کی چجوری راجع بهم فکر میکنه،
کی دوستم داره، کی باهام مخالفه و ..
از یه جایی به بعد فقط حال روحی خودم
واسم مهم شد.
ورژن قدیمیمو واسه همیشه رها کردم و
شدم اینی که الان میبینم!
این ورژنم خیلی چیزا دیگه واسش مهم
نیست تنها چیزی که براش مهمه
حال خوب خودشه!
تنها چیزی که براش مهمه اینه که
شرمنده‌ی دلش نباشه همین
@Magic_OF_Hope🤍🌱
تو بهش میگی نشخوار فکری یا overthink ولی عبدالوهاب الرفاعی خیلی جالب میگه:
#بیوعربی
حروب كثيرة في رأسي وأنا قتيلها الوحيد!
در سرم جنگ‌های بسیاری‌ست و تنها کشته‌اش منم
@Magic_OF_Hope🤍🌱
کلافه که میشوم
باید تویی باشد
تا مرا ببافد به آغوشش🥲❤️‍🩹
@Magic_OF_Hope🤍🌱
تو فقط همین یه زندگی رو داری. چه‌جوری میخوای بگذرونیش؟ با معذرت خواهی کردن؟ با حسرت خوردن؟ با زیر سؤال بردن؟ با متنفر بودن از خودت؟ یا با آویزون
شدن از آدمایی که اصلاً تو رو به حساب نمیارن؟ جربزه داشته باش. به خودت ایمان داشته باش. کاری که حس خوبی میده رو انجام بده. ریسک کن. همین یه زندگی رو داریا! خودتو سربلند کن
@Magic_OF_Hope🤍🌱
Audio
سپهر خدابنده
پادكست صلح درون
مواجهه با ۳۰ سالگی
#پادکست‌تراپی🎧
@Magic_OF_Hope🤍🌱
Night vibe🌚
@Magic_OF_Hope🤍🌱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ﺑﺎﯾﺪ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ نمیتوانید ﻣﺤﺒﻮﺏ ﻫﻤﮕﺎﻥ ﺑﺎﺷﯿﺪ .ﺷﻤﺎ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﺭﺳﯿﺪﻩ، ﺁﺑﺪﺍﺭ، ﺷﯿﺮﯾﻦ ﻭ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ ﺍﻣﺎ ﯾﺎﺩﺗﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺁﻟﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ. 
ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻔﻬﻤﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﻣﺮﻏﻮﺑﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺍﻣﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﺁﻟﻮ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ، ﺣﺎﻻ
میتوانید ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﻮﺯ ﺑﺸﻮﯾﺪ، ﺍﻣﺎ ﺑﺎﯾﺪ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﺑﺎﺷﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﮔﺮ ﺗﺼﻤﯿﻢ ﺑﮕﯿﺮﯾﺪ ﻣﻮﺯ ﺑﺸﻮﯾﺪ، ﻫﻤﯿﺸﻪ ﯾﮏ ﻣﻮﺯ ﺩﺭﺟﻪ ﺩﻭﻡ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﻮﺩ، ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ میتوﺍﻧﺴﺘﯿﺪ ﺑﺮﺍﯼ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺁﻟﻮﯼ ﺩﻧﯿﺎ ﺑﺎﻗﯽ ﺑﻤﺎﻧﯿﺪ
@Magic_OF_Hope🤍🌱
حالت خوب میشه اگر :
❤️شب زود بخوابی و صبح زود بیدار بشی
❤️صبحانه خوب بخوری، ورزش کنی
❤️لبخند بزنی
❤️اهدافی برای خودت تعیین کنی
❤️صبور باشی
❤️خودت رو دوست داشته باشی
❤️مهربونی رو گسترش بدی
❤️خودتو باور کنی
❤️آدمای سمی رو حذف کنی
❤️عادتهای بدت رو تغییر بدی
❤️روی نکات مثبت تمرکز کنی
❤️از مقایسه خودت با بقیه دست برداری
❤️رویاهای خودت رو بنویسی
@Magic_OF_Hope🤍🌱
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ایده #بیو تلگرام و اینستاگرام
✍️چقدر حال دادیم و زدن تو حال ما
✍️درخت هرچی پرتر افتاده تره
✍️ته تهش بخندی یه بار تو عکس
✍️گیر کردم تو این گُنگی
✍️یادتون رفت؟ یاد من موند
✍️اونکه کمکت میکنه تو آیینه‌س
✍️خودم رو بیشتر از همه هستم
✍️کشتنمون زنده موندیم
✍️هی رفتم و هی شدم بیشتر راه بلد
✍️هدفمو نمیذارم بشه نهار گرگ
✍️خودتو نگا ما معلومه فاصلمون
✍️نگی سرنوشت، بگی با دست نوشت
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
جایی در زندگی‌ام
می‌ایستم و میگویم:
این تماماً "من" بود
که دوام آورد
که ادامه داد و رسید
@Magic_OF_Hope🤍🌱
ترس یه نوع بیماریه،
اگه تشخیصش بدی ولی درمانش نکنی
کل وجودتو میگیره.
ترس‌هايى كه باهاشون روبرو نميشى
تبديل ميشن به حسرت‌هات.
تنها راه درمانش اینه که
باهاشون روبرو بشی،
فراموش نکن که ‏هروقت اجازه بدى كه
ترس‌هات جاى تو تصميم بگيرن، مطمئناً
بازنده تويى
@Magic_OF_Hope🤍🌱
2024/11/15 17:34:02
Back to Top
HTML Embed Code: