بعد از تمام ِنشدنها،رفتنها و از دست دادنها
بعد از تمامِ شکستنها و زمین خوردنها
سرت را بالا بگیر .نفسی عمیق بکش
و خودت را برای روزهای
بهتر آماده کن .که بعد از هر رعد و برق ،
بارانیست و پشتِ هر ابری آفتابی
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
بعد از تمامِ شکستنها و زمین خوردنها
سرت را بالا بگیر .نفسی عمیق بکش
و خودت را برای روزهای
بهتر آماده کن .که بعد از هر رعد و برق ،
بارانیست و پشتِ هر ابری آفتابی
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
کارهای کوچیک برای داشتن روز بهتر:
🌷برای آرامش بیشتر↶
🩷فقط یک کار در آنِ واحد انجام دهید.
🌷برای عشق به خود↶
🩷از خود بپرسید به چهچیزی نیاز دارم؟
🌷برای استرس کمتر↶
🩷ده نفس عمیق بکشید.
🌷برای روابط بهتر↶
🩷یک پیام احوال پرسی بفرستید.
🌷برای انرژی بیشتر↶
🩷به یک پیاده روی کوتاه بروید.
🌷برای حس مثبت↶
🩷به سه چیز خوب توجه کنید.
🌷برای خوشحالی بیشتر↶
🩷به کسی کمک کنید.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
🌷برای آرامش بیشتر↶
🩷فقط یک کار در آنِ واحد انجام دهید.
🌷برای عشق به خود↶
🩷از خود بپرسید به چهچیزی نیاز دارم؟
🌷برای استرس کمتر↶
🩷ده نفس عمیق بکشید.
🌷برای روابط بهتر↶
🩷یک پیام احوال پرسی بفرستید.
🌷برای انرژی بیشتر↶
🩷به یک پیاده روی کوتاه بروید.
🌷برای حس مثبت↶
🩷به سه چیز خوب توجه کنید.
🌷برای خوشحالی بیشتر↶
🩷به کسی کمک کنید.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تو میتونی یه آدم خوب و خوشقلب باشی
و به خیلی چیزها نه بگی
پای حد و مرزت بمونی، مخالفت کنی
رفتار اشتباه خیلی هارو جواب بدی
از خودت دفاع کنی
حریم شخصی و شخصیت خودت رو به
بقیه بفهمونی و از همه مهمتر خودت رو
اولویت قرار بدی
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
و به خیلی چیزها نه بگی
پای حد و مرزت بمونی، مخالفت کنی
رفتار اشتباه خیلی هارو جواب بدی
از خودت دفاع کنی
حریم شخصی و شخصیت خودت رو به
بقیه بفهمونی و از همه مهمتر خودت رو
اولویت قرار بدی
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
خواستم یادآوری کنم که شما توی موجودی حسابتون، هیکلی که تو باشگاه ساختید، پست و استوریای اینستاگرامتون، مدل گوشی و ماشین زیر پاتون، نمره و معدل و آرایش و عمل خلاصه نمیشید عزیزان.
اینا خوبهها ولی همهش مال ۲ دقیقهست.
اون چیزی که یاد بقیه میمونه سطح شعور
و مدل حرف زدنتونه، محبت و درک و
فهمتونه، نظافتتونه، هدفاتونه، حرکت
مثبتیه که انجام دادید
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
اینا خوبهها ولی همهش مال ۲ دقیقهست.
اون چیزی که یاد بقیه میمونه سطح شعور
و مدل حرف زدنتونه، محبت و درک و
فهمتونه، نظافتتونه، هدفاتونه، حرکت
مثبتیه که انجام دادید
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
ᐢپنج فیلمی که هر دختری باید ببینه
ᐢ👸🏼Million Dollar Babyورزشی ، درام
ᐢ🌼Padmanبیوگرافی ، کمدی
ᐢ👸🏼Unorthodoxجنایی ، درام
ᐢ🌼I Tonyaبیوگرافی
ᐢ👸🏼I Feel Prettyکمدی
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
ᐢ👸🏼Million Dollar Babyورزشی ، درام
ᐢ🌼Padmanبیوگرافی ، کمدی
ᐢ👸🏼Unorthodoxجنایی ، درام
ᐢ🌼I Tonyaبیوگرافی
ᐢ👸🏼I Feel Prettyکمدی
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
ایده #سیو
یه کلمه ی قشنگی هست به نام«Aliferous»
آلیفروس به معنی بال داشتن! آدمی که بودن
باهاش بهت حس پرواز میده و باعث میشه
که از جات بلند شی.
آدمی که تو زندگیتون بهتون این حس رو
میده رو اینجوری سیو کنید🕊••
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
یه کلمه ی قشنگی هست به نام«Aliferous»
آلیفروس به معنی بال داشتن! آدمی که بودن
باهاش بهت حس پرواز میده و باعث میشه
که از جات بلند شی.
آدمی که تو زندگیتون بهتون این حس رو
میده رو اینجوری سیو کنید🕊••
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
من ژوليت هستم
بيست و سه ساله
يک بار طعم عشق را چشيدهام
مزه تلخ قهوه سياه ميداد
تپش قلبم را تند کرد
بدن زنده.ام را ديوانه
حواسم را به هم ريخت
و رفت.
من ژوليت هستم
هزار ساله
و هنوز زندهام.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
بيست و سه ساله
يک بار طعم عشق را چشيدهام
مزه تلخ قهوه سياه ميداد
تپش قلبم را تند کرد
بدن زنده.ام را ديوانه
حواسم را به هم ريخت
و رفت.
من ژوليت هستم
هزار ساله
و هنوز زندهام.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
اگه زیر ۳۵ سال هستی اینارو حتما یاد بگیر:
▫️یک زبان خارجی
▪️یک حرفه
▫️مهارت بودجه بندی
▪️یک نوع ساز
▫️یک ورزش
▪️ مهارت های ارتباطی
اینا قطعا بیشتر از تحصیلات به تو کمک میکنه
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
▫️یک زبان خارجی
▪️یک حرفه
▫️مهارت بودجه بندی
▪️یک نوع ساز
▫️یک ورزش
▪️ مهارت های ارتباطی
اینا قطعا بیشتر از تحصیلات به تو کمک میکنه
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
توافقپذیری - مجتبیشکوری
کاکتوس🌵
توافق پذیری
مجتبی شکوری
توافق پذیری
مجتبی شکوری
با افرادی معاشرت کنید که
عادتهایی دارند
که دوست دارید خودتان داشته باشید،
انسانها با هم رشد میکنند
#پادکستتراپی🎧
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
عادتهایی دارند
که دوست دارید خودتان داشته باشید،
انسانها با هم رشد میکنند
#پادکستتراپی🎧
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
اینها رو از زندگیت حذف کن:
🐌دوستی که باعث میشه➴
🍓از هدفت دور بشی.
🐌عشقی که باعث میشه➴
🍓خودتو نادیده بگیری.
🐌رفاقتی که باعث میشه➴
🍓از خودت فاصله بگیری.
🐌اکیپی که باعث میشه➴
🍓سطح دغدغههات تغيير كنه.
🐌کتاب موسیقی و یا صفحات مجازی که➴
🍓بهت انگیزه و انرژی نمیده.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
🐌دوستی که باعث میشه➴
🍓از هدفت دور بشی.
🐌عشقی که باعث میشه➴
🍓خودتو نادیده بگیری.
🐌رفاقتی که باعث میشه➴
🍓از خودت فاصله بگیری.
🐌اکیپی که باعث میشه➴
🍓سطح دغدغههات تغيير كنه.
🐌کتاب موسیقی و یا صفحات مجازی که➴
🍓بهت انگیزه و انرژی نمیده.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱