مثلا همانی بشود که میخواستی، مثلا ذوق کنی و از ته دلت بگویی آخیییش!
مثلا حال دلت خوب باشد و به هرکس که رسیدی حال خوب و لبخندهای غلیظ تعارف کنی. مثلا بخندی، خنده‌ات بشود قهقهه، مثلا ذوق کنی و ذوقت برق شود و بریزد توی چشم‌هات. مثلا هی دنبال کسی بگردی که بی‌تکلف بنشینی مقابلش و هی از حال خوبت و اتفاقات خوبی که افتاده حرف بزنی و ذوق کنی، هی حرف بزنی و از شدت هیجان، بالا و پایین بپری. مثلا کیف کنی از اینکه دیوانه خطاب شوی، مثلا شب‌ها توی دلت قند آب شود و ثانیه‌ها را تا رسیدن روز بعد بشماری. مثلا کلی دلیل برای خوشحالی داشته‌باشی. کلی انگیزه، کلی دلخوشی،
کلی حادثه‌ی خوبِ در آستانه‌ی وقوع...
مثلا رسیده باشی به تمام چیزی که
از جهان میخواستی
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
مثلا حال دلت خوب باشد و به هرکس که رسیدی حال خوب و لبخندهای غلیظ تعارف کنی. مثلا بخندی، خنده‌ات بشود قهقهه، مثلا ذوق کنی و ذوقت برق شود و بریزد توی چشم‌هات. مثلا هی دنبال کسی بگردی که بی‌تکلف بنشینی مقابلش و هی از حال خوبت و اتفاقات خوبی که افتاده حرف بزنی و ذوق کنی، هی حرف بزنی و از شدت هیجان، بالا و پایین بپری. مثلا کیف کنی از اینکه دیوانه خطاب شوی، مثلا شب‌ها توی دلت قند آب شود و ثانیه‌ها را تا رسیدن روز بعد بشماری. مثلا کلی دلیل برای خوشحالی داشته‌باشی. کلی انگیزه، کلی دلخوشی،
کلی حادثه‌ی خوبِ در آستانه‌ی وقوع...
مثلا رسیده باشی به تمام چیزی که
از جهان میخواستی
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
ᰋکتاب‌های خواندنی برای درمان افسردگی
ᰋ📚حال عالی
ᰋ📚تله شادمانی
ᰋ📚دلایلی برای زنده ماندن
ᰋ📚مارپیچ رو به بالا
ᰋ📚شاید بهتره با یکی حرف بزنی
ᰋ📚رهایی از مشکلات بین فردی
ᰋ📚ظلمت آشکار
ᰋموسیقی اثربخش برای درمان افسردگی
ᰋ🎧Burgundy Warm
ᰋ🎧The Asterite
ᰋ🎧Awareness
ᰋ🎧Tangle
ᰋ🎧Nebulous
ᰋ🎧Cloud Forest
ᰋ🎧Sunset
ᰋ📚حال عالی
ᰋ📚تله شادمانی
ᰋ📚دلایلی برای زنده ماندن
ᰋ📚مارپیچ رو به بالا
ᰋ📚شاید بهتره با یکی حرف بزنی
ᰋ📚رهایی از مشکلات بین فردی
ᰋ📚ظلمت آشکار
ᰋموسیقی اثربخش برای درمان افسردگی
ᰋ🎧Burgundy Warm
ᰋ🎧The Asterite
ᰋ🎧Awareness
ᰋ🎧Tangle
ᰋ🎧Nebulous
ᰋ🎧Cloud Forest
ᰋ🎧Sunset
ایده #بیو تلگرام و اینستاگرام
♥️دل منتظر فرصت و فرصت همه ماییم
🧶من ساختم آنچه مرا ویران کرد
♥️زندگی به مراد همه کس نتوان کرد
🧶غم اگر هست خود ناجی خویشم
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
♥️دل منتظر فرصت و فرصت همه ماییم
🧶من ساختم آنچه مرا ویران کرد
♥️زندگی به مراد همه کس نتوان کرد
🧶غم اگر هست خود ناجی خویشم
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
آدمی به مرور آرام میگیرد، بزرگ میشود، بالغ میشود و پای اشتباهاتش می‌ایستد، آنها را به گردن دیگران نمی‌اندازد و دنبال مقصر نمیگردد، گذشته‌اش را قبول میکند، نادیده‌اش نمیگیرد و اجازه میدهد هر چیزی که بوده در همان گذشته بماند. آدمی از یک جایی به بعد میفهمد که از حالا باید آینده‌‌اش را از نو بسازد اما به نوعی دیگر میفهمد که زندگی یک موهبت است، یک غنیمت است، یک نعمت است و نباید آن را فدای آدم‌های بی‌مقدار کرد! اصلاً از یک جایی به بعد حال آدم خودش خوب میشود.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
کارهای کوچک برای داشتن روز بهتر:
🐹آرامش بیشتر:
🧡فقط یک کار در آنِ واحد انجام دهید.
🐹عشق به خود:
🧡از خود بپرسید به چه‌چیزی نیاز دارم؟
🐹استرس کمتر:
🧡ده نفس عمیق بکشید.
🐹روابط بهتر:
🧡یک پیام احوال پرسی بفرستید.
🐹انرژی بیشتر:
🧡به یک پیاده روی کوتاه بروید.
🐹حس مثبت:
🧡به سه چیز خوب توجه کنید.
🐹خوشحالی بیشتر:
🧡به کسی کمک کنید.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
🐹آرامش بیشتر:
🧡فقط یک کار در آنِ واحد انجام دهید.
🐹عشق به خود:
🧡از خود بپرسید به چه‌چیزی نیاز دارم؟
🐹استرس کمتر:
🧡ده نفس عمیق بکشید.
🐹روابط بهتر:
🧡یک پیام احوال پرسی بفرستید.
🐹انرژی بیشتر:
🧡به یک پیاده روی کوتاه بروید.
🐹حس مثبت:
🧡به سه چیز خوب توجه کنید.
🐹خوشحالی بیشتر:
🧡به کسی کمک کنید.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
ما اومدیم خواستگاری دخترتون میو
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
واسه آدمای زندگی‌تون همون آدمی باشید که هم بتونن باهاتون بخندن، هم گریه کنن، هم خوش بگذرونن، هم وقتی گره به کارشون میفته بهتون رجوع کنن، هم بتونن باهاتون درباره همه‌چیز حرف بزنن و قضاوت نشن، هم بتونن باهاتون بحث و دعوا کنن و بعدش هیچی خراب نشه و نقطه امنِ زندگی‌شون باقی میمونید
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
⠄وقتی که فکر میکنی غمگینی
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
┊⠄🐋احساستو‌بنویس
┊⠄💕اتاقتوتمیزکن
┊⠄🐋برای‌خودت‌چایی‌بریز
┊⠄💕کتاب‌بخون
┊⠄🐋بروبیرون‌زیرنورخورشید
┊⠄💕به‌حرفهای‌انگیزشی‌گوش‌کن
┊⠄🐋اگردلت‌میخوادگریه‌کن
┊⠄💕گوشیتو‌خاموش‌کن╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
کجا چه عطری بزنی:
🌺برای مهمونی:
🩷خانمها:باکارات رژ
🖤آقایون:فاکینگ فابیلوس
🌺برای محیط عمومی:
🩷خانمها:گوچی بلوم
🖤آقایون:ورساچه اروس
🌺برای قرار رمانتیک:
🩷خانمها:ترزور میدنایت رز
🖤آقایون:انجلز شیر
🌺برای جلسه کاری:
🩷خانمها:لاگوست پورفم
🖤آقایون:بلود‌شنل
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
🌺برای مهمونی:
🩷خانمها:باکارات رژ
🖤آقایون:فاکینگ فابیلوس
🌺برای محیط عمومی:
🩷خانمها:گوچی بلوم
🖤آقایون:ورساچه اروس
🌺برای قرار رمانتیک:
🩷خانمها:ترزور میدنایت رز
🖤آقایون:انجلز شیر
🌺برای جلسه کاری:
🩷خانمها:لاگوست پورفم
🖤آقایون:بلود‌شنل
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
اگر دارید رشد میکنید ولی بقیه پشت سرتون حرف میزنن، خیلی بهشون توجه نکنید به قول آندره ژید تو کتابش میگه:
«هر چه بالاتر رَوی، از نظر آنان که پرواز
نمیدانند کوچکتر به نظر میرسید!»
پس فقط به اوج گرفتنت ادامه بده...
اینو یه جا سیو کن هر بار که دیدی
یکی زد تو ذوقت بخونش :)
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
«هر چه بالاتر رَوی، از نظر آنان که پرواز
نمیدانند کوچکتر به نظر میرسید!»
پس فقط به اوج گرفتنت ادامه بده...
اینو یه جا سیو کن هر بار که دیدی
یکی زد تو ذوقت بخونش :)
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱