تو کتاب«نباید میماندیم»
معین دهاز یه جا خیلی درست میگه:
در زندگیم سختی‌هایی را تحمل کردم که
پیش از واقعه گمان نداشتم بتوانم.
حتى بعدها، باور نکردم که در آن ماجرا تاب
آوردم.
انسان خودش را نمیشناسد، خصوصا قدرت‌هایش را.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
معین دهاز یه جا خیلی درست میگه:
در زندگیم سختی‌هایی را تحمل کردم که
پیش از واقعه گمان نداشتم بتوانم.
حتى بعدها، باور نکردم که در آن ماجرا تاب
آوردم.
انسان خودش را نمیشناسد، خصوصا قدرت‌هایش را.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
پذیرفتن خیلی مهمه!
بپذیریم که یه چیزی تموم شده،
بپذیریم فلان جا اشتباه کردیم،
بپذیریم که فلان جا حق داشتیم،
بپذیریم یه سری چیزا همینه که هست،
بپذیریم برای یه سری چیزا باید تلاش کرد
و جنگید . .
پذیرفتنِ موقعیت و طبق اون رفتار و احساس
کردن خیلی مهمه.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
بپذیریم که یه چیزی تموم شده،
بپذیریم فلان جا اشتباه کردیم،
بپذیریم که فلان جا حق داشتیم،
بپذیریم یه سری چیزا همینه که هست،
بپذیریم برای یه سری چیزا باید تلاش کرد
و جنگید . .
پذیرفتنِ موقعیت و طبق اون رفتار و احساس
کردن خیلی مهمه.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
یه مرحله از زندگی هم هست که بهش
میگن:
بی‌تفاوتی ناشی از صبر بیش از حد.
اینجوریه که دیگه مثل گذشته واسه
نبودنها بی قراری نمیکنی،
بابت دیر جواب دادن ها ناراحت نمیشی، حساسیت‌هات کمتر میشه،
حسودی کردنات کمرنگ تر میشه
و قبول میکنی که گاهی وقتا آدما رو باید
با لیاقتشون تنها بذاری
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
میگن:
بی‌تفاوتی ناشی از صبر بیش از حد.
اینجوریه که دیگه مثل گذشته واسه
نبودنها بی قراری نمیکنی،
بابت دیر جواب دادن ها ناراحت نمیشی، حساسیت‌هات کمتر میشه،
حسودی کردنات کمرنگ تر میشه
و قبول میکنی که گاهی وقتا آدما رو باید
با لیاقتشون تنها بذاری
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
📒بهترین کتاب برای کنترل خشم:
🟡کتاب آرام باش بی اعصاب
📙بهترین کتاب برای رهایی از استرس:
🟠کتاب اضطراب موقعیت
📘بهترین کتاب برای ایجاد تغییر در زندگی:
🔵کتاب تئوری انتخاب
📗بهترین کتاب برای اعتماد به نفس:
🟢کتاب جرأت داشته باش
📕بهترین کتاب برای بهبود و ساخت رابطه:
🔴کتاب عشق ویرانگر
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
🟡کتاب آرام باش بی اعصاب
📙بهترین کتاب برای رهایی از استرس:
🟠کتاب اضطراب موقعیت
📘بهترین کتاب برای ایجاد تغییر در زندگی:
🔵کتاب تئوری انتخاب
📗بهترین کتاب برای اعتماد به نفس:
🟢کتاب جرأت داشته باش
📕بهترین کتاب برای بهبود و ساخت رابطه:
🔴کتاب عشق ویرانگر
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
نمیدونم آدم درستی هستم یا نه!
ولی اینو خوب میدونم جوری زندگی کردم
که احتیاجی به نقاب نداشتم و همیشه
خودم بودم.
یعنی وقتی حالم خوب نبود واقعی خوب
نبودم.یا وقتی عصبی بودم خودم بودم.
یا وقتی خندیدم حالم واقعا خوب بود.
خلاصه همیشه واقعی بودم، هیچوقت تظاهر به چیزی که نیستم نکردم.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
ولی اینو خوب میدونم جوری زندگی کردم
که احتیاجی به نقاب نداشتم و همیشه
خودم بودم.
یعنی وقتی حالم خوب نبود واقعی خوب
نبودم.یا وقتی عصبی بودم خودم بودم.
یا وقتی خندیدم حالم واقعا خوب بود.
خلاصه همیشه واقعی بودم، هیچوقت تظاهر به چیزی که نیستم نکردم.
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
حتی الان، به همون اندازه که ممکنه احساس سرخوردگی کنی، تو باز هم خیلی قوی هستی. یه چیزایی هست که باید به زبون آورد درمورد اینکه چجوری خودت رو جمع و جور میکنی و به راهت ادامه می‌دی، حتی در اون حین که احساس از هم پاشیدن و فروریختن میکنی. این همون خوب شدنته. لازم نیست که خیلی با ظاهر خوب یا برازنده به چشم بیاد. تنها کاری که باید بکنی ادامه دادن به مسیرته
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱
╰@Magic_OF_Hope🤍🌱