كرات_الجمبري
المكونات:
كيلو جمبرى
توست أبيض
5 بيضات
ملعقة ملح
2 ملعقة كبيرة دقيق
نصف كوب ماء

الطريقة:
نفرم الجمبرى مع نصف ملعقة ملح ونعجن جيدا حتى يتماسك الجمبرى، ثم نحضر التوست وننزع أطرافه ونفتت قلبه ونضعه في طبق، ثم نخلط الدقيق والبيض والماء وباقى الملح معا ونقلب جيدا، ونشكل الجمبرى كرات ونأخذ كل كرة ونغمسها في خليط البيض والدقيق، ثم في فتات التوست الأبيض ونضغط على كرة الجمبرى جيدا، وهكذا حتى تنتهى الكمية، ثم نضعها بالثلاجة لمدة نصف ساعة، ثم نخرجها ونقليها في الزيت الساخن الغزير حتى يحمر لونها، وتقدم ساخنة مع السلاطة والكاتشب الحار.
وبالعافيــة

عجينة السندوتشات

: فطير الطاسه المشلتت هاتعملوة كل
يوم بطريقة جديده سريعه جدا بدون توريق ولا فرن
الطعم حكايه بدون مجهود
كوب دقيق 500 جرام
معلقه ونص كبيره سكر
نصف معلقه صغیره
ملح ماء دافئ
ه معالق زبده 75 جرام
ممكن مكيس بين زبده وسمنه كمان مشروح بالفيديو
وصفة منقوله ..

: النوتيلا في البيت .. بس اتفاجئنا من سهولتها وطعمها وكمان صحية جداً في اقل من ربع ساعة!

كيكة كاكاو 🥮
صحية ✅
بـ٣ مكونات ☝🏻
بدون طحين ❌

المكونات /
🍎٣ تفاح احمر نقطعهم مكعبات صغيرة
🥚٤ بيضات
🥄٣ ملاعق طعام كاكاو غير محلى

إضافات اختيارية :
🍫ربع كوب من قطع الشيكولاتة الدارك او تشوكلت شيبس
🥄معلقة صغيرة قرفة
🥄نقطتين من الفانيلا السائلة ( حطوها ترى تشيل زفر البيض )

الطريقة /
فى الخلاط نحط مكعبات التفاح والبيض والكاكاو

أنا زودت اضافة على الفيديو الاصلى ضفت معلقة صغيرة قرفة ونقطتين من الفانيلا السائلة
نحط الخليط فى قالب فرن صغير نحط ورق زبدة
على الوجه نضيف قطع الشيكولاتة
ندخلها الفرن لمدة ٥٠ دقيقة على درجة حرارة ١٨٠ سليس او ٣٥٠ فهرنهايت ..

بسكوت صحي 🥖
بدون طحين ولا زيت ✅

المكونات :
🫙كوب من بذور الكتان
🫙ثلث كوب من بذور الشيا
🫙كوب من بذور السمسم
🫙نصف كوب من بذور عباد الشمس
🫙كوب من بذور اليقطين
🫙نصف معلقة صغيرة من الملح

الطريقة
-نخلط المكونات مع كوبين من الماء الدافئ
-ونخليها فى الماء لمدة ٣٠ دقيقة
بعدين نفردها على ورقة زبدة فى اى قالب بفرن بسمك رفيع جدا
-نقطعها قطع باستخدام سكين قبل ما ندخلها الفرن
-ندخلها الفرن لمدة ٥٠ دقيقة على درجة حرارة ١٧٥ سليس- ٣٥٠ فهرنهايت لين تصير ذهبية ومقرمشة
- خل عينك عليها لان اذا الفرن حار احتمال تحترق بسرعة

ملاحظة: البسكوت عالي بالسعرات
اذا هدفك انقاص وزن لاتكثر منه ☝🏻
الف عافية..

https://www.tg-me.com/addlist/mDZoh89O_igyZTEx

مجموعة مفضله من القنوات المتميزه

بطاطا مشوية بجانب الدجاج المشوي
او بجانب اللحوم
زيت زيتون
ثوم مهروس
جبن بارميزان مبروش
ملح وفلفل اسود
شطة مجروشة
بابريكا مدخنة
بطاطا صغيرة
تقسم الى نصفين
تخبز في فرن محمى مسبقآ
حرارة ١٨٠ بالرف الوسط حرارة من تحت
ثم تخبز من فوق لتأخذ لون ذهبي
تقدم مع جميع انواع اللحوم او صواني الدجاج🔥

خسران اذا عندك واتساب وما عندك هذه القناة👇
تعالو على الواتساب 😘👇🏻👇🏻👇🏻

‏: https://whatsapp.com/channel/0029Va9xQbrKmCPGVqzzQy2E

#ملاحظة الذي مايشتغل الرابط عندة ينسخ الرابط ويرسله لعند اصدقائة في الواتس وبيشتغل
لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت