تنظيم أوقات النوم
يتساهل الأهالي في موضوع وقت النوم فترة الإجازة الصيفية، حيث يسمح معظمهم للأطفال بالبقاء مستيقظين لوقت أطول، وتكثر عندئذٍ الرحلات العائلية والزيارات والمناسبات، وعادةً ما يكون معظمها في فترة المساء، لذا يتعين على الأهالي تنظيم أوقات نوم أطفالهم قبل فترة لا تقل عن أسبوع، فمن الممكن إيقاظ الطفل في وقت مبكر عن موعد استيقاظه في فترة الصيف واصطحابه مباشرة للخارج لممارسة نشاط معين، وإلهائه حتى موعد نومه المبكر. إليك أدناه نصائح مهمة لتنظيم أوقات نوم الطفل لتهيئته للمدرسة:

لا تجعل النوم مبكراً يبدو كعقاب
إيقاظ الطفل بشكل تدريجي؛ أي يمكن إضافة ساعة أبكر كل يوم حتى الوصول للوقت المطلوب
يجب أن يحصل الطفل على قسطٍ كافٍ من النوم لإيقاظه مبكراً في اليوم التالي، وعكس ذلك ستلاحظ تحوله إلى طفل عصبي كردّ فعل على انزعاجه
التخفيف من أنواع الأطعمة التي قد تُبقي الطفل نشطاً ومستيقظاً
وضع روتين ثابت لتحديد وقت النوم للمساهمة في تنظيم وقت النوم

#منقول
#عودة_المدرسة 1⃣
#يتبع

تابع خطوات تهيئة الطفل لموسم العودة للمدارس 😍 2

اصطحاب طفلك وزيارة المدرسة

حاول أن تأخذ طفلك في زيارة إلى مدرسته الجديدة قبل اليوم الأول من الدراسة، إذا كان ذلك ممكناً. اقضيا وقتاً معاً في اللعب في ساحة المدرسة، واستكشاف الصفوف الدراسية. بهذه الطريقة، ستصبح المدرسة مكاناً مألوفاً لطفلك عندما يبدأ يومه الأول هناك.

الهدف من اصطحاب الطفل إلى المدرسة قبل اليوم الأول هو جعله يشعر بالراحة والألفة مع المكان الجديد، فعندما يتعرف الطفل على المدرسة مسبقاً، ويلعب في ساحتها ويستكشف الصفوف، فإنه سيشعر بثقة أكبر في يومه الأول. هذا يخفف حدة التوتر والقلق الذي قد يشعر به الطفل عند الدخول إلى بيئة جديدة وغير مألوفة.

#منقول
#عودة_المدرسة 2⃣
#يتبع

تابع خطوات تهيئة الطفل لموسم العودة للمدارس 😍 3

الحديث مع الطفل عن اقتراب موعد المدرسةيُعد الحوار مع الطفل من أهم الوسائل التي تؤثر في الطفل بشكل إيجابي خلال فترة قصيرة، لذا على الأهل التطرق للحديث معه بشكلٍ ممتع عن اقتراب موعد المدرسة، وتذكيره بالأنشطة الممتعة التي تقام فيها والرحلات المدرسية، حتى يتحمس الطفل، ويعد الأيام حتى يوم بدء المدرسة.

قد يساعدك الحوار على اكتشاف خلل أو مشكلة ما قد عاناها الطفل في العام الدراسي السابق، نذكر منها التنمّر بين الأطفال في المدرسة على سبيل المثال، وتُعد هذه فرصة مثالية للأهل، حتى يتم حلّها والتواصل مع المدرسة إن لزم الأمر قبل بدء العام الدراسي.

#منقول
#عودة_المدرسة 3⃣
#يتبع

تابع خطوات تهيئة الطفل لموسم العودة للمدارس 😍 ٤



العب لعبة المدرسة مع طفلك في المنزل باستخدام أسلوب تمثيل الأدوار، حيث يمكن أن تساعد هذه اللعبة على التكيف مع فكرة الانضمام إلى مرحلة ما قبل المدرسة. تناوبا في أداء أدوار مختلفة؛ مثل: وقت قراءة القصص وإنشاد الأغاني ووقت القيلولة. يمكنك أيضاً تبديل الأدوار، بحيث يتولى طفلك دور المعلم أو المعلمة، هذا سيجعله يرى المدرسة كمكان ممتع، مما يقلل من قلقه في اليوم الأول

#منقول
#عودة_المدرسة 4⃣
#يتبع

حفاظ كتاب من محافظة المنيا _ مركز بني مزار

مسابقة قرآنية جديدة📖📖📖