«هیچ وقت برای شروع کردن دیر نیست🍃🚎»

| ｍａｒｉｎａ|

📣فروش ویژه اشتراک اختصاصی V2Ray 📣

🔷 اتصال سریع ⚡️
🔶 سرعت عالی🚀
🔷 قیمت استثنایی💰
🔶ارائه کانفیگ تست💯
🔷برای تمام اپراتور ها و مودم های خانگی   
🔶 برای تمام سیستم عامل ها📱💻        
🔷مناسب وب گردی، اینستا ، یوتوب و... 
🔶 پشتیبانی تا آخرین روز و حجم اشتراک ❤️

✅برای دریافت مشاوره ، اطلاع از قیمت ها و خرید به آیدی زیر مراجعه کنید👇

@Thunderr_admin
@Thunderr_admin

#یادبگیریم 📲

8 راه حال خوب کن برای روزهایی که احساس افسردگی و بی‌حالی می‌کنین :

1- اهداف و برنامه‌ی روزانتو بنویس.✍🏾
2- تختت رو هر وقت بیدار شدی مرتب کن.🛌
3- بابت نعمت هایی که داری شکرگذاری کن.🧘🏻‍♀
4- سعی کن تایم خواب منظم و خوبی داشته باشی.🕰
5- از نور آفتاب برای روشنایی اتاقت استفاده کن.🌞
6- آشپزی کن، حتی به غلط🫕.
7- میتونی از نوشیدنی های کافئین دار استفاده کنی.🧋
8- بعد از بیدار شدن سریع از تخت بیا بیرون.⛹‍♀

| ｍａｒｉｎａ|

دنیا متعلق به آدماییه که صبح ها با یه عالمه آرزوهای قشنگ بیدار میشن🌞☁️

+صبح بخیر🌱
| ｍａｒｉｎａ|

#یادبگیریم 📲
• انیمیشن‌ هایی که مثل جلسه تراپیست هستن :

1- soul🥷
2- ponyo🧜
3- Home💒
4- EncaNto💛
5- INside out 🕯
6- Elemental🔥

| ｍａｒｉｎａ|

🎙 “ویولون نوازی🎻” - شادمهر

| ｍａｒｉｎａ|

#یادبگیریم 📲

• می‌خوام یه کتابی بهتون معرفی کنم که روانشناسم بهم پیشنهاد کرد و به بهبود روابط عاطفیم کمک زیادی کرد :

• کتاب تو همانی که باید باشی 📗•
برای کسایی که جدا شدن، تو رابطشون به مشکل برخورد کردن و می‌خوان یه رابطه خیلی خوبی رو شروع کنن. خیلی کتاب خوبیه و واقعا به من کمک کرد.
| ｍａｒｉｎａ|

-به شادترین چیزها فکر کن
این مثل بال داشتنه🧚🏻‍♀🌚✨
❲#دخٺرك‌سبز🎀!❳