‏وبعدَ مُضيّك عمرًا في هذه الحياة، ستدرك، ثم تعتقد بصدق في وقتٍ من الأوقات أن الله قد قسَم لكلّ فردٍ في هذه الدنيا كميّةً محددةً من الألم سيَمُر بها.. أتمنى أن تُسلّي هذه العبارة عن حزنك، عن ألمك ، وترمم بقاياك، وتستعد لخوض تحديات الحياة بنفسٍ خالية من الألم..💜🍃🕊

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

قرأت اليوم عبارة شبيهة لتكويني النفسي جداً
في مبدأ الوضوح في العلاقات تقول :

"إن كُنت تحبني لا تتعبني ..
مناعتي ضعيفة وأنا عرضة للتعب والمرض والبكاء بسرعة كالأطفال .."

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

إترك الغضب .. إترك الزعل حاول ان تتغاضى عن الأمور .. لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج .. كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس ..

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

سلِ اللهَ أن يحبك حبًا تتجاوزُ بهِ الحياةَ.. حتى تنتهي بك وهو راضٍ عنك..
سَلْهُ أن يُعظّم الرضا في صدرك  واليقينَ في قلبك فتغدو الأمورُ الشديدةُ هيّنةً عليك..

#الرافعي

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

نحبّ مَن يفهمُنا،
مَن يقرأ التعب المختبأ وراء "أنا بخير"،
ويرى بعين قلبهِ الدمعة التي لم تتشكل بعد،

نحبّ مَن يحتوينا،
مَن يضمدُ الجرحَ الذي نعيد نَبشه كلما أصابنا حزن، مَن يجدُ في كلامنا المتقطّع سلوى وسببًا كافيًا للاستمرار في الحياة،

نحبّ مَن يقدّس تفاصيلنا،
مَن يتصيّد أشياءنا المحبّبة ويدوّنها في دفتر مذكّراته حتى تَحين ذكرى حبنا،
مَن يحمينا من بؤس الحياة ويحملنا في قلبه كما يحمل أهلَ بيته،
مَن يَعدّنا نصيبه الحلو، وسببَ كل خيرٍ يحدث له،
نحبّ مَن يجعل أرواحنا خفيفةً فتعودُ طيوراً حرّة تملك السماء، بعدَ أن كانت تحملها بكاملها فوق جناحيها. "

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

‏"فنم قريرًا ولا تجْهد بنازلةٍ
‏فكل شيءٍ بلوح الله مكتوبُ"💜✨

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

قال تعالى ( يُدبّر الأمر )
ذكر بها قلبك كلّما خشيت أمراً أو اعتراك همّ أو أصابتك كُربه أو قلق ..
فإن أيقنت بها اطمأنت روحك
و ارتاحت نفسك واطمأنت لقضاء الله تعالى..💜🍃🕊

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

" تمسَّكْ بالدُّعاء كأنَّكَ لا تعرفُ علاجاً غيره !"

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

‏اليقين عُدَّة الصابرين.
‏اليقين..
‏- بروعة الأجر.
‏- وبأن قضاء الله فيه الخير.
‏- وأن الضر والمُر كلاهما سيمُرُّ.
‏- وأن الحل التي تغُمُّ اليوم، غدا ستسُرُّ.
‏استحضر كل هذا في قلبك وأنت تدعوه:
‏"ومن اليقين ما تهوِّن به علينا مصائب الدنيا".

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

ـ على هذه الأرض المنذورة للفاجعة
‏نتمسك ، نقاوم
‏ونثبت
‏في وجه الرياح والمد والجزر
‏متحدّين شمس الأسحلة
‏وسطوعها القاتل .
‏لأنه يجب أن نستمر ، أن نستمر بلا حدّ
‏في شظف الأيام
‏كما لو أننا لن نموت أبدًا..💜🍃🕊

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

ـ لايفهمون بأنّك تحت ضغط نفسي كبير وبفترة صعبة في حياتك ولكن يفهمون أنّك صِرت إنسان تجلِب النَكَد وتتصرّف تصرُّفات غبيّة، يريدونك بالحلوة فقط، ولكِن بالمُره مين أنت ؟

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

ـ ‏عندما تصاب بالأذى لمدة طويلة تصاب بالهشاشة تصبح الأشياء حتى التافه منها يؤلمك تنكسر بأبسط الأدوات حتى أن كانت تلك الاداة مجرد كلمة!💜🍃🕊

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

ـ ‏لا أُحارب لا أُحاول ولا أُجازف ولا أُعطي..
أنهي فقطّ..💜🍃🕊

https://www.tg-me.com/LiveWithHope

- ‏أصبحت أهرب، أهرب بعيداً كالتي تحاول إنقاذ نفسها، أنا التي أقول دائماً يجب على الجميع مواجهة أنفسهم ومشاعرهم لكنني الآن أهرب ..💜🍃🕊

https://www.tg-me.com/LiveWithHope