🟡 تیراندازی در عروسی عنبرآبادیها دو قربانی برجای گذاشت
▫️فرماندار عنبرآباد کرمان:شامگاه جمعه هفتم اردیبهشت ماه در یک جشن عروسی، یکی از میهمانان اقدام به تیراندازی کرده که براثر این اقدام، خواهر و خاله داماد در دم جان باختند.
@Limoshirin 〽
▫️فرماندار عنبرآباد کرمان:شامگاه جمعه هفتم اردیبهشت ماه در یک جشن عروسی، یکی از میهمانان اقدام به تیراندازی کرده که براثر این اقدام، خواهر و خاله داماد در دم جان باختند.
@Limoshirin 〽
🟡 بلایی که با خوردن ۴ استامینوفن سرتان میآید
دکتر سیدعلی فاطمی، نایبرئیس سابق انجمن داروسازان ایران، با اشاره به مصرف بالای استامینوفن در کشور میگوید:
▫️این دارو را مردم بهعنوان یک داروی بیضرر یا کمضرر میشناسند اما عوارض این دارو هم درصورت مصرف بی رویه قابل توجه است. اگر بیمار ۴ استامینوفن ۵۰۰ میلیگرمی در روز استفاده کند دچار مسمومیت کبدی یا کما خواهد شد./ همشهری
@Limoshirin 〽
دکتر سیدعلی فاطمی، نایبرئیس سابق انجمن داروسازان ایران، با اشاره به مصرف بالای استامینوفن در کشور میگوید:
▫️این دارو را مردم بهعنوان یک داروی بیضرر یا کمضرر میشناسند اما عوارض این دارو هم درصورت مصرف بی رویه قابل توجه است. اگر بیمار ۴ استامینوفن ۵۰۰ میلیگرمی در روز استفاده کند دچار مسمومیت کبدی یا کما خواهد شد./ همشهری
@Limoshirin 〽
صبح زیبایی دیگر،✨
یک برکت دیگر،
و فرصت دیگری برای زندگی..
به هرنفس به عنوان
یک هدیه ازطرف خدا نگاه کن
خدای مهربانم!❣
تو را سپاس بخاطر
روزی دیگر و آغازی نو!
سلام صبحتون بخیر و شادی ❤️
@Limoshirin 〽
یک برکت دیگر،
و فرصت دیگری برای زندگی..
به هرنفس به عنوان
یک هدیه ازطرف خدا نگاه کن
خدای مهربانم!❣
تو را سپاس بخاطر
روزی دیگر و آغازی نو!
سلام صبحتون بخیر و شادی ❤️
@Limoshirin 〽
🔹 ۲۴ عادتی که زندگیتو اساسی تغییر میده و تورو از نا امیدی و بی انگیزگی خارج میکنه :
۱. خواب خوب و باکیفیت رو تو اولویت بزار
۲. سالم خوری کن
۳. طبق قانون ۸۰/۲۰ ورزش کن و حرکات کششی انجام بده
۴. غذای سالم بیز
۵. ضد آفتاب بزن
۶. ژورنال نویسی کن
۷. شکرگزاری کن
۸. مدیتیشن کن
۹. تا حد امکان دنبال کردن اخبار رو محدود کن
۱۰. واسه روزت برنامه ریزی کن
۱۱. یه روتین صبح بساز
۱۲. یه روتین شب بساز
۱۳. امور مالیتو پیگیری کن
۱۴. اهدافتو بنویس
۱۵. بعضی وقتا کارای داوطلبانه انجام بده
۱۶. سرمایه گذاری کن
۱۷. مهارت جدید یاد بگیر
۱۸ بیشتر با طبیعت ارتباط بگیر
۱۹. بیشتر به بدن ذهن و روحت توجه کن
۲۰. روتین خود مراقبتی داشته باش
۲۱. شبکه سازی کن و با بقیه بیشتر ارتباط بگیر
۲۲. به درونت و حس ششمت گوش بده
۲۳. به زبان جدید یاد بگیر
@Limoshirin 〽
۱. خواب خوب و باکیفیت رو تو اولویت بزار
۲. سالم خوری کن
۳. طبق قانون ۸۰/۲۰ ورزش کن و حرکات کششی انجام بده
۴. غذای سالم بیز
۵. ضد آفتاب بزن
۶. ژورنال نویسی کن
۷. شکرگزاری کن
۸. مدیتیشن کن
۹. تا حد امکان دنبال کردن اخبار رو محدود کن
۱۰. واسه روزت برنامه ریزی کن
۱۱. یه روتین صبح بساز
۱۲. یه روتین شب بساز
۱۳. امور مالیتو پیگیری کن
۱۴. اهدافتو بنویس
۱۵. بعضی وقتا کارای داوطلبانه انجام بده
۱۶. سرمایه گذاری کن
۱۷. مهارت جدید یاد بگیر
۱۸ بیشتر با طبیعت ارتباط بگیر
۱۹. بیشتر به بدن ذهن و روحت توجه کن
۲۰. روتین خود مراقبتی داشته باش
۲۱. شبکه سازی کن و با بقیه بیشتر ارتباط بگیر
۲۲. به درونت و حس ششمت گوش بده
۲۳. به زبان جدید یاد بگیر
@Limoshirin 〽
یکی از قبایل آفریقایی رسم داشتن از بچگی سر بچهها رو جوری ببندن که جمجهی بچهها دراز بشه! معتقد بودن این کار علاوه بر زیبای آدما رو باهوشتر میکنه!
تا حالا فکر کردی اگه همه اینجوری بودیم چی میشد؟ قشنگ میشدیم واقعا؟ بعد کلههای گرد رو احتمالا مسخره میکردیم! عجب دنیاییه
@Limoshirin 〽
تا حالا فکر کردی اگه همه اینجوری بودیم چی میشد؟ قشنگ میشدیم واقعا؟ بعد کلههای گرد رو احتمالا مسخره میکردیم! عجب دنیاییه
@Limoshirin 〽
از دوست جدید ؛ رازت را پنهان کن
از دشمن قدیمی که طرح دوستی دوباره با تو ریخته ؛ خنجرت را ...
زیرا
اولی باورت را نشانه می گیرد؛
دومی قلبت را......
@Limoshirin 〽
از دشمن قدیمی که طرح دوستی دوباره با تو ریخته ؛ خنجرت را ...
زیرا
اولی باورت را نشانه می گیرد؛
دومی قلبت را......
@Limoshirin 〽
🔹 وارن بافت میگوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است»
۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان:
۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالمتر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعللکردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکستهای صوتی گوش کنید.
۱۶.وسایل بهدردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدفگذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامهریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگیتان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.
@Limoshirin 〽
۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان:
۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالمتر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعللکردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکستهای صوتی گوش کنید.
۱۶.وسایل بهدردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدفگذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامهریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگیتان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.
@Limoshirin 〽
🔸این خوراکیها دشمن مغز هستند
غذاهای خاصی وجود دارند که مصرف آنها ممکن است برای مغز و عملکردهای آن ضرر داشته باشد؛ به خصوص اگر آنها را مرتب مصرف کنید. اگر به فکر سلامت مغز و عملکرد شناختی خود هستید، از مصرف این خوراکیها اجتناب کنید:
▫️۱) مرغ سوخاری
▫️۲) پاستیل
▫️۳) هات داگ
▫️۴) دونات
▫️۵) نوشابههای رژیمی
@Limoshirin 〽
غذاهای خاصی وجود دارند که مصرف آنها ممکن است برای مغز و عملکردهای آن ضرر داشته باشد؛ به خصوص اگر آنها را مرتب مصرف کنید. اگر به فکر سلامت مغز و عملکرد شناختی خود هستید، از مصرف این خوراکیها اجتناب کنید:
▫️۱) مرغ سوخاری
▫️۲) پاستیل
▫️۳) هات داگ
▫️۴) دونات
▫️۵) نوشابههای رژیمی
@Limoshirin 〽
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟡 گزارش صداوسیما: ذخیره طلا و دلار و انفاق نکردن آن در قرآن نکوهش شده است/مردم حساب سپرده ارزی باز کنند
@Limoshirin 〽
@Limoshirin 〽
🔹نیسان آلتیما ۲۰۲۰ دبی-۱۴هزار دلار (۸۵۰ میلیون تومان)
🔹ال نود مدل ۲۰۱۹ در ایران (۸۷۰ میلیون تومان)
از ماست که بر ماست ...
@Limoshirin 〽
🔹ال نود مدل ۲۰۱۹ در ایران (۸۷۰ میلیون تومان)
از ماست که بر ماست ...
@Limoshirin 〽
قدیما توی پشه بند خوابیدن هم صفایی داشت ، یادتونه ؟ از سرِشب تشک ها رو پهن میکردیم که تا آخر شب خنک بشن و شبی زیبا زیر نور مهتاب و ستارگان را به صبح میرساندیم
و امان از آفتاب صبح ...
@Limoshirin 〽
و امان از آفتاب صبح ...
@Limoshirin 〽