علائم هشداردهنده پوکی استخوان
امروز ۲۰ اکتبر روز جهانی پوکی استخوان است. هدف این روز بالا بردن آگاهی در مورد دلایل پوکی استخوان، پیشگیری و درمان آن است.
@Limoshirin 〽
امروز ۲۰ اکتبر روز جهانی پوکی استخوان است. هدف این روز بالا بردن آگاهی در مورد دلایل پوکی استخوان، پیشگیری و درمان آن است.
@Limoshirin 〽
🟡 «دمپایی» هم لاکچری شد! / قیمت هایی که باور نمی‌کنید
🔺گران‌ترین دمپایی در بازار را جستجویی کردیم و از رقم‌هایی که دیدیم، شگفت زده شدیم!
🔺گران‌ترین دمپایی در یکی از سایت‌های خرید و فروش اینترنتی ۲۴ میلیون تومان را رد کرده بود.
🔺قیمت دمپایی ۲۴ میلیونی در خارج از کشور ۱۸۰ دلار است. با فرض دلار ۵۰ هزار تومانی، این دمپایی ۹ میلیون تومان قیمت دارد.
🔺تفاوت قیمت خیلی فاحش است و چندین برابر قیمت واقعی به فروش می‌رسد.
@Limoshirin 〽
🔺گران‌ترین دمپایی در بازار را جستجویی کردیم و از رقم‌هایی که دیدیم، شگفت زده شدیم!
🔺گران‌ترین دمپایی در یکی از سایت‌های خرید و فروش اینترنتی ۲۴ میلیون تومان را رد کرده بود.
🔺قیمت دمپایی ۲۴ میلیونی در خارج از کشور ۱۸۰ دلار است. با فرض دلار ۵۰ هزار تومانی، این دمپایی ۹ میلیون تومان قیمت دارد.
🔺تفاوت قیمت خیلی فاحش است و چندین برابر قیمت واقعی به فروش می‌رسد.
@Limoshirin 〽
🟡 شمار شهدای فلسطینی از ۳۸۰۰ نفر گذشت
وزارت بهداشت فلسطین اعلام کرد که شمار شهدای فلسطینی در جریان حمله رژیم صهیونیستی به غزه به سه هزار و ۸۵۹ نفر رسید./ایلنا
@Limoshirin 〽
وزارت بهداشت فلسطین اعلام کرد که شمار شهدای فلسطینی در جریان حمله رژیم صهیونیستی به غزه به سه هزار و ۸۵۹ نفر رسید./ایلنا
@Limoshirin 〽
یک روز از خواب بیدار می شوی و به تو می گویند این آخرین روز زندگی توست از جایت بلند می شوی دلت به حال خودت می سوزد با خودت فکر می کنی امروز چقد می توانی بیشتر زندگی کنی بیشتر از زندگی لذت ببری !دوش می گیری ، از کمدت بهترین لباس هایت را انتخاب می کنی و می پوشی ، جلوی آینه می ایستی موهایت را شانه می کنی ، به خودت عطر می زنی و غرق فکر می شوی که امروز باید هرچه می توانی مهربان باشی ، بخشنده باشی ، بخندی و لذت ببری !
از خواب بیدارش می کنی به او می گویی در این همه سال که گذشت چقد دوستش داشتی و نگفتی ، چقد عاشقش بودی و نمی دانست ، به او می گویی مرا بیشتر دوست بدار ، بیشتر نگاهم کن ، بگذار بیشتر دستانت را بگیرم و به این فکر می کنی فردا دیگر نمی بینی اش و چقد آن لحظه ها برایت قیمتی می شود لحظه هایی که هیچ وقت حسشان نمی کردی !
دوتایی از خانه می زنید بیرون می روی ته مانده حسابت را می تکانی ، کادو می گیری برای مادرت و پدرت به سراغشان می روی و به آنها می گویی که چقد برایت مهم هستند که چقد مدیونشان هستی ، مادرت را بغل می کنی ، پدرت را می بوسی و اشک می ریزی چون می دانی فردا دیگر نیستی ...
آن روز جور دیگری مردم را نگاه می کنی ، جور دیگری به حیوان خانگی ات اهمیت می دهی ، جوری دیگر می خندی ، جور دیگری دلت می لرزد ، جور دیگری زنده هستی و دائم به این فکر میکنی که چقدر حیف است اگر نباشم ... ، آن روز می فهمی هیچ چیز به اندازه ی بودنت و ماندنت با ارزش نبوده و نیست !
شب که می شود جشن می گیری و در کنارش احساس می کنی چقدر خوشبختی ولی حیف که آخرین شب زندگی توست ، پس بیشتر بغلش میکنی بیشتر نوازشش می کنی بیشتر نازش را می خری و بیشتر ... می گویی : آه کاش فردا هم بودم !
خوب اگر فردا هم باشی قول می دهی همین گونه باشی یا نه ؟
قول می دهم !
ممکن است فردا باشی ، قدر لحظه هایت را بیشتر بدان ، چون هیچ چیز به اندازه ی خودت و ماندنت ارزش ندارد ...
@Limoshirin 〽
از خواب بیدارش می کنی به او می گویی در این همه سال که گذشت چقد دوستش داشتی و نگفتی ، چقد عاشقش بودی و نمی دانست ، به او می گویی مرا بیشتر دوست بدار ، بیشتر نگاهم کن ، بگذار بیشتر دستانت را بگیرم و به این فکر می کنی فردا دیگر نمی بینی اش و چقد آن لحظه ها برایت قیمتی می شود لحظه هایی که هیچ وقت حسشان نمی کردی !
دوتایی از خانه می زنید بیرون می روی ته مانده حسابت را می تکانی ، کادو می گیری برای مادرت و پدرت به سراغشان می روی و به آنها می گویی که چقد برایت مهم هستند که چقد مدیونشان هستی ، مادرت را بغل می کنی ، پدرت را می بوسی و اشک می ریزی چون می دانی فردا دیگر نیستی ...
آن روز جور دیگری مردم را نگاه می کنی ، جور دیگری به حیوان خانگی ات اهمیت می دهی ، جوری دیگر می خندی ، جور دیگری دلت می لرزد ، جور دیگری زنده هستی و دائم به این فکر میکنی که چقدر حیف است اگر نباشم ... ، آن روز می فهمی هیچ چیز به اندازه ی بودنت و ماندنت با ارزش نبوده و نیست !
شب که می شود جشن می گیری و در کنارش احساس می کنی چقدر خوشبختی ولی حیف که آخرین شب زندگی توست ، پس بیشتر بغلش میکنی بیشتر نوازشش می کنی بیشتر نازش را می خری و بیشتر ... می گویی : آه کاش فردا هم بودم !
خوب اگر فردا هم باشی قول می دهی همین گونه باشی یا نه ؟
قول می دهم !
ممکن است فردا باشی ، قدر لحظه هایت را بیشتر بدان ، چون هیچ چیز به اندازه ی خودت و ماندنت ارزش ندارد ...
@Limoshirin 〽
No dejes para mañana lo que puedas hacer hoy.
صبر نکن که فردا کاری را انجام دهی تو میتونی امروز انجامش بدی ...
@Limoshirin 〽
صبر نکن که فردا کاری را انجام دهی تو میتونی امروز انجامش بدی ...
@Limoshirin 〽
میلیاردها آدم توی این دنیا هست که همشون می‌تونن بی تو زندگی کنن. چرا من نمی‌تونم؟ من نمی‌تونم بی تو زندگی کنم کاری که از یه بچه پنج‌ساله هم برمیاد !
👤 رومن گاری
📚 خداحافظ گاری کوپر
@Limoshirin 〽
👤 رومن گاری
📚 خداحافظ گاری کوپر
@Limoshirin 〽
خوابیدن دلبر روی پا همون ده دیقه اولش رمانتیکه!
ده دیقه‌ی دوم که به پات خون نرسید و حس مفلوجا بهت دس داد، عاشقی یادت میره ....
@Limoshirin 〽
ده دیقه‌ی دوم که به پات خون نرسید و حس مفلوجا بهت دس داد، عاشقی یادت میره ....
@Limoshirin 〽
بر اساس یکی از مقالات انتشار یافته در نشریه Psychology Today، رنگی که عمدتا برای لباس های خود بر می‌گزینید، میتواند نکاتی را در مورد شخصیت شما آشکار سازد.
افرادی که اغلب رنگ های سیاه میپوشند، شخصیت هایی حساس و هنری دارند و به جزئیات اهمیت میدهند این در حالی است که علاقمندان به رنگ های شادی چون قرمز، زندگی را با تمام نیرو زندگی می کنند، تلاش فراون میکنند و افراد فعالی نیز هستند.
کسانی که به رنگ سبز علاقه دارند، وفادار و مهربان هستند. علاقمندان به رنگ سفید نیز مرتب و منطقی هستند. آبی پوشان نیز شخصیت های پایدار و حساس دارند و افرادی هستند که ملاحظه دیگران را میکنند.
@Limoshirin 〽
افرادی که اغلب رنگ های سیاه میپوشند، شخصیت هایی حساس و هنری دارند و به جزئیات اهمیت میدهند این در حالی است که علاقمندان به رنگ های شادی چون قرمز، زندگی را با تمام نیرو زندگی می کنند، تلاش فراون میکنند و افراد فعالی نیز هستند.
کسانی که به رنگ سبز علاقه دارند، وفادار و مهربان هستند. علاقمندان به رنگ سفید نیز مرتب و منطقی هستند. آبی پوشان نیز شخصیت های پایدار و حساس دارند و افرادی هستند که ملاحظه دیگران را میکنند.
@Limoshirin 〽
دو فروشنده کفش برای فروش کفش‌های فروشگاهشان به جزیره‌ای اعزام شدند. فروشنده اول پس از ورود به جزیره با حیرت فهمید که هیچ‌کس کفش نمی‌پوشد. فورا تلگرامی به دفتر فروشگاه در شیکاگو فرستاد و گفت: «فردا برمی‌گردم. اینجا هیچ‌کس کفش نمی‌پوشد!» فروشنده دوم هم از دیدن همان واقعیت حیرت کرد. فورا این تلگرام را به دفتر فروشگاه خود فرستاد: «لطفا ۱۰۰۰ جفت کفش بفرستید! اینجا همه کفش لازم دارند.» فرق بین مانع و فرصت چیست؟ نگرش ما نسبت به آن.
👤جان سی مکسول
@Limoshirin 〽
👤جان سی مکسول
@Limoshirin 〽
🔹 5 فایده مهم دوچرخه سواری !
قلب را قوی نگه می‌دارد
روحیه‌تان را بهتر می‌کند
روند کاهش وزن را افزایش می‌دهد
تقویت سیستم ایمنی
استرس را کاهش می‌دهد
@Limoshirin 〽
قلب را قوی نگه می‌دارد
روحیه‌تان را بهتر می‌کند
روند کاهش وزن را افزایش می‌دهد
تقویت سیستم ایمنی
استرس را کاهش می‌دهد
@Limoshirin 〽
🟡 بیش از ۶۰ درصد جمعیت غزه آواره شده‌اند
دفتر سازمان ملل برای امور هماهنگی‌های انسانی: حدود ۱.۴ میلیون نفر در غزه آواره شده‌اند و بیش از ۵۴۴ هزار نفر در ۱۴۷ پناهگاه اضطراری سازمان ملل اسکان داده شده‌اند.
@Limoshirin 〽
دفتر سازمان ملل برای امور هماهنگی‌های انسانی: حدود ۱.۴ میلیون نفر در غزه آواره شده‌اند و بیش از ۵۴۴ هزار نفر در ۱۴۷ پناهگاه اضطراری سازمان ملل اسکان داده شده‌اند.
@Limoshirin 〽
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟡 اگر قرار است بمیریم، به جای فرار با عزت در خانه‌هایمان خواهیم مرد
خبرنگار اهل غزۀ شبکه الجزیره، علی‌رغم تهدید رژیم صهیونیستی برای تخلیه شمال غزه، اعلام کرد به همراه چند خانواده دیگر به خانه‌اش در غزه بازگشته است.
@Limoshirin 〽
خبرنگار اهل غزۀ شبکه الجزیره، علی‌رغم تهدید رژیم صهیونیستی برای تخلیه شمال غزه، اعلام کرد به همراه چند خانواده دیگر به خانه‌اش در غزه بازگشته است.
@Limoshirin 〽
🟡 درگیری خانوادگی در یاسوج جان ۵ نفر را گرفت
فرماندار بویراحمد :
فردی که در دهستان دشت‌روم به‌تازگی از زندان آزاد شده بود، با توجه به کینه‌های گذشته و اختلافات ملکی جان ۲ برادر، همسر برادر و ۲ دختر برادر را با اسلحۀ کمری گرفت. قاتل ساعتی بعد از وقوع قتل دستگیر شد.
@Limoshirin 〽
فرماندار بویراحمد :
فردی که در دهستان دشت‌روم به‌تازگی از زندان آزاد شده بود، با توجه به کینه‌های گذشته و اختلافات ملکی جان ۲ برادر، همسر برادر و ۲ دختر برادر را با اسلحۀ کمری گرفت. قاتل ساعتی بعد از وقوع قتل دستگیر شد.
@Limoshirin 〽
🟡 قتل داریوش مهرجویی و همسرش به خاطر ۳۰ میلیون تومان بود؟ باغبان ویلا اعتراف کرد
🔹باغبان سابق مهرجویی که طراح اصلی نقشه قتل او و همسرش است، ادعا می‌کند به‌دلیل کینه‌ای که از این خانواده به دل گرفته بود و ۳۰ میلیون تومان طلبی که از آنها داشت، دست به این جنایت زده است.
🔹او چند سال پیش اقدام به سرقت یک جاروبرقی از خانه مهرجویی کرده بود. پس از آن و با شکایت این خانواده، باغبان دستگیر شد، اما ادعا کرد که جاروبرقی را به فرد دیگری فروخته است. باغبان جوان به اتهام سرقت روانه زندان شد و مدتی در حبس بود تا اینکه آزاد شد، اما پس از آزادی مدعی بود که در مدتی که برای خانواده مهرجویی کار می‌کرده، ۳۰میلیون تومان از آنها طلب دارد؛ ادعایی که مهرجویی و همسرش آن را قبول نداشتند و از همان زمان میان آنها بر سر این مبلغ اختلاف بود.
@Limoshirin 〽
🔹باغبان سابق مهرجویی که طراح اصلی نقشه قتل او و همسرش است، ادعا می‌کند به‌دلیل کینه‌ای که از این خانواده به دل گرفته بود و ۳۰ میلیون تومان طلبی که از آنها داشت، دست به این جنایت زده است.
🔹او چند سال پیش اقدام به سرقت یک جاروبرقی از خانه مهرجویی کرده بود. پس از آن و با شکایت این خانواده، باغبان دستگیر شد، اما ادعا کرد که جاروبرقی را به فرد دیگری فروخته است. باغبان جوان به اتهام سرقت روانه زندان شد و مدتی در حبس بود تا اینکه آزاد شد، اما پس از آزادی مدعی بود که در مدتی که برای خانواده مهرجویی کار می‌کرده، ۳۰میلیون تومان از آنها طلب دارد؛ ادعایی که مهرجویی و همسرش آن را قبول نداشتند و از همان زمان میان آنها بر سر این مبلغ اختلاف بود.
@Limoshirin 〽
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فقط یک روز مانده تا بی مهر شویم
اما اگر مهر بر سر آبان برود «مهربان» میشود
مهربان باشیم تا پاییزمان بهار شود
صبح آخرین روز مهر بخیر
@Limoshirin 〽
اما اگر مهر بر سر آبان برود «مهربان» میشود
مهربان باشیم تا پاییزمان بهار شود
صبح آخرین روز مهر بخیر
@Limoshirin 〽
خدا مى گويد :
هر آن كس كه بيشتر از من دوست بدارى از تو مى گيرم
و مى افزايد :
نگو بدون آن نمى توانم زندگى كنم
تو را بدون آن هم زنده نگه مى دارم
و فصل عوض مى شود
شاخه ى درختانى كه سايه مى افكنند خشك مى شوند
صبر لبريز مى شود
يار را كه جان و دلت بود ، غريبه مى شود
و ذهنت متعجب مى شود
دوستت تبديل به دشمن مى شود
دشمن بر مى خيزد و تبديل به دوستت مى شود
دنياى غريبى ست
هرچيزى را كه مى گويى نمى شود ، اتفاق مى افتد
مى گويى نمى افتم ، مى افتى ، سقوط مى كنى
مى گويى غافلگير نمى شوم ، غافلگير و متعجب
مى شوى
عجيب ترينش هم اين است كه ،
مى گويى مُردم ، اما باز هم زنده مى مانى ...
@Limoshirin 〽
هر آن كس كه بيشتر از من دوست بدارى از تو مى گيرم
و مى افزايد :
نگو بدون آن نمى توانم زندگى كنم
تو را بدون آن هم زنده نگه مى دارم
و فصل عوض مى شود
شاخه ى درختانى كه سايه مى افكنند خشك مى شوند
صبر لبريز مى شود
يار را كه جان و دلت بود ، غريبه مى شود
و ذهنت متعجب مى شود
دوستت تبديل به دشمن مى شود
دشمن بر مى خيزد و تبديل به دوستت مى شود
دنياى غريبى ست
هرچيزى را كه مى گويى نمى شود ، اتفاق مى افتد
مى گويى نمى افتم ، مى افتى ، سقوط مى كنى
مى گويى غافلگير نمى شوم ، غافلگير و متعجب
مى شوى
عجيب ترينش هم اين است كه ،
مى گويى مُردم ، اما باز هم زنده مى مانى ...
@Limoshirin 〽
رشد یعنی تغییر، برای تغییر باید ریسک کنی، یعنی از جایی که میشناسی بیروی بیای و قدم تو جاهای ناشناخته بذاری.
@Limoshirin 〽
@Limoshirin 〽
🟡 ترفند مرد اسپانیایی برای فرار از پرداخت صورت حساب
🔹️مردی در اسپانیا به رستوران‌های گران‌قیمت می‌رفته و زمان حساب کردن، می‌افتاده زمین و قلب خودش رو می‌گرفته و می‌گفته سکته کرده‌ام و با آمبولانس تماس می‌گرفتند، ۲۰بار با این ترفند از پرداخت صورت حساب فرار کرده است ولی پلیس و بیمارستان برای ۲۱ بار متوجه این قضیه می‌شوند.
@Limoshirin 〽
🔹️مردی در اسپانیا به رستوران‌های گران‌قیمت می‌رفته و زمان حساب کردن، می‌افتاده زمین و قلب خودش رو می‌گرفته و می‌گفته سکته کرده‌ام و با آمبولانس تماس می‌گرفتند، ۲۰بار با این ترفند از پرداخت صورت حساب فرار کرده است ولی پلیس و بیمارستان برای ۲۱ بار متوجه این قضیه می‌شوند.
@Limoshirin 〽