ما با روانپزشكا نظرمون يكيه ولي ادبياتمون فرق ميكنه. مثلن اونا ميگن فلاني در طيف وسيعي از مسايل اظهارنظر ميكنه، ما ميگيم يه بند گه ميخوره
@Limoshirin 〽
@Limoshirin 〽
تکنولوژی کلید توی فنلاند خیلی پیشرفته هست! من همین یه دونه کلید رو دارم، با این در ساختمون خونه رو باز میکنم، در آپارتمان رو باز میکنم، در انبار رو باز میکنم، در رختشور خونه رو باز میکنم و در اتاقم رو هم باز میکنم ولی در خونه همسایه یا اتاق هم خونه ایم رو باز نمیکنه!
واقعا پشمام!
@Limoshirin 〽
واقعا پشمام!
@Limoshirin 〽
🟡 از ساعت ۹ تا ۱۵ در برابر تابش خورشید نباشید
زین الدینی، متخصص پوست:
اشعه UV اثرات زیان‌باری برای پوست دارد.
اگر ضرورتی وجود ندارد در ساعات اوج تابش خورشید حدوداً ساعت ۹ صبح تا ۱۵ عصر از منزل خارج نشوند.
حفاظت فیزیکی مثل کلاه، عینک و لباس‌های آستین بلند برای پوشش بدن نیز موثر است اما در نواحی که در معرض آفتاب هستند حتما باید ضدآفتاب استفاده شود.
@Limoshirin 〽
زین الدینی، متخصص پوست:
اشعه UV اثرات زیان‌باری برای پوست دارد.
اگر ضرورتی وجود ندارد در ساعات اوج تابش خورشید حدوداً ساعت ۹ صبح تا ۱۵ عصر از منزل خارج نشوند.
حفاظت فیزیکی مثل کلاه، عینک و لباس‌های آستین بلند برای پوشش بدن نیز موثر است اما در نواحی که در معرض آفتاب هستند حتما باید ضدآفتاب استفاده شود.
@Limoshirin 〽
🟡 نکته طلایی لاغری
آب سبزیجات برای لاغری سریع فوق العاده است.
آیا می دانید که فیبر موجود در سبزیجات، یکی از بهترین گزینه ها در افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن، به حساب می آید؟
@Limoshirin 〽
آب سبزیجات برای لاغری سریع فوق العاده است.
آیا می دانید که فیبر موجود در سبزیجات، یکی از بهترین گزینه ها در افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن، به حساب می آید؟
@Limoshirin 〽
🟡 اهدای ساعت مچی به قهرمانی که دست ندارد!
▫️"ریکاردو تن" در هشت سالگی هر دو دست و پای خود را از دست داد. با این وجود، این ورزشکار اسپانیایی ابتدا به عنوان یک شناگر، سپس به عنوان یک دوچرخه سوار ورزش حرفه ای را ادامه داد و در مسابقات جهانی اخیر دو طلا، یک نقره و یک برنز به دست آورد.
▫️مسئولان مسابقات در اقدامی عجیب به عنوان جایزه اضافی یک ساعت مچی به او هدیه دادند که وی با فروتنی پذیرفت./خبرگزاری صداوسیما
@Limoshirin 〽
▫️"ریکاردو تن" در هشت سالگی هر دو دست و پای خود را از دست داد. با این وجود، این ورزشکار اسپانیایی ابتدا به عنوان یک شناگر، سپس به عنوان یک دوچرخه سوار ورزش حرفه ای را ادامه داد و در مسابقات جهانی اخیر دو طلا، یک نقره و یک برنز به دست آورد.
▫️مسئولان مسابقات در اقدامی عجیب به عنوان جایزه اضافی یک ساعت مچی به او هدیه دادند که وی با فروتنی پذیرفت./خبرگزاری صداوسیما
@Limoshirin 〽
تو در مورد دلتنگی واقعی چیزی نمیدونی چون این تنها زمانی اتفاق می افته که کسی رو بیشتر از خودت دوست داشته باشی ...
📽Good Will Hunting
@Limoshirin 〽
📽Good Will Hunting
@Limoshirin 〽
مردم سکوت می‌کنند
مردم صبر می‌کنند
مردم می‌ایستند
و نگاه می‌کنند ببینند باران
از کدام کرانه آغاز خواهد شد،
آن وقت اصلاً چتر هم بر‌نمی‌دارند
راه می‌افتند می‌آیند می‌گویند
ما تحتِ اَمرِ آینه
از تَشَرُفِ سنگ به شکستن گذشته‌ایم
دیگر به خانه بر‌نمی‌گردیم
مگر اینکه...
تنها من می‌دانم آینه یعنی چه
و سنگ
چرا با من از شما سخن می‌گوید.
و من به شما می‌گویم
چطور است که بعد از این همه عبرت،
از استعارهٔ سنگ خسته نمی‌شوید !
@Limoshirin 〽
مردم صبر می‌کنند
مردم می‌ایستند
و نگاه می‌کنند ببینند باران
از کدام کرانه آغاز خواهد شد،
آن وقت اصلاً چتر هم بر‌نمی‌دارند
راه می‌افتند می‌آیند می‌گویند
ما تحتِ اَمرِ آینه
از تَشَرُفِ سنگ به شکستن گذشته‌ایم
دیگر به خانه بر‌نمی‌گردیم
مگر اینکه...
تنها من می‌دانم آینه یعنی چه
و سنگ
چرا با من از شما سخن می‌گوید.
و من به شما می‌گویم
چطور است که بعد از این همه عبرت،
از استعارهٔ سنگ خسته نمی‌شوید !
@Limoshirin 〽
نسل ما فقط وقتی قدر زمانشو میدونست که شب پلی استیشن کرایه کرده بود و صبح باید تحویل میداد
@Limoshirin 〽
@Limoshirin 〽
هميشه هم نياز به يك دليل منطقى
براى كارهايى كه ميكنى ندارى؛
انجامش بده چون دلت ميخواد،
چون حال ميده
چون خوشحالت ميكنه
@Limoshirin 〽
براى كارهايى كه ميكنى ندارى؛
انجامش بده چون دلت ميخواد،
چون حال ميده
چون خوشحالت ميكنه
@Limoshirin 〽
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
زندگی درک همین اکنون است
زندگی شوق رسیدن به همان فرداییست که نشاید آمد
تو نه در دیروزی و نه درفردایی
ظرف همان روز پر از بودن توست
صبح بخیر🌞
@Limoshirin 〽
زندگی شوق رسیدن به همان فرداییست که نشاید آمد
تو نه در دیروزی و نه درفردایی
ظرف همان روز پر از بودن توست
صبح بخیر🌞
@Limoshirin 〽
وقتی ازم تعریف می‌کنی لذت می‌برم اما وقتی منو قضاوت و نقد می‌کنی این شانس رو دارم که رشد کنم.
@Limoshirin 〽
@Limoshirin 〽
یه جور موقع معرفی نژادتون اصالت اصالت میکنید انگار ماهارو چینیا تو گلخونه به عمل آوردن و صادر کردن ایران!
هروقت یاد گرفتید که صفات انتسابی افتخار نداره شاید بشه بهتون امیدوار شد.
@Limoshirin 〽
هروقت یاد گرفتید که صفات انتسابی افتخار نداره شاید بشه بهتون امیدوار شد.
@Limoshirin 〽
تورهای استانبول مثل ماشين ٢٠٦ ميمونه، نميفهمى طرف آدم حسابيه، نيست، پولداره يا از دم قسط اومده، همه چى درهمه :))
@Limoshirin 〽
@Limoshirin 〽
خیلی به حرف اینایی که میگن طرف ولشون کرده رفته توجه نکنین، خیلی‌هاشون نمیگن که طرفو به جنون رسوندن که گذاشته رفته ...
@Limoshirin 〽
@Limoshirin 〽
🟡 محرومیت دختران مخالف حجاب اجباری
🔹حسین جلالی، نماینده مجلس شورای اسلامی می‌گوید براساس لایحه حجاب و عفاف مخالفان حجاب اجباری زیر سن ۱۸ سال از خدمات پاسپورت، اشتغال، تحصیل، حساب بانکی، اینترنت و تلفن محروم می‌شوند. به گفته این نماینده، این مجازات جایگزین زندان و حبس برای این گروه سنی است.
@Limoshirin 〽
🔹حسین جلالی، نماینده مجلس شورای اسلامی می‌گوید براساس لایحه حجاب و عفاف مخالفان حجاب اجباری زیر سن ۱۸ سال از خدمات پاسپورت، اشتغال، تحصیل، حساب بانکی، اینترنت و تلفن محروم می‌شوند. به گفته این نماینده، این مجازات جایگزین زندان و حبس برای این گروه سنی است.
@Limoshirin 〽
🟡 اعلام محدودیت های ترافیکی در سطح کشور
پلیس راه فراجا:
🔺 تردد انواع وسایل نقلیه در صورت پرحجم بودن ترافیک در محور کرج- چالوس از ساعت ۱۲ تا ساعت ۲۴ روز چهارشنبه ۲۵ مرداد از مرزن آباد به سمت کرج و تهران ممنوع می‌شود
🔺 همچنین روز جمعه ۲۷ مرداد در صورت پرحجم بودن ترافیک در محور کرج- چالوس، تردد از ساعت ۱۲ تا ۲۴ در آزادراه تهران ـ شمال به سمت مرزن آباد ممنوع خواهد بود.
@Limoshirin 〽
پلیس راه فراجا:
🔺 تردد انواع وسایل نقلیه در صورت پرحجم بودن ترافیک در محور کرج- چالوس از ساعت ۱۲ تا ساعت ۲۴ روز چهارشنبه ۲۵ مرداد از مرزن آباد به سمت کرج و تهران ممنوع می‌شود
🔺 همچنین روز جمعه ۲۷ مرداد در صورت پرحجم بودن ترافیک در محور کرج- چالوس، تردد از ساعت ۱۲ تا ۲۴ در آزادراه تهران ـ شمال به سمت مرزن آباد ممنوع خواهد بود.
@Limoshirin 〽
این ۲ مکمل عمر شما را طولانی می‌کند
🔹️اسیدفولیک و مکمل‌های امگا ۳ تنها مکمل‌هایی هستند که در بهبود سلامت قلب و طول عمر بیشتر موثر هستند. محققان پزشکی جان هاپکینز می‌گویند: مصرف مکمل‌های اسیدهای چرب امگا ۳ و اسیدفولیک تنها مکمل‌های مرتبط با زندگی طولانی‌تر و بهبود سلامت قلب است.
🔹️با توجه به تجزیه و تحلیل ۲۰۱۹ منتشر شده بیشتر مکمل‌ها هیچ تأثیری در بهبود سلامت در اکثر افراد ندارند.
▫️در بیانیه‌ای، دکتر صافی خان، نویسنده اصلی این آنالیز و استادیار پزشکی در دانشگاه ویرجینیای غربی، گفت که این تجزیه و تحلیل "یک پیام ساده دارد که اگرچه برخی شواهد نشان می‌دهد که چند مداخله و مصرف ویتامین‌ها در سلامت عمومی تأثیر دارد، اما در مورد پیشگیری از مرگ و میر ناشی از مشکلات سلامت قلب و عروق، اکثریت قریب به اتفاق مولتی ویتامین‌ها، مواد معدنی و انواع مختلف رژیم‌ها هیچ تأثیری قابل اندازه گیری بر بقا یا کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و حتی مشکلات مغزی بغیر از این دو مکمل نداشته است
@Limoshirin 〽
🔹️اسیدفولیک و مکمل‌های امگا ۳ تنها مکمل‌هایی هستند که در بهبود سلامت قلب و طول عمر بیشتر موثر هستند. محققان پزشکی جان هاپکینز می‌گویند: مصرف مکمل‌های اسیدهای چرب امگا ۳ و اسیدفولیک تنها مکمل‌های مرتبط با زندگی طولانی‌تر و بهبود سلامت قلب است.
🔹️با توجه به تجزیه و تحلیل ۲۰۱۹ منتشر شده بیشتر مکمل‌ها هیچ تأثیری در بهبود سلامت در اکثر افراد ندارند.
▫️در بیانیه‌ای، دکتر صافی خان، نویسنده اصلی این آنالیز و استادیار پزشکی در دانشگاه ویرجینیای غربی، گفت که این تجزیه و تحلیل "یک پیام ساده دارد که اگرچه برخی شواهد نشان می‌دهد که چند مداخله و مصرف ویتامین‌ها در سلامت عمومی تأثیر دارد، اما در مورد پیشگیری از مرگ و میر ناشی از مشکلات سلامت قلب و عروق، اکثریت قریب به اتفاق مولتی ویتامین‌ها، مواد معدنی و انواع مختلف رژیم‌ها هیچ تأثیری قابل اندازه گیری بر بقا یا کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و حتی مشکلات مغزی بغیر از این دو مکمل نداشته است
@Limoshirin 〽