میگن ای کاش برگردیم به عقب
و از آشنایی با یه سری آدما دوری میکردیم،
من میگم نه!
چون همون آدما باعث میشن
به یه آدم قوی تر تبدیل شی ...
هیچ کس از اولش قوی نبود !
@Limoshirin 〽
و از آشنایی با یه سری آدما دوری میکردیم،
من میگم نه!
چون همون آدما باعث میشن
به یه آدم قوی تر تبدیل شی ...
هیچ کس از اولش قوی نبود !
@Limoshirin 〽
آقایون و خانما در ۱۸_۳۰ سالگی نیاز دارن هر ۴ روز رابطه جنسی داشته باشن
بین ۳۰_۴۵ سالگی هر ۶ روز نیاز به رابطه دارن
بین ۴۵_۶۵ سالگی هر ۱۸ روز نیاز به رابطه دارن
@Limoshirin 〽
بین ۳۰_۴۵ سالگی هر ۶ روز نیاز به رابطه دارن
بین ۴۵_۶۵ سالگی هر ۱۸ روز نیاز به رابطه دارن
@Limoshirin 〽
یه بار رفته بودم دستشویی عمومی پشت درش نوشته بود:
اول نگاه کن ببین آب هست یا نه
از معدود نصیحت هایی بود که تو زندگیم به درد خورد 😁
@Limoshirin 〽
اول نگاه کن ببین آب هست یا نه
از معدود نصیحت هایی بود که تو زندگیم به درد خورد 😁
@Limoshirin 〽
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟡 بازداشت اراذل قمهکش در ارومیه
▫️۷ نفر از اراذل و اوباش که شبهای گذشته در یکی از محلات ارومیه اقدام به رعب و وحشت و نزاع دستهجمعی و اخلال در نظم عمومی کرده بودند دستگیر شدند.
@Limoshirin 〽
▫️۷ نفر از اراذل و اوباش که شبهای گذشته در یکی از محلات ارومیه اقدام به رعب و وحشت و نزاع دستهجمعی و اخلال در نظم عمومی کرده بودند دستگیر شدند.
@Limoshirin 〽
🟡 تیراندازی در عروسی عنبرآبادیها دو قربانی برجای گذاشت
▫️فرماندار عنبرآباد کرمان:شامگاه جمعه هفتم اردیبهشت ماه در یک جشن عروسی، یکی از میهمانان اقدام به تیراندازی کرده که براثر این اقدام، خواهر و خاله داماد در دم جان باختند.
@Limoshirin 〽
▫️فرماندار عنبرآباد کرمان:شامگاه جمعه هفتم اردیبهشت ماه در یک جشن عروسی، یکی از میهمانان اقدام به تیراندازی کرده که براثر این اقدام، خواهر و خاله داماد در دم جان باختند.
@Limoshirin 〽
🟡 بلایی که با خوردن ۴ استامینوفن سرتان میآید
دکتر سیدعلی فاطمی، نایبرئیس سابق انجمن داروسازان ایران، با اشاره به مصرف بالای استامینوفن در کشور میگوید:
▫️این دارو را مردم بهعنوان یک داروی بیضرر یا کمضرر میشناسند اما عوارض این دارو هم درصورت مصرف بی رویه قابل توجه است. اگر بیمار ۴ استامینوفن ۵۰۰ میلیگرمی در روز استفاده کند دچار مسمومیت کبدی یا کما خواهد شد./ همشهری
@Limoshirin 〽
دکتر سیدعلی فاطمی، نایبرئیس سابق انجمن داروسازان ایران، با اشاره به مصرف بالای استامینوفن در کشور میگوید:
▫️این دارو را مردم بهعنوان یک داروی بیضرر یا کمضرر میشناسند اما عوارض این دارو هم درصورت مصرف بی رویه قابل توجه است. اگر بیمار ۴ استامینوفن ۵۰۰ میلیگرمی در روز استفاده کند دچار مسمومیت کبدی یا کما خواهد شد./ همشهری
@Limoshirin 〽
صبح زیبایی دیگر،✨
یک برکت دیگر،
و فرصت دیگری برای زندگی..
به هرنفس به عنوان
یک هدیه ازطرف خدا نگاه کن
خدای مهربانم!❣
تو را سپاس بخاطر
روزی دیگر و آغازی نو!
سلام صبحتون بخیر و شادی ❤️
@Limoshirin 〽
یک برکت دیگر،
و فرصت دیگری برای زندگی..
به هرنفس به عنوان
یک هدیه ازطرف خدا نگاه کن
خدای مهربانم!❣
تو را سپاس بخاطر
روزی دیگر و آغازی نو!
سلام صبحتون بخیر و شادی ❤️
@Limoshirin 〽
🔹 ۲۴ عادتی که زندگیتو اساسی تغییر میده و تورو از نا امیدی و بی انگیزگی خارج میکنه :
۱. خواب خوب و باکیفیت رو تو اولویت بزار
۲. سالم خوری کن
۳. طبق قانون ۸۰/۲۰ ورزش کن و حرکات کششی انجام بده
۴. غذای سالم بیز
۵. ضد آفتاب بزن
۶. ژورنال نویسی کن
۷. شکرگزاری کن
۸. مدیتیشن کن
۹. تا حد امکان دنبال کردن اخبار رو محدود کن
۱۰. واسه روزت برنامه ریزی کن
۱۱. یه روتین صبح بساز
۱۲. یه روتین شب بساز
۱۳. امور مالیتو پیگیری کن
۱۴. اهدافتو بنویس
۱۵. بعضی وقتا کارای داوطلبانه انجام بده
۱۶. سرمایه گذاری کن
۱۷. مهارت جدید یاد بگیر
۱۸ بیشتر با طبیعت ارتباط بگیر
۱۹. بیشتر به بدن ذهن و روحت توجه کن
۲۰. روتین خود مراقبتی داشته باش
۲۱. شبکه سازی کن و با بقیه بیشتر ارتباط بگیر
۲۲. به درونت و حس ششمت گوش بده
۲۳. به زبان جدید یاد بگیر
@Limoshirin 〽
۱. خواب خوب و باکیفیت رو تو اولویت بزار
۲. سالم خوری کن
۳. طبق قانون ۸۰/۲۰ ورزش کن و حرکات کششی انجام بده
۴. غذای سالم بیز
۵. ضد آفتاب بزن
۶. ژورنال نویسی کن
۷. شکرگزاری کن
۸. مدیتیشن کن
۹. تا حد امکان دنبال کردن اخبار رو محدود کن
۱۰. واسه روزت برنامه ریزی کن
۱۱. یه روتین صبح بساز
۱۲. یه روتین شب بساز
۱۳. امور مالیتو پیگیری کن
۱۴. اهدافتو بنویس
۱۵. بعضی وقتا کارای داوطلبانه انجام بده
۱۶. سرمایه گذاری کن
۱۷. مهارت جدید یاد بگیر
۱۸ بیشتر با طبیعت ارتباط بگیر
۱۹. بیشتر به بدن ذهن و روحت توجه کن
۲۰. روتین خود مراقبتی داشته باش
۲۱. شبکه سازی کن و با بقیه بیشتر ارتباط بگیر
۲۲. به درونت و حس ششمت گوش بده
۲۳. به زبان جدید یاد بگیر
@Limoshirin 〽
یکی از قبایل آفریقایی رسم داشتن از بچگی سر بچهها رو جوری ببندن که جمجهی بچهها دراز بشه! معتقد بودن این کار علاوه بر زیبای آدما رو باهوشتر میکنه!
تا حالا فکر کردی اگه همه اینجوری بودیم چی میشد؟ قشنگ میشدیم واقعا؟ بعد کلههای گرد رو احتمالا مسخره میکردیم! عجب دنیاییه
@Limoshirin 〽
تا حالا فکر کردی اگه همه اینجوری بودیم چی میشد؟ قشنگ میشدیم واقعا؟ بعد کلههای گرد رو احتمالا مسخره میکردیم! عجب دنیاییه
@Limoshirin 〽
از دوست جدید ؛ رازت را پنهان کن
از دشمن قدیمی که طرح دوستی دوباره با تو ریخته ؛ خنجرت را ...
زیرا
اولی باورت را نشانه می گیرد؛
دومی قلبت را......
@Limoshirin 〽
از دشمن قدیمی که طرح دوستی دوباره با تو ریخته ؛ خنجرت را ...
زیرا
اولی باورت را نشانه می گیرد؛
دومی قلبت را......
@Limoshirin 〽
🔹 وارن بافت میگوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است»
۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان:
۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالمتر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعللکردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکستهای صوتی گوش کنید.
۱۶.وسایل بهدردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدفگذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامهریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگیتان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.
@Limoshirin 〽
۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان:
۱.روزانه مطالعه کنید.
۲.سالمتر غذا بخورید.
۳.آشپزی بیاموزید.
۴.سحرخیز باشید.
۵.از تعللکردن دست بردارید.
۶.زمان خود را مدیریت کنید.
۷.بیشتر سفر کنید.
۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید.
۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید.
۱۰.خودتان را به چالش بکشید.
۱۱.موفقیت را تجسم کنید.
۱۲.دیگران را ببخشید.
۱۳.نگران خودتان باشید.
۱۴.یادداشت بردارید.
۱۵.به پادکستهای صوتی گوش کنید.
۱۶.وسایل بهدردنخور نخرید.
۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید.
۱۸.با خانواده خود در ارتباط بمانید.
۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید.
۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید.
۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید.
۲۲.شکایت نکنید.
۲۳.مشاوری باتجربه بیابید.
۲۴.چیز جدیدی بیاموزید.
۲۵.هدفگذاری کنید.
۲۶.برای هفته خود برنامهریزی کنید.
۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید.
۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید.
۲۹.برای زندگیتان برنامه داشته باشید.
۳۰.نرمش کنید.
@Limoshirin 〽