🟡 این سه کار را انجام دهید تا آلزایمر نگیرید
🔺دکتر گابریل لیون که در خصوص بیماریهایی چون آلزایمر تحقیق میکند، تاکید کرد گاهیاوقات اولین علایم بیماری آلزایمر در دهه ۲۰ یا ۳۰ سالگی خود را نشان میدهند و عواملی چون سبک زندگی در ابتلا نقش مهمی دارند.
🔺دکتر گابریل ادامه میدهد حدود ۲۵ عامل خطر وجود دارد. ژنها همیشه اولین و مهمترین عامل هستند اما سه عامل مهم دیگر، خواب، ورزش و تغذیه وجود دارد که افراد از همان دهه ۲۰ و ۳۰ سالگی باید به آنها اهمیت بدهند.
🔺اکنون بروس ویلیس ابرستاره هالیوودی که به زوال عقل پیشانی گیجگاهی مبتلاست و بیماری او در حال شدت گرفتن است، ممکن است دیگر نتواند به زندگی حرفهای خود ادامه دهد.
🔺کریس همسورث، بازیگر نقش ثور در فیلمهای انتقامجویان، هم دو ژن خطرناک ابتلا به آلزایمر را دارد. او که ۴۰ سال بیشتر ندارد، تصمیم گرفته پیش از بروز علایم این بیماری، از عالم هنر و فیلم فاصله گرفته و سبک زندگی خود را عوض کند و جلوی پیشرفت آلزایمر را بگیرد.
@Limoshirin 〽
🔺دکتر گابریل لیون که در خصوص بیماریهایی چون آلزایمر تحقیق میکند، تاکید کرد گاهیاوقات اولین علایم بیماری آلزایمر در دهه ۲۰ یا ۳۰ سالگی خود را نشان میدهند و عواملی چون سبک زندگی در ابتلا نقش مهمی دارند.
🔺دکتر گابریل ادامه میدهد حدود ۲۵ عامل خطر وجود دارد. ژنها همیشه اولین و مهمترین عامل هستند اما سه عامل مهم دیگر، خواب، ورزش و تغذیه وجود دارد که افراد از همان دهه ۲۰ و ۳۰ سالگی باید به آنها اهمیت بدهند.
🔺اکنون بروس ویلیس ابرستاره هالیوودی که به زوال عقل پیشانی گیجگاهی مبتلاست و بیماری او در حال شدت گرفتن است، ممکن است دیگر نتواند به زندگی حرفهای خود ادامه دهد.
🔺کریس همسورث، بازیگر نقش ثور در فیلمهای انتقامجویان، هم دو ژن خطرناک ابتلا به آلزایمر را دارد. او که ۴۰ سال بیشتر ندارد، تصمیم گرفته پیش از بروز علایم این بیماری، از عالم هنر و فیلم فاصله گرفته و سبک زندگی خود را عوض کند و جلوی پیشرفت آلزایمر را بگیرد.
@Limoshirin 〽
🟡 رئیس جامعه انجمنهای راهنمایان گردشگری:
ایران دیگر دفتر منطقهای یونسکو نیست! جایگاه ایران از دست رفته/ ممکن است کشورمان زیرمجموعه دفتر هند یا قزاقستان قرار گیرد که خبر ناخوشایندی برای میراث فرهنگی ماست
محسن حاجیسعید رئیس جامعه انجمنهای راهنمایان گردشگری با اشاره به از دست رفتن جایگاه ایران به عنوان دفتر منطقهای یونسکو میگوید:
🔺ممکن است کشورمان زیرمجموعه دفتر هند یا قزاقستان قرار گیرد که خبر ناخوشایندی برای میراث فرهنگی ماست. او همچنین از توافقاتی صحبت میکند که پیشتر با یونسکو برای آموزش راهنمایان گردشگری انجام شده بود. حاجیسعید میافزاید: قرار بود بر مبنای این توافق، یونسکو حمایتهای مالی از آموزش راهنمایان تخصصی میراث جهانی کشورمان داشته باشد. پیشتر جامعه راهنمایان این آموزشها را میداد و برای تداوم آنها یونسکو پیشقدم شد. منتها در نهایت آنها تصمیم گرفتند از حمایت مالی در این زمینه صرفنظر کنند./ دنیای اقتصاد
@Limoshirin 〽
ایران دیگر دفتر منطقهای یونسکو نیست! جایگاه ایران از دست رفته/ ممکن است کشورمان زیرمجموعه دفتر هند یا قزاقستان قرار گیرد که خبر ناخوشایندی برای میراث فرهنگی ماست
محسن حاجیسعید رئیس جامعه انجمنهای راهنمایان گردشگری با اشاره به از دست رفتن جایگاه ایران به عنوان دفتر منطقهای یونسکو میگوید:
🔺ممکن است کشورمان زیرمجموعه دفتر هند یا قزاقستان قرار گیرد که خبر ناخوشایندی برای میراث فرهنگی ماست. او همچنین از توافقاتی صحبت میکند که پیشتر با یونسکو برای آموزش راهنمایان گردشگری انجام شده بود. حاجیسعید میافزاید: قرار بود بر مبنای این توافق، یونسکو حمایتهای مالی از آموزش راهنمایان تخصصی میراث جهانی کشورمان داشته باشد. پیشتر جامعه راهنمایان این آموزشها را میداد و برای تداوم آنها یونسکو پیشقدم شد. منتها در نهایت آنها تصمیم گرفتند از حمایت مالی در این زمینه صرفنظر کنند./ دنیای اقتصاد
@Limoshirin 〽
🟡 اینستاگرام سنگ تمام گذاشت/ ساخت استیکر با هوش مصنوعی و فیلترهای جدید
🔹 اینستاگرام ویژگی جدیدی برای کاربران خود ارائه کرده است تا بتوانند با کمک هوش مصنوعی برای ریلز و استوریهای خود استیکر بسازند.
🔹 در این فرآیند از مدل هوش مصنوعی Segment Anything متا استفاده میشود و این استیکرها را میتوان با آپلود عکس یا ویدیوهای خود یا با انتخاب از بین عکسها و ویدیوهای واجد شرایط ایجاد کرد.
🔹 مدل هوش مصنوعی Segment Anything همچنین به کاربران این امکان را میدهد تا اشیاء موجود در تصویر را تنها با یک کلیک برش بدهید. برای استفاده از این قابلیت، میتوانید گزینه جدید «Create» در کادر جستجوی استیکرها را انتخاب کنید.
🔹 اینستاگرام همچنین فیلترهای جدیدی برای عکسها اضافه کرده است. این شبکه اجتماعی توضیح میدهد که فیلترهای اضافهشده شامل مواردی میشود که «رنگهای ظریف» و «سبکهای گویاتری» را در دسترس کاربران قرار میدهد.
@Limoshirin 〽
🔹 اینستاگرام ویژگی جدیدی برای کاربران خود ارائه کرده است تا بتوانند با کمک هوش مصنوعی برای ریلز و استوریهای خود استیکر بسازند.
🔹 در این فرآیند از مدل هوش مصنوعی Segment Anything متا استفاده میشود و این استیکرها را میتوان با آپلود عکس یا ویدیوهای خود یا با انتخاب از بین عکسها و ویدیوهای واجد شرایط ایجاد کرد.
🔹 مدل هوش مصنوعی Segment Anything همچنین به کاربران این امکان را میدهد تا اشیاء موجود در تصویر را تنها با یک کلیک برش بدهید. برای استفاده از این قابلیت، میتوانید گزینه جدید «Create» در کادر جستجوی استیکرها را انتخاب کنید.
🔹 اینستاگرام همچنین فیلترهای جدیدی برای عکسها اضافه کرده است. این شبکه اجتماعی توضیح میدهد که فیلترهای اضافهشده شامل مواردی میشود که «رنگهای ظریف» و «سبکهای گویاتری» را در دسترس کاربران قرار میدهد.
@Limoshirin 〽
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چایی که اصل نباشد،
باید چیزی به آن اضافه کرد؛
چوب دارچینی، هِلی، نباتی، شده چند پَر بهارنارنج.
چیزی که آن مزه و بو را تبدیل به عطرِ خوش و طعمِ خوب کند.
زندگی هم گاهی می شود مثل همین چای، باید با دلخوشی های کوچک طعم و رنگش رو عوض کرد،
یک چیزی که امید بدهد به دلت،
انگیزه شود برای حرکت زندگی اَت...
صبحتون بخیر و شادی
@Limoshirin 〽
باید چیزی به آن اضافه کرد؛
چوب دارچینی، هِلی، نباتی، شده چند پَر بهارنارنج.
چیزی که آن مزه و بو را تبدیل به عطرِ خوش و طعمِ خوب کند.
زندگی هم گاهی می شود مثل همین چای، باید با دلخوشی های کوچک طعم و رنگش رو عوض کرد،
یک چیزی که امید بدهد به دلت،
انگیزه شود برای حرکت زندگی اَت...
صبحتون بخیر و شادی
@Limoshirin 〽
مردمان عصر غریبی هستیم ما !!
شام را نیمه های شب ؛
صبحانه را حوالی ظهر میخوریم !
شبها در سرهامان هزار سوال می بافیم ؛
روزها را در خواب میگذرانیم !
به وقتهای شادی اشک میباریم و
گاهی از زور اندوه خنده مان میگیرید !
پرواز پروانه ها میترساندمان و
پتوهای پلنگی گرممان میکند ... !!!
@Limoshirin 〽
شام را نیمه های شب ؛
صبحانه را حوالی ظهر میخوریم !
شبها در سرهامان هزار سوال می بافیم ؛
روزها را در خواب میگذرانیم !
به وقتهای شادی اشک میباریم و
گاهی از زور اندوه خنده مان میگیرید !
پرواز پروانه ها میترساندمان و
پتوهای پلنگی گرممان میکند ... !!!
@Limoshirin 〽
پژوهشهای علمی ثابت کرده است که بوی باران واقعا می تواند در کاهش استرس افراد، موثر باشد. طبق نتایج این تحقیقات، بوی خوشایند باران تا میزان 60 درصد در بهبود اوضاع روحی انسانها تاثیرگذار است.
@Limoshirin 〽
@Limoshirin 〽
🟡 کم خوني و آلزایمر
مشخص شده که اکثر زنان مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بودهاند.
فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد.
@Limoshirin 〽
مشخص شده که اکثر زنان مبتلا به آلزایمر، در جوانی مبتلا به کم خونی بودهاند.
فقر آهن موجب پایین آمدن اکسیژن مورد نیاز سلولهای مغزی و تخریب زود هنگام آنها میگردد.
@Limoshirin 〽
بالاخره یک صبح بیدار می شویم و می بینیم که برف باریده.
یک برف ساکت و آرام.
همه جا را یک سکوت سفید فرا گرفته و دیگر نه خبری از خون و خون ریزی خواهد بود،
نه صدای مسلسل،
نه صدای زوزه ی گرگ ها ...
بالاخره یک روز صبح بیدار می شویم و می بینیم که باران باریده.
اشک ها را شسته، غم ها را برده و دکه های روزنامه فروشی و کلمات دروغ روزنامه ها را آب برده،
همه جا تر و تازه شده و رنگین کمان ها بیرون زده اند و همه جا رنگ آرامش گرفته.
بالاخره یک روز صبح بیدار می شویم و می بینیم که هوا آفتابی ست.
دلمان گرم شده، پشتمان گرم تر.
خوبی ها در تلالو خورشید می درخشند و بدی ها، درد می کشند و دختری به نام شادی، برایمان می رقصد و می رقصد.
بالاخره یک روز از خواب بیدار می شویم،
نمی دانم برفی باشد یا بارانی یا آفتابی،
اما بالاخره یک روز از خواب بیدار می شویم.
@Limoshirin 〽
یک برف ساکت و آرام.
همه جا را یک سکوت سفید فرا گرفته و دیگر نه خبری از خون و خون ریزی خواهد بود،
نه صدای مسلسل،
نه صدای زوزه ی گرگ ها ...
بالاخره یک روز صبح بیدار می شویم و می بینیم که باران باریده.
اشک ها را شسته، غم ها را برده و دکه های روزنامه فروشی و کلمات دروغ روزنامه ها را آب برده،
همه جا تر و تازه شده و رنگین کمان ها بیرون زده اند و همه جا رنگ آرامش گرفته.
بالاخره یک روز صبح بیدار می شویم و می بینیم که هوا آفتابی ست.
دلمان گرم شده، پشتمان گرم تر.
خوبی ها در تلالو خورشید می درخشند و بدی ها، درد می کشند و دختری به نام شادی، برایمان می رقصد و می رقصد.
بالاخره یک روز از خواب بیدار می شویم،
نمی دانم برفی باشد یا بارانی یا آفتابی،
اما بالاخره یک روز از خواب بیدار می شویم.
@Limoshirin 〽
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟡 قطع چنار 200 ساله در سرآسو لرستان
منابع طبیعی:
"در مسیر ساخت سد بود،قطع شد!3 اصله درخت چنار که به صورت دست کاشت توسط مالکین عرفی کاشته شده و مانع انجام عملیات عمرانی احداث پروژه بود،منابع طبیعی خرم آباد حسب دستورالعمل ها و طی فرآیند قانونی قطع کرد"!
@Limoshirin 〽
منابع طبیعی:
"در مسیر ساخت سد بود،قطع شد!3 اصله درخت چنار که به صورت دست کاشت توسط مالکین عرفی کاشته شده و مانع انجام عملیات عمرانی احداث پروژه بود،منابع طبیعی خرم آباد حسب دستورالعمل ها و طی فرآیند قانونی قطع کرد"!
@Limoshirin 〽
🟡 امید به زندگی در ایران چقدر است؟
🔺سن امید به زندگی در کشورهای دنیا به سرعت در حال رشد است و این روند در ایران هم دیده میشود؛ شاخص که یکی از معیارهای توسعهیافتگی، عدمتوسعهیافتگی یا در مسیر توسعه بودن یک کشور را میتوان با آن تخمین زد.
🔺متوسط سن امید به زندگی در جهان ۷۳ (برای هر دو جنسیت مردان و زنان) عنوان میشود که از این منظر، وضعیت ایرانیها کمی بالاتر از متوسط جهانی است.
🔺بهبود وضعیت بهداشت عمومی، کاهش مرگومیر مادران، بهبود وضعیت نگهداری از سالمندان و... ازجمله دلایل این رشد دانسته شده است.
@Limoshirin 〽
🔺سن امید به زندگی در کشورهای دنیا به سرعت در حال رشد است و این روند در ایران هم دیده میشود؛ شاخص که یکی از معیارهای توسعهیافتگی، عدمتوسعهیافتگی یا در مسیر توسعه بودن یک کشور را میتوان با آن تخمین زد.
🔺متوسط سن امید به زندگی در جهان ۷۳ (برای هر دو جنسیت مردان و زنان) عنوان میشود که از این منظر، وضعیت ایرانیها کمی بالاتر از متوسط جهانی است.
🔺بهبود وضعیت بهداشت عمومی، کاهش مرگومیر مادران، بهبود وضعیت نگهداری از سالمندان و... ازجمله دلایل این رشد دانسته شده است.
@Limoshirin 〽
🟡 پلیس در تعقیب مردی که همسر و ۲ برادرزنش را به گلوله بست/ مرد مسلح فراری را شناسایی کنید
خراسان نوشت:
🔺مرد مسلح به دلیل اختلافات خانوادگی همسر و ۲ برادرزنش را هدف گلوله قرار داد و یکی از مردان زخمی در این حادثه جان باخت.
🔺گروه ورزیده ای از کارآگاهان به سرپرستی سرهنگ مرادی(افسر پرونده)رصدهای اطلاعاتی را بادستورات محرمانه قاضی عارفی راد برای دستگیری هفت تیرکش مسلح در حالی آغاز کردند که قاضی شعبه ویژه پرونده های جنایی از شهروندان خواست هرگونه اطلاعاتی در باره این مرد مسلح خطرناک دارند با تلفن های ۱۱۰ یا ۰۹۰۱۶۲۰۵۹۱۱ تماس بگیرند.
@Limoshirin 〽
خراسان نوشت:
🔺مرد مسلح به دلیل اختلافات خانوادگی همسر و ۲ برادرزنش را هدف گلوله قرار داد و یکی از مردان زخمی در این حادثه جان باخت.
🔺گروه ورزیده ای از کارآگاهان به سرپرستی سرهنگ مرادی(افسر پرونده)رصدهای اطلاعاتی را بادستورات محرمانه قاضی عارفی راد برای دستگیری هفت تیرکش مسلح در حالی آغاز کردند که قاضی شعبه ویژه پرونده های جنایی از شهروندان خواست هرگونه اطلاعاتی در باره این مرد مسلح خطرناک دارند با تلفن های ۱۱۰ یا ۰۹۰۱۶۲۰۵۹۱۱ تماس بگیرند.
@Limoshirin 〽
هر روز که بیدار میشی شاد,خوشحال و سرحال به خودت بگو امروز روزِ منه,روزِ موفقیت های تازه.میبینی که معجزه میکنه
صبحتون سرشار از معجزه 🍂
@Limoshirin 〽
صبحتون سرشار از معجزه 🍂
@Limoshirin 〽