واحد بحكي :

" مرَّة شِلت مادة في الجامعة وكُنت شايل هَم أرجع أعيدها ومين بدّه يشرحلي إيّاها..
لقيت حدا مِن زمايلي بالدُّفعة برِن عليّ جرس البيت بحكيلي :
" السّلامُ عليكُم..
يلا عشان ندرُس أنا وإيّاك المادة "
(وكان قصده عالمادة اللي رسبت فيها).

ضلَّيتني واقف عند جُملته :
" ندرُس أنا وإيّاك "
رُغم إنّي عارف إنّه هو نجح بالمادة بامتياز، بس مُتأكّد حكى هيك عشان ما يحسِّسني إنّه في فرق بيني وبينه أو يحرجني.

افتكرت لمّا سيِّدتنا خديجة ساعدت النبي ﷺ ببداية الدعوة بنفسها ومالها، إلّا إنّه النبي ﷺ ضل يذكرها ومنسيش هي شو عملت عشانه في بداية الطَّريق.

- وقت نجاحك رح تشوف ناس كثير جنبك، إلّا إنّه قلبك رح يضل شايل جميل اللي وقفوا معك وقت انتكاستك وضعفك ".

" ما عُبِدَ لله بشيءٍ أفضلُ مِن جبرِ الخواطِر " ❤

جماعة الستريك ضيفوني نتبادل 💙
https://www.snapchat.com/add/hadi_hx9?share_id=6z9OYDNLv2U&locale=ar-AE

(العلاقة الآمنه هي علاقة خالية من أي ألعاب نفسية)
د/ محمد طه

- لعبة الظهور والاختفاء (أعوِّد الشخص على وجودي وبعدين اختفي بشكل متعمد).
- لعبة التقل وتأخير الردود (مش صنعة ولا حاجة ده خيبة قوية).
- لعبة القمص والمبالغة في ردود الأفعال.
- لعبة التقليل (بقلل منك، من قدراتك، من قيمتك علشان أحس اني انا الأحسن واضعفك في نفس الوقت).
- لعبة اللعب على نقاط الضعف (أنا عارف نقط ضعفك وهبرزها علشان ادخل منها واسيطر).
- لعبة الرسايل المزدوجة والتصرفات اللي بتحمل أكثر من معنى.
- لعبة التلميح من بعيد.
- لعبة الغمر بالاهتمام والمحبة وبعدين التنقيط بيهم.
- لعبة النقد.
- لعبة المقارنات.
- لعبة انت اللي خلتني اعمل/اقول كدة.

أي علاقة فيها أي حاجة من دول = علاقة غير آمنة، غير مشبعة عاطفيًا، سامة بتجيب القرف والاكتئاب والخوف والتوتر المزمن لصاحبها.

- شيرين عماد

لا نريـد سند نحن بالأصـل لا نميل .. 🖤👑😌``

كن متوحشا أمام أي شيء يريد أن يسلب منك ذاتك🖤،!

‏ممكن تشيل "حدا" من راسك
بس مش رح فيك تشيله من بعض الأغاني..♥️🎵

أجمل مافي الحب التفاهم 🌚♥️.

‏"المكان الذي تتواجد به رائحة أمي لا خوف يسكنه ولو كنت في وسط ساحة معركة، سأقف مطمئنًا." 💛

اصبحنا نقرأ النفاق في عيون الكثيرين ونبتسم .🖤🔥

" أستطيع أن أحب الأشياء بمجرد أنّ أراها تحبهم ، هكذا علمتُ بأنني أُحبها "..

‏أكثر مَبدأ مُطمَئِن فِي الحَياة :
الأشياء المَكتُوبة لك لا تذهب لِغيرك .

جرب متكونش صاحب أول خطوة في أي حاجة وهتتفاجئ ان محدش أصلا هياخد اي خطوة علشانك.

_

كلّ مرّة بتصير مشكلة بيناتنا كنت ادخُل بحالة زعل ، قهر ، خوف من إنّي اخسرك
بس دائماً كانت تواسيني الأيّام يلي بيناتنا ، كانت الذكريات الحلوة كفيلة ترجعنا لبعض دائماً قد ماكبرت المشكلة ،
بس هالمرّة ..
هالمرّة غير ، عم جرّب فتّش ع شي يواسيني ماعم يطلع براسي إلّا برُودك ،
غيابك ، دموعي ، خناقاتنا ، وجعي .
مابعرف كيف ذكرياتنا الحلوة اتدمرّت هيك بهالسرعة !
ومابعرف ليه مانَك قادر تواجهني .
دائماً بتختار تهرُب وهاد يلي معذبني !
صرلك فترة غايب ؛
ماجرّبت اسأل ولا اوصلَّك ،
بخاف اسأل وتكون مش منيح ولُوم حالي ع شي ما أنا اللّي اعملتو !
وبخاف أكتر إني اسأل وتكون بخير وعايش طبيعي بدوني وأنا هون عم احترق !

مابخبّي عليك ، عم انطرك بكلّ ثانية .
بحاول امنع حالي قرّب ع شغلاتنا عَشان انساك ؛ بس فجأة بلاقي حالي سهرانة أنا وصورك ،
بحكيلا عنّك ، عن قسوتك وحنيتك .
بحكيلا عن برودتك وغيابك ،
بخبرها كتير تفاصيل أنا أضعف من إنّي اعترفلك فيها !
عم كابر كتير ،
ويمكن تفكرني تأقلمت ونسيتك ،
بس أنا هُون ناطرتك ، وعارفة إنّك مش جَاي !
أنا اشتقتلك 💙!

ࢪنــد || ʀᴀɴᴅ

-
عندما يسألونَك عنّي
قُلْ أنّها تمتلك خمسة عيُوب ؛
تقلق عليّ كثيراً ، سيئة المزاج عندما تفتقدُني ، حنونةٌ على أخطائي بشدّة ، وقاسية عند غيرتِها ، وخامساً أنّها تحتاجُني ولا تتكلم 🖤.