This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👈🏿 زندگی هر چقدر سخت بگیره تو سرسخت تر و قوی تر باش / ثانیه های پایانی و نفس گیر صعود به قله کی۲
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👈🏿 فرق زیادی هست بین کسی که نوک قله به دنیا اومده با کسی که خودش به نوک قله رسیده
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👈🏿 يادش بخير، برف ميومدااا هميشه از اواخر آبان منتظر برف بوديم زمستون كه جاى خود داشت، تازه امكانات الانم نبود. نه گاز داشتيم نه نفت درست و حسابى گير ميومد. ولى دلخوشى بود، برف بازى بود
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
👈🏿 توصیه هایی برای کوهنوردی در زمستان
- قبل از هر کاری اطلاعات دقیق هواشناسی منطقه مورد نظر فعالیت تان را چک کنید (هوای کوهستان خیلی سریع تر از آن چیزی که فکر می کنید تغییر می کند.)
- سرپرستان برنامه ها تعارف را کنار بگذارند و از همراهی کوهنوردانی که تجهیزات مناسب ندارند خودداری کنند.
- در محل تجمع قبل از برنامه، حتما یک بار دیگر تجهیزات خود را چک کنید.
- به یاد داشته باشید سرما، باد و رطوبت شما را به هیپوترمی نزدیک می کنند.
- سرمای طولانی باحث بی حسی می شود، پس هر چند لحظه یک بار اندام های تحتانی دست و پاهایتان را تکان دهید.
- همراه داشتن مایعات گرم در برنامه های زمستانی ضروری است و هر زمان سرما را در داخل بدن تان احساس کردید استفاده کنید.
- توجه داشته باشید هدف از برنامه کوهنوردی، سلامتی است پس قرار نیست به هر قیمت که شده به بالا رفتن ادامه بدهید. در بعضی مواقع اقدام دیر در فرود آمدن، وضعیت یک تیم را در بحران قرار می دهد.
- هر اتفاقی در فصل زمستان خطر سرمازدگی را در پیش دارد، پس حتما مصدومان را در مقابل سرما محافظت کنید.
- خطر بهمن رو فراموش نکنید.
- در فصل زمستان و وقتی که بارش برف وجود دارد و یا هوا ابری است خیلی راحت مسیرها گم می شوند و رد پاها در برف هم سریع پر شده و نامعلوم می شوند، پس به هوای رد پا، برنامه ها را طولانی نکنید.
- در حوادث، اولین اقدام تان محافظت مصدوم از باد، سرما و رطوبت باشد و بعد سعی کنید شرایط گرم کردن مصدوم را فراهم کنید.
- اگر در مسیرتان شیب های مستعد بهمن قرار داشت، مسیرتان را عوض کنید و یا برنامه را کنسل کنید (جان خود و همراهان تان را به خطر نیاندازید.)
- اگر در مسیرتان بهمن اتفاق افتاد از افرادی که در منطقه بهمن هستند، چشم برندارید و مسیر گرفتار شدن شان را بطور دقیق رصد کنید.
- اگه تصمیم داشتید به گرفتار شدگان در بهمن کمک کنید توجه داشته باشید جایی که تازه بهمن زده احتمال ریزش مجدد برف هست.
- اگه قبل از رسیدن تیم امداد و نجات اقدام به جستجو کردید حتما دو نفر را در دوطرف منطقه بهمن در یک جای امن بگذارید که هم بتوانند دید خوبی روی بالادست شیب داشته باشند و هم در صورت ریزش مجدد بهمن بتوانند با صدا کردن نفرات پایین دست را مطلع کنند.
- وقتی بطور تلفنی از تیم امداد و نجات درخواست کمک می کنید، ابتدا خونسردی خودتان را حفظ کرده و سپس دقیق و بدون کم و کاست ماجرا را شرح دهید.
➕ کوهستان هیچ وقت خطرناک نیست، این ما هستیم که با اشتباهات مان خودمان را در معرض خطر قرار می دهیم.
✍🏼 آموزش ضامن سلامتی ماست
همطناب «کوه گرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
- قبل از هر کاری اطلاعات دقیق هواشناسی منطقه مورد نظر فعالیت تان را چک کنید (هوای کوهستان خیلی سریع تر از آن چیزی که فکر می کنید تغییر می کند.)
- سرپرستان برنامه ها تعارف را کنار بگذارند و از همراهی کوهنوردانی که تجهیزات مناسب ندارند خودداری کنند.
- در محل تجمع قبل از برنامه، حتما یک بار دیگر تجهیزات خود را چک کنید.
- به یاد داشته باشید سرما، باد و رطوبت شما را به هیپوترمی نزدیک می کنند.
- سرمای طولانی باحث بی حسی می شود، پس هر چند لحظه یک بار اندام های تحتانی دست و پاهایتان را تکان دهید.
- همراه داشتن مایعات گرم در برنامه های زمستانی ضروری است و هر زمان سرما را در داخل بدن تان احساس کردید استفاده کنید.
- توجه داشته باشید هدف از برنامه کوهنوردی، سلامتی است پس قرار نیست به هر قیمت که شده به بالا رفتن ادامه بدهید. در بعضی مواقع اقدام دیر در فرود آمدن، وضعیت یک تیم را در بحران قرار می دهد.
- هر اتفاقی در فصل زمستان خطر سرمازدگی را در پیش دارد، پس حتما مصدومان را در مقابل سرما محافظت کنید.
- خطر بهمن رو فراموش نکنید.
- در فصل زمستان و وقتی که بارش برف وجود دارد و یا هوا ابری است خیلی راحت مسیرها گم می شوند و رد پاها در برف هم سریع پر شده و نامعلوم می شوند، پس به هوای رد پا، برنامه ها را طولانی نکنید.
- در حوادث، اولین اقدام تان محافظت مصدوم از باد، سرما و رطوبت باشد و بعد سعی کنید شرایط گرم کردن مصدوم را فراهم کنید.
- اگر در مسیرتان شیب های مستعد بهمن قرار داشت، مسیرتان را عوض کنید و یا برنامه را کنسل کنید (جان خود و همراهان تان را به خطر نیاندازید.)
- اگر در مسیرتان بهمن اتفاق افتاد از افرادی که در منطقه بهمن هستند، چشم برندارید و مسیر گرفتار شدن شان را بطور دقیق رصد کنید.
- اگه تصمیم داشتید به گرفتار شدگان در بهمن کمک کنید توجه داشته باشید جایی که تازه بهمن زده احتمال ریزش مجدد برف هست.
- اگه قبل از رسیدن تیم امداد و نجات اقدام به جستجو کردید حتما دو نفر را در دوطرف منطقه بهمن در یک جای امن بگذارید که هم بتوانند دید خوبی روی بالادست شیب داشته باشند و هم در صورت ریزش مجدد بهمن بتوانند با صدا کردن نفرات پایین دست را مطلع کنند.
- وقتی بطور تلفنی از تیم امداد و نجات درخواست کمک می کنید، ابتدا خونسردی خودتان را حفظ کرده و سپس دقیق و بدون کم و کاست ماجرا را شرح دهید.
➕ کوهستان هیچ وقت خطرناک نیست، این ما هستیم که با اشتباهات مان خودمان را در معرض خطر قرار می دهیم.
✍🏼 آموزش ضامن سلامتی ماست
همطناب «کوه گرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
کوهنوردی زمستانی یعنی هنر رنج کشیدن و لذت بردن. کوهنوردی زمستانی هنر است به این دلیل که چیدمان داخل کوله٬ تجهیزات٬ وسایل تغذیه و انتخاب همنورد٬ زمان رفت و برگشت، انتخاب محل استقرار، زمان بندی برنامه و دانش استفاده از تجهیزات و برقراری ارتباط با دیگران و ... همه هنر است.
سختی ناشی از صعود در شرایط سخت و دمای زیر صفر، برفکوبی سنگین و شب مانی در سرمای استخوان سوز کوهستان و ... همه رنج است آغشته به گنج؛ گنج آن سلامتی و ماندگاری خاطرات خوش صعود است.
کوهنوردی در زمستان 👇🏿
https://meisamroudaki.ir/climbing-in-winter.html
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
سختی ناشی از صعود در شرایط سخت و دمای زیر صفر، برفکوبی سنگین و شب مانی در سرمای استخوان سوز کوهستان و ... همه رنج است آغشته به گنج؛ گنج آن سلامتی و ماندگاری خاطرات خوش صعود است.
کوهنوردی در زمستان 👇🏿
https://meisamroudaki.ir/climbing-in-winter.html
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👈🏿 ترکیب ماه و خورشید در آسمان تهران
📸 ارتفاعات غرب تهران
🗓 چهارم دی ماه ۱۴۰۲
📹 تصاویر: سعید طیرانی
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
📸 ارتفاعات غرب تهران
🗓 چهارم دی ماه ۱۴۰۲
📹 تصاویر: سعید طیرانی
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👈🏿 باکره مقدس در نپال!
قله #ماچاپوچار یا ماچاپوچاره در #نپال لقب باکره مقدس دارد و ارتفاع آن ۶۹۹۳ متر است. بومیان منطقه آن را اقامتگاه شیوای مقدس می دانند و اجازه صعود توسط کشور نپال صادر نمیشود.
این قله تا شمال استان پوخارا 25 کیلومتر فاصله دارد و در قسمتی از رشته کوه هیمالیا است که سه ارتفاع بلند جهان در آن نقطه هستند.
این قله شیب بسیار تند و نوک تیزی داشته و حالت دو گانهای شبیه به نوک ماهی دارد که ماچاپوچار یعنی «دم ماهی» می گویند. لقب دیگر این کوه مقدس ماترهورن نپال است.
ماچاپوچار بخشی از کوه #آناپورنا دهمین ارتفاع بلند جهان یکی از مرگبارترین کوهستان های جهان است.
در سال1957 یک گروه بریتانیایی به سرپرستی کلنل جیمی روبرت که قول دادن روی قله توقف نکنند، از مسیر شمالی تا 150 متری قله رفتند، پس از آن صعود هیچوقت مجوز صعود به قله مقدس توسط دولت نپال صادر نشد.
یک کوهنورد نیوزلندی بنام بیل دنز سال 1980 به صورت غیرقانونی یک صعود موفق به قله ماچاپوچار داشت او در صعود به قله #ماناسلو با ریزش بهمن کشته شد.
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
قله #ماچاپوچار یا ماچاپوچاره در #نپال لقب باکره مقدس دارد و ارتفاع آن ۶۹۹۳ متر است. بومیان منطقه آن را اقامتگاه شیوای مقدس می دانند و اجازه صعود توسط کشور نپال صادر نمیشود.
این قله تا شمال استان پوخارا 25 کیلومتر فاصله دارد و در قسمتی از رشته کوه هیمالیا است که سه ارتفاع بلند جهان در آن نقطه هستند.
این قله شیب بسیار تند و نوک تیزی داشته و حالت دو گانهای شبیه به نوک ماهی دارد که ماچاپوچار یعنی «دم ماهی» می گویند. لقب دیگر این کوه مقدس ماترهورن نپال است.
ماچاپوچار بخشی از کوه #آناپورنا دهمین ارتفاع بلند جهان یکی از مرگبارترین کوهستان های جهان است.
در سال1957 یک گروه بریتانیایی به سرپرستی کلنل جیمی روبرت که قول دادن روی قله توقف نکنند، از مسیر شمالی تا 150 متری قله رفتند، پس از آن صعود هیچوقت مجوز صعود به قله مقدس توسط دولت نپال صادر نشد.
یک کوهنورد نیوزلندی بنام بیل دنز سال 1980 به صورت غیرقانونی یک صعود موفق به قله ماچاپوچار داشت او در صعود به قله #ماناسلو با ریزش بهمن کشته شد.
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
👈🏿 هفت قله صعود نشده دنیا
از حدود سال ۱۸۵۰ کوهنوردی در جهان توسعه پیدا کرد و به تدریج ماجراجویان زیادی به دنبال ثبت نام خود به عنوان اولین صعود روی قله های متعدد افتادند.
از ادموند هیلاری به عنوان نخستین کسی که پا روی قله #اورست گذاشت تا ۱۰ شرپا نپالی که نخستین صعود زمستانه به قله سرسخت #کی۲ را تجربه کردند، کوهنوردان زیادی پا در راههایی گذاشتهاند که پیش از آن هیچ انسانی نرفته است.
بر روی کره زمین ۱۴ قله با ارتفاع بالای هشت هزار متر وجود دارد که همه آن ها در تابستان و زمستان صعود شده اند. اما شاید برایتان عجیب باشد که بدانید هنوز هم قله های زیادی پیدا می شود که پای هیچ انسانی بر فراز آن ها نرسیده است.
۱. کارجیانگ ۱ در تبت
۲. چوچوچیش در پاکستان
۳. چانگار پوئنسوم در بوتان
۴. قله شمالی کابرو در هند
۵. لابوچه کانگ ۳ در تبت
۶. رخ شمالی ماشربروم در پاکستان
۷. کوه سیپل در جنوبگان
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
از حدود سال ۱۸۵۰ کوهنوردی در جهان توسعه پیدا کرد و به تدریج ماجراجویان زیادی به دنبال ثبت نام خود به عنوان اولین صعود روی قله های متعدد افتادند.
از ادموند هیلاری به عنوان نخستین کسی که پا روی قله #اورست گذاشت تا ۱۰ شرپا نپالی که نخستین صعود زمستانه به قله سرسخت #کی۲ را تجربه کردند، کوهنوردان زیادی پا در راههایی گذاشتهاند که پیش از آن هیچ انسانی نرفته است.
بر روی کره زمین ۱۴ قله با ارتفاع بالای هشت هزار متر وجود دارد که همه آن ها در تابستان و زمستان صعود شده اند. اما شاید برایتان عجیب باشد که بدانید هنوز هم قله های زیادی پیدا می شود که پای هیچ انسانی بر فراز آن ها نرسیده است.
۱. کارجیانگ ۱ در تبت
۲. چوچوچیش در پاکستان
۳. چانگار پوئنسوم در بوتان
۴. قله شمالی کابرو در هند
۵. لابوچه کانگ ۳ در تبت
۶. رخ شمالی ماشربروم در پاکستان
۷. کوه سیپل در جنوبگان
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👈🏿 وقتی طوفان تموم میشه، یادت نمیاد چطور ازش گذشتی و چطور جون سالم به در بردی. حتی مطمئن نیستی، که طوفان واقعاً تمام شده باشه. اما یک چیز مسلمه؛ وقتی از طوفان بیرون اومدی، دیگه او آدم سابق نیستی. آدمی که قدم به درون طوفان گذاشت رفته …
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
کوه گرام
👈🏿 هفت قله صعود نشده دنیا از حدود سال ۱۸۵۰ کوهنوردی در جهان توسعه پیدا کرد و به تدریج ماجراجویان زیادی به دنبال ثبت نام خود به عنوان اولین صعود روی قله های متعدد افتادند. از ادموند هیلاری به عنوان نخستین کسی که پا روی قله #اورست گذاشت تا ۱۰ شرپا نپالی که…
👈🏿 هفت قله صعود نشده دنیا!
۱. کوه سیپل، جنوبگان (Mount Siple)
شاید باورتان نشود ولی یک قله با ارتفاع فقط ۳۱۱۰ متر در میان قله های صعود نشده جهان قرار دارد. این قله در قطب جنوب است و حتی این احتمال نیز وجود دارد که یک آتشفشان در آن وجود داشته باشد. معلوم نیست چه روزی یک انسان بتواند در سردترین نقطه جهان به این قله برسد.
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
۱. کوه سیپل، جنوبگان (Mount Siple)
شاید باورتان نشود ولی یک قله با ارتفاع فقط ۳۱۱۰ متر در میان قله های صعود نشده جهان قرار دارد. این قله در قطب جنوب است و حتی این احتمال نیز وجود دارد که یک آتشفشان در آن وجود داشته باشد. معلوم نیست چه روزی یک انسان بتواند در سردترین نقطه جهان به این قله برسد.
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگه نمی تونی پرواز کنی، بدو.
اگه نمی تونی بدویی، راه برو.
اگه نمی تونی راه بری، سینه خیز حرکت کن.
تمام حرفم اینه که به حرکتت ادامه بده.
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
اگه نمی تونی بدویی، راه برو.
اگه نمی تونی راه بری، سینه خیز حرکت کن.
تمام حرفم اینه که به حرکتت ادامه بده.
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
کوه گرام
👈🏿 هفت قله صعود نشده دنیا! ۱. کوه سیپل، جنوبگان (Mount Siple) شاید باورتان نشود ولی یک قله با ارتفاع فقط ۳۱۱۰ متر در میان قله های صعود نشده جهان قرار دارد. این قله در قطب جنوب است و حتی این احتمال نیز وجود دارد که یک آتشفشان در آن وجود داشته باشد. معلوم…
👈🏿 هفت قله صعود نشده دنیا!
۲. رخ شمالی ماشربروم، پاکستان
قله ۷۸۲۱ متری #ماشربروم در سال ۱۹۶۰ صعود شده اما کسی به رخ شمالی آن نرسیده است. مسیر آن به غایت فنی است و به مهارت بسیار بالایی در کوه نوردی نیاز دارد.
از سوی دیگر باید کوهنوردان خیلی خوش شانس هم باشند که شرایط آب و هوایی با آن ها یار باشد وگرنه عطای قله را باید به لقای آن ببخشند.
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
۲. رخ شمالی ماشربروم، پاکستان
قله ۷۸۲۱ متری #ماشربروم در سال ۱۹۶۰ صعود شده اما کسی به رخ شمالی آن نرسیده است. مسیر آن به غایت فنی است و به مهارت بسیار بالایی در کوه نوردی نیاز دارد.
از سوی دیگر باید کوهنوردان خیلی خوش شانس هم باشند که شرایط آب و هوایی با آن ها یار باشد وگرنه عطای قله را باید به لقای آن ببخشند.
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👈🏿 برف تاريخى سال ۱۳۵۰ در ايران، که در گینس هم به ثبت رسیده است.
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بهترين لحظه های آرامش، تفکر و حتی خيال پردازی ام را در سكوت كوهستان زير تک درختی يا پای چشمه ای يا سايه صخره ای داشته ام.
پر غرور ترين لحظه هايم زمانی بوده كه بالای قله ها بر بام زمين ايستاده ام و بالاتر از من حتی پرنده ای نبوده و تنها آبی آسمان مشخص بوده و شهر دیده نمی شد.
و من می توانستم باز هم به خانه برگردم، با سينه ای پر از هوای پاک، خاطره ای پر از منظره های دلكش، نغمه های پرندگان و سمفونی طبیعت.
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram
پر غرور ترين لحظه هايم زمانی بوده كه بالای قله ها بر بام زمين ايستاده ام و بالاتر از من حتی پرنده ای نبوده و تنها آبی آسمان مشخص بوده و شهر دیده نمی شد.
و من می توانستم باز هم به خانه برگردم، با سينه ای پر از هوای پاک، خاطره ای پر از منظره های دلكش، نغمه های پرندگان و سمفونی طبیعت.
همطناب «کوهگرام» شوید 👇🏿
© @KoohGram