کانال خرمدره

⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۱۳ آبان ۱۴۰۳

🔹 انس طلا: ۲,۷۳۶,۴۱ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۲۰,۳۵۷,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار ۴,۶۹۹,۴۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۵۰,۸۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۵۴,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۸,۸۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۸,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۸,۸۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۷۶,۱۷۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۷۰,۰۰۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۲,۰۴۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۴۱,۱۷۰ تومان

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.0K viewsPeyman Kalantari, 16:59

کانال خرمدره

صبح با شکوهترین لحظه زندگی‌ست
یک نفس عمیق بکشید
با امید به خدا گام‌هایتان را
محکم و استوار بر دارید
و بهترین روز زندگی‌تان را بسازید

ســلام 😍✋
صبحتون پر شور و نشاط
🔺 ✯ ҉★🔺
‌‎‌‎
۱۴ آبان

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.0K viewsPeyman Kalantari, 01:30

کانال خرمدره

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

1.9K viewsPeyman Kalantari, 01:33

کانال خرمدره

♦️

چگونه صبح‌ها بعد از بیدار شدن سرحال شویم؟

🌤

🔹نتایج پژوهش‌های بسیاری نشان می‌دهد افرادی که صبح‌ها سحرخیزند و روزشان را سرحال آغاز می‌کنند، موفقیت‌های کوتاه مدت بیشتری در طول روز به دست می‌آورند. مثلاً وزنشان مناسب‌تر است، شادی‌شان بیشتر است و مثبت اندیش تر هستند.
🔹با انجام این نکات کلیدی، می‌توانید صبح‌ها سرحال بیدار شوید و ادامه روزتان را بسازید.
🔹مقدمات فردا را از شب قبل آماده کنید
🔹صبحانه را فراموش نکنید
🔹برای سرحال شدن افزودنی ها را دور بریزید
🔹با دهان باز خمیازه بکشید
🔹دوش آب گرم بگیرید
🔹دوشاخه ها را از پریز بکشید
🔹مسواک بزنید
🔹سرتان را ماساژ دهید.
🔹موز یا کشکمش یا لیمو بخورید
🔹چای سبز را فراموش نکنید
🔹برای سرحال شدن بپر بپر کنید
🔹اتاق تان را پرنور کنید
🔹استرس تان را کم کنید
#صبح #انرژی

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

1.9K viewsPeyman Kalantari, 01:35

کانال خرمدره

0:39

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

دیگه نون خامه‌ای از بیرونی نخر، خودت درست کن😍🧁

مواد لازم :
۶۰ گرم کره
۵۰ گرم شکر
۶۰ گرم آرد
۱۳۰ میلی لیتر آب
۵۰ گرم کره
۷۰ گرم آرد
۲ عدد تخم مرغ

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.2K viewsPeyman Kalantari, 07:08

کانال خرمدره

🔺دمای هوا در زنجان به زیر صفر می‌رسد

کارشناس هواشناسی استان:

🔹طی ۲۴ ساعت گذشته در اغلب مناطق استان بارشهای خوبی روی داد و در برخی نقاط تا ۲۷ میلیمتر و در شهر زنجان ۱۷ میلیمتر بارش ثبت شد.

🔹فعالیت سامانه بارشی مستقر در استان طی امروز هم ادامه خواهد داشت و از بعدازظهر به تدریج از استان خارج می شود.

🔹 دمای مناطق مختلف استان از فردا به صورت تدریجی کاهش می‌یابد و کمینه دما در برخی نقاط تا پایان هفته جاری به صفر و زیر صفر خواهد رسید.

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.2K viewsPeyman Kalantari, 07:23

کانال خرمدره

0:16

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

⛈هوای بارانی خرمدره

🎥ارسالی مخاطبین

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.3K viewsPeyman Kalantari, 08:08

کانال خرمدره

⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۱۴ آبان ۱۴۰۳

🔹 انس طلا: ۲,۷۴۱,۷۱ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۲۰,۰۹۱,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار ۴,۶۳۸,۰۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۴۹,۲۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۵۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۷,۷۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۷,۳۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۸,۲۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۷۵,۲۱۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۶۹,۱۰۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۲,۰۱۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۴۰,۶۴۰ تومان

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.2K viewsPeyman Kalantari, 16:38

کانال خرمدره

♦️طلسم آسیایی شاگردان گاریدو پابرجا ماند/ پرسپولیس از منطقه صعود دورتر شد

🔸 پرسپولیس ۱-۱ الغرافه 🔸

🔹گل: فرشاد فرجی(۵۳) برای پرسپولیس / احمد الجانحی(۵۶) برای الغرافه
#فوتبال

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

2.1K viewsPeyman Kalantari, 19:27

کانال خرمدره

0:30

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

❤️دریافت انرژی الـهـی

❤️خدای مهربانم
دراین صبح زیبا آرامش به من عطا کن‌
چون تنها آرامش است که
قطره قطره کدورت های‌جانم را
شستشو می‌دهد.
❤️تنها با قلبی آرام میتوانم ،
هر چه ناخوشی را به خوشی بدل سازم
شاد باشم،عشق بورزم ،
زندگی کنم ولذت ببرم...
آگاه باشم و الهی زندگی کنم.
یاریم کن.
❤️امروز سعی میکنم هر چه
غم واندوه را به شادی ونشاط بدل سازم.
و ثروت‌های درونم را ببینم...

۱۵ آبان

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.3K viewsPeyman Kalantari, 01:30

کانال خرمدره

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

2.4K viewsPeyman Kalantari, 01:33

کانال خرمدره

چای هایی که به کاهش فشارخون بالا کمک می‌کنند
#سالم_باشیم

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.4K viewsPeyman Kalantari, 01:35

کانال خرمدره

#اطلاعیه_قطعی_آب

🔻ساکنین محترم خیابان بلال حبشی (قلعه سر) شهرستان خرمدره

🔰 با توجه به عملیات اتصال خط اصلی شبکه آبرسانی خیابان مصطفی خمینی(ره) به میدان آزادی و تعویض اتصالات و شیرآلات فرسوده مناطق یاد شده در شهرستان خرمدره، به اطلاع اهالی محترم خیابان بلال حبشی می رساند، آب منطقه فوق از ساعت ۱۰ صبح لغایت ۱۳ بعداز ظهر روز سه شنبه ۱۵ آبان ماه ۱۴۰۳ با قطعی مواجه خواهد گردید.

لذا از صبوری و همراهی شما مشترکین محترم سپاسگزاریم.

روابط عمومی شرکت آب و فاضلاب استان زنجان

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.3K viewsPeyman Kalantari, edited 03:04

کانال خرمدره

🌏

سناریوی قابل پیش‌بینی در خانه الهلال/ استقلال دست خالی به تهران برگشت

🔵استقلال ۰-۳ الهلال🔸

🔹گل‌ها: الکساندر میتروویچ(۱۵،۳۳،۷۴)
#فوتبال

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

2.3K viewsPeyman Kalantari, 03:06

کانال خرمدره

#هواشناسی

براساس بررسی نقشه‌های هواشناسی، هوای استان امروز قسمتی ابری خواهد بود که بعدازظهر با افزایش ابر و وزش باد نسبتا شدید و همچنین احتمال بارش های پراکنده و محلی همراه خواهد شد. از فردا تا پایان هفته جاری، هوای استان صاف تا قسمتی خواهد بود، البته در شهرستان طارم و ارتفاعات آن آسمان ابری و مه آلود خواهد بود، این شرایط گاهی با وزش باد ملایم همراه خواهد شد. دمای هوا روند کاهشی خواهد داشت؛ بطوریکه در روزهای پنجشنبه و جمعه کمینه دمای هوا در اغلب نقاط استان می‌تواند به صفر و زیر صفر برسد.

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.2K viewsPeyman Kalantari, 08:09

کانال خرمدره

ورزش زورخانه حیدریون شهرستان خرمدره در مورخ ۷/۱۴
مرشدان سردم مرشد عیسی و مرشد غلام و جناب مرشد پیمان حاج ولیان مهمانان عزیز جناب سیدقریشی از تهران 'حاج علی آقاگوزلیان از زنجان' جناب آقای مرسلی رئیس هیئت هیدج

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.2K viewsPeyman Kalantari, edited 08:13

کانال خرمدره

♦️

برای نخستین بار در جهان دانشمندان بیماری دیابت یک زن را به کمک سلول‌های چربی خودش درمان کردند

🔹دانشمندان در چین موفق شدند تا سلول‌های چربی یک زن را دوباره برنامه‌ریزی کرده و آن‌ها را به سلول‌های پانکراس تولیدکننده انسولین تبدیل کنند؛ کشفی که دیابت نوع اول او را معکوس کرد.
🔹این دستاورد به مجموعه‌ای از شواهد در حال رشد اضافه می‌کند که سلول‌های بنیادی برنامه‌ریزی‌شده می‌توانند روزی برای درمان این بیماری مزمن استفاده شوند. بیمار مورد مطالعه که تحت این روش روند درمان را طی کرده، پس از گذشت یک سال همچنان نیازی به تزریق انسولین ندارد‌./یورونیوز
#علمی #دیابت

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

2.4K viewsPeyman Kalantari, 08:16

کانال خرمدره

Arame Jan (Ft Salar Aghili)

Iraj Khajeh Amiri

🎙 ایرج خواجه امیری و سالار عقیلی
🎼 آرام جان

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

2.0K viewsPeyman Kalantari, 08:16

کانال خرمدره

0:53

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

♦️ طلاسازی کار خیلی جذابیه
#دیدنی #طلا

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.3K viewsPeyman Kalantari, 08:51

کانال خرمدره

⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۱۵ آبان ۱۴۰۳

🔹 انس طلا: ۲,۷۳۷,۵۳ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۹,۹۲۴,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار ۴,۵۹۹,۵۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۴۹,۴۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۵۲,۳۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۷,۶۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۷,۱۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۸,۱۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۷۴,۹۰۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۶۸,۸۵۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۲,۰۰۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۴۰,۵۰۰ تومان

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh

‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

2.0K viewsPeyman Kalantari, 14:55

2024/11/06 00:37:24
Back to Top

HTML Embed Code:

<iframe width="100%" src="https://www.bootg.com/buyppe/web?embed=1" title="Telegram Web" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>