♦️ساعت آغاز به کار ادارات زنجان شناور شد
معاون توسعه مدیریت و منابع استاندار زنجان:
🔹 بر اساس مصوبه دولت آغاز به کار دستگاه‌های اجرایی استان در ساعات اولیه صبح در طی هفته اول مهر شناور می شود.
🔹این تصمیم برای حمایت از خانواده، کاهش دغدغه والدین و تسهیل حضور دانش‌آموزان در مدارس اتخاذ شده است.
🔹 انتظار می‌رود مدیران دستگاه‌های اجرایی همراهی لازم را با این مصوبه داشته باشند و طوری برنامه‌ریزی کنند که با رعایت ساعت کاری روزانه کارکنان، خللی در نحوه پاسخگویی و ارائه خدمات ایجاد نشود.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
معاون توسعه مدیریت و منابع استاندار زنجان:
🔹 بر اساس مصوبه دولت آغاز به کار دستگاه‌های اجرایی استان در ساعات اولیه صبح در طی هفته اول مهر شناور می شود.
🔹این تصمیم برای حمایت از خانواده، کاهش دغدغه والدین و تسهیل حضور دانش‌آموزان در مدارس اتخاذ شده است.
🔹 انتظار می‌رود مدیران دستگاه‌های اجرایی همراهی لازم را با این مصوبه داشته باشند و طوری برنامه‌ریزی کنند که با رعایت ساعت کاری روزانه کارکنان، خللی در نحوه پاسخگویی و ارائه خدمات ایجاد نشود.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌻از صمیم قلب بنویس خدایا شکرت🌻
🌻☀️سلام صبحتون در پناه خدا🙏🏻🌻
۲ مهر
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🌻☀️سلام صبحتون در پناه خدا🙏🏻🌻
۲ مهر
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️چگونه کبد خود را سالم نگه داریم؟
🔹ورزش و رژیم غذایی متعادل بهترین راه برای کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی است. پزشک می‌تواند به شما در تعیین هدف وزنی کمک کند که به حفظ کل بدن در دراز مدت کمک کند.
🔹به طور منظم ورزش کنید؛ این کار می تواند به حفظ شاخص توده بدنی شما در سطح مناسب کمک کرده و کبد را در برابر بیماری کبد چرب غیر الکلی محافظت کند.
🔹برای محافظت از خود در برابر هپاتیت باید مراقب خطرات سوزن باشید؛ اگر داروهای غیرقانونی تزریق کرده اید و یا در سالن های زیبایی در شرایط غیربهداشتی تاتو کرده اید، باید آزمایش هپاتیت C بدهید زیرا این ویروس می تواند از طریق خون پخش شود.
#کبد #سلامتی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹ورزش و رژیم غذایی متعادل بهترین راه برای کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب غیرالکلی است. پزشک می‌تواند به شما در تعیین هدف وزنی کمک کند که به حفظ کل بدن در دراز مدت کمک کند.
🔹به طور منظم ورزش کنید؛ این کار می تواند به حفظ شاخص توده بدنی شما در سطح مناسب کمک کرده و کبد را در برابر بیماری کبد چرب غیر الکلی محافظت کند.
🔹برای محافظت از خود در برابر هپاتیت باید مراقب خطرات سوزن باشید؛ اگر داروهای غیرقانونی تزریق کرده اید و یا در سالن های زیبایی در شرایط غیربهداشتی تاتو کرده اید، باید آزمایش هپاتیت C بدهید زیرا این ویروس می تواند از طریق خون پخش شود.
#کبد #سلامتی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🎥شمار جانباختگان معدن طبس به ۳۸ نفر رسید/ ۱۴ نفر همچنان در معدنجو محبوس هستند
استاندار خراسان جنوبی:
🔹بلوک دیروز در بلوک D عملیات امداد و نجات کامل انجام شد.
🔹در بلوک «بی» ۴۷ نفر از کارگران در حال کار بودند، از این تعداد ۳۰ نفر فوت کردند.
🔹 ۱۷ نفر نیز مجروح شدند که از این تعداد ۷ نفر مرخص شدند و ۱۰ نفر بستری هستند.
🔹در بلوک ۲۲C نفر مشغول کار بودند که تا این لحظه ۸ جسد به بالا انتقال پیدا کرد
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
استاندار خراسان جنوبی:
🔹بلوک دیروز در بلوک D عملیات امداد و نجات کامل انجام شد.
🔹در بلوک «بی» ۴۷ نفر از کارگران در حال کار بودند، از این تعداد ۳۰ نفر فوت کردند.
🔹 ۱۷ نفر نیز مجروح شدند که از این تعداد ۷ نفر مرخص شدند و ۱۰ نفر بستری هستند.
🔹در بلوک ۲۲C نفر مشغول کار بودند که تا این لحظه ۸ جسد به بالا انتقال پیدا کرد
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
😍کوچه باغهای سرسبز شهرستان خرمدره
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
☀️ #هواشناسی
بر اساس آخرین نقشه‌های هواشناسی، آسمان استان تا پایان هفته جاری عمدتا صاف تا قسمتی ابری خواهد بود. البته برای مناطق شمالی استان ازجمله شهرستان از روز چهارشنبه با نفوذ پرفشار به این منطقه انتظار رشد ابر را خواهیم داشت. این شرایط در ساعات بعدازظهر با وزش باد نیز همراه خواهد بود که پیش‌بینی می‌شود سرعت وزش باد به‌ویژه امروز و فردا به آستانه نسبتا شدید تا شدید نیز برسد. احتمال رخداد رعدوبرق در برخی ارتفاعات نیز دور از انتظار نیست. از روز سه‌شنبه مجددا شاهد روند کاهشی در دماها خواهیم بود.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
بر اساس آخرین نقشه‌های هواشناسی، آسمان استان تا پایان هفته جاری عمدتا صاف تا قسمتی ابری خواهد بود. البته برای مناطق شمالی استان ازجمله شهرستان از روز چهارشنبه با نفوذ پرفشار به این منطقه انتظار رشد ابر را خواهیم داشت. این شرایط در ساعات بعدازظهر با وزش باد نیز همراه خواهد بود که پیش‌بینی می‌شود سرعت وزش باد به‌ویژه امروز و فردا به آستانه نسبتا شدید تا شدید نیز برسد. احتمال رخداد رعدوبرق در برخی ارتفاعات نیز دور از انتظار نیست. از روز سه‌شنبه مجددا شاهد روند کاهشی در دماها خواهیم بود.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
◼️با عرض تسلیت به خانواده های محترم نصرتی، احمدیان و سایر بستگان
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📌آدرس پیج اینستاگرام خرمدره :
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📌آدرس پیج اینستاگرام خرمدره :
https://instagram.com/_khorramdarreh_
♦️تایید دارویی جدید برای بیماران MS که ۱۰ دقیقه‌ای و فقط دو بار در سال مصرف می‌شود💊
🔹سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) داروی Ocrevus Zunovo را به عنوان نخستین و تنها دارو برای افراد مبتلا به MS عودکننده و پیش‌رونده که به صورت تزریق زیر جلدی ۱۰ دقیقه‌ای، دو بار در سال مصرف می‌شود تایید کرد.
🔹داروی Ocrevus Zunovo می‌تواند در مراکز فاقد زیرساخت تزریق درون‌وریدی یا مراکز با محدودیت تزریق درون‌وریدی مانند مطب پزشکان مصرف شود./ایسنا
#دارو #ام_اس
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) داروی Ocrevus Zunovo را به عنوان نخستین و تنها دارو برای افراد مبتلا به MS عودکننده و پیش‌رونده که به صورت تزریق زیر جلدی ۱۰ دقیقه‌ای، دو بار در سال مصرف می‌شود تایید کرد.
🔹داروی Ocrevus Zunovo می‌تواند در مراکز فاقد زیرساخت تزریق درون‌وریدی یا مراکز با محدودیت تزریق درون‌وریدی مانند مطب پزشکان مصرف شود./ایسنا
#دارو #ام_اس
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️شاهکار آفرینش
🔹پرنده ای که هر صدایی را تقلید میکند، صدای دوربین عکاسی، دزدگیر، اره برقی، اره دستی، صدای ساز و...
#پرنده #صدا
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹پرنده ای که هر صدایی را تقلید میکند، صدای دوربین عکاسی، دزدگیر، اره برقی، اره دستی، صدای ساز و...
#پرنده #صدا
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
♦️کلاهبرداری ۲۰ ميلياردی با بهانه برنده شدن خودرو
فرمانده انتظامی شهرستان خرمدره:
🔹کلاهبرداری که به بهانه برنده شدن خودرو شاسی بلند از شاکی ۲۰ ميليارد ريال کلاهبرداری کرده بود دستگیر شد.
🔹با تلاش شبانه‌روزی کارآگاهان، بالاخره يک نفر از کلاهبرداران در يکی از استان‌های همجوار شناسايی و در عملياتی غافلگيرانه دستگير شد که در تحقيقات اوليه پليس به ۶ فقره کلاهبرداری مشابه در سطح کشور اعتراف کرد.
🔹 متهم دستگير شده پس از توديع به مرجع قضايی با قرار وثيقه مناسب روانه زندان شد.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
فرمانده انتظامی شهرستان خرمدره:
🔹کلاهبرداری که به بهانه برنده شدن خودرو شاسی بلند از شاکی ۲۰ ميليارد ريال کلاهبرداری کرده بود دستگیر شد.
🔹با تلاش شبانه‌روزی کارآگاهان، بالاخره يک نفر از کلاهبرداران در يکی از استان‌های همجوار شناسايی و در عملياتی غافلگيرانه دستگير شد که در تحقيقات اوليه پليس به ۶ فقره کلاهبرداری مشابه در سطح کشور اعتراف کرد.
🔹 متهم دستگير شده پس از توديع به مرجع قضايی با قرار وثيقه مناسب روانه زندان شد.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در این صبح دل انگیز پاییزی
آرزو میکنم کلبه دلاتون
هـمیشه آرام باشه
و شادی و برکت
مثل بـاران رحـمت
از آسمان براتون بباره..
درود مهربانان
سه شنبه تون پر برکت🍂🍃
۳ مهر
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
آرزو میکنم کلبه دلاتون
هـمیشه آرام باشه
و شادی و برکت
مثل بـاران رحـمت
از آسمان براتون بباره..
درود مهربانان
سه شنبه تون پر برکت🍂🍃
۳ مهر
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️کمبود خواب چالشی مرگبار که سلامت جسم و روان را تهدید میکند!
🔹محرومیت از خواب یا کمبود خواب، می‌تواند حاد یا مزمن باشد. محرومیت حاد ممکن است در یک یا دو روز رخ دهد. اگرچه ممکن است به نظر برسد که این زمان کوتاه است، ۲۴ ساعت محرومیت از خواب می‌تواند به نقص عملکردی بیشتری نسبت به رانندگی با مصرف مقدار کمی بیشتر از حد مجاز الکل، منجر شود.
🔹با این حال، مطالعات نشان می‌دهند که خواب جبرانی اغلب نمی‌تواند تغییرات سوخت‌و‌سازی ناشی از کمبود خواب را معکوس کند؛ تغییراتی مانند افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین که حتی در دوره‌های نسبتاً کوتاه محرومیت از خواب نیز دیده می‌شوند.
#کمبود_خواب
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹محرومیت از خواب یا کمبود خواب، می‌تواند حاد یا مزمن باشد. محرومیت حاد ممکن است در یک یا دو روز رخ دهد. اگرچه ممکن است به نظر برسد که این زمان کوتاه است، ۲۴ ساعت محرومیت از خواب می‌تواند به نقص عملکردی بیشتری نسبت به رانندگی با مصرف مقدار کمی بیشتر از حد مجاز الکل، منجر شود.
🔹با این حال، مطالعات نشان می‌دهند که خواب جبرانی اغلب نمی‌تواند تغییرات سوخت‌و‌سازی ناشی از کمبود خواب را معکوس کند؛ تغییراتی مانند افزایش وزن و کاهش حساسیت به انسولین که حتی در دوره‌های نسبتاً کوتاه محرومیت از خواب نیز دیده می‌شوند.
#کمبود_خواب
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
خورشت فسنجون با یه وجب روغن 🥣
مواد لازم:
۷۰۰ گرم گردو
پیاز نگینی خرد شده
نمک و زعفران
۲ عدد سینه مرغ
۳۰۰ گرم رب انار
۴ قاشق شکر
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
مواد لازم:
۷۰۰ گرم گردو
پیاز نگینی خرد شده
نمک و زعفران
۲ عدد سینه مرغ
۳۰۰ گرم رب انار
۴ قاشق شکر
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
♦️تلگرام تسلیم شد/ ارائه شماره موبایل و آی پی آدرس کاربران به مقامات🌐
🔹پاول دوروف بنیانگذار تلگرام اعلام کرد این پیام رسان آی پی آدرس و شماره موبایل کاربران را در صورت دریافت درخواست قانونی به مقامات ارائه میکند.
🔹تلگرام تا پیش از این نسبت به درخواست های حذف محتوا واکنشی نشان نمی‌داد و بیشتر اوقات درخواست اطلاعات درباره مظنونین به ارتکاب جرم را نادیده می‌گرفت.
#تلگرام #پاول_دوروف
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹پاول دوروف بنیانگذار تلگرام اعلام کرد این پیام رسان آی پی آدرس و شماره موبایل کاربران را در صورت دریافت درخواست قانونی به مقامات ارائه میکند.
🔹تلگرام تا پیش از این نسبت به درخواست های حذف محتوا واکنشی نشان نمی‌داد و بیشتر اوقات درخواست اطلاعات درباره مظنونین به ارتکاب جرم را نادیده می‌گرفت.
#تلگرام #پاول_دوروف
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
تخفیف ویژه برای مدت محدود
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
آزمون تیزهوشان ششم به هفتم
آزمون نمونه و تیزهوشان نهم به دهم
آزمون های ادواری متوسطه اول به همراه نرم افزار بانک سوال برای مدرسه و دانش آموز
آزمون های ادواری متوسطه دوم به همراه نرم افزار بانک سوال مدرسه و دانش آموز
نمایندگی گزینه دو شهرستان ابهر
☎️۳۵۲۷۴۸۷۰
۰۹۱۲۴۴۱۶۲۵۶_ ۰۹۱۲۷۴۴۳۲۷۰
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
آزمون تیزهوشان ششم به هفتم
آزمون نمونه و تیزهوشان نهم به دهم
آزمون های ادواری متوسطه اول به همراه نرم افزار بانک سوال برای مدرسه و دانش آموز
آزمون های ادواری متوسطه دوم به همراه نرم افزار بانک سوال مدرسه و دانش آموز
نمایندگی گزینه دو شهرستان ابهر
☎️۳۵۲۷۴۸۷۰
۰۹۱۲۴۴۱۶۲۵۶_ ۰۹۱۲۷۴۴۳۲۷۰
☀️ #هواشناسی
براساس بررسی نقشه های هواشناسی، هوای استان امروز صاف تا قسمتی ابری در بعدازظهر با وزش باد نسبتا شدید و افزایش ابر خواهد بود. از فردا تا پایان هفته نیز افزایش ابر و وزش باد طی ساعات بعدازظهر از پدیده های قابل توجه در سطح استان خواهند بود. همچنین دمای هوا از امروز تا اوایل هفته آینده روندی کاهشی خواهد داشت.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
براساس بررسی نقشه های هواشناسی، هوای استان امروز صاف تا قسمتی ابری در بعدازظهر با وزش باد نسبتا شدید و افزایش ابر خواهد بود. از فردا تا پایان هفته نیز افزایش ابر و وزش باد طی ساعات بعدازظهر از پدیده های قابل توجه در سطح استان خواهند بود. همچنین دمای هوا از امروز تا اوایل هفته آینده روندی کاهشی خواهد داشت.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍روستای زیبای انجلین در شهرستان خرمدره
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_