فلافل خونگی ترد و خوشمزه درست کنیم🥙

مواد لازم :
۵۰۰ گرم نخود
۱ عدد پیاز
۵-۶ عدد سیر
نمک و فلفل سیاه و قرمز
پودر سیر و پودر پیاز
پودر انبه
پودر زیره
۳/۴ لیوان آب
۱ قاشق غذاخوری بکینگ پودر


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۲۶ شهریور ۱۴۰۳

🔹 انس طلا: ۲,۵۸۰,۳۴ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۶,۰۲۲,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار ۳,۶۹۸,۷۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۸,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۴۳,۷۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۳,۷۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۵,۷۵۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی:  ۷,۲۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۵,۷۵۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۵۹,۳۰۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۷۴۵ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۴,۸۸۰ تومان


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

🍃    🍃     🌱     🌱     🌱    🍃    🌱
🌱    🌱     🍃    🌺     🍃    🌸   🍃
🍃    🌸     🌱              🌱           🌺
🌱              🌸              🌸          
🌺 
        
    1403/6/27

🍃🌸روزتــون قـشنگــــــ
🍃🌺ذهن تـون آرووووم
🍃🌸شادیهاتون بی پایان
🍃🌺دلتــون پـراز امـیـد
🍃🌸قلب تــون مـهربـون
🍃🌺زنـدگیتون عاشقانه
🍃🌸و هـزار آرزوی زیبـا
🍃🌺نصیب لحظه هـاتـون
🍃🌸امروزتون زیبا و دلچسب
🍃🌺سه‌شنبه‌تـون عـالـی و بینظیـر

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

با خاصیت این چای‌ها آشنا شوید
#سالم_باشیم


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

📖 #حدیث_روز

حریص به دنیا همانند کرم ابریشم است که هر چه بیشتر دور خود می‌تند، خارج شدن از پیله بر او سخت تر میشود، تا آن که از غصه می‌میرد.

امام باقر (ع)


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

🔹سربلندی استقلال در آسیا / پیروزی مقتدرانه آبی‌ها برابر یاران خوسلو

🔸استقلال ۳_۰ الغرافه 🔸
#فوتبال #استقلال


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

♦️پرسپولیس در شب نقش‌آفرینی VAR خیلی زود اسیر «فرانکِ» سعودی شد

🔸پرسپولیس ۰_۱ الاهلی🔸
#پرسپولیس #فوتبال


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

☀️ #هواشناسی

براساس بررسی نقشه های هواشناسی، هوای استان از امروز تا پایان هفته تحت تاثیر عبور امواجی از جو منطقه، در ساعات بعدازظهر با وزش باد و افزایش ابر همراه خواهد بود. شرایط ناپایدار در برخی از نواحی استان سبب بارش پراکنده باران و رعدوبرق نیز خواهد شد. با توجه به ماهیت رگباری بارندگی، احتمال آبگرفتگی معابر عمومی و جاری شدن رواناب در برخی نقاط از سطح استان وجود خواهد داشت که در همین ارتباط هشدار هواشناسی سطح زرد صادر گردیده است. همچنین وزش باد گاهی به حد نسبتا شدید نیز خواهد رسید. دمای هوا امروز بطور نسبی افزایش می یابد اما در روزهای چهارشنبه و پنجشنبه مجددا کاهش خواهد یافت.


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

شباب عمر عجب با شتاب می گذرد
بدین شتاب خدایا شباب می گذرد

🔹بزرگداشت سید محمد حسین شهریار و روز شعر و ادب فارسی گرامی باد


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۲۷ شهریور ۱۴۰۳

🔹 انس طلا: ۲,۵۷۴,۴۵ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۶,۱۱۶,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار ۳,۷۲۰,۴۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۸,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۴۳,۹۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۳,۸۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۵,۸۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی:  ۷,۲۵۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۶,۱۸۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۵۹,۴۵۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۷۴۵ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۴,۹۷۰ تومان


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

♦️طبیعت بکر نروژ

🔹آلدن یک روستای کوچک است که تنها چند صد نفر جمعیت دارد. اما این جایی است که یکی از محبوب ترین بنادر کروز نروژ واقع شده است.
#طبیعت


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

کارگروه پزشکی جهاددانشگاهی زنجان برگزار میکند:

✴️ثبت نام استثنایی و تخفیف ویژه✴️

. 💢 500 هزار تومان تخفیف💢
. 💢 به مدت محدود 💢


🔶آموزش نسخه خوانی
🔸2.5 ماه
🔸ثبت‌نام: کلیک کنید.

🔶تربیت دستیار کنار دندانپزشک
🔸7 ماه
🔸ثبت‌نام: کلیک کنید

🔶تربیت نیروی پذیرش و جوابدهی آزمایشگاه
🔸3 ماه
🔸ثبت نام: کلیک کنید

🔶آموزش کمک‌های اولیه و فوریت‌های پزشکی
🔸2 ماه
🔸 ثبت‌نام اینترنتی: کلیک کنید.

🔸شروع دوره ها: مهر ماه 1403


🦋 فضای مناسب آموزشی با اساتید حرفه‌ای🦋

☎️ثبت نام تلفنی : 33035455
🔻ثبت نام حضوری:
اراضی پایین کوه، میدان شورا

📱ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید📱

🔻پیج اینستاگرام 🔻کانال تلگرام 🔻وب سایت

‍🌸ســــ☺️✋️ـــــلام
🌿بـه واپسین چهارشـنـبـه ☕️
🌸شهریور ماه خوش آمدید

🌸روزهــــا لباس آرامش بپوش
🌿دستهایت را باز ڪن
🌸چشمهایت را ببند
🌿و رو بـه آسـمـان
🌸صد بغل حسِ ناب
🌿زنده بودن را نفس بڪش

🌸امروز روز توسـت
🌿اول بہ خدای مهربان
🌸سپس بہ زندگی سلام کن ...
🌿و خدا را برای یکروز دیگر شاکر باش

۲۸ شهریور
 

‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

♦️ مواد غذایی مفید برای کاهش چربی خون

🔹عناصر مغذی موجود در این مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) می‌شود.
مانند:
1️⃣ بلغور جو دوسر
2️⃣ ماهی
3️⃣ مغزها
4️⃣ آووکادو
5️⃣روغن‌های گیاهی
6️⃣روغن زیتون
7️⃣چای سبز
8️⃣لوبیا سفید
9️⃣ هویج
0️⃣1️⃣ گل کلم
1️⃣1️⃣ بامیه/خبرآنلاین
#سلامتی


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

طرز تهیه نان صبحانه‌ خوشمزه 🥖

مواد لازم :
۵۵۰ گرم آرد
۱۰ گرم خمیرمایه فوری
۱۵ گرم شکر
۸ گرم نمک
۱/۵ گرم ریحان خشک
۷۰ گرم پنیر خامه ای
۵۰ میلی لیتر روغن زیتون
۲۷۵ میلی لیتر آب گرم
پنیر خامه ای
گوجه فرنگی
پیازچه
ریحان خشک شده


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

☀️ #هواشناسی

بر اساس بررسی آخرین نقشه‌های هواشناسی، آسمان استان امروز قسمتی ابری پیش‌بینی می‌شود که گاهی با افزایش ابر و وزش باد نسبتا شدید همراه خواهد شد. همچنین، در برخی مناطق رگبارهای محلی و پراکنده و رعدوبرق موردانتظار می‌باشد. این شرایط تا روز جمعه ادامه خواهد داشت و در این خصوص هشدار زرد هواشناسی نیز صادر شده است؛ ولی روزهای ابتدایی هفته آینده جو پایدارتر خواهد شد. همچنین، دمای هوا از امروز بطور محسوس کاهش می‌یابد؛ ولی از روز جمعه بتدریج افزایش خواهد یافت.


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

#کاریکاتور

⭕️بازگشایی مدارس😍

✍طراح: خانم فریبا عزیزی


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۲۸ شهریور ۱۴۰۳

🔹 انس طلا: ۲,۵۷۶,۰۹ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۶,۱۷۹,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار ۳,۷۳۴,۹۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۹,۰۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۴۴,۱۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۳,۹۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۵,۹۵۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی:  ۷,۲۵۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۶,۰۹۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۵۹,۳۵۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۷۴۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۴,۹۱۰ تومان


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_