♦️تپش قلب را با این ۲ روش کنترل کنید
🔹حتماً برای شما هم پیش آمده که گاهی دچار تپش قلبِ سریع‌تر از حالت عادی شوید و احساس کنید که قلبتان با شدت بیشتری در حال تپیدن است. این حالت ممکن است فقط چند ثانیه ادامه پیدا کند و در هر مقطعی از زمان و در حال حرکت، نشستن، دراز کشیدن یا ایستادن رخ دهد.
🔹دو روش مؤثر برای کنترل تپش قلب عبارتند از:
۱ پرهیز از مصرف موادغذایی محرک
۲ نوشیدن مداوم آب/خبرآنلاین
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹حتماً برای شما هم پیش آمده که گاهی دچار تپش قلبِ سریع‌تر از حالت عادی شوید و احساس کنید که قلبتان با شدت بیشتری در حال تپیدن است. این حالت ممکن است فقط چند ثانیه ادامه پیدا کند و در هر مقطعی از زمان و در حال حرکت، نشستن، دراز کشیدن یا ایستادن رخ دهد.
🔹دو روش مؤثر برای کنترل تپش قلب عبارتند از:
۱ پرهیز از مصرف موادغذایی محرک
۲ نوشیدن مداوم آب/خبرآنلاین
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⭕️شب جهنمی رونالدو تبدیل به جشن صعود شد
⚽️ نتیجه ضربات پنالتی: ۳ - ۰ به سود پرتغال
#یورو_۲۰۲۴
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⚽️ نتیجه ضربات پنالتی: ۳ - ۰ به سود پرتغال
#یورو_۲۰۲۴
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⛈ #هواشناسی
بر اساس بررسی آخرین نقشه‌های هواشناسی، آسمان استان امروز صاف تا قسمتی ابری پیش‌بینی می شود که در بعدازظهر با رشد ابر و وزش موقتی باد نسبتا شدید همراه خواهد شد و این شرایط می‌تواند در برخی مناطق با رگبار محلی و رعدوبرق نیز همراه شود که هشدار نارنجی هواشناسی در این خصوص صادر شده است.از فردا جو نسبتا پایدارتری برای استان مورد انتظار خواهد بود هرچند همچنان سرعت وزش باد طی ساعات بعدازظهر می‌تواند به صورت موقت به آستانه نسبتا شدید برسد. همچنین دمای هوا از امروز با شیب ملایمی افزایش خواهد یافت.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
بر اساس بررسی آخرین نقشه‌های هواشناسی، آسمان استان امروز صاف تا قسمتی ابری پیش‌بینی می شود که در بعدازظهر با رشد ابر و وزش موقتی باد نسبتا شدید همراه خواهد شد و این شرایط می‌تواند در برخی مناطق با رگبار محلی و رعدوبرق نیز همراه شود که هشدار نارنجی هواشناسی در این خصوص صادر شده است.از فردا جو نسبتا پایدارتری برای استان مورد انتظار خواهد بود هرچند همچنان سرعت وزش باد طی ساعات بعدازظهر می‌تواند به صورت موقت به آستانه نسبتا شدید برسد. همچنین دمای هوا از امروز با شیب ملایمی افزایش خواهد یافت.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌾گندمزارهای زیبای خرمدره
🎥ارسالی از: آقای فرزاد عبدلی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🎥ارسالی از: آقای فرزاد عبدلی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۱۲ تیر ۱۴۰۳
🔹 انس طلا: ۲,۳۲۴.۷۱ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۵,۲۶۰,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۳,۵۲۲,۸۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۹,۰۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۴۳,۰۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۴,۲۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۵,۹۵۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۷,۳۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۶,۲۱۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۶۱,۸۵۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۸۹۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۶,۳۷۰ تومان
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹 انس طلا: ۲,۳۲۴.۷۱ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۵,۲۶۰,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۳,۵۲۲,۸۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۹,۰۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۴۳,۰۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۴,۲۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۵,۹۵۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۷,۳۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۶,۲۱۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۶۱,۸۵۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۸۹۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۶,۳۷۰ تومان
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
☀️
به نام خداوند دل‌های پاک
که نامش بود در دلت تابناک
به نام کسی که تو را آفرید
سر آغاز عشقست و نور امید
🌺 سلام صبحتون معطـر به نام خدا
روزتون به خیر و نیکی🍃
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
به نام خداوند دل‌های پاک
که نامش بود در دلت تابناک
به نام کسی که تو را آفرید
سر آغاز عشقست و نور امید
🌺 سلام صبحتون معطـر به نام خدا
روزتون به خیر و نیکی🍃
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️با این خوراکی‌ها خنک شوید
#سلامتی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
#سلامتی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
♦️این سه محصول آرایشی غیرمجاز هستند/ اعلام اسامی از سوی سازمان غذا و دارو
🔹روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی چند برند فرآورده آرایشی غیرمجاز را اعلام کرد.
🔹بر اساس این گزارش، انواع محصولات مراقبت از پوست با نام تجاری Clean & Clear و NEUTROGENA و AVEENO غیرمجاز معرفی شده است.
🔹روابط عمومی سازمان غذا و دارو با اعلام اینکه این اطلاع‌رسانی صرفاً شامل نام تجاری محصولات با نوشتار ذکرشده، بوده از معاونت‌های غذا و دارو خواست نسبت به جمع‌آوری نمونه های مکشوفه و غیر مجاز فوق در سطح عرضه اقدام لازم را انجام دهند.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹روابط عمومی سازمان غذا و دارو اسامی چند برند فرآورده آرایشی غیرمجاز را اعلام کرد.
🔹بر اساس این گزارش، انواع محصولات مراقبت از پوست با نام تجاری Clean & Clear و NEUTROGENA و AVEENO غیرمجاز معرفی شده است.
🔹روابط عمومی سازمان غذا و دارو با اعلام اینکه این اطلاع‌رسانی صرفاً شامل نام تجاری محصولات با نوشتار ذکرشده، بوده از معاونت‌های غذا و دارو خواست نسبت به جمع‌آوری نمونه های مکشوفه و غیر مجاز فوق در سطح عرضه اقدام لازم را انجام دهند.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
📸 سربازان ترکیه، اتریش را بلعیدند/ ظهور قدرت تازه نفس در اروپا
🔹️ترکیه ۲ - ۱ اتریش
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹️ترکیه ۲ - ۱ اتریش
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
#هواشناسی
بر اساس بررسی آخرین نقشه‌های هواشناسی، آسمان استان امروز صاف تا قسمتی ابری پیش‌بینی می‌شود که در بعدازظهر با وزش باد همراه خواهد شد. تا پایان هفته جو نسبتا پایداری برای استان مورد انتظار خواهد بود؛ هرچند همچنان سرعت وزش باد طی ساعات بعدازظهر می‌تواند به صورت موقت به آستانه نسبتا شدید برسد. روز شنبه احتمال بارش‌های رگباری پراکنده و رعدوبرق در ساعات بعدازظهر وجود خواهد داشت. همچنین دمای هوا با شیب ملایمی افزایش خواهد یافت.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
بر اساس بررسی آخرین نقشه‌های هواشناسی، آسمان استان امروز صاف تا قسمتی ابری پیش‌بینی می‌شود که در بعدازظهر با وزش باد همراه خواهد شد. تا پایان هفته جو نسبتا پایداری برای استان مورد انتظار خواهد بود؛ هرچند همچنان سرعت وزش باد طی ساعات بعدازظهر می‌تواند به صورت موقت به آستانه نسبتا شدید برسد. روز شنبه احتمال بارش‌های رگباری پراکنده و رعدوبرق در ساعات بعدازظهر وجود خواهد داشت. همچنین دمای هوا با شیب ملایمی افزایش خواهد یافت.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️نوشیدنی خنک مخصوص تابستون
🔹مواد لازم:
یخ
خیار رنده شده
تخم شربتی
کیوی
لیموناد
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹مواد لازم:
یخ
خیار رنده شده
تخم شربتی
کیوی
لیموناد
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
📚 #حکایت
مارادونا مدتی به خاطر افسردگی پس از ترك اعتياد در تيمارستان بستری بود،
وقتی مرخص شد حرف قشنگی زد：
اونجا ديوانه های زيادی بودند، يكی ميگفت من چگوارا هستم همه باور ميكردن،
يكی ميگفت من گاندی ام همه قبول ميكردن.
ولی وقتی من گفتم مارادونا هستم همه خنديدن و گفتن هيچ كس مارادونا نميشه..!!
اونجا بود كه من خجالت كشيدم كه چه بر سر خودم آوردم.
در اين دنيا غرور دمار از روزگار آدم در مياره و دقيقا گرفتار چيزی ميشی كه فكر ميكنی هرگز در دامش نخواهی افتاد.
مراقب خودتان باشيد برگ ها هميشه زمانی ميريزند كه فكر ميكنند طلا شدند..
( ديه‌گو آرماندو مارادونا )
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
مارادونا مدتی به خاطر افسردگی پس از ترك اعتياد در تيمارستان بستری بود،
وقتی مرخص شد حرف قشنگی زد：
اونجا ديوانه های زيادی بودند، يكی ميگفت من چگوارا هستم همه باور ميكردن،
يكی ميگفت من گاندی ام همه قبول ميكردن.
ولی وقتی من گفتم مارادونا هستم همه خنديدن و گفتن هيچ كس مارادونا نميشه..!!
اونجا بود كه من خجالت كشيدم كه چه بر سر خودم آوردم.
در اين دنيا غرور دمار از روزگار آدم در مياره و دقيقا گرفتار چيزی ميشی كه فكر ميكنی هرگز در دامش نخواهی افتاد.
مراقب خودتان باشيد برگ ها هميشه زمانی ميريزند كه فكر ميكنند طلا شدند..
( ديه‌گو آرماندو مارادونا )
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
😍کوچه باغهای سرسبز خرمدره
🎥ارسالی از: آقای فرزاد عبدلی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🎥ارسالی از: آقای فرزاد عبدلی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
آموزشگاه حافظه برتر ( نمایندگی گزینه دو) برگزار می کند:
۱- آزمون های آزمایشی گزینه دو ، ورودی دانشگاه و مدارس خاص ( تیزهوشان و نمونه دولتی)
۲- کلاس های تقویتی و آمادگی کنکور ، تست هوش و مشاوره و ...
( گزینه دو راهی نو آینده‌ای روشن)
آدرس نمایندگی: ابهر ، خیابان طالقانی جنوبی ، روبروی پوشاک ایرانیان. تلفن تماس: 09127443270/09124416256/35274870
۱- آزمون های آزمایشی گزینه دو ، ورودی دانشگاه و مدارس خاص ( تیزهوشان و نمونه دولتی)
۲- کلاس های تقویتی و آمادگی کنکور ، تست هوش و مشاوره و ...
( گزینه دو راهی نو آینده‌ای روشن)
آدرس نمایندگی: ابهر ، خیابان طالقانی جنوبی ، روبروی پوشاک ایرانیان. تلفن تماس: 09127443270/09124416256/35274870
♦️اگر گرمازدگی را سریع درمان نکنید می‌تواند منجر به مرگ شود
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:
🔹گرمازدگی با وجود اینکه در بسیاری از موارد قابل پیشگیری است، اما در صورت عدم دریافت درمان سریع، می تواند منجر به مرگ فرد شود.
🔹در صورتی که با فرد گرمازده روبرو شدید، در اولین اقدام بیمار را از محیط گرم خارج کرده و سپس با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.
🔹خارج کردن لباس بیمار، خنک کردن محیط با کولر نه در حدی که بیمار شروع به لرزیدن کند، پوشاندن بیمار با ملحفه مرطوب و به پهلو خواباندن بیمارانی که تهوع داشته و یا بیهوش شده‌اند از اقدامات دیگری است که تاثیر بسزایی در درمان اولیه گرمازدگی خواهد داشت.
#گرمازدگی
#تهوع
#اورژانس
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
رئیس اورژانس پیش بیمارستانی و مدیریت حوادث دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه:
🔹گرمازدگی با وجود اینکه در بسیاری از موارد قابل پیشگیری است، اما در صورت عدم دریافت درمان سریع، می تواند منجر به مرگ فرد شود.
🔹در صورتی که با فرد گرمازده روبرو شدید، در اولین اقدام بیمار را از محیط گرم خارج کرده و سپس با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.
🔹خارج کردن لباس بیمار، خنک کردن محیط با کولر نه در حدی که بیمار شروع به لرزیدن کند، پوشاندن بیمار با ملحفه مرطوب و به پهلو خواباندن بیمارانی که تهوع داشته و یا بیهوش شده‌اند از اقدامات دیگری است که تاثیر بسزایی در درمان اولیه گرمازدگی خواهد داشت.
#گرمازدگی
#تهوع
#اورژانس
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️این شکارچی زیرک، بسیار سریع و بدون اشتباه است!
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_