♦️۱۵ نشانه‌ی کمبود ویتامین:
🔹درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
🔹شکاف در گوشه لب‌ها (گروه ویتامین B)
🔹احساس خستگی (B۲)
🔹خواب رفتن و کرخی دست و پا (B۶، B۱۲)
🔹جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
🔹افسردگی (D)
🔹ریزش موی شدید (B)
🔹اختلالات دید شبانه (A)
🔹بی اشتهایی (B)
🔹حالت تهوع، یبوست و نفخ (B۱۲)
🔹خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
🔹سردرد و سر گیجه (B۳)
🔹اسهال (B۹)
🔹بی خوابی (B۵)
🔹خشکی پوست (A وB)
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)
🔹شکاف در گوشه لب‌ها (گروه ویتامین B)
🔹احساس خستگی (B۲)
🔹خواب رفتن و کرخی دست و پا (B۶، B۱۲)
🔹جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)
🔹افسردگی (D)
🔹ریزش موی شدید (B)
🔹اختلالات دید شبانه (A)
🔹بی اشتهایی (B)
🔹حالت تهوع، یبوست و نفخ (B۱۲)
🔹خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)
🔹سردرد و سر گیجه (B۳)
🔹اسهال (B۹)
🔹بی خوابی (B۵)
🔹خشکی پوست (A وB)
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
«بسم الله الرحمن الرحیم»
🌹اهدای یک دستگاه اکسیژن ساز به ارزش 330/000/000 ریال ازطرف خانواده ی محترم مرحوم جانباز سرافراز غلامحسین جداوی به مهرانه صائین قلعه به نیت حمایت از بیماران مبتلا به سرطان.
✓ ازخداوندمتعال آرزوی طول عمر و سلامتی برای خانواده آن مرحوم ورحمت ومغفرت برای آن مرد نکونام مسئلت داریم.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🌹اهدای یک دستگاه اکسیژن ساز به ارزش 330/000/000 ریال ازطرف خانواده ی محترم مرحوم جانباز سرافراز غلامحسین جداوی به مهرانه صائین قلعه به نیت حمایت از بیماران مبتلا به سرطان.
✓ ازخداوندمتعال آرزوی طول عمر و سلامتی برای خانواده آن مرحوم ورحمت ومغفرت برای آن مرد نکونام مسئلت داریم.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
تازه‌ترین نتایج رسمی انتخابات
🔹کل آرای شمارش‌شده: ۱۴.۰۷۰.۴۶۲ رأی
🔹مسعود پزشکیان: ۵.۹۵۵.۷۸۱ رأی
🔹سعید جلیلی: ۵.۵۶۰.۳۲۱ رأی
🔹محمدباقر قالیباف: ۱.۸۹۱.۳۸۵ رأی
🔹مصطفی پورمحمدی: ۱۱۱۹۶۷رأی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹کل آرای شمارش‌شده: ۱۴.۰۷۰.۴۶۲ رأی
🔹مسعود پزشکیان: ۵.۹۵۵.۷۸۱ رأی
🔹سعید جلیلی: ۵.۵۶۰.۳۲۱ رأی
🔹محمدباقر قالیباف: ۱.۸۹۱.۳۸۵ رأی
🔹مصطفی پورمحمدی: ۱۱۱۹۶۷رأی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🌳لانه دارکوب ها در مزرعه محمودآباد خرمدره
📸عکس از: آقای کرمی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
📸عکس از: آقای کرمی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
تعدادی از ربات‌های ایردراپ معتبر این روزها که به زعم اکثر نخبگان کریپتو احتمال موفقیت بالایی دارند
(در روز چند دقیقه برای هر کدام وقت گذاشتن ضرری نداره)
همستر کامبت
تپ سوآپ
سکس آی او
یس کوین
تایم کوین
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
(در روز چند دقیقه برای هر کدام وقت گذاشتن ضرری نداره)
همستر کامبت
تپ سوآپ
سکس آی او
یس کوین
تایم کوین
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
#هواشناسی
بر اساس بررسی آخرین نقشه‌های هواشناسی، هوای استان امروز صاف تا قسمتی ابری خواهد بود که در بعدازظهر با وزش موقتی باد نسبتا شدید و در برخی مناطق با افزایش ابر همراه خواهد شد. سامانه بارشی فعالی برای استان پیش‌بینی نمی‌شود؛ ولی به دلیل عبور امواج ضعیفی از جو منطقه، احتمال رگبارهای پراکنده و محلی و رعدوبرق در برخی مناطق (به‌ویژه ارتفاعات) دور از انتظار نخواهد بود. در روزهای آینده نیز شرایط کم‌و‌بیش مشابهی برقرار خواهد بود؛ هرچند در روزهای دوشنبه و سه‌شنبه احتمال بارندگی بیشتر به نظر می‌رسد. دمای هوا طی روزهای آینده تغییرات قابل‌توجهی نخواهد داشت.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
بر اساس بررسی آخرین نقشه‌های هواشناسی، هوای استان امروز صاف تا قسمتی ابری خواهد بود که در بعدازظهر با وزش موقتی باد نسبتا شدید و در برخی مناطق با افزایش ابر همراه خواهد شد. سامانه بارشی فعالی برای استان پیش‌بینی نمی‌شود؛ ولی به دلیل عبور امواج ضعیفی از جو منطقه، احتمال رگبارهای پراکنده و محلی و رعدوبرق در برخی مناطق (به‌ویژه ارتفاعات) دور از انتظار نخواهد بود. در روزهای آینده نیز شرایط کم‌و‌بیش مشابهی برقرار خواهد بود؛ هرچند در روزهای دوشنبه و سه‌شنبه احتمال بارندگی بیشتر به نظر می‌رسد. دمای هوا طی روزهای آینده تغییرات قابل‌توجهی نخواهد داشت.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥تست ایمنی ولوو و بی ام و
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
﷽📚 #حکایت
کشاورزي الاغ پيري داشت که يک روز
اتفاقي به درون يک چاه بدون آب افتاد.
کشاورز هر چه سعي کرد نتوانست الاغ را از درون چاه بيرون بياورد.
براي اينکه حيوان بيچاره زياد زجر نکشد،
کشاورز و مردم روستا تصميم گرفتند چاه را با خاک پر کنند تا الاغ زودتر بميرد و زياد زجر نکشد.
مردم با سطل روي سر الاغ هر بار خاک مي ريختند اما الاغ هر بار خاکهاي روي بدنش را مي تکاند وزير پايش ميريخت و وقتي خاک زير پايش بالا مي آمد سعي مي کرد روي خاک ها بايستد. روستايي ها همينطور به زنده به گور کردن الاغ بيچاره ادامه دادند و الاغ هم همينطور به بالا آمدن ادامه داد تا اينکه به لبه چاه رسيد و بيرون آمد.
نکته:
مشکلات، مانند تلي از خاک بر سر انسان ها مي ريزند و آنها همواره دو انتخاب دارند:
اول: اينکه اجازه دهند مشکلات آنها را زنده به گور کنند.
دوم: اينکه از مشکلات سکويي بسازند براي صعود.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
کشاورزي الاغ پيري داشت که يک روز
اتفاقي به درون يک چاه بدون آب افتاد.
کشاورز هر چه سعي کرد نتوانست الاغ را از درون چاه بيرون بياورد.
براي اينکه حيوان بيچاره زياد زجر نکشد،
کشاورز و مردم روستا تصميم گرفتند چاه را با خاک پر کنند تا الاغ زودتر بميرد و زياد زجر نکشد.
مردم با سطل روي سر الاغ هر بار خاک مي ريختند اما الاغ هر بار خاکهاي روي بدنش را مي تکاند وزير پايش ميريخت و وقتي خاک زير پايش بالا مي آمد سعي مي کرد روي خاک ها بايستد. روستايي ها همينطور به زنده به گور کردن الاغ بيچاره ادامه دادند و الاغ هم همينطور به بالا آمدن ادامه داد تا اينکه به لبه چاه رسيد و بيرون آمد.
نکته:
مشکلات، مانند تلي از خاک بر سر انسان ها مي ريزند و آنها همواره دو انتخاب دارند:
اول: اينکه اجازه دهند مشکلات آنها را زنده به گور کنند.
دوم: اينکه از مشکلات سکويي بسازند براي صعود.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🏆وداع زودهنگام قهرمان دوره گذشته یورو/سوییس با یک نمایش فوق‌العاده ایتالیا را حذف کرد
🇨🇭سوئیس ۲_ ۰ ایتالیا🇮🇹
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🇨🇭سوئیس ۲_ ۰ ایتالیا🇮🇹
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۹ تیر ۱۴۰۳
🔹 انس طلا: ۲,۳۲۶.۷۶ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۵,۰۲۷,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۳,۴۶۹,۰۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۸,۲۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۴۲,۲۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۳,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۵,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۷,۲۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۵,۶۲۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۶۱,۱۰۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۸۷۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۵,۹۴۰ تومان
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹 انس طلا: ۲,۳۲۶.۷۶ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۵,۰۲۷,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۳,۴۶۹,۰۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۸,۲۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۴۲,۲۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۳,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۵,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۷,۲۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۵,۶۲۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۶۱,۱۰۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۸۷۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۵,۹۴۰ تومان
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🌸ســـلام
🌹صبح زیبـاتون بخیر
🌸شروع هفته تون پُر برکت
🌹روزتون معطر به نور الهی
🌸سر آغاز روزتـون
🌹سرشـار ازعشق و محبت
🌸و خبرهای خوش و عالی
🌹دلتون شـاد
🌸و زندگیتون آرام
🌹صبح یکشنبه تون پراز موفقیت
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🌹صبح زیبـاتون بخیر
🌸شروع هفته تون پُر برکت
🌹روزتون معطر به نور الهی
🌸سر آغاز روزتـون
🌹سرشـار ازعشق و محبت
🌸و خبرهای خوش و عالی
🌹دلتون شـاد
🌸و زندگیتون آرام
🌹صبح یکشنبه تون پراز موفقیت
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
♦️سعى کنید هر روز کمى لیموترش در آب بنوشید
لیمو ترش باعث:
🔹بهبود گوارش
🔹افزایش ایمنى بدن
🔹افزایش انرژى
🔹کمک به کاهش وزن
🔹ضد سرطان
🔹افزایش قدرت مغز
🔹جلوگیری از عطش و گرمازدگی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
لیمو ترش باعث:
🔹بهبود گوارش
🔹افزایش ایمنى بدن
🔹افزایش انرژى
🔹کمک به کاهش وزن
🔹ضد سرطان
🔹افزایش قدرت مغز
🔹جلوگیری از عطش و گرمازدگی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔺️🔻ژرمن‌ها در جمع هشت تیم برتر؛ زور وایکینگ‌ها به میزبان نرسید
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⛈ #هواشناسی
بر اساس بررسی آخرین نقشه های هواشناسی، آسمان استان امروز قسمتی ابری پیش بینی می شود که در بعدازظهر با رشد ابر و وزش موقتی باد نسبتا شدید همراه خواهد شد و احتمال بارش پراکنده و رعدوبرق در برخی مناطق استان دور از انتظار نخواهد بود. تا روز سه شنبه نیز شرایط مشابهی مورد انتظار است؛ طی این مدت سامانه بارشی فعالی پیش بینی نمی شود ولی همچنان احتمال بارش های محلی و خفیف و رعدوبرق در برخی مناطق، خصوصا ارتفاعات استان وجود خواهد داشت ولی از روز چهارشنبه جو پایدارتر خواهد بود. همچنین دمای هوا امروز و فردا تغییرات قابل ملاحظه ای نخواهد داشت ولی از روز سه شنبه افزایش خواهد یافت.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
بر اساس بررسی آخرین نقشه های هواشناسی، آسمان استان امروز قسمتی ابری پیش بینی می شود که در بعدازظهر با رشد ابر و وزش موقتی باد نسبتا شدید همراه خواهد شد و احتمال بارش پراکنده و رعدوبرق در برخی مناطق استان دور از انتظار نخواهد بود. تا روز سه شنبه نیز شرایط مشابهی مورد انتظار است؛ طی این مدت سامانه بارشی فعالی پیش بینی نمی شود ولی همچنان احتمال بارش های محلی و خفیف و رعدوبرق در برخی مناطق، خصوصا ارتفاعات استان وجود خواهد داشت ولی از روز چهارشنبه جو پایدارتر خواهد بود. همچنین دمای هوا امروز و فردا تغییرات قابل ملاحظه ای نخواهد داشت ولی از روز سه شنبه افزایش خواهد یافت.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
#گمشده
یک عدد کارت ملی به نام مرتضی غورقانلو در محدوده میدان ساعت گم شده. از یابنده خواهشمندم با شماره زیر تماس بگیرد.
با تشکر 09052599504
یک عدد کارت ملی به نام مرتضی غورقانلو در محدوده میدان ساعت گم شده. از یابنده خواهشمندم با شماره زیر تماس بگیرد.
با تشکر 09052599504
😍طبیعت زیبای پیله ورین
📸ارسالی مخاطبین
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
📸ارسالی مخاطبین
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۱۰ تیر ۱۴۰۳
🔹 انس طلا: ۲,۳۲۶.۷۶ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۵,۳۰۲,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۳,۵۳۲,۵۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۹,۰۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۴۲,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۳,۸۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۵,۸۵۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۷,۳۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۶,۵۰۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۶۲,۰۰۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۸۹۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۶,۴۷۰ تومان
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹 انس طلا: ۲,۳۲۶.۷۶ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۵,۳۰۲,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۳,۵۳۲,۵۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۹,۰۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۴۲,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۳,۸۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۵,۸۵۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۷,۳۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۶,۵۰۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۶۲,۰۰۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۸۹۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۶,۴۷۰ تومان
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🌸سلام دوشنبه تون عالی
🌷امروز از خدا
🌸برای تک تک تون
🌷اینگونه دعا کردم
🌸الهی امروز
🌷پنجره آرزوهاتون
🌸باز بشه به سمت باغ اِجابت
🌷و دلتون غرق در شادی بشه
🌸حالتون خوب
🌷دلتون شـاد و
🌸زندگیتون مملو از خوشبختی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🌷امروز از خدا
🌸برای تک تک تون
🌷اینگونه دعا کردم
🌸الهی امروز
🌷پنجره آرزوهاتون
🌸باز بشه به سمت باغ اِجابت
🌷و دلتون غرق در شادی بشه
🌸حالتون خوب
🌷دلتون شـاد و
🌸زندگیتون مملو از خوشبختی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
