هر صبح طلوع
دوباره‌ی خوشبختی
و "امید دیگری است" ...

بگشای دلت را به مهربانی
و "عشق را در قلبت مهمان کن"..
بی شک شکوفه های خوشبختی
در زندگی‌ات گل خواهند کرد..

🌿سلام
🌼صبحتون بخیر

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌
‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

♦️عادت‌های سالمی که جلوی نیمی از سرطان‌ها را می‌گیرند

🔹مطالعه‌ای دریافته ۴۰ درصد تمام سرطان‌ها و تقریباً نیمی از سرطان‌ها در افراد ۳۰ سال و بالاتر مربوط به ریسک فاکتورهای قابل‌تغییر در سبک زندگی‌اند. این یعنی ۴۰ درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری‌اند.
#سلامتی #سرطان


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

فیلم‌های سینمایی امروز تلویزیون

🔹«خرگوش ناقلا» ساعت ۹ از شبکه تهران
🔹«یک روز عالی» ساعت ۱۰ از شبکه افق
🔹«پای چپ من» ساعت ۱۱ از شبکه سلامت
🔹«شکوه بازگشت» ساعت ۱۳ از شبکه نمایش
🔹«شماره ۱۰» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🔹«سوئیت واتر» ساعت ۱۴ از شبکه سه
🔹«بازگشت به دریا» ساعت ۱۴ از شبکه کودک
🔹«۲۳ نفر» ساعت ۱۶ از شبکه یک
🔹«پرواز از اردوگاه» ساعت ۱۷ ز شبکه افق
🔹«زمستان ۵۰» ساعت ۱۸ از شبکه امید
🔹«پیراهن ورزشی» ساعت ۱۹ از شبکه نمایش
🔹«در مسیر تندباد» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🔹 «موریتانیایی» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

☀️ #هواشناسی

براساس آخرین نقشه‌های هواشناسی، آسمان استان در پیش‌ازظهر امروز غالبا صاف و در بعدازظهر (به‌ویژه در بخش‌های شمالی و شمال شرقی) با افزایش ابر و وزش باد همراه خواهد شد. سرعت وزش باد در ارتفاعات و مناطق بادگیر استان می‌تواند به آستانه نسبتا شدید نیز برسد. روزهای شنبه و یکشنبه به سبب عبور امواج ضعیفی از جو منطقه انتظار افزایش پوشش ابر را داریم که این شرایط می‌تواند در برخی مناطق استان سبب رگبار پراکنده باران و رعدوبرق خصوصا در روز یکشنبه شود. از روز دوشنبه هفته آینده مجددا شرایط جوی پایدار و آسمان صاف خواهد بود. دمای هوا روزهای شنبه و یکشنبه با کاهش همراه خواهد شد.


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

اسموتی توت فرنگی و هندونه خنک درست کنیم🥤🍉

مواد لازم :
یک هندوانه سایز متوسط
ده عدد توت فرنگی
یک ق‌غ سرپر عسل
یک عدد لیمو ترش
چند پر نعنا
آب گازدار


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

📚 #حکایت

️روزی دو بازرگان به حساب معامله هایشان می رسیدند. در پایان، یکی از آن دو به دیگری گفت: «طبق حسابی که کردیم من یک دینار به تو بدهکار هستم.»
بازرگان دیگر گفت: «اشتباه می کنی! تو یک و نیم دینار به من بدهکار هستی؟»
آن دو بر سر نیم دینار با هم اختلاف پیدا کردند و تا ظهر برای حل آن با هم حرف زدند اما باز هم اختلاف، سر جایش ماند. هر دو بازرگان از دست هم خشمگین شدند و با سر و صدا تا غروب آفتاب با هم درگیر بودند. سرانجام بازرگان اولی خسته شد و گفت: «بسیار خوب! تو درست می گویی! یک روز وقت ما به خاطر نیم دینار به هدر رفت.»
سپس یک و نیم دینار به بازرگان دوم داد. بازرگان دوم پول را گرفت و به سمت خانه اش به راه افتاد. شاگرد بازرگان اولی پشت سر بازرگان دوم دوید و خودش را به او رساند و گفت: «آقا،انعام من چی شد؟»
بازرگان، ده دینار به شاگرد همکارش انعام داد. وقتی شاگرد برگشت، بازرگان اولی به او گفت: «مگر تو دیوانه ای پسر؟! کسی که به خاطر نیم دینار ،یک روز وقت خودش و مرا به هدر داد چگونه به تو انعام می دهد؟!»
شاگرد ده دینار انعام بازرگان دومی را به اربابش نشان داد. آن مرد خیلی تعجب کرد و در پی همکارش دوید و وقتی به او رسید با حیرت از او پرسید: «آخر تو که به خاطر نیم دینار این همه بحث و سر و صدا کردی، چگونه به شاگرد من انعام دادی؟!»
بازرگان دومی پاسخ داد: «تعجب نکن دوست من، اگر کسی در وقت معامله نیم دینار زیان کند در واقع به اندازه نیمی از عمرش زیان کرده است چون شرط تجارت و بازرگانی حکم می کند که هیچ مبلغی را نباید نادیده گرفت و همه چیز را باید به حساب آورد، اما اگر کسی در موقع بخشش و کمک به دیگران گرفتار بی انصافی و مال پرستی شود و از کمک کردن خودداری کند نشان داده که پست فطرت و خسیس است. پس من نه می خواهم به اندازه نیمی از عمرم زیان کنم و نه حاضرم پست فطرت و خسیس باشم.»

📚 کتاب قابوس نامه


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

😍مزارع زیبای دره‌خوند در شهرستان خرمدره

📸ارسالی از: آقای مهدی علیجانی


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

♦️نوعی تزریق می‌تواند مفصل ها را بدون نیاز به جراحی ترمیم کند

🔹دانشمندان نوعی ژل قابل‌تزریق اختراع کرده‌اند که باعث رشد مجدد غضروف می‌شود. این ژل تاکنون تنها روی گوسفندان آزمایش شده است اما محققان امیدوارند بتوانند از آن برای ترمیم آسیب‌های مفصلی در انسان‌ استفاده کنند. به‌ویژه ابراز امیدواری کرده‌اند که این ژل بتواند به درمان آسیب‌های ناشی از بیماری‌های تحلیل‌برنده مانند آرتروز و صدمات ناشی از ورزش، ازجمله پارگی رباط صلیبی قدامی، کمک کند.
#علمی


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

دنیا خوب، بد، زشت، زیبا فراوان دارد.
تو خوب باش
تو زیبا بمان
و بگذار با دیدنت هر رهگذر
نا امیدی لبخند بزند
رو به آسمان نگاه کند
و زیر لب بگوید
هنوز هم عشق و مهربانی❤️ پیدا می‌شود …

🌸سلام 🙋‍♂
🌿صبحتون بخیر

🌸آغاز هفته تون پر از
🌿عطرخوش زندگی


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

♦️ نوشیدن آب در اول صبح از سکته جلوگیری می کند

🔹تحقیقات نشان داده بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است.
🔹نوشیدن یک لیوان آب قبل از خواب با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک می کند و نوشیدن آب در زمان خواب و در رختخواب هم می تواند از گرفتگی‌های عضلات پا در شب جلوگیری کند.
#آب #سکته


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

♦️لای پر قو...


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

☀️ #هواشناسی

بر اساس بررسی آخرین نقشه های هواشناسی، امروز و فردا با عبور امواج ضعیفی از جو میانی منطقه، آسمان قسمتی ابری گاهی همراه با افزایش ابر پیش بینی می شود که این شرایط می تواند در برخی مناطق سبب رگبار محلی و پراکنده باران و رعدوبرق و وزش موقت باد نسبتا شدید شود. طی این مدت احتمال آبگرفتگی موقت معابر و سیلابی شدن برخی مسیل ها و رودخانه ها وجود خواهد داشت و در همین راستا هشدار زرد هواشناسی نیز صادر شده است. روز دوشنبه نیز احتمال رگبارهای پراکنده در برخی ارتفاعات استان دور از انتظار نخواهد بود ولی روزهای سه شنبه و چهارشنبه جو پایداری در استان حاکم خواهد شد. همچنین دمای هوا امروز با کاهش محسوس همراه خواهد بود ولی از فردا بتدریج و بطور نسبی افزایش خواهد یافت.


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

کباب مرغ ترش گیلانی درست کنیم🍢

مواد لازم :
فیله مرغ
نصف لیوان گردو آسیاب شده
۲ عدد پیاز
۱ حبه سیر
۱ قاشق چایخوری گلپر
سبزی شمال ( چوچاق ، خالواش )
یا مقداری ریحون خشک
نمک ‌‌و فلفل سیاه
۵ قاشق غذاخوری سس انار
نصف لیوان رب انار
زعفران
روغن زیتون


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

♦️مصرف روزانه مولتی ویتامین عمر را زیاد می‌کند؟

🔹مولتی ویتامین‌های روزانه به افراد کمک نمی‌کنند تا عمر طولانی‌تری داشته باشند و در واقع ممکن است خطر مرگ زودهنگام را افزایش دهند.
🔹بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، محققان در ایالات متحده سوابق سلامتی تقریباً ۴۰۰۰۰۰ بزرگسال را که هیچ بیماری طولانی مدت عمده‌ای نداشتند، تجزیه و تحلیل کردند تا ببینند آیا مولتی ویتامین‌های روزانه خطر مرگ آنها را در دو دهه آینده کاهش می‌دهد یا خیر.
🔹به جای زندگی طولانی‌تر، افرادی که روزانه مولتی‌ویتامین مصرف می‌کردند نسبت به افرادی که از آنها استفاده نمی‌کردند احتمال مرگ در دوره مطالعه بیشتر بود و این امر باعث شد که محققان اظهار نظر کنند که استفاده از مولتی ویتامین برای بهبود طول عمر، پشتیبانی نمی‌شود.
#سلامتی #مولتی_ویتامین


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

🌳جاده زیبای سوکهریز - شهرستان خرمدره

🎥ارسالی مخاطبین


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۲۷ مرداد ۱۴۰۳

🔹 انس طلا: ۲,۵۰۸.۱۸ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۵,۰۲۵,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۳,۴۶۸,۵۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۶,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۴۱,۱۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۲,۴۵۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۴,۴۵۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی:  ۶,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۴,۲۶۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۵۸,۲۰۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۷۳۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۴,۲۳۰ تومان


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_

صبح را آغاز میڪنیم
با یگانہ خدایے ڪہ در دلهاے ماست
و در اعماق وجودمان منزل دارد...!
سلام صبحتون بخیر و شـادے


‌🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh


‌📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_