This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️چرا در گرما دچار میگرن می‌شویم؟/ راهکارهایی برای پیشگیری و درمان
دکتر عبدالعلی بانکی، متخصص مغز و اعصاب:
🔹نور آفتاب و صدای زیاد و چراغ‌های خیلی رنگی و پرنور می‌توانند در ایجاد سردردهای میگرنی دخیل باشند.
🔹اصلی ترین و بهترین راه درمان و پیشگیری از میگرن تغییر سبک زندگی است. البته برای درمان میگرن داروهای مناسبی نیز وجود دارد، شامل داروهای تسکین‌دهنده درد به طور کلی از خانواده داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و داروهای پروفیلاکتیک برای کاهش تعداد و شدت حملات است.
🔹تغییر سبک زندگی نیز به عنوان مهم ترین راه درمان غیر دارویی میگرن شامل رعایت رژیم غذایی مناسب، استراحت کافی و کاهش استرس است. در صورت نیاز ممکن است از درمان‌های جانبی نظیر تراپی فیزیکال و روان‌درمانگری نظیر تکنیک‌های تنفس عمیق و مدیریت استرس بهره نیز بهره گرفته شود.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
دکتر عبدالعلی بانکی، متخصص مغز و اعصاب:
🔹نور آفتاب و صدای زیاد و چراغ‌های خیلی رنگی و پرنور می‌توانند در ایجاد سردردهای میگرنی دخیل باشند.
🔹اصلی ترین و بهترین راه درمان و پیشگیری از میگرن تغییر سبک زندگی است. البته برای درمان میگرن داروهای مناسبی نیز وجود دارد، شامل داروهای تسکین‌دهنده درد به طور کلی از خانواده داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی و داروهای پروفیلاکتیک برای کاهش تعداد و شدت حملات است.
🔹تغییر سبک زندگی نیز به عنوان مهم ترین راه درمان غیر دارویی میگرن شامل رعایت رژیم غذایی مناسب، استراحت کافی و کاهش استرس است. در صورت نیاز ممکن است از درمان‌های جانبی نظیر تراپی فیزیکال و روان‌درمانگری نظیر تکنیک‌های تنفس عمیق و مدیریت استرس بهره نیز بهره گرفته شود.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️تخت جمشید شیراز
#ایران_زیبا
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
#ایران_زیبا
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⛈ #هواشناسی
بر اساس آخرین نقشه‌های هواشناسی، آسمان استان صاف تا قسمتی ابری خواهد بود که در بعدازظهر با افزایش ابر و وزش موقت باد نسبتا شدید، رگبار پراکنده باران و رعدوبرق در برخی مناطق استان به‌ویژه ارتفاعات همراه خواهد شد. در روزهای آینده نیز این شرایط ناپایدار کماکان ادامه خواهد داشت و طی این مدت در ساعات بعدازظهر تا شب وزش باد نسبتا شدید و در برخی مناطق رگبار پراکنده باران و رعدوبرق با احتمال تگرگ مورد انتظار است. احتمال آبگرفتگی معابر و سیلابی شدن برخی مسیل‌ها نیز وجود خواهد داشت. هشدار هواشناسی سطح زرد نیز در خصوص مخاطرات احتمالی صادر شده است. همچنین، دمای هوا طی روزهای آینده تغییر با شیب اندکی افزایش پیدا خواهد کرد.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
بر اساس آخرین نقشه‌های هواشناسی، آسمان استان صاف تا قسمتی ابری خواهد بود که در بعدازظهر با افزایش ابر و وزش موقت باد نسبتا شدید، رگبار پراکنده باران و رعدوبرق در برخی مناطق استان به‌ویژه ارتفاعات همراه خواهد شد. در روزهای آینده نیز این شرایط ناپایدار کماکان ادامه خواهد داشت و طی این مدت در ساعات بعدازظهر تا شب وزش باد نسبتا شدید و در برخی مناطق رگبار پراکنده باران و رعدوبرق با احتمال تگرگ مورد انتظار است. احتمال آبگرفتگی معابر و سیلابی شدن برخی مسیل‌ها نیز وجود خواهد داشت. هشدار هواشناسی سطح زرد نیز در خصوص مخاطرات احتمالی صادر شده است. همچنین، دمای هوا طی روزهای آینده تغییر با شیب اندکی افزایش پیدا خواهد کرد.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍باغات باصفای خرمدره
🎥ارسالی مخاطبین
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🎥ارسالی مخاطبین
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۲۹ خرداد ۱۴۰۳
🔹 انس طلا: ۲,۳۰۸.۸۷ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۴,۴۱۸,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۳,۳۲۸,۴۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۶,۷۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۳۹,۸۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۶,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۳,۷۷۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۵۸,۸۵۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۸۲۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۴,۶۲۰ تومان
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹 انس طلا: ۲,۳۰۸.۸۷ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۴,۴۱۸,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۳,۳۲۸,۴۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۶,۷۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۳۹,۸۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۲,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۶,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۳,۷۷۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۵۸,۸۵۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۸۲۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۴,۶۲۰ تومان
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یک شکلات خرمایی جذاب
#آشپزی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
#آشپزی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
📚 #حکایت
🔴شاید سگ از من شریفتر باشد.
روایت شده که در وادی طور به موسی (علیه السلام) (از جانب خداوند) ندا رسید که موسی، برو و پست ترین مخلوق مرا بیاور حضرت موسی (علیه السلام) رفت و سگی را یافت و قلاده ای را بر گردن او بست و با خود می آورد در بین راه با خود منکر کرد نکند این سگ از من شریف تر باشد؟! قلاده را باز کرد و سگ را رها کرد. به جانب طور روان شد. ندا رسید که:موسی به عزت و جلالم سوگند اگر سگ را با خود می آوردی نور نبوت را از وجودت خارج می ساختم.
بنابراین، برای رشد و بالندگی و درهم شکستن دشمن درون و فرو ریختن غرور و خود بزرگ بینی نباید دیگران را از خود پست تر و پایین تر تلقی کرد. روایت مذکور هشداری است به ما که مبادا به مقام و مدرک و ثروت و زیبایی خود بنازیم و ببالیم. و در برابر آنان که به ظاهر از ما پایین ترند، فخر فروشی کنیم. فراموش نکنیم که تواضع از مهم ترین پیش نیازهای خودسازی و تزهیب نفس است.
📚حکایات کوتاه
نمناک
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔴شاید سگ از من شریفتر باشد.
روایت شده که در وادی طور به موسی (علیه السلام) (از جانب خداوند) ندا رسید که موسی، برو و پست ترین مخلوق مرا بیاور حضرت موسی (علیه السلام) رفت و سگی را یافت و قلاده ای را بر گردن او بست و با خود می آورد در بین راه با خود منکر کرد نکند این سگ از من شریف تر باشد؟! قلاده را باز کرد و سگ را رها کرد. به جانب طور روان شد. ندا رسید که:موسی به عزت و جلالم سوگند اگر سگ را با خود می آوردی نور نبوت را از وجودت خارج می ساختم.
بنابراین، برای رشد و بالندگی و درهم شکستن دشمن درون و فرو ریختن غرور و خود بزرگ بینی نباید دیگران را از خود پست تر و پایین تر تلقی کرد. روایت مذکور هشداری است به ما که مبادا به مقام و مدرک و ثروت و زیبایی خود بنازیم و ببالیم. و در برابر آنان که به ظاهر از ما پایین ترند، فخر فروشی کنیم. فراموش نکنیم که تواضع از مهم ترین پیش نیازهای خودسازی و تزهیب نفس است.
📚حکایات کوتاه
نمناک
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
♦️چه زمانی باید دندان عقل را کشید؟
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
صبح یعنی عشق
عشق یعنی حس خوب زندگی
زندگی یعنی زیباترین هدیه خدا
سلام صبحتون زیبا
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
عشق یعنی حس خوب زندگی
زندگی یعنی زیباترین هدیه خدا
سلام صبحتون زیبا
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♦️اشعه ایکس با دوز کم می‌تواند سلول‌های تومور مغزی را از بین ببرد!
🔹بر اساس مطالعه جدید دانشگاه فناوری نانیانگ سنگاپور، استفاده از اشعه ایکس با دوز بسیار کم ترکیباتی را فعال می‌کند که با رادیکال‌های آزاد، سرطان را از بین می‌برند، رشد تومور مغزی را متوقف و زمان بقا را دو برابر می‌کند. مهم‌تر از همه اینکه، سلول‌های سالم بدون تاثیر باقی ماندند.
🔹محققان این درمان را بر روی مدل‌های موش مبتلا به سرطان مغز، به‌ویژه گلیوبلاستوما، آزمایش کردند. گلیوبلاستوما توموری با رشد سریع است که در انسان یکی از پایین‌ترین نرخ‌های بقا را در بین سرطان‌ها دارد.پس از درمان، رشد تومورها متوقف شد و موش‌های تحت درمان دو برابر موش‌های درمان‌نشده زنده ماندند./دیجیاتو
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹بر اساس مطالعه جدید دانشگاه فناوری نانیانگ سنگاپور، استفاده از اشعه ایکس با دوز بسیار کم ترکیباتی را فعال می‌کند که با رادیکال‌های آزاد، سرطان را از بین می‌برند، رشد تومور مغزی را متوقف و زمان بقا را دو برابر می‌کند. مهم‌تر از همه اینکه، سلول‌های سالم بدون تاثیر باقی ماندند.
🔹محققان این درمان را بر روی مدل‌های موش مبتلا به سرطان مغز، به‌ویژه گلیوبلاستوما، آزمایش کردند. گلیوبلاستوما توموری با رشد سریع است که در انسان یکی از پایین‌ترین نرخ‌های بقا را در بین سرطان‌ها دارد.پس از درمان، رشد تومورها متوقف شد و موش‌های تحت درمان دو برابر موش‌های درمان‌نشده زنده ماندند./دیجیاتو
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عجیب ترین حشرات دنیا بعضی هاشون واقعا خیلی بزرگن!🫣
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⛈ #هواشناسی
بر اساس بررسی آخرین نقشه های هواشناسی، آسمان استان امروز صاف تا قسمتی ابری خواهد بود که از بعدازظهر با افزایش ابر و وزش باد همراه خواهد شد. سرعت وزش باد در برخی مناطق به آستانه نسبتا شدید خواهد رسید، همچنین رگبار پراکنده باران و رعدوبرق در برخی مناطق استان پیش بینی می شود. در روزهای آینده نیز شرایط نسبتا مشابهی برقرار خواهد بود و طی این مدت در برخی مناطق وزش باد نسبتا شدید، رگبار پراکنده باران و رعدوبرق مورد انتظار است و به صورت محلی احتمال آبگرفتگی موقت معابر و سیلابی شدن برخی مسیل ها وجود خواهد داشت و در همین زمینه هشدار زرد هواشناسی صادر شده است. همچنین دمای هوا طی روزهای آینده به طور نسبی افزایش خواهد یافت.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
بر اساس بررسی آخرین نقشه های هواشناسی، آسمان استان امروز صاف تا قسمتی ابری خواهد بود که از بعدازظهر با افزایش ابر و وزش باد همراه خواهد شد. سرعت وزش باد در برخی مناطق به آستانه نسبتا شدید خواهد رسید، همچنین رگبار پراکنده باران و رعدوبرق در برخی مناطق استان پیش بینی می شود. در روزهای آینده نیز شرایط نسبتا مشابهی برقرار خواهد بود و طی این مدت در برخی مناطق وزش باد نسبتا شدید، رگبار پراکنده باران و رعدوبرق مورد انتظار است و به صورت محلی احتمال آبگرفتگی موقت معابر و سیلابی شدن برخی مسیل ها وجود خواهد داشت و در همین زمینه هشدار زرد هواشناسی صادر شده است. همچنین دمای هوا طی روزهای آینده به طور نسبی افزایش خواهد یافت.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بستنی سنتی کشدار و خوشمزه😍🍦
#آشپزی
شیر ۱ لیتر
ثعلب ۱ ق.غ سرخالی( ثعلب رو از لوازم قنادی ها میتونید تهیه کنید)
شکر ۴۰۰ گرم
زعفرون غلیظ دم کرده ۲ ق.غ
گلاب ۱/۳ پیمانه
خامه صبحانه ۲۰۰ گرم ( برای داخل بستنی)
خامه صبحانه ۵۰ گرم (بذارید یخ بزنه برای داخل بستنی)
مغز پسته خرد شده به میزان لازم
🌸 حتما هر ۴۵ دقیقه یکبار بستنی تون رو از فریزر بیرون بیارید و هم بزنید دوباره داخل فریزر بذارید و باید ۶ تا ۷ بار این کار رو تکرار کنید که بستنی تون یخی نشه❤️
حتما امتحانش کنید مطمئنا دیگه از بیرون بستنی نمیخرین😍
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
#آشپزی
شیر ۱ لیتر
ثعلب ۱ ق.غ سرخالی( ثعلب رو از لوازم قنادی ها میتونید تهیه کنید)
شکر ۴۰۰ گرم
زعفرون غلیظ دم کرده ۲ ق.غ
گلاب ۱/۳ پیمانه
خامه صبحانه ۲۰۰ گرم ( برای داخل بستنی)
خامه صبحانه ۵۰ گرم (بذارید یخ بزنه برای داخل بستنی)
مغز پسته خرد شده به میزان لازم
🌸 حتما هر ۴۵ دقیقه یکبار بستنی تون رو از فریزر بیرون بیارید و هم بزنید دوباره داخل فریزر بذارید و باید ۶ تا ۷ بار این کار رو تکرار کنید که بستنی تون یخی نشه❤️
حتما امتحانش کنید مطمئنا دیگه از بیرون بستنی نمیخرین😍
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
⭕️ قیمت طلا و سکه و ارز ۳۰ خرداد ۱۴۰۳
🔹 انس طلا: ۲,۳۲۷.۹۴ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۴,۵۲۷,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۳,۳۵۱,۵۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۶,۴۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۳۹,۷۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۲,۴۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۴,۴۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۶,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۳,۷۸۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۵۸,۷۰۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۸۲۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۴,۵۰۰ تومان
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹 انس طلا: ۲,۳۲۷.۹۴ دلار
🔹 مثقال طلا آبشده: ۱۴,۵۲۷,۰۰۰ تومان
🔹یک گرم طلا ۱۸عیار: ۳,۳۵۱,۵۰۰ تومان
🔹 سکه قدیم: ۳۶,۴۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 سکه جدید: ۳۹,۷۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 نیم سکه: ۲۲,۴۰۰,۰۰۰ تومان
🔹 ربع سکه: ۱۴,۴۰۰,۰۰۰ تومان
🔹سکه گرمی: ۶,۹۰۰,۰۰۰ تومان
🔹یورو: ۶۳,۷۸۰ تومان
🔹دلار آمریکا: ۵۸,۷۰۰ تومان
🔹لیر ترکیه: ۱,۸۲۰ تومان
🔹 مانات آذربایجان: ۳۴,۵۰۰ تومان
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
😍طبیعت سرسبز خرمدره
📸ارسالی از: آقای امینی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
📸ارسالی از: آقای امینی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
♦️بی‌خوابی می‌تواند ریسک سکته قلبی را در شما افزایش دهد
🔹محققان دانشگاه ویرجینیا کامنولث با بررسی ۳۱ هزار داوطلب با میانگین سنی ۶۱ سال که در ابتدای مطالعه سابقه سکته نداشتند، به این نتیجه رسیدند که یک یا چند علامت بی‌خوابی، باعث افزایش ۱۶ درصدی خطر بروز بیماری‌های حاد ازجمله بیماری‌های قلبی و سکته در آن‌ها می‌شود.
🔹به گفته محققان، احتمال بروز بیماری‌های جدی در افراد جوان‌تر از ۵۰ سال شدیدتر است و کسانی که پنج تا هشت علامت داشتند، حدود ۴ برابر بیشتر از بقیه در معرض ریسک سکته بودند. این خطر برای افرادی که به بیماری دیابت، پرفشاری خون، بیماری‌های قلبی و افسردگی دچار بودند، بیشتر هم می‌شد.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹محققان دانشگاه ویرجینیا کامنولث با بررسی ۳۱ هزار داوطلب با میانگین سنی ۶۱ سال که در ابتدای مطالعه سابقه سکته نداشتند، به این نتیجه رسیدند که یک یا چند علامت بی‌خوابی، باعث افزایش ۱۶ درصدی خطر بروز بیماری‌های حاد ازجمله بیماری‌های قلبی و سکته در آن‌ها می‌شود.
🔹به گفته محققان، احتمال بروز بیماری‌های جدی در افراد جوان‌تر از ۵۰ سال شدیدتر است و کسانی که پنج تا هشت علامت داشتند، حدود ۴ برابر بیشتر از بقیه در معرض ریسک سکته بودند. این خطر برای افرادی که به بیماری دیابت، پرفشاری خون، بیماری‌های قلبی و افسردگی دچار بودند، بیشتر هم می‌شد.
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴بالاخره بردیم/آمریکا را شکست دادیم
🔹اولین پیروزی ایران در لیگ ملت‌های والیبال مقابل آمریکا
🔹 ایران 3⃣ ➖ 2⃣ آمریکا
🇮🇷 ۲۶ | ۲۵ | ۲۵ | ۲۶ | ۱۵
🇺🇸 ۲۸ | ۲۳ | ۱۸ | ۲۸ | ۱۳
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
🔹اولین پیروزی ایران در لیگ ملت‌های والیبال مقابل آمریکا
🔹 ایران 3⃣ ➖ 2⃣ آمریکا
🇮🇷 ۲۶ | ۲۵ | ۲۵ | ۲۶ | ۱۵
🇺🇸 ۲۸ | ۲۳ | ۱۸ | ۲۸ | ۱۳
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
گاهی برای رشدکردن
بایدسختی کشید
گاهی برای فهمیدن
بایدشکست خورد
وگاهی برای به دست آوردن
بایدازدست داد
خواستن اگرباتمام وجود باشد
هیچ سدی نمیتواند مانع شود.
#سلام پرانرژی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_
بایدسختی کشید
گاهی برای فهمیدن
بایدشکست خورد
وگاهی برای به دست آوردن
بایدازدست داد
خواستن اگرباتمام وجود باشد
هیچ سدی نمیتواند مانع شود.
#سلام پرانرژی
🔗به #کانال_خرمدره بپیوندید👇
@Khorramdarreh
📱آدرس پیج اینستاگرام خرمدره👇
https://instagram.com/_khorramdarreh_